Οι γυναίκες έχουν την τάση να αισθάνονται την πρώτη εμφάνιση των συστολών εργασίας ή την ανάκληση του αμνιακού υγρού. Από την άποψη των γιατρών, η ενεργός φάση της εργασίας αρχίζει όταν ο τράχηλος εκτείνεται σε τρεις ή τέσσερις εκατοστών - αυτή τη φορά μέλλουσα μητέρα για αρκετές ώρες μπορεί να εμφανίσουν επώδυνες συσπάσεις, και φαίνεται ότι η ενεργός φάση έχει αρχίσει για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Κατά κανόνα, η πρώτη γέννηση μπορεί να διαρκέσει για μεγάλο χρονικό διάστημα - αλλά σπάνια διήρκεσε περισσότερο από δεκαοκτώ ώρες. Η διάρκεια της δεύτερης γέννησης είναι συνήθως πέντε ή έξι ώρες, σπάνια - περισσότερα από δώδεκα ώρες.
Κατά κανόνα, οι κύριοι λόγοι για την αργή παράδοσης είναι η θέση του παιδιού στην μήτρα δεν είναι αρκετά ισχυρή συστολές και προβλήματα που σχετίζονται με το μέγεθος και το σχήμα της πυέλου.
Πολύ γρήγορη παράδοση δεν μπορεί να είναι λιγότερο κουραστικό, πολύ καιρό. Αυτοί για μένα, όμως, σε ορισμένες περιπτώσεις, πρέπει να επιταχυνθεί η εργασία.
Τι μπορεί να γίνει
Σε ορισμένα νοσοκομεία, υπάρχει μια πρακτική για την επιτάχυνση της παράδοσης, εάν ο τράχηλος διαστέλλεται πιο αργή από ένα εκατοστό ανά ώρα. Ωστόσο, κάθε περίπτωση είναι μοναδική, και ο γιατρός μπορεί να κάνει μια επιλογή, ανάλογα με την κατάσταση του ασθενούς.
Μπορείτε να δοκιμάσετε να επιταχυνθεί η εργασία σας. Για να γίνει αυτό, υπάρχουν απλά τεχνάσματα - δεν είναι πάντα αποτελεσματική, αλλά μπορεί να σας βοηθήσει.
- Αν βρίσκεστε στη Βουλή σηκωθούν και να περπατήσουν. Κίνηση μπορούν να ενισχύσουν τις συστολές και να επιταχύνει τη διαστολή της μήτρας.
- Πηγαίνετε στην τουαλέτα. Μια πλήρης κύστη μπορεί να επιβραδύνει τη μετάβαση στην ενεργό φάση της παράδοσης, χωρίς να δώσει αρκετά το κεφάλι του μωρού κάτω από χαμηλό.
- Κάντε ένα ζεστό ντους μπάνιο - μερικές φορές, επίσης, ενισχύει τον αγώνα.
- Υπάρχουν περιπτώσεις, όταν χρησιμοποιείται για την επιτάχυνση της παράδοσης ο βελονισμός και η ύπνωση
Ύπνωση - ικανότητα, που αποστέλλονται από ψηλά
Αλλά τέτοιες δυνατότητες δεν είναι όλες οι κλινικές και όχι κάθε γιατρός θα εγκρίνει τη χρήση αυτών των μεθόδων σε μια τέτοια σημαντική στιγμή.
- Ρωτήστε το γιατρό ή το νοσηλευτή σας για να σας πω περισσότερα για το τι συμβαίνει στο σώμα σας. Αυτό μπορεί να ακούγεται φανταστικό, αλλά η οπτικοποίηση των εσωτερικών διαδικασιών μπορεί πραγματικά να βοηθήσει για να επιταχυνθούν.
- Κάντε μια βόλτα. Συχνά, ακόμη και μια μικρή αλλαγή στο τοπίο βοηθά να επιταχύνει την παράδοση. Όταν στο νοσοκομείο, με τα πόδια μέσα από τους διαδρόμους των γραφείων τους, αν το σπίτι - αφήσει ανάσα φρέσκου αέρα. Να είστε βέβαιος να λάβει μια βόλτα με ένα κινητό τηλέφωνο, αλλά καλύτερα - ένας σύντροφος, φίλος ή συγγενής.
