Προστάτης δάχτυλο μασάζ - αυτή είναι η καλύτερη ενσάρκωση του μασάζ. Συσκευή μασάζ όπως ευαίσθητο όργανο και αδένα του προστάτη είναι άκρως ανεπιθύμητη, καθώς μπορεί να βλάψει. Διεκπεραιώσουν ανεξάρτητα προστάτη μασάζ Προστάτη μασάζ - μια επαίσχυντη διαδικασία;   Επίσης, δεν κάνουμε: πρέπει να εμπιστευθείτε έναν ειδικό.

Γιατί να περάσετε το δάχτυλό του προστάτη μασάζ

Για την εκτέλεση δάχτυλο μασάζ έχει ενδείξεις και αντενδείξεις του. Δείχνει καταρχάς, χρόνιας προστατίτιδας και συναφών σεξουαλικών διαταραχών. Σε χρόνιας προστατίτιδας προστάτη μασάζ είναι ένα αντανακλαστικό επέκταση των αιμοφόρων αγγείων και τη ροή του αίματος προς τον προστάτη οφείλεται σε μηχανικό ερεθισμό του προστάτη και υπάρχουν υποδοχείς. Η ροή του αίματος φέρνει θρεπτικά συστατικά και οξυγόνο - αυξάνει σημαντικά την ταχύτητα των βιοχημικών διεργασιών που συνθέτουν το μεταβολισμό Βελτιώνει το μεταβολισμό και την απώλεια βάρους χωρίς δίαιτα   και μειώνει τη φλεγμονή.

Επιπλέον, τα δάχτυλα του προστάτη μασάζ βελτιώνει φλεβική και λεμφική ροή και εκροή του προστάτη έκκρισης διαστολή αγωγών του προστάτη - ανακουφίζει πρήξιμο και πόνο.

Μια άλλη θετική επίδραση του προστάτη μασάζ είναι ότι συμβάλλει στην καλύτερη απορρόφηση των φαρμάκων έχουν διαστολή των αιμοφόρων αγγείων να παραδώσει ομαλά στον ιστό του προστάτη. Σε περιπτώσεις όπου ο ασθενής έχει μία αντίσταση σε αντιβιοτικά, προστάτη μασάζ βοηθά στην ενίσχυση μολυσματικούς παράγοντες και να τους επιστρέψει στην ευαισθησία τους σε αντιβιοτικά.

Για τους λόγους αυτούς, το δάχτυλο του προστάτη μασάζ θεωρείται μια από τις κύριες μεθόδους θεραπείας της χρόνιας προστατίτιδας Χρόνια προστατίτιδα - κάθε άνθρωπος πρέπει να ξέρει σημάδια του . Ωστόσο, σε ορισμένες περιπτώσεις, δεν μπορεί να πραγματοποιηθεί ακόμη και σε αυτή την ασθένεια, για παράδειγμα, αν ο ασθενής με εξαίρεση χρόνιας προστατίτιδας έχουν καρκίνο του προστάτη - μασάζ μπορεί να προωθήσει την ανάπτυξη του όγκου.

Για τον ίδιο λόγο οι ουρολόγοι δεν ορίζουν συνήθως προστάτη δάχτυλο μασάζ και προστατικού αδενώματος (ένας καλοήθης όγκος του προστάτη), αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις, ένα ελαφρύ μασάζ μπορεί να βελτιώσει την κατάσταση του ασθενούς με καλοήθη υπερπλασία του προστάτη (βελτίωση εκροή οίδημα ρευστού που αφαιρείται), χωρίς να προκαλεί αγγειοδιαστολή, υπάρχει ο κίνδυνος της ανάπτυξης του αδενώματος. Αλλά για μασάζ προστατικού αδενώματος χρειάζονται μια ξεχωριστή εμπειρία.

Είναι αδύνατο να πραγματοποιήσει το δάκτυλο του προστάτη μασάζ με οξεία φλεγμονή του προστάτη αδένα - μπορεί να προκαλέσει την εξάπλωση της λοίμωξης μέσω των αιμοφόρων αγγείων σε όλο το σώμα.

