Σήμερα το πρωί, συνήθως πίνουμε καφέ, μαύρο ή πράσινο τσάι. Και μια φορά εκείνο το πρωί στη Ρωσία ξεκίνησε με την έγχυση της ιτιάς, βότανο. Πίστευαν ότι δίνει δύναμη, προστατεύει από παθήσεις, ανακουφίζει νευρικές διαταραχές και αϋπνία. Ακόμη και πριν από κακοήθεις όγκους υποβλήθηκαν σε θεραπεία με ιτιές-τσάι

Τα βοτανικά χαρακτηριστικά της ιτιάς, βότανο

Ιβάν τσάι ή βότανο ιτιάς-- είναι ένα πολυετές ποώδες φυτό μέχρι ένα μέτρο από την οικογένεια kipreyny. Το στέλεχος της γραμμής του, που τελειώνει με μια βούρτσα ταξιανθίες ροζ-μωβ μεγάλα λουλούδια. Τα φύλλα είναι στενά, γραμμική-λογχοειδή, γυμνός, την επόμενη. Ανθίζει από τον Ιούνιο έως τον Σεπτέμβριο. Φρούτα - ένα γυμνό κουτί.

Φύεται σε ευρωπαϊκό τμήμα της χώρας, στη Σιβηρία, την Άπω Ανατολή, στη Βόρειο Καύκασο στα λιβάδια, προτιμώντας υγρές θέσεις μείωσε τα αποτελέσματα ρεύματα.

Ως φαρμακευτικό φυτό που χρησιμοποιείται μπουκετάκια και τα φύλλα. Συλλέχθηκαν, ξηράνθηκαν και σφραγίζεται. Στη Ρωσία υπήρχε μια μέθοδος ζύμωσης αυτού του τσαγιού. Τα φύλλα πρώτα ξηραίνονται, τότε μισοβράσει, κονιορτοποιήθηκε και ξηραίνεται σε φούρνο, αλέθεται πάλι ήταν και στοιβάζονται σε tuesa (ειδικό δοχεία κατασκευασμένα από φλοιό σημύδας), όπου θα μπορούσε να αποθηκευτεί για αρκετά χρόνια. Αυτό παρασκευάζεται μία φορά το διάσημο τσάι Kaporskaya (από το όνομα του χωριού Καπόρ κοντά στην Αγία Πετρούπολη).

Ακόμη και στο ΧΙΧ αιώνα τριαντάφυλλο-αναγκάζεται να στραφεί στην ρωσική μαύρη Ινδικό τσάι, αλλά τελικά το ξέχασαν, και μόνο σήμερα, όταν η θεραπεία των φαρμακευτικών φυτών έχει γίνει μόδα, άρχισαν να αναπολούν γι 'αυτό.

Η χημική σύνθεση της ιτιάς, βότανο, και η επίδρασή του στον ανθρώπινο οργανισμό

Η ιτιά-τσάι πλούσιο σε βιταμίνη C, τανίνες (τανίνες), βλέννα, υπάρχουν αλκαλοειδή, ζάχαρη, πηκτίνη. Επίσης περιέχει πολλά μεταλλικά στοιχεία σίδηρο, νικέλιο, χαλκό, μαγγάνιο, titatna, μολυβδαίνιο, βόριο, κάλιο, νάτριο, ασβέστιο, μαγνήσιο, λίθιο.

Ζυθοποιηθεί ιτιά-βότανο έχει μια κατευναστική επίδραση στο νευρικό σύστημα, ομαλοποιεί τον ύπνο Όνειρα: πώς να κατανοήσουμε τα όνειρά μας . Αν το πιείτε το πρωί, δίνει ενέργεια και δύναμη - εξαιτίας αυτών των ιδιοτήτων που εκτιμάται ιδιαίτερα από τους προγόνους μας. Ιβάν τσάι πονοκεφάλους απόλαυση.

Ivan-τσάι χρησιμοποιείται παραδοσιακά για τη θεραπεία των φλεγμονωδών παθήσεων του γαστρεντερικού σωλήνα - ένα μεγάλο ποσό της βλέννας και τανίνες ευεργετική επίδραση στην φλεγμονή του στομάχου και των εντέρων. Ιβάν τσάι θεραπεία της γαστρίτιδας, έλκους στομάχου και δωδεκαδακτυλικό έλκος, κολίτιδα.

Χρησιμοποιήσαμε το ιτιά-βότανο, και αναιμία - η αποκατάσταση του αίματος βοήθησε να αναμειγνύεται σιδήρου και βιταμίνης C (με την παρουσία του σιδήρου, η βιταμίνη C απορροφάται καλύτερα). Φυσικά, μερικοί φυτικά σκευάσματα που δεν θα θεραπεύσει την αναιμία, όπως ο σίδηρος σε αυτά είναι σε μια δύσκολη οργανισμό να αφομοιώσει την κατάσταση, όμως, είχε μια θετική επίπτωση αυξήθηκε-rendered και στο πεδίο.