- Πίνετε άφθονο νερό? αν θέλετε - για να φάει. Η αφυδάτωση μπορεί να επιβραδύνει την παράδοση. Και η ενέργεια που προέρχεται από τα τρόφιμα, πολύ σύντομα θα χρειαστείτε για το σώμα σας.
- Η μέθοδος αυτή είναι πριν από τη γέννηση μπορεί να φαίνεται άσχετο, αλλά μερικοί ειδικοί λένε ότι το σεξ βοηθά να επιταχύνει την παράδοση. Είναι πιθανό ότι η διαδικασία που οδήγησε στην εγκυμοσύνη, θα βοηθήσει για να ολοκληρωθεί, αλλά αν ο αγώνας έχει ήδη ξεκινήσει - η μέθοδος αυτή δεν είναι κατάλληλη για την επιτάχυνση παράδοση των πολλών.
- Κάντε στον εαυτό σας ένα μασάζ ποδιών και ένα απαλό μασάζ στην κοιλιακή χώρα - ακριβώς το εγκεφαλικό επεισόδιο σε μια κυκλική κίνηση. Στα πόδια υπάρχουν σημεία που είναι πιθανό να προκαλέσουν πόνους τοκετού. Το αποτέλεσμα αυτής της μεθόδου δεν έχει καμία επιστημονική βάση, αλλά συχνά είναι αποτελεσματική στην πράξη.
Αν καμία από αυτές τις μεθόδους δεν συμβάλει στην επιτάχυνση της παράδοσης, μπορεί να αποφασίσει να δώσει την sintotsinon ασθενή - ένα συνθετικό ανάλογο της ωκυτοκίνης, μια ορμόνη που παράγεται κατά τη διάρκεια του τοκετού.
Αυτό γιατρός πρέπει να παρακολουθεί συνεχώς τον καρδιακό ρυθμό του παιδιού. Sintotsinon μπορεί να προκαλέσει υπερβολική διέγερση της μήτρας, είναι πολύ ισχυρή και συχνή συστολές της μήτρας, το οποίο θα μπορούσε να προκαλέσει σοβαρό στρες
Πώς να νικήσει το άγχος; Δημιουργήστε μια όαση
για το παιδί. Όπως ο ίδιος κάνει τον αγώνα πιο έντονη, μέλλουσα μητέρα μπορεί να χρειαστεί αναισθησία. Μερικές φορές το κάνουν προσφέρουν ανακούφιση από τον πόνο, ακόμη και πριν από την έναρξη sintotsinona.
Οι παραδοσιακές μέθοδοι για την επιτάχυνση παράδοσης
Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να φέρει την έναρξη της εργασίας, η οποία εξακολουθεί να χρησιμοποιείται μαία. Μερικά από αυτά έχουν μια επιστημονική ερεισμάτων, άλλα τίποτα δεν επιβεβαιώθηκε.
Σεξ κατά προσέγγιση τη γέννησή του από προσταγλανδινών που περιέχονται στο σπέρμα. Αυτές οι βιολογικά δραστικές ουσίες επηρεάζουν τον τράχηλο της μήτρας, την επιτάχυνση και την αιτία ωρίμανση συστολές της μήτρας του. Επιπλέον, η σεξουαλική επαφή και διέγερσης προκαλεί μια βιασύνη του αίματος προς τα γεννητικά όργανα, ιδίως, προς την μήτρα, διεγείροντας έμμεσα συστολή του.
- Αυξημένη σωματική δραστηριότητα
Είναι απαραίτητο να προχωρήσουμε περισσότερο. Πεζοπορία, επισκεφθείτε τα καταστήματα, τις σκάλες πάνω και κάτω. Μπορείτε να κάνετε δουλειές του σπιτιού: πλύνετε το δάπεδο με τα τέσσερα, το χέρι πλύσιμο ρούχων, πλύνετε τα παράθυρα. Αποτελεσματική ups, πλευρά στροφές και περιστροφική κίνηση της πυέλου. Άρση βαρών, άλματα ή απότομες κινήσεις μπορεί να οδηγήσει σε προγεννητική ξέσπασμα του νερού.
