Η χρήση του elderberry

Οι θεραπευτικές ιδιότητες του σαμπούκου ήταν ήδη γνωστό πριν από αιώνες. Έχει μακρά τσάι, το κρασί και τα σιρόπια χρησιμοποίησαν για τη θεραπεία διαφόρων παθήσεων? Τώρα στα φαρμακεία εμφανίστηκε συμπληρώματα Συμπληρώματα διατροφής - βασική ταξινόμηση   και τα φάρμακα με βάση ένα γέροντα.

Πώς να το χρησιμοποιήσετε;

Βράζουμε αποξηραμένα λουλούδια πρεσβύτερος (2-3 πρέζες ανά φλιτζάνι βραστό νερό) και μπορείτε να πάρετε το τσάι, πλούσιο σε κάλιο, βιταμίνες Α και C, βιοφλαβονοειδή και αντιοξειδωτικά Αντιοξειδωτικά: η αλήθεια για την περιβόητη οφέλη . Elderberry έχει επίσης διουρητικό, καθαρτικό και αντι-φλεγμονώδεις ιδιότητες. Βοηθά το ανοσοποιητικό σύστημα Το ανοσοποιητικό σύστημα - πώς λειτουργεί;   σε εποχές που είναι ιδιαίτερα πιθανό να είναι άρρωστος κρυολογήματα, γρίπη και διάφορες μολυσματικές ασθένειες. Elderberry χρησιμοποιείται ως ηρεμιστικό, στυπτικό και αποχρεμπτικό. Το 1980, το Ισραήλ πραγματοποίησε μια μελέτη της αποτελεσματικότητας στον αγώνα κατά των ηλικιωμένων ιούς. Στο 20% των ασθενών μετά τη λήψη του λικέρ σαμπούκου μόνο για μια μέρα εμφάνισαν βελτίωση των συμπτωμάτων της γρίπης, όπως βήχα, πονόλαιμο, μυαλγίες και πυρετό. 90% των ατόμων ανακτήθηκε πλήρως μετά από τρεις ημέρες.

Τσάι μπορεί να παρασκευάζεται από elderberry. Προσθέστε σε αυτό λίγο μέλι και χυμό λεμονιού. Με ένα κρύο ή η γρίπη, πιείτε ένα φλιτζάνι τσάι, οποιαδήποτε ώρα της ημέρας, και ένα άλλο - πριν πάτε για ύπνο Όνειρα: πώς να κατανοήσουμε τα όνειρά μας .

Elderberries αποτελεσματική στην υψηλή χοληστερόλη. Δεν κάνει ακριβώς την μειώνει - είναι λόγω της μείωσης των επιπέδων της «κακής» χοληστερόλης και "καλή" κανονική.

Παρενέργειες

Elderberries περιέχουν ουσίες που ονομάζονται κυανογόνοι γλυκοζίτες, ένας μεγάλος αριθμός των οποίων μπορεί να ερεθίσουν το πεπτικό σύστημα. Φάτε σαμπούκου πρέπει να ψήνονται μόνο.

Λουλούδια - το πιο ασφαλές μέρος του φυτού γέροντα. Σε γενικές γραμμές, δεν τρώνε ωμά, αλλά σε κάθε περίπτωση πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να προκαλέσει αλλεργική αντίδραση και την πέψη των προβλημάτων.

Μερικές φορές γέροντας επίσης να προκαλέσει ναυτία, διάρροια και διαταραχές του καρδιακού ρυθμού. Δεν θα πρέπει να λάβουν τα μικρά παιδιά, οι έγκυες γυναίκες και θηλάζουσες μητέρες. Επίσης, δεν συνιστάται για τα άτομα με νεφρική νόσο είναι.

Όλες οι άλλες σαμπούκου μπορεί να βοηθήσει να θεραπεύσει διάφορες ασθένειες και τη βελτίωση της υγείας.

Θεραπεία του κρυολογήματος και της γρίπης

Elderberry γίνεται ολοένα και πιο δημοφιλής θεραπεία για το κρυολόγημα και τη γρίπη. Είναι μια αποτελεσματική φυσική θεραπεία για την ασυλία Ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος - βοηθούν το ανοσοποιητικό σύστημα ? περιέχει πολλή βιταμίνη C, φλαβονοειδή, οξέα φρούτων και χρωστικές ουσίες ανθοκυανίνης. Επιπλέον, είναι μια εξαιρετική πηγή βιταμινών Α και Β και έχει αντι-ιικές ιδιότητες.

Elderberries - είναι κοινή στην Ευρώπη και τη Βόρεια Αμερική φυτό, θάμνος που ανθίζει στις αρχές του καλοκαιριού με λευκό ή κρεμ χρώματος, και το καλοκαίρι δίνει το κόκκινο ή βυσσινί, σχεδόν μαύρα μούρα.

Τα φρούτα, τα λουλούδια και τα φύλλα της αρχαιότητας που χρησιμοποιείται στη μαγειρική και την ιατρική, αλλά πρόσφατα οφέλη για την υγεία τους έχει αποδειχθεί επιστημονικά. Ειδικότερα, διαπιστώθηκε ότι οι καρποί της κουφοξυλιάς βοηθά στην ανακούφιση από τον πυρετό, καθώς προκαλεί αυξημένη εφίδρωση? έχει επίσης ένα διουρητικό, antikataralnym, αντι-φλεγμονώδη και ήπια καθαρτική δράση. Όλα αυτά κάνουν το γέροντα αποτελεσματικό κατά της βρογχίτιδας Βρογχίτιδα - προστασία εάν το σώμα έχει βλάβη , Βήχα, πονόλαιμο, πυρετό, γρίπη, ρευματισμούς Ο ρευματικός πυρετός - είναι οι πιθανές επιπλοκές της καρδιάς , Ισχιαλγία Ισχιαλγία (ισχιαλγία) - δεν είναι μια ασθένεια , Ασθένειες του δέρματος, ακόμα και αλλεργική ρινίτιδα.

Για να πάρετε μια ιδέα για όλα τα ευεργετικά αποτελέσματα αυτού του φυτού, ετοιμάζω το τσάι: 3-5 γραμμάρια αποξηραμένα άνθη ανά φλιτζάνι βραστό νερό elderberry. Ας καθίσει για 10-15 λεπτά και το ποτό, όπως απαιτείται, 1-3 φορές την ημέρα.

Elderberry εκχύλισμα θα πρέπει να λαμβάνονται δύο φορές την ημέρα, για τα παιδιά 5 ml και 10 ml για τους ενήλικες.

Φύλλα και μίσχοι του κουφοξυλιάς είναι πολύ τοξικά, και σε καμία περίπτωση δεν θα πρέπει να καταναλώνονται ωμά. Το υπόλοιπο του γέροντα θεωρείται αρκετά ασφαλές? αλληλεπίδρασή της με άλλα φάρμακα δεν είναι γνωστή.