Αναστολείς της μονοαμινοξειδάσης (ΜΑΟ) - ισχυρό αντικαταθλιπτικό που χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της κατάθλιψης. Η συνιστώμενη διάρκεια της θεραπείας με την ομάδα αυτή δεν είναι μικρότερη των έξι μηνών. Αναστολείς MAO αντικαταθλιπτικό πωλούνται σε φαρμακεία αυστηρά με ιατρική συνταγή.

Μοκλοβεμίδη, φαινελζίνη, τρανυλκυπρομίνη και ισοκαρβοξαζίδη πωλούνται υπό διάφορες εμπορικές ονομασίες - ΜΑΟΙ αντικαταθλιπτικό, θεωρείται η πιο αποτελεσματική στη θεραπεία από τις πιο σοβαρές μορφές κατάθλιψης. Φαινελζίνη, τρανυλκυπρομίνη, και ισοκαρβοξαζίδιο - απλά παλιά φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία των καταθλιπτικών διαταραχών στην Ευρώπη από τη δεκαετία του πενήντα του εικοστού αιώνα. Moclobemide - ΜΑΟΙ αντικαταθλιπτικό της νέας γενιάς με λιγότερες πιθανές παρενέργειες.

ΜΑΟ αντικαταθλιπτικό που χρησιμοποιείται σε περιπτώσεις όπου μια νέα γενιά αντικαταθλιπτικών (π.χ., φλουοξετίνη, σερτραλίνη ή σιταλοπράμη) δεν ήταν αποτελεσματικά ή να προκαλέσουν σοβαρές παρενέργειες. Επιπλέον, αντικαταθλιπτικό MAOIs παρουσιάζονται σε περιπτώσεις άτυπη κατάθλιψη. Αν και αυτή η ομάδα φαρμάκων - τα πιο ισχυρά αντικαταθλιπτικά, σε ορισμένες περιπτώσεις (κυρίως για να καταστείλει τα συμπτώματα της ήπιας έως μέτριας κατάθλιψης), συνιστάται για πρώτη φορά από τους άλλους τύπους των αντικαταθλιπτικών, αφού ΜΑΟΙ φάρμακα είναι πολλές παρενέργειες και αντενδείξεις. Για παράδειγμα, κατά την παραλαβή της αντικαταθλιπτικής ΜΑΟ δεν μπορούν να φάνε ορισμένα τρόφιμα ή ποτά που περιέχουν τυραμίνη, και κάποια φάρμακα για το βήχα και το κοινό κρυολόγημα.

Δράση ΜΑΟΙ αντικαταθλιπτικό

Δράση ΜΑΟΙ αντικαταθλιπτικά, αρκετά επιλεκτική: σε πέντε έως επτά από τις δέκα περιπτώσεις σοβαρής κατάθλιψης ή κατάθλιψης μέτριας βαρύτητας που παρατηρείται σημαντική βελτίωση των συμπτωμάτων μέσα σε λίγες εβδομάδες μετά την έναρξη της θεραπείας, αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις, τα αντικαταθλιπτικά αναστολείς ΜΑΟ δεν είναι αποτελεσματικά. Σε γενικές γραμμές, η αποτελεσματικότητα τέτοιων φαρμάκων εξαρτάται από τη σοβαρότητα της νόσου - τα οξέα συμπτώματα της κατάθλιψης, τόσο μεγαλύτερη είναι η πιθανότητα αποτελεσματικής επίδραση στο σώμα ΜΑΟΙ αντικαταθλιπτικό.

Αρχική βελτίωση κατά τη λήψη ΜΑΟΙ, τα αντικαταθλιπτικά μπορεί να παρατηρηθεί μέσα σε λίγες ημέρες μετά την έναρξη της θεραπείας. Στην γενική περίπτωση για τα πλήρη αποτελέσματα των φαρμάκων στο σώμα απαιτείται έως τρεις εβδομάδες.

ΜΑΟΙ αντικαταθλιπτικό: προφυλάξεις

Βασικοί κανόνες κατά τη λήψη αναστολείς MAO αντικαταθλιπτικά, προτείνει:

• Άρνηση ορισμένα τρόφιμα και ποτά που περιέχουν τυραμίνη.
• Άρνηση ορισμένων φαρμάκων.

