Κάθε χρόνο, η φροντίδα των ούλων παίζει όλο και πιο σημαντικό ρόλο. Χρήσιμα κανόνες θα βοηθήσει στη φροντίδα της στοματικής υγείας και να βοηθήσει στην πρόληψη αιμορραγία των ούλων.

• Μπορεί να εκπλαγείτε από το γεγονός ότι ο διαβήτης μπορεί να επηρεάσει την υγεία των δοντιών σας. Εάν πάσχετε από την ασθένεια αυτή, προσπαθήστε να κάνετε περισσότερη σωματική άσκηση και να αποφεύγουν την κατανάλωση τροφών που περιέχουν ζάχαρη.
• Κλείστε το κάπνισμα. Φυσικά, αυτή η συνήθεια δεν είναι τόσο εύκολο να σταματήσουν το κάπνισμα, αλλά η κατάχρηση είναι επιζήμια για όλες τις πτυχές της υγείας σας, συμπεριλαμβανομένης της στοματικής κοιλότητας. Το κάπνισμα μπορεί να προκαλέσει αιμορραγία των ούλων. Υποσχεθείτε στον εαυτό σας να σταματήσουν το κάπνισμα.
• Είναι καιρός να σταματήσει η θεραπεία με παραμέληση των οδοντικό νήμα. Οι άνθρωποι που πάσχουν από περιοδοντίτιδα πρέπει να λαμβάνουν περισσότερο προσεκτικά τη φροντίδα της στοματικής κοιλότητας. Ειδική χρήση οδοντικού νήματος ευχαρίστηση δεν μπορεί να ανταποκριθεί, αλλά τα δόντια και τα ούλα θα σας ευχαριστώ. Το βούρτσισμα των δοντιών σας είναι απαραίτητη δύο φορές την ημέρα.
• Η κατανάλωση γράψιμο φρούτα, λαχανικά, λιπών και πρωτεϊνών, είναι χρήσιμο όχι μόνο για την υγεία μας ως σύνολο, αλλά επίσης και για την υγεία των δοντιών μας. Οι γιατροί συστήνουν μια ισορροπημένη διατροφή. Αυτό σημαίνει ότι δεν μπορείτε να συνεχίσετε να τρώτε απλά μια φέτα ψωμί και το βούτυρο, είναι πολύ πιο χρήσιμο θα ήταν να μπαχαρικό μαρούλι λάχανο Σαβοΐας, λαχανικά και πασπαλίζουμε με καρύδια.
• Οι χυμοί φρούτων και τα αεριούχα ποτά μπορεί να διαβρώσει ρίζες των δοντιών που είναι εκτεθειμένες σε περιοδοντίτιδα. Δεν πρέπει να πίνουν ποτά, ή τουλάχιστον μετά τη λήψη τροφής τους, ξεπλύνετε το στόμα.
• Σταματήστε τη διαδικασία της τερηδόνας είναι δύσκολο, αλλά μπορεί να έρθει να βοηθήσει φθόριο. Τα άτομα με έντονη ύφεση των ούλων, οι ρίζες εκτίθενται και επηρεάζεται από την τερηδόνα. Για την πρόληψη της εξάπλωσης της φθοράς των δοντιών, βουρτσίζετε τα δόντια σας χρειάζονται για δύο λεπτά με φθοριούχο οδοντόκρεμα. Πριν πάτε για ύπνο Όνειρα: πώς να κατανοήσουμε τα όνειρά μας   οι γιατροί συστήνουν το βούρτσισμα των δοντιών σας και το οδοντικό νήμα. Ούτε θα πρέπει να το βράδυ για να φάτε και να πιείτε γλυκά ποτά που περιέχουν ζάχαρη.
• Δεν έχει σημασία τι οδοντόβουρτσά σας Οδοντόβουρτσες - μην κάνετε κανένα λάθος στην επιλογή   ηλεκτρικά ή τα συνηθισμένα, ο κύριος ρόλος παίζεται από τις τρίχες. Θα πρέπει να είναι μαλακά για να μην βλάψει τα δόντια και τα ούλα, και αρκετά μικρή για να είναι σε θέση να καθαρίσετε εύκολα τα δόντια περιστροφικές κινήσεις.
• Να θυμάστε να βουρτσίζετε τα δόντια σας πολύ δυνατά Πώς να βουρτσίζετε τα δόντια σας: ενδιαφέροντα στοιχεία   Δεν αξίζει τον κόπο. Δεν τους κάνει καθαρότερη, αλλά αντίθετα - αποδεικνύεται το αντίθετο αποτέλεσμα. Καθαρίστε την ανάγκη να πιέσει, αλλά απαλά, ξεκινώντας από το επίπεδο των ούλα και τα δόντια για να ολοκληρώσετε τον εαυτό του. Εάν το καθαρό είναι πολύ μεγάλη, είναι πιθανόν να βλάψουν την άκρη των ούλων και να σπάσει την επιφάνεια των εκτεθειμένων ριζών.
• Πιστεύεται ότι τα δόντια καθαρά να σκοτώσει τα βακτήρια. Αυτό είναι λάθος. Ο συχνός καθαρισμός ευνοούν την ανάπτυξη των ωφέλιμων βακτηρίων της στοματικής κοιλότητας, που με τη σειρά αναστέλλουν την ανάπτυξη των βακτηρίων, παρασίτων.
• Εάν πάσχετε από χρόνια περιοδοντίτιδα, θα πρέπει να επισκεφθείτε το γιατρό πιο συχνά για να αποφευχθεί η υποτροπή. Ανάλογα με το στάδιο της περιοδοντικής νόσου, θα πρέπει να αναφέρεται σε τουλάχιστον τέσσερις φορές το χρόνο.
• Για να φρεσκάρετε την αναπνοή και να σκοτώσει τα βακτήρια, θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε μια ξεπλύνετε το στόμα για ευαίσθητα δόντια. Δοκιμάστε Listerine Total Care, το οποίο είναι ειδικά σχεδιασμένο για να μειώσει την ευαισθησία των δοντιών Ευαισθησία των δοντιών - ξαφνικός πόνος . Εκτός αυτού, σκοτώνει το 99% των μικροβίων και 9 βοηθά στην πρόληψη της αιμορραγίας των ούλων.

