Πτέρνα - αυτό είναι το μεγαλύτερο οστό του ανθρώπινου σώματος. Απορροφά το μεγαλύτερο μέρος του σοκ και το στρες. Άκανθα - μια συσσώρευση που σχηματίζεται στο οστό της πτέρνας. Όταν τεντώσει η πελματιαία απονεύρωση στο πόδι αρχίζει ο σχηματισμός των εναποθέσεων ασβεστίου, προκαλώντας το οστό μεγαλώνει. Η πελματιαία περιτονία - ένα παχύ συνδετικό ιστό που υποστηρίζει την καμάρα του ποδιού. Τακούνι σπιρούνια κλαίνε έντονο πόνο στο πόδι, ειδικά όταν το περπάτημα, τρέξιμο, ενώ ή ακόμα και να στέκεται.

Καθαρτικό αλάτι

Αν έχετε έντονο πόνο στο πόδι, κάθε μορφή έντονη σωματική δραστηριότητα προκαλεί φλεγμονή και αυξημένη πόνο. Για την ανακούφιση από τον πόνο και το άγχος σε αυτές τις περιπτώσεις, θα πρέπει να πάρετε ένα ζεστό μπάνιο με άλατα Epsom. Είναι μια αποτελεσματική φυσική θεραπεία για την ανακούφιση του πόνου από άκανθας πτέρνας. Μετά το μπάνιο θα πρέπει να είναι προσεκτικά μασάζ του ποδιού. Μπορείτε επίσης να δείτε ένα γιατρό ο οποίος θα σας συνταγογραφήσει φυσικές επεξεργασίες θεραπεία.

Ωμέγα-3 απαραίτητων λιπαρών οξέων

Ωμέγα-3 λιπαρά οξέα - ένα εξαιρετικό φυσικό φάρμακο για τη μείωση της φλεγμονής στην άκανθα πτέρνας. Για τη μείωση του πόνου, είναι αναγκαίο να ληφθούν 1000 mg ωμέγα-3 λιπαρά οξέα δύο φορές ημερησίως.

Η καψαϊκίνη

Κρέμες, η οποία αποτελείται από καψαϊκίνη - ένα αποτελεσματικό μέσο πάλης και τη φτέρνα σπιρούνια. Η καψαϊκίνη - ένα συστατικό που δίνει το κόκκινο πιπέρι ευκρίνεια. Προκαλεί μια αίσθηση καψίματος που διαρκεί μακρά και δίνει εξαιρετικά αποτελέσματα στη θεραπεία της άκανθας πτέρνας. Εφαρμόστε αυτή η κρέμα είναι καλύτερο με γάντια για να αποφευχθεί η αίσθηση καψίματος στα δάχτυλα.

Φυτικά χάπια με κουρκουμίνη (κίτρινη χρωστική ουσία που βρέθηκαν στην κουρκούμη)

500 mg του κουρκούμη Turmeric: τα οφέλη και τους κινδύνους του Ινδικού σαφράν   το πρωί με άδειο στομάχι - είναι ένα αποτελεσματικό μέσο για τη μείωση της φλεγμονής στην θεραπεία της άκανθας πτέρνας. Επίσης, για τη μείωση της φλεγμονής και του πόνου, μπορείτε να προσθέσετε έδαφος κουρκούμη σε ένα γεύμα.

Συμπιέζει λιναρόσπορου

Για τη μείωση της φλεγμονής του άκανθα πτέρνας μπορεί να κάνει κομπρέσες λιναρόσπορου. Για να το κάνετε αυτό, θα πρέπει να ζεσταθεί λίγο λιναρόσπορο και τυλίξτε το σε ένα καθαρό πανί. Η κομπρέσα επιβάλλεται στην πληγείσα περιοχή. Διαβάστε το περιτύλιγμα μόνο αφού κρυώσει. Αυτή η διαδικασία πρέπει να επαναλαμβάνεται τέσσερις ή πέντε φορές την ημέρα.