Όροι δάχτυλο του προστάτη μασάζ

Προστάτη τεχνική μασάζ αντίχειρα είναι απλή, ωστόσο, απαιτεί ορισμένες δεξιότητες που δεν είναι διαθέσιμα στο διαδίκτυο. Ως εκ τούτου, το δάχτυλο του προστάτη μασάζ μπορεί να κατέχει ή ουρολόγο, ή μια ειδικά εκπαιδευμένη νοσοκόμα ένα τέτοιο μασάζ κάτω από την επίβλεψη ιατρού. Διαφορετικά, μπορείτε όχι μόνο να βελτιωθεί, αλλά παράλληλα θα επιδείνωνε σημαντικά την ασθένεια.

Μια άλλη προϋπόθεση του δακτύλου του προστάτη μασάζ είναι μια προκαταρκτική εξέταση του ασθενούς. Είναι απαραίτητο να μάθετε ποια ήταν η αιτία της χρόνιας προστατίτιδας Προστατίτιδα: πώς να ασχοληθεί με τον πόνο   και να αποκλείσει αντενδείξεις για την εκτέλεση του προστάτη δάχτυλο μασάζ.

Διεξαγωγή του προστάτη μασάζ μπορεί να είναι και το γραφείο ενός ουρολόγος, καθώς και στο σπίτι - δεν υπάρχουν ειδικές εγκαταστάσεις για δεν είναι υποχρεωτική.

Τεχνική προστάτη δάχτυλο μασάζ

Για την εκτέλεση μασάζ είναι απαραίτητο να θέσει ένα δάχτυλο του ασθενούς, έτσι ώστε να ήταν η μέγιστη χαλάρωση των μυών του περινέου - είναι μια από τις προϋποθέσεις για την επιτυχή μασάζ. Υπάρχει ένα βέλτιστο πόζα (εγκατάσταση) του ασθενούς, οι οποίες προάγουν την χαλάρωση των μυών. Αυτή η θέση στη δεξιά πλευρά και η θέση Bozeman του.

Μόλις ο ασθενής είναι στη σωστή θέση, να ηρεμήσει και να χαλαρώσει (για μερικούς άνδρες, η διαδικασία αυτή είναι βαριά, έτσι ώστε να συνταγογραφούν συγκεκριμένα φάρμακα, αντι-άγχος και προωθεί τη χαλάρωση των μυών), ο γιατρός εισάγει ένα δάκτυλο του δεξιού χεριού του (γάντια και λιπαίνονται με βαζελίνη) από τον πρωκτό ασθενείς (πρωκτός), με περίπου 5 εκατοστά (μήκος μπορεί να ποικίλει, εξαρτάται από τα ατομικά χαρακτηριστικά του ασθενούς).

Κατ 'αρχάς, πριν από κάθε γιατρό μασάζ poschupyvaet του προστάτη, είναι οριοθέτηση και τη συνέπειά του. Στη συνέχεια, το φως χαϊδεύοντας μασάζ του δεξιού λοβού του προστάτη σε μια κατεύθυνση από πάνω προς τα κάτω και από την περιφέρεια προς το κέντρο - που δοκιμάζεται προστάτη αγωγών. Στις δύο πρώτες γιατρός κάνει μασάζ ήπια μόνο δάχτυλο του καρκίνου εγκεφαλικά επεισόδια, αν αυτό δεν προκαλεί δυσφορία, τότε κατά την τρίτη σύνοδο προστίθεται μια μικρή πίεση αδένα.

Κατά τη διάρκεια του προστάτη μασάζ (φυσικά, αν πραγματοποιείται σωστά) δεν θα πρέπει να είναι ένας πόνος και άλλες δυσάρεστες αισθήσεις - μόνο σε αυτήν την περίπτωση, μπορείτε να πάρετε το επιθυμητό αποτέλεσμα. Held συνήθως 10-12 θεραπείες μασάζ του προστάτη κατά διαστήματα μέσα στην ημέρα.

Προστάτης δάχτυλο μασάζ - μια πολύ αποτελεσματική διαδικασία, αλλά μόνον εάν κατέχει έναν ειδικό.

