Υπάρχουν χιλιάδες των ορισμών για να περιγράψει την ταυτότητα του προσώπου - ομιλητικός, εργατικοί, οργανωμένες ή μη ισορροπημένη. Οι ψυχολόγοι έχουν ανακαλύψει ότι πολλά χαρακτηριστικά της προσωπικότητας συχνά πηγαίνουν χέρι-χέρι, και συνδύασε αυτές που σχετίζονται με τα χαρακτηριστικά σε πέντε κατηγορίες, που συνήθως αναφέρονται ως το "Big Five": ευσυνειδησία, την εξωστρέφεια, νεύρωση, και το άνοιγμα βιωτή / νοημοσύνη. Αυτή η θεωρία είναι γνωστό ως το "μοντέλο πέντε παράγοντας της προσωπικότητας."
Εξωστρέφεια (ή το αντίθετό του - εσωστρέφεια) - ένας παράγοντας που καθορίζει πόσο τα επιμέρους αλληλεπιδράσεις με τους άλλους ανθρώπους. Οι εξωστρεφείς αρέσει να είναι γύρω από άλλους ανθρώπους, που τους αρέσει θορυβώδη εταιρείες και επικοινωνίας, ενώ εσωστρεφείς προτιμούν τη μοναξιά ή μια μικρή ομάδα οικεία πρόσωπα. Μελέτες έχουν δείξει ότι οι εξωστρεφείς είναι πιο διεκδικητική και επιχειρηματικό, θα πρέπει να αναγνωρίσουν, να λάβει μεγάλη χαρά στην προώθηση και ευαίσθητοι στην κριτική.
Εσωστρεφείς, αντιθέτως, εκτιμούν τη μοναξιά και δεν επιδιώκουν την αναγνώριση της κοινωνίας. Επιπλέον, έμμονη διάλογος γι 'αυτούς είναι συχνά αφόρητη, λόγω των πολύ έντονη κοινωνικές επαφές εσωστρεφείς πάρετε γρήγορα κουρασμένος και χρειάζεται χρόνο για να «χωνέψει» τις πληροφορίες.
Έρευνα
Αλλά αυτό που εξηγεί αυτό το φαινόμενο; Πρόσφατα, ερευνητές πραγματοποίησαν μια μελέτη της αντίληψης των ανθρώπινων προσώπων και άψυχα αντικείμενα extroverts και εσωστρεφείς. Για τη μελέτη τους συμμετέχοντες κρανίο συνημμένο ηλεκτρόδια που καταγράφουν την ηλεκτρική δραστηριότητα στον εγκέφαλο (αυτή η μέθοδος είναι γνωστή ως ηλεκτροεγκεφαλογράφημα ή EEG).
Οι ερευνητές μελέτησαν τα χαρακτηριστικά της αλλαγές στην ηλεκτρική δραστηριότητα του εγκεφάλου, που είναι γνωστή ως Ρ300. Η αλλαγή, η οποία εκδηλώνεται με τη μορφή του EEG ανωμαλίες μπορεί να οφείλεται σε ορισμένα προβλήματα ή ξαφνικές αλλαγές στο περιβάλλον, για παράδειγμα, μια τέτοια απόκλιση συμβαίνει όταν η σιωπή ξαφνικά ένα δυνατό θόρυβο. Η αντίδραση του εγκεφάλου εμφανίζεται εντός 300 χιλιοστά του δευτερολέπτου, μετά την οποία το άτομο έχει επίγνωση αυτής της αλλαγής και την προσαρμογή σε αυτήν.
Να προκαλέσει μια αντίδραση P300, οι συμμετέχοντες παρουσίασαν μια σειρά από πολύ παρόμοιες εικόνες, στην περίπτωση αυτή, αρσενικό πρόσωπα, και στη συνέχεια, ξαφνικά μετατράπηκε σε μια σειρά από εικόνες της γυναικείας πρόσωπα. Οι συμμετέχοντες είχαν επίσης δείξει φωτογραφίες του μοβ άνθη, που διανθίζονται με εικόνες από κίτρινα λουλούδια.
Αποδείχθηκε, το υψηλότερο είναι το επίπεδο της εξωστρέφειας, η ισχυρότερη την απάντηση P300 σε ανθρώπινα πρόσωπα. Με άλλα λόγια, εξωστρεφείς να δώσει μεγαλύτερη προσοχή στα ανθρώπινα πρόσωπα (P300 μπορεί να θεωρηθεί ως ένδειξη της προσοχής) από ό, τι άψυχα αντικείμενα. Εσωστρεφείς είναι εξίσου ανταποκρίνονται στις ανθρώπινα πρόσωπα και τα λουλούδια? για όχι περισσότερο σημαντική από οποιοδήποτε άλλο κοινωνικό ερέθισμα τους.
Αυτό επιβεβαιώνει την άποψη ότι οι εσωστρεφείς, ή μάλλον, οι εγκέφαλοί τους αδιαφορώντας για τους ανθρώπους - εσωστρεφείς δεν τα χρειάζεστε. Εσωστρεφής εγκέφαλος αντιλαμβάνεται την αλληλεπίδραση με τους ανθρώπους με τον ίδιο τρόπο όπως και κάθε άλλη επαφή, άψυχα αντικείμενα.