Πόνο των δοντιών αρχίζει συνήθως ξαφνικά? ένταση του θα κυμαίνεται από ήπια έως σοβαρή δυσφορία πόνο. Ο πόνος μπορεί να δοθεί στο κεφάλι, το σαγόνι ή τα αυτιά. Συχνά πονόδοντο χειρότερα μετά το φαγητό ή το ποτό, ειδικά μετά το φαγητό ζεστά ή κρύα φαγητά. Σε αυτό το σαγόνι μπορεί να είναι ιδιαίτερα ευαίσθητο στην αφή. Ο πόνος μπορεί να γίνει πιο έντονο, όταν θα πάτε, διότι η πίεση στο δόντι τις ίδιες αυξήσεις του χρόνου. Μερικές φορές, πονόδοντο συνοδεύεται από αιμορραγία των ούλων Πώς να αποτρέψει την αιμορραγία των ούλων: σημαντικοί κανόνες Και πρήξιμο των ούλων και / ή γνάθου.

Αιτίες

Πονόδοντος εμφανίζεται ως αποτέλεσμα της φλεγμονής του πολφού. Αυτό μπορεί να προκληθεί από τους ακόλουθους παράγοντες:

• Τερηδόνα (τερηδόνα), εξαιτίας της οποίας το στερεό μέρος του δοντιού που σχηματίζεται οπή?
• Ρωγμές στο δόντι, το οποίο είναι συχνά τόσο μικρές ώστε πρακτικά αόρατη στο ανθρώπινο μάτι?
• Ο σχηματισμός των κενών μεταξύ των δοντιών και των ούλων (που - ένα από τα συμπτώματα της περιοδοντίτιδας)?
• Μερικοί οδοντιατρικές διαδικασίες, όπως η πλήρωση των δοντιών Tooth πλήρωση - δεν φοβούνται τον οδοντίατρο   (κανονική πόνος δεν πρέπει να αφήνει μετά από μερικές μέρες μετά την επέμβαση).
• Μωρά που βγάζουν δόντια επίσης να προκαλέσει πονόδοντο.

Θεραπεία πονόδοντο

Αν έχετε πονόδοντο θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας αμέσως. Η θεραπεία εξαρτάται από την αιτία του πόνου.

Αν ο πονόδοντος οφείλεται σε φθορά των δοντιών Περισσότερα για την τερηδόνα - να φροντίζουν τα δόντια σας μέχρι να είναι πολύ αργά Είναι απαραίτητο να αφαιρέσετε το κατεστραμμένο ιστό του δοντιού και να θέσει ένα σφράγισμα. Αν ο πονόδοντος είναι το αποτέλεσμα ενός αποτυχημένου οδοντιατρική διαδικασία, ο γιατρός κάνει ό, τι είναι απαραίτητο για την εξάλειψη των επιπλοκών του. Εάν δεν μπορεί να διαχειρίζεται τον πονόδοντο με οποιοδήποτε άλλο μέσο, ​​το δόντι πρέπει να αφαιρεθεί.

Η ανακούφιση του πόνου

Αν έχετε πονόδοντο, και δεν μπορείτε να πάρετε αμέσως στον οδοντίατρο, να λάβει τα μη συνταγογραφούμενα παυσίπονα όπως η παρακεταμόλη ή ιβουπροφαίνη Η ιβουπροφαίνη: αντιφλεγμονώδες φάρμακο .

Παιδιά κάτω των 16 ετών δεν πρέπει να λαμβάνουν ασπιρίνη.

Αποφύγετε τα πολύ ζεστά ή κρύα φαγητά, λόγω του πόνου τους μπορεί να γίνει ακόμη ισχυρότερη.

Πρόληψη πονόδοντο

Ο μόνος τρόπος για να αποφευχθεί πονόδοντο είναι να διατηρήσει υγιή δόντια και ούλα.

Περιορίστε την κατανάλωση ζαχαρούχων τροφίμων και ποτών. Βουρτσίστε τα δόντια σας τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα? χρησιμοποιείτε πάστα που περιέχει φθόριο? δεν θα πρέπει να καθαρίσετε μόνο τα δόντια και τη γλώσσα. Τουλάχιστον μία φορά το χρόνο για να προβληθεί στον οδοντίατρο. Επιπλέον, συνιστάται να σταματήσετε το κάπνισμα, γιατί επιδεινώνει κάποια προβλήματα με τα δόντια του.