Wrap Πάγου

Μία άλλη λαϊκή θεραπεία για τη θεραπεία της άκανθας πτέρνας είναι τυλίξτε πάγο. Παγάκια τυλιγμένο σε μια πετσέτα και ντραπέ τους ένα οστό της πτέρνας και σπιρούνια. Η ψύξη βοηθά στη μείωση της φλεγμονής και του οιδήματος των ιστών.

Έλαιο λιναρόσπορου

Για να πάρετε μια άλλη λαϊκή θεραπεία για τη θεραπεία της άκανθας πτέρνας, τυρί πανί βουτηγμένο σε λάδι λιναρόσπορου Λινέλαιο - οι θεραπευτικές ιδιότητες του ένα όμορφο λουλούδι . Στη συνέχεια, τυλίξτε το τακούνι της σερβιέτας και αφήστε το για μερικές ώρες.

Διμεθυλοσουλφοξείδιο

Κατά τη διάρκεια της επιδείνωσης των συμπτωμάτων χρησιμοποιούν ένα εργαλείο όπως διμεθυλοσουλφοξείδιο, το οποίο εφαρμόζεται στην προσβεβλημένη περιοχή του ποδιού και ανακουφίζει οξύς πόνος. Σημείωση: αυτή η διαδικασία για μπορεί να χρησιμοποιηθεί μόνο DMSO, το οποίο χρησιμοποιείται στη βιομηχανία τροφίμων. Η χρήση του DMSO για εμπορική χρήση δεν επιτρέπεται. Μετά την εφαρμογή του εργαλείου, ενώ το δέρμα εκπέμπει μια μυρωδιά, σαν την μυρωδιά του σκόρδου Σκόρδο για την υγεία: σχεδόν πανάκεια . Αλλά αυτός δεν είναι λόγος ανησυχίας.

Άρνικα και Χαμομήλι

Μπορείτε να κάνετε τα ποδόλουτρα με την προσθήκη του χαμομηλιού και άρνικα. Μπορείτε επίσης να τυλίξετε τα βότανα σε ένα βαμβακερό πανί και ισχύουν για το πόδι σαν κατάπλασμα.

Στη θεραπεία της άκανθας πτέρνας Θεραπεία της άκανθας πτέρνας - Μόνο ένας γιατρός   Βοηθά το τσάι από τριαντάφυλλο γοφούς και αλογοουρά, που θεραπεύει και αποκαθιστά τους ιστούς του σώματος. Σε ένα φλιτζάνι ζεστό νερό χρειάζεστε ένα κουταλάκι του γλυκού βότανα. Τσάι παρασκευάζεται για δέκα λεπτά και στη συνέχεια διηθείται. Συνιστάται να πιει ένα φλιτζάνι του έγχυση τρεις φορές την ημέρα.

Συγγενής ραιβοιπποποδίας - μια διαταραχή που χαρακτηρίζεται από παραμόρφωση του ποδιού. Αιτίες της συγγενούς ραιβοϊπποποδία είναι άγνωστη. Στα αγόρια, αυτό συμβαίνει δύο φορές πιο συχνά από ό, τι τα κορίτσια. Περίπου ένα στα 1.240 παιδιά γεννιέται με συγγενή ραιβοϊπποποδία. Περίπου το 50% της ραιβοϊπποποδίας επηρεάζει και τα δύο πόδια.

Αν και οι αιτίες των συγγενών ραιβοϊπποποδίας δεν είναι εγκατεστημένο, κάποιοι γιατροί πιστεύουν ότι η μητέρα χρήση ναρκωτικών ή αλκοόλ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης Μπορώ να πίνω αλκοόλ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης; Και ότι έχει ορισμένες ασθένειες μπορεί να συνοδεύει την ανάπτυξή του.