Χαρακτηριστικά εσωστρεφής
Εσωστρεφείς προσοχή στρέφεται προς τα μέσα πάντα, εστιάζονται στον εσωτερικό κόσμο, τόσο σπάνια γίνονται ψυχή της εταιρείας. Εσωστρεφείς - από ατομικιστές φύση, και αυτήν την έννοια της "ιδιαιτερότητα" (δεν πρέπει να συγχέεται με εξαιρετικές) αποτρέπει τους να νιώθουν άνετα γύρω από τους άλλους, ειδικά τους ξένους. Είναι πολύ συνεσταλμένος και ντροπαλός? θα πρέπει να φέρει ο ίδιος να εκτελέσει στη σκηνή ή να εισέλθουν στην κατάμεστη αίθουσα. Εσωστρεφείς δεν ξέρουν πώς να παίξουν το ανόητο μπροστά από την κάμερα, διασκεδαστικό ανέκδοτα περισσότερα από δύο άτομα, αλλά είναι εξαιρετικά έξυπνο, προικισμένο με μια λεπτή μυαλό, την παρατήρηση και την ειρωνεία. Η αίσθηση του χιούμορ - δεν είναι μια κωμική σειρά με το πνεύμα του Jim Carrey, αλλά μάλλον μια τραγική κωμωδία του Γούντι Άλεν, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι όλοι οι εσωστρεφείς - νευρωτικοί.
Introverts αναλύσει προσεκτικά τα συναισθήματά τους
Συναισθήματα και του πολιτισμού: πώς να αποκρυπτογραφήσουν το συναισθηματικό κώδικα
Έχουν πολύ ανεπτυγμένη την τάση για προβληματισμό
. Αλλά όλες αυτές οι αντανακλάσεις, εσωτερικές συγκρούσεις και τους θριάμβους συχνά περνούν απαρατήρητα άλλοι που δεν ξέρουν καν τι πάθη βράσει κοντά
. Ενώ εσωστρεφείς δεν είναι πολύ λάτρης της επικοινωνίας, ιδιαίτερα με τους ξένους, είναι ευγενικοί και να σέβονται την κοινωνική εθιμοτυπία, αλλά πάμε σε επαφή και ευθύτητα είναι πολύ χειρότερη από ό, τι extroverts
. Εσωστρεφείς δεν ήθελε δημοσιότητα σε οποιαδήποτε από τις εκφάνσεις της, είτε πρόκειται για δημόσιες ομιλίες ή ένα κόμμα σε μια μεγάλη εταιρεία
. Πρέπει να σταματήσουμε περιοδικά, παύουν να σπαταλούν ενέργεια και το υπόλοιπο να επαναφορτίσετε
. Παρέχει τη δυνατότητα να φορτίσετε και εσωστρεφείς λιγότερο συναρπαστικό περιβάλλον
. Σε αυτό, θα επαναφέρετε την ενέργεια
. Εσωστρεφείς χρειάζονται χρόνο για να σκεφτείτε προτού να αντιδράσει στην κατάσταση και η απόφασή τους είναι σχεδόν πάντα τελικό
. Μπορούν να σκεφτούν πολύ, αλλά αν τολμάτε, δεν πάει πίσω
. Introverts μπορεί να είναι παθιασμένος, αλλά σπάνια επιθετική
.
Εσωστρεφείς είναι ικανά επιμονή και μακροπρόθεσμη εστίαση (σε αντίθεση με extroverts), στηρίζονται μόνο στη δική τους κρίση και σπάνια ακούσει τις απόψεις των άλλων. Σε μια εσωστρεφής είναι συχνά μια αίσθηση αμηχανίας ή ενοχής, γιατί «δεν ήθελε τα πάντα." Ενώ εσωστρεφείς δεν χρειάζονται στην κοινωνία, την αποξένωση και την απόρριψη των άλλων, τους προκαλεί πόνο.
Μερικοί εσωστρεφείς δεν ταιριάζουν με το στερεότυπο - δεν είναι ντροπαλός, πρωτοβουλία και να ξεκινήσετε μια συνομιλία, ακόμη και με έναν ξένο. Αυτό εσωστρεφείς ήθελα να μιλήσουμε και να ακούσουμε τους άλλους, να παρακολουθήσουν πάρτι και άλλες εκδηλώσεις. Αλλά είναι μάλλον εξαίρεση, είναι πιο εσωστρεφείς προτιμούν να περνούν το χρόνο τους στο σπίτι. Αδειάστε μικρή συζήτηση και ελαστικών οπές τους, αλλά είναι πάντα έτοιμοι να μιλήσουμε για τα βάθη της ανθρώπινης ψυχής, και άλλα σημαντικά θέματα, αλλά η δυνατότητα αυτή είναι σπάνια τόσο εσωστρεφείς τη φήμη ότι είναι βαρετό συνομιλητές.
Φυσιολογικές διαφορές μεταξύ εσωστρεφής και εξωστρεφής
Introverts έχουν αυξημένη ροή αίματος στους μετωπιαίους λοβούς, το πρόσθιο φύμα του θαλάμου και σε άλλες περιοχές εγκεφάλου που είναι υπεύθυνες για την απομνημόνευση γεγονότων και εκδηλώσεων, την κατάρτιση σχεδίων και την εξεύρεση λύσεων στα προβλήματα.
Εσωστρεφείς Ζωής
Σε αντίθεση με την κοινή γνώμη, εσωστρεφείς δεν έχουν πάντα το φόβο της οικειότητας - αλλά να τους γνωρίσετε από κοντά σκληρότερα από ό, τι κοινωνικός, φιλικό εξωστρεφείς, και όχι ο καθένας είναι έτοιμος να δαπανήσει για την προσπάθεια αυτή. Γνωρίστε τους ανθρώπους και να οικοδομήσουν σχέσεις με το αντίθετο φύλο είναι δύσκολο εσωστρεφείς, συχνά πρέπει να ξεπεράσουν τον εαυτό του. Αλλά είναι άριστοι συνεργάτες - ειλικρινής, αξιόπιστος, πιστός και ειλικρινής.