Η χρήση των προϊόντων και ποτά που περιέχουν τυραμίνη (περιλαμβανομένου του αλκοόλ), μπορεί να προκαλέσει μια απότομη αύξηση της αρτηριακής πίεσης Η πίεση του αίματος - επικίνδυνο αν ταλάντευση του;   (υπερτασική κρίση). Ειδικότερα, το φαινόμενο είναι χαρακτηριστικό όταν λαμβάνουν ΜΑΟΙ αντικαταθλιπτικό παλιά γενιά (φαινελζίνη, ισοκαρβοξαζίδη, τρανυλκυπρομίνη). Το πρώτο σημάδι της υπερτασικής κρίσης Υπερτασική κρίση: πώς να προστατεύσουν τον εαυτό τους από τις συνέπειες της   - Σφύζουσα κεφαλαλγία.

Σε πολλές τυραμίνη βρίσκεται σε τυριά, συκώτι, γιαούρτι, μαγιά μπύρας, τα επεξεργασμένα κρέατα (αλλαντικά τύπου σαλάμι ή πεπερόνι), σοκολάτα. Επιπλέον, η τυραμίνη μέρος ορισμένων τύπων αλκοόλ, συμπεριλαμβανομένης της μπύρας, lager, κρασί (ειδικά το κόκκινο). Για την περίοδο από την παραλαβή αναστολέα της ΜΑΟ αντικαταθλιπτικό είναι καλύτερο να εγκαταλείψουν εντελώς την κατανάλωση οινοπνεύματος και να φάτε μόνο φρέσκα προϊόντα.

ΜΑΟΙ αντικαταθλιπτικών και άλλων ναρκωτικών

Αναστολείς MAO αντικαταθλιπτικό μπορεί να αλληλεπιδράσει με άλλα φάρμακα, έτσι ώστε η είσοδος οποιουδήποτε φαρμάκου είναι καλύτερα να ενημερώσουν το γιατρό. Ακόμη και αβλαβείς φάρμακα όπως το κρυολόγημα και το βήχα, μπορεί να προκαλέσει μια απότομη αύξηση της αρτηριακής πίεσης (υπερτασική κρίση), ή καταθλιπτικό επεισόδιο Κατάθλιψη - λίγο περισσότερο από μια κακή διάθεση . Σε γενικές γραμμές, κατά τη λήψη ΜΑΟΙ αντικαταθλιπτικά, και για δύο εβδομάδες μετά τη διακοπή της θεραπείας θα πρέπει να εγκαταλειφθεί φάρμακα, τα οποία περιλαμβάνουν δεξτρομεθορφάνη, εφεδρίνη Η εφεδρίνη - ένα φυσικό αδρεναλίνη;   ή ψευδοεφεδρίνη. Η δεξτρομεθορφάνη σε συνδυασμό με αναστολείς ΜΑΟ, αντικαταθλιπτικά μπορεί να προκαλέσει μια επίθεση της κατάθλιψης ή του άγχους, και εφεδρίνη και ψευδοεφεδρίνη - μια απότομη αύξηση της αρτηριακής πίεσης.

Νομίζεις ότι τα παγωτά στο ψυγείο σας καλεί από το όνομα; Και για να δείτε την ταινία, δεν τρώει έναν κουβά ή δύο του ποπ κορν, απλά αδύνατο; Ανώνυμο εθιστική δύναμη των τροφών και να προκαλέσει ένα πρόσωπο να έχει όταν θα έχει από καιρό βαρεθεί και να φορτώσει επιπλέον βάρος. Κατηγορήστε το λίπος, αλάτι, ζάχαρη, και η βιοχημεία του εγκεφάλου.

Οι ειδικοί λένε ότι μεταξύ των λόγων για τους οποίους κάποιοι άνθρωποι παίρνουν ορισμένα φάρμακα και τους λόγους για τους οποίους άλλοι άνθρωποι δεν μπορούν να αντισταθούν λιπαρά, ζαχαρούχο, αλμυρά ή βαριά τηγανισμένα τρόφιμα, δεν υπάρχει κάποια ομοιότητα. Η κατανόηση των αιτιών της κατάχρησης και εξάρτησης είναι το κλειδί για την αντιμετώπισή τους. Κάποιος εθισμένος στο αλκοόλ, τα ναρκωτικά κάποια, κάποιος από τα τυχερά παιχνίδια, ενώ άλλοι - από την τροφή.