Μέχρι πρόσφατα, το 85% των παιδιών με συγγενή ραιβοϊπποποδία σε σοβαρή ανάγκη από χειρουργική επέμβαση για να διορθώσει την παραμόρφωση. Επί του παρόντος, το 90-95% της παραμόρφωσης μπορεί να διορθωθεί μη χειρουργικά.

Συμπτώματα

Τα συμπτώματα της ραιβοϊπποποδίας μπορεί να είναι:

• Η καμπυλότητα της ποδοκνημικής?
• Ασυνήθιστα υψηλή καμάρα του ποδιού?
• Αντιστροφή της φτέρνας, το οποίο είναι ο λόγος για το μπροστινό τμήμα του πέλματος αναπτυχθεί μέσα?
• Το μπροστινό μέρος του ποδιού έσκυψε?
• Πιασμένους μυς των ποδιών ή τους τένοντες του ποδιού?
• Μία κνήμη φαίνεται βραχύτερο από το άλλο?
• Ο περιορισμός του εύρους της κινητικότητας του ποδιού.

Θεραπεία

Είναι απαραίτητο να ξεκινήσει θεραπεία της συγγενούς ραιβοϊπποποδίες σύντομα αφότου βρέθηκε να αποφευχθούν πιθανά προβλήματα στο μέλλον. Η επιτυχία της θεραπείας χωρίς την ανάγκη για χειρουργική επέμβαση είναι μεγαλύτερη εάν η θεραπεία ξεκινά μέσα στις πρώτες δύο εβδομάδες της ζωής τους.

Σε πολλές περιπτώσεις, συγγενείς ραιβοϊπποποδίες μπορεί να θεραπευτεί με τη βοήθεια ειδικών ασκήσεων, το τέντωμα των συνδέσμων του ποδιού και συσκευές κλειδώματος. Η διάρκεια αυτής της θεραπείας είναι πολύ ατομικές - αυτό εξαρτάται από την αρχική βαθμού παραμόρφωση.

Εάν απαιτείται η διόρθωση των συγγενών χειρουργική επέμβαση ραιβοϊπποποδίας, είναι καλύτερα να την ηλικία στην οποία τα παιδιά αρχίζουν να περπατούν. Στην περίπτωση αυτή, το παιδί είναι πιθανό να αρχίσουν να περπατούν χωρίς σημαντική καθυστέρηση. Μερικές φορές, η χειρουργική επέμβαση γίνεται στο ηλικία του ενός έτους, αλλά γενικά με λιγότερη ικανοποιητικά αποτελέσματα.

Με χειρουργική επέμβαση για τη διόρθωση συγγενούς ραιβοϊπποποδίες ενέχουν ορισμένους κινδύνους, όπως η νευρική βλάβη, μόλυνση, αιμορραγία και μυϊκή δυσκαμψία.

Πριν από την επέμβαση, το παιδί σας να κάνει όλες τις απαραίτητες εξετάσεις? μια εβδομάδα πριν από τη λειτουργία, δεν θα πρέπει να δοθεί η ασπιρίνη Ασπιρίνη - ΜΣΑΦ   και τα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ασπιρίνη, ωστόσο, δεν συνιστάται για παιδιά κάτω των 16 ετών).

Τυπικά, για έξι έως οκτώ εβδομάδες μετά την επέμβαση το παιδί πρέπει να φορέσει έναν επίδεσμο, περιορίζοντας την κινητικότητα του ποδιού. Από συγγενή περιπτώσεις μπορούν τελικά να ανακάμψει μετά την επέμβαση θα χρειαστεί να υποβληθεί σε τακτικές ιατρικές εξετάσεις, ιδιαίτερα στα δύο ή τρία πρώτα χρόνια της ζωής. Μέχρι τρία ή τέσσερα χρόνια, θα πρέπει να φορούν ειδικά παπούτσια που αποτρέπει την περαιτέρω παραμόρφωση του ποδιού.