Galina Romanenko

Πολλοί άνδρες κατά το δεύτερο μισό της ζωής πάσχουν από χρόνια προστατίτιδα, η οποία προκαλεί πόνο, την κένωση και τη σεξουαλική λειτουργία. Και ως προστάτη μασάζ συμπεριλαμβάνεται στην υποχρεωτική θεραπεία της ασθένειας αυτής, ορισμένοι άνδρες αποφεύγουν αυτή τη διαδικασία, προσπαθήστε να το εκτελέσετε μόνοι σας.

Έχω να κάνω με δική τους προστάτη μασάζ

Μασάζ του προστάτη και μόνο είναι καλύτερα να μην πραγματοποιήσει, και γιατί. Ο προστάτης αποτελείται από μαλακό αδενικό ιστό, τα οποία μπορούν εύκολα να τραυματίσουν, οπότε η λειτουργία του σώματος όχι μόνο δεν βελτιώνεται, αλλά επίσης επιδεινωθεί.

Είναι γνωστό ότι το μασάζ του προστάτη Προστάτη μασάζ - μια επαίσχυντη διαδικασία;   αποδίδεται μόνο σε χρόνια φλεγμονή του προστάτη (χρόνια προστατίτιδα), οξείες φλεγμονώδεις διεργασίες είναι αδύνατο να πραγματοποιήσει. Για να διακρίνεται από οξεία η χρόνια φλεγμονή, πρέπει να δείτε ένα γιατρό και να δοκιμαστεί. Μόνο μετά αποδεικνύεται η τελική διάγνωση, θα είναι δυνατή η διεξαγωγή του προστάτη μασάζ. Αυτή η διαδικασία είναι επίσης αντενδείκνυται σε κακοήθεις όγκους του προστάτη αδένα (ένας όγκος σε πρώιμο στάδιο μπορεί εύκολα να συγχέεται με προστατίτιδα), δεδομένου ότι προωθεί την ανάπτυξη του.

Μετά την εξέταση, εάν η διάγνωση της χρόνιας προστατίτιδας επιβεβαιώνεται και ο γιατρός συνιστά ένα μασάζ της ουρήθρας, η διαδικασία είναι καλύτερα να περάσουν στο γραφείο του τον ουρολόγο.

Τι μπορεί να αντικαταστήσει το μασάζ του προστάτη

Μερικές φορές ο ασθενής χρειάζεται πραγματικά προστάτη μασάζ, αλλά δεν έχουν το χρόνο να περάσει μέσα από αυτές τις διαδικασίες μέσα στην ημέρα στο γραφείο του γιατρού. Ή είναι απλά ντροπαλός - έτσι, επίσης, είναι. Σε αυτή την περίπτωση, δεν είναι απαραίτητο να το κάνετε μόνοι σας μασάζ του προστάτη - δεν είναι πάντα ευχάριστη κατάληξη. Ως εναλλακτική λύση για το μασάζ του προστάτη μπορούν να προσφέρουν ειδική γυμναστική για τους ασθενείς με χρόνια προστατίτιδα Προστατίτιδα: πώς να ασχοληθεί με τον πόνο . Αν τακτικά και σωστά εκτελέσει τις ασκήσεις αυτές, μπορεί σε κάποιο βαθμό να αντικαταστήσει το μασάζ, και σίγουρα δεν θα προκαλέσει βλάβη στον ασθενή.

Επιπλέον, είναι απαραίτητο να εγκαταλείψουν την καθιστική ζωή, να περπατήσουν περισσότερο (τουλάχιστον προς και από την εργασία) και το τρένο στο περπάτημα μέχρι τις σκάλες, αυξάνοντας σταδιακά το φορτίο, και άλμα πάνω από δύο ή τρία βήματα, αν το επιτρέπει ο υγεία. Ως αποτέλεσμα της συνεχούς περπάτημα και ειδικές ασκήσεις βελτιωμένη μυϊκό τόνο του προστάτη και τον πυθμένα των πυελικών οργάνων, βελτιώνει τη ροή του αίματος προς τον προστάτη και εκροή από το μυστικό της. Αυτές οι ασκήσεις συμβάλλουν επίσης στην ρύθμιση της καρέκλας, η οποία είναι επίσης σημαντική σε χρόνιας προστατίτιδας.