Η διατροφή πρέπει να είναι άφθονα φρέσκα φρούτα και λαχανικά, σαλάτες με ανεπεξέργαστο φυτικά έλαια και βότανα. Καλά τονώσει την έναρξη των συσπάσεων τεύτλα, το μαϊντανό και πικάντικα πιάτα.
Στο σπίτι, ως καθαρτικό μπορεί να χρησιμοποιήσει το καστορέλαιο. Μετά τη λήψη μια κουταλιά της σούπας καστορέλαιο για να φάει μια φέτα μαύρο ψωμί με αλάτι. Δωρεάν έντερο αρχίζει να ενεργά perestaltirovat (συρρίκνωση) και η επίδρασή της στην κίνηση των μυών της μήτρας, προκαλώντας συστολή τους.
Κατά τη διάρκεια του μασάζ το θηλές ορμόνης ωκυτοκίνης απελευθερώνεται, το οποίο επίσης προκαλεί συσπάσεις της μήτρας. Μπορείτε να τρίψετε τις θηλές σκληρό σφουγγάρι στο ντους.
- Επισκεφθείτε τα λουτρά ή σάουνες, ειδικά με σκούπες και αρωματικά έλαια
- Αρωματοθεραπεία
Προσπαθήστε να πάρετε κάποια ζεύγη aromomasel όπως τριαντάφυλλο ή γιασεμί
Γιασεμί αρωματοθεραπεία Royal άρωμα διάθεση, την υγεία, την ομορφιά
Τέσσερις φορές την ημέρα.
Εάν είναι δυνατόν, θα πρέπει να χαλαρώσετε όσο το δυνατόν περισσότερο, να απαλλαγούμε από το φόβο του τοκετού και του πόνου, να εξασφαλίσει μια πλήρη και επαρκή ύπνο.
Ιατρικές μέθοδοι επιταχύνει την παράδοση
Σε περιπτώσεις παρατεταμένης εγκυμοσύνης, και σε κάποιες άλλες (προεκλαμψία, Rh-σύγκρουση, ενδομήτριο εμβρυϊκό υποξία) οι γιατροί έχουν καταφύγει σε πρόκληση τοκετού. Σε επτά έως δέκα ημέρες πριν από την έναρξη για να προετοιμάσει τη γέννηση της εγκύου τραχήλου της μήτρας. Προετοιμασία για τον τοκετό διεξάγεται φάρμακα που περιέχουν προσταγλανδίνες, με αποτέλεσμα στον τράχηλο γίνεται μαλακό, ελαστικό, και το τραχηλικό κανάλι διαπερατότητα. Την παραμονή πριν από τον τοκετό μια γυναίκα πρέπει να έχει ένα καλό υπόλοιπο όσο το δυνατόν, σε ορισμένες περιπτώσεις, ένας ύπνος που προκαλείται από φάρμακα
Όνειρα: πώς να κατανοήσουμε τα όνειρά μας
-rest. Ρουτίνα πρόκληση τοκετού ξεκινήσει το πρωί, ανοίγοντας την τσάντα των υδάτων. Διαχυτικός νερό επιτρέπεται να τραβήξει πάνω από το κεφάλι του εμβρύου για την είσοδο στην πύελο και την τόνωση της μήτρας άνοιγμα του στόματος. Εάν, μέσα σε δύο ώρες, δεν παρατηρείται επίδραση της προγεννητικής amniotomy, το ζήτημα της rodostimulyatsii συντετμημένη φαρμάκου (ωκυτοκίνη, προσταγλανδίνες ενδοφλεβίως).
Με αδύναμο συσπάσεις και αργή άνοιγμα του τραχήλου της μήτρας, συνιστάται μητρότητας συχνά αλλάζουν στάση, με τα πόδια, αν είναι δυνατόν, και πιο συχνά για να αδειάσετε την κύστη σας. Ξαπλώστε καλύτερη από την άλλη πλευρά, όπου predlezhit πίσω το παιδί.
Άννα Sozinova