Επί του παρόντος, όλο και περισσότεροι άνθρωποι είναι υπέρβαροι, και οι ιστορίες τους είναι πολύ παρόμοια. Ειδικότερα, για πολλούς από αυτούς γλυκά, τα λιπαρά και αλμυρά για πολλά χρόνια, που αποτελούν αναπόσπαστο μέρος της ζωής, παρόλο που έχουν επίγνωση των κινδύνων της.

Ένας από τους ερευνητές, ανάλογα με τη διατροφή των τροφίμων και στην ευκαιριακή άμετρη έχουν δείξει ότι ορισμένα τρόφιμα - εκείνα που περιέχουν πολλά λιπαρά, ζάχαρη και αλάτι - για τη διέγερση ορισμένων αισθητηρίων οργάνων ισχυρότερη από ό, τι άλλα προϊόντα, λόγω του ό, τι ένας άνθρωπος θέλει να τα φάνε ξανά και ξανά. Υπέρ αυτής της θεωρίας, λέει όλο και περισσότερα επιστημονικά στοιχεία - σήμερα το πρόβλημα του υπερβολικού βάρους και της παχυσαρκίας μελετάται ενεργά.

Όταν ένα άτομο τρώει ένα πολύ γλυκό, αλμυρό ή λιπαρές τροφές, που διεγείρουν την παραγωγή των ενδορφινών - χημικές ουσίες που σηματοδοτούν την ευχαρίστηση. Θα άρει τη διάθεσή σας και ήρεμος άνθρωπος, να επηρεάζει την αίσθηση της ενοχής που συμβαίνει συχνά οφείλεται στην υπερκατανάλωση τροφής.

Εκτός από τις ενδορφίνες εγκέφαλος παράγει ντοπαμίνη, η οποία προκαλεί την επιθυμία για φαγητό και πάλι τροφή, ο οποίος έδωσε τόση καλή αίσθηση. Πληκτρολογήστε το ίδιο φαγητό, την οσμή του, ένα εστιατόριο όπου το αγοράσατε - όλα αυτά είναι η επιθυμία, παρόμοια με την επιθυμία να πιείτε ένα ποτό ή να πάρετε μια δόση του φαρμάκου. Αυτό το άτομο δεν καταλαβαίνει γιατί σύρθηκε σε αυτό το προϊόν και γιατί δεν μπορεί να ελέγξει την όρεξή του, παρότι γνωρίζει ότι θα ήταν χρήσιμο σαλάτα λαχανικών.

Μετά από λίγη ώρα μετά που παράγεται ανάλογα με το προϊόν, δεν παύει να φέρει ικανοποίηση, και το άτομο αρχίζει να φαίνεται ακόμα πιο γλυκό, αλμυρό ή λιπαρές τροφές.

Τα συμπτώματα ανάλογα με τα τρόφιμα

• Δεδομένου ότι υπάρχουν ορισμένα τρόφιμα που ένα άτομο τρώει περισσότερο από το προγραμματισμένο?
• Πηγαίνει εκεί, αν και δεν αισθάνονται την πείνα?
• Τρώει μέχρι να νιώσει ζαλάδα?
• Εάν ένα άτομο δεν μπορεί να αγοράσει ένα επιθυμητό προϊόν, που του δίνει μια κατάσταση άγχους Άγχος - πώς να διακρίνουν τον φυσιολογικό από τη νόσο; . Μπορεί να πάει γύρω από μερικά καταστήματα για να βρουν τροφή, από το οποίο εξαρτάται?
• Υπερδιεγερσιμότητα, ευερεθιστότητα Ευερεθιστότητα - θα προσπαθήσει να ελέγξει την ψυχραιμία μου ?
• Κατάχρηση ορισμένων τροφίμων σε στρεσογόνες καταστάσεις.

Μια εναλλακτική άποψη της εξάρτησης από τα τρόφιμα

Δεν είναι όλοι οι ειδικοί συμφωνούν ότι τα τρόφιμα που μπορεί να οδηγήσει σε αυτή την εξάρτηση. Ίσως κάποιες τροφές προκαλούν την έκκριση ορισμένων ουσιών στον εγκέφαλο, αλλά αυτό δεν γίνεται και ο λόγος που ένα άτομο αρχίζει να σχεδιάσετε σε ένα συγκεκριμένο τρόφιμο ως φάρμακο. Ένας από τους κύριους λόγους για την υπερφαγία και παχυσαρκία εμπειρογνώμονες που ονομάζεται φτώχεια. Σύμφωνα με την έρευνα, τα άτομα με σχετικά υψηλό εισόδημα (και εκπαίδευση) τρώνε συχνά χαμηλή σε θερμίδες και θρεπτικά τρόφιμα από ό, τι τα άτομα με χαμηλά εισοδήματα. Για να γίνει παχύ, δεν είναι απαραίτητο να είναι πλούσια, αλλά - αντίθετα: λιπαρά, ζαχαρούχο και αλμυρά τρόφιμα είναι συχνά φθηνότερα ποιότητα των τροφίμων - φρούτα, λαχανικά, ψάρια, και ούτω καθεξής.