Ειδικές ασκήσεις στη χρόνια προστατίτιδα

Μια ειδική σειρά ασκήσεων για τους ασθενείς νεαρής και μέσης ηλικίας, χρόνια προστατίτιδα Χρόνια προστατίτιδα - κάθε άνθρωπος πρέπει να ξέρει σημάδια του   Περιλαμβάνει ασκήσεις, μειώνοντας το έργο των ενδοκρινών αδένων και ασκήσεις με στόχο την κατάρτιση του μυός-συνδέσμου του συστήματος.

Φυσιοθεραπεία αποδίδουν καλύτερα το απόγευμα, και στη συνέχεια να πάρετε ένα ντους. Αν κάποιες από τις ασκήσεις θα είναι δύσκολο να πραγματοποιηθεί, μπορούν να παραλειφθούν, και στη συνέχεια να προσαρμοστούν σε αυτό το σύνολο των θεραπευτικών ασκήσεων που περιλαμβάνονται.

Πριν από την πορεία της θεραπευτικής ασκήσεις χρειάζονται λίγο ζεστό-up σε μορφή απόστασης με υψηλή γοφούς ανύψωσης και μικρών όπλων αυθαίρετη άσκηση και τα πόδια. Μόνο τότε μπορεί να προχωρήσει με τις ασκήσεις:

• ip (αρχική θέση), ενώ στέκεται, το πλάτος ώμων ποδιών χώρια, κρατώντας την μπάλα? να πάρει την μπάλα (εισπνοή), κλίνει προς τα εμπρός για να βάλει την μπάλα μακριά από αυτόν (εκπνοή)? ισιώσει και σηκώστε τα χέρια σας επάνω (εισπνοή), έσκυψε για να πάρει την μπάλα (εκπνοή)? άσκηση διεξάγεται 12-16 φορές?
• ip στέκεται, τα πόδια πλάτος των ώμων? να πάρει την μπάλα (εισπνοή), να καθίσει βαθύτερα στην πλήρη πόδι, διόγκωση του ορθού, τα χέρια την μπάλα προς τα εμπρός (εκπνοή)? επαναλάβετε 12-15 φορές?
• ip στέκεται, τα πόδια ελαφρώς χώρια (η μπάλα δεν είναι σε χρήση)? Εισπνεύστε, εκπνεύστε αργά ενώ έσκυβε λίγο, έβαλε τα χέρια του στους γοφούς του πιο κοντά στα γόνατα ελαφρώς λυγισμένα? κρατώντας την αναπνοή σας καθώς εκπνέετε αρκετές φορές για να επιστήσει την κοιλιά και πρωκτού? παύση δέκα δευτερολέπτων και επαναλάβετε την άσκηση?
• ip - Να βρεθεί στην πλάτη σας, τα πόδια λυγισμένα, τα χέρια στο στομάχι του? διαφραγματική αναπνοή: εισπνευστική κοιλιά εξογκώματος, καθώς εκπνέετε επιστήσει την κοιλιά και πρωκτού? Επαναλαμβάνω δεκαπέντε φορές?
• ip - Να βρεθεί στην πλάτη σας, τα πόδια λυγισμένα, τα χέρια κάτω από το κεφάλι του? ανασηκώστε τη λεκάνη σας προς τα πάνω, διόγκωση της κοιλιάς (αναπνοή)? εγκρίνει IP και ο πρώτος για τη συμμετοχή του πρωκτού και μετά το στομάχι (εκπνοή)? Επαναλάβετε δέκα φορές?
• ip - Καθισμένος σε μια καρέκλα? ρολό πέλματα των ποδιών κολλήσει γυμνά για τρία έως πέντε λεπτά? μετά την άσκηση πόδι εγκεφαλικό επεισόδιο.

Μην ρισκάρετε την υγεία σας με τη διεξαγωγή δική τους προστάτη μασάζ, τακτικές ασκήσεις μπορεί να είναι εξίσου αποτελεσματικές.

Galina Romanenko