Ένας άλλος σημαντικός παράγοντας είναι ότι πολλοί άνθρωποι χρησιμοποιούν επιβλαβή προϊόντα για την καταπολέμηση του στρες Πώς να νικήσει το άγχος; Δημιουργήστε μια όαση   και μόνο για διασκέδαση, γιατί πολλοί από αυτούς έχουν ελάχιστες ευκαιρίες για να ανακουφίσει την ένταση με άλλους τρόπους. Συχνά δεν συνειδητοποιούν ότι η υπερκατανάλωση τροφής μπορεί να είναι επιβλαβής εφόσον δεν εμφανίζονται σοβαρά προβλήματα με το υπερβολικό βάρος, αλλά ακόμα και τότε είναι δύσκολο να σταματήσει και να αρχίσει να τρώει σωστά.

Πώς να ελέγξει διατροφικές συνήθειες

Απαλλαγείτε από τον εθισμό τροφίμων μπορεί να είναι, όπως και κάθε άλλη, αν και δεν είναι εύκολο να το κάνουμε. Εδώ είναι μερικές οδηγίες που θα σας βοηθήσουν να ελέγχουν καλύτερα τις διατροφικές τους συνήθειες, και σταδιακά να ξεπεράσουν τον εθισμό:

• Σχέδια φαγητό - θα πρέπει να γνωρίζουν ακριβώς τι και πότε τρώτε. Με αυτόν τον τρόπο μπορείτε να αποφύγετε καταστάσεις ή τα τρόφιμα που είναι συνήθως προκαλεί υπερκατανάλωση τροφής και την αντικατάσταση των επιβλαβών προϊόντων είναι χρήσιμα.
• Σετ κανόνες για τον εαυτό σας διατροφικής συμπεριφοράς, για παράδειγμα, μην τρώτε μεταξύ των γευμάτων. Εάν πάρετε μια οριστική απόφαση και θα την εκφράσουν με λόγια τακτικά για τον εαυτό σας, το μυαλό σας θα είναι όλο και λιγότερο την τόνωση της λαχτάρα για ορισμένα τρόφιμα.
• Αλλάξτε τη σχέση σας με το φαγητό. Για παράδειγμα, κοιτάζοντας ένα μεγάλο πιάτο του τσιπ, να μην το σκέφτομαι πόσο καλά θα είναι όταν το τρως, και ότι αυτό το τμήμα είναι δύο φορές περισσότερες θερμίδες από ό, τι χρειάζεστε. Επίσης, υπενθυμίστε στον εαυτό σας ότι τα προϊόντα που σας κάνουν να εξαρτώνται από αυτά, περιέχει μόνο ένα μικρό μέρος από τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεστε για να λαμβάνετε καθημερινά με το φαγητό. Μόλις συνειδητοποιήσετε ότι ορισμένες τροφές όχι μόνο σας κάνει εθισμένος, αλλά και επιβλαβής για την υγεία σας, για να ξεπεραστεί η εξάρτηση γίνεται πολύ ευκολότερη.
• Σκεφτείτε εκ των προτέρων τι θα απαντήσετε σε γνωστά προϊόντα σνακ προτάσεις, από τις οποίες έχετε αποφασίσει να εγκαταλείψει (fast food, ψητά κρέατα, και ούτω καθεξής). Παραίτηση πρέπει να είναι ευγενικοί και σταθερή.
• Μάθετε πώς μπορείτε να απολαύσετε υγιεινά τρόφιμα.
• Συμβουλευτείτε έναν διαιτολόγο ή / και ψυχολόγο. Επιπλέον, είναι απαραίτητο να αρχίσουν να παρίστανται σε μια ομάδα υποστήριξης για να μιλήσει με τους ανθρώπους που έχουν το ίδιο πρόβλημα με εσάς.