Μεγάλες ποσότητες βιταμίνης C και ιχνοστοιχεία συμβάλλουν στη συνολική βελτίωση του σώματος, όπως τη βελτίωση του μεταβολισμού, με την οποία ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, αποκαθιστά την όρεξη. Στη Ρωσία, υπήρχε η πεποίθηση ότι η τακτική χρήση της ιτιάς, βότανο καθιστά ισχυρότερο και προστατεύει από μια ποικιλία ασθενειών. Και έτσι είναι - που βρέθηκαν σήμερα ότι ιτιά-βότανο έχει εξαιρετικές αντιοξειδωτικές ιδιότητες, προστατεύοντας μας από τις ελεύθερες ρίζες - μόρια που καταστρέφουν τα κύτταρα μας. Για το κρυολόγημα ιτιά τσαγιού ξεπλύνετε το λαιμό.

Εφαρμόστε ιτιά-βότανο και εξωτερικά: πλένεται με ένα αφέψημα από ανοιχτές πληγές, δερματικές παθήσεις Δερματικές παθήσεις - τι πρέπει να κάνουμε όταν παραβιάζονται οι βασικές λειτουργίες του δέρματος   το προσβεβλημένο δέρμα να επιβάλει ένα πανί βρεγμένο με αφεψήματα και αφεψήματα της ιτιάς, βότανο.

Ivan-τσάι χρησιμοποιείται στην παραδοσιακή ιατρική για τη θεραπεία των κακοηθών όγκων. Από επιστημονική άποψη, αυτό δεν αποτελεί έκπληξη: ένας τόσο μεγάλος αριθμός των ιχνοστοιχείων που περιέχονται σε αυτό δεν μπορεί να επηρεάσει την κατάσταση της ασυλίας Ασυλία - είδη και τα χαρακτηριστικά των παιδιών σε ενήλικες   - Αυτό το σύστημα μας προστατεύει από κακοήθεις όγκους καταστρέφοντας τα κύτταρα τους.

Νεαρών βλαστών της ιτιάς, βότανο που χρησιμοποιείται για τις σαλάτες, αλλά ξηραίνεται και αλέθεται σε ρίζες αλεύρι προστέθηκαν, δίνοντας ένα είδος γλυκού αλεύρι προϊόντων καλή γεύση.

Πώς να κάνετε τριαντάφυλλο σπίτι

Τσάι σπίτια ιτιά μπορεί να παρασκευαστεί ως ακολούθως:

• μισή κουταλιά της σούπας ξηρό κονιοποιημένο φύλλα ιτιάς, βότανο ρίχνουμε ένα ποτήρι βραστό νερό, αφήστε το για 15-20 λεπτά, potsedit και πίνουν σαν ένα κανονικό τσάι? για τη γεύση αντί της ζάχαρης είναι καλύτερα να προσθέσετε το μέλι?
• έγχυση της ιτιάς, βότανο στη θεραπεία των γαστρεντερικών παθήσεων: μια κουταλιά της σούπας ξηρό κονιοποιημένο φύλλα ιτιάς, βότανο ρίχνουμε ένα ποτήρι βραστό νερό, αφήστε το για 15-20 λεπτά, potsedit και πάρτε μια κουταλιά της σούπας 3-4 φορές την ημέρα?
• αφέψημα από ιτιά-βότανο για εξωτερική χρήση: δύο κουταλιές της σούπας αποξηραμένα κιμά πρώτων ρίχνουμε ένα ποτήρι κρύο νερό, αφήνουμε να πάρει βράση, βράζουμε για 30 λεπτά, για να προσθέσετε στο αρχικό επίπεδο και πάλι αφήνουμε να πάρει βράση, αποστράγγισης και να χρησιμοποιηθούν με τη μορφή λοσιόν για τα έλκη, εγκαύματα και πυώδη πληγές.

Ιβάν τσάι - ένα παραδοσιακό ρωσικό τσάι, και έρχεται πίσω στη μόδα.

Galina Romanenko

Φασκόμηλο - μια πολυετής πόα της οικογένειας yasnotkovyh. Λατινική ονομασία Salvia - Salvia - προέρχεται από τις λέξεις «υγεία» και «σωτηρία». Οι Άραβες πίστευαν ότι το φασκόμηλο δίνει την αθανασία, και οι Αιγύπτιοι τους έδωσαν στείρες γυναίκες, καθώς χρησιμοποιείται ως προστασία ενάντια στη μάστιγα. Η πίστη στις θαυματουργές ιδιότητες του φασκόμηλου δεν είναι αβάσιμες: χρησιμοποιείται συχνά ως θεραπεία για πολλές διαταραχές, συμπεριλαμβανομένου μετεωρισμός (αέρια), τυμπανισμός, έλλειψη όρεξης και υπερβολική εφίδρωση.

Η χρήση στην ιατρική του φασκόμηλου

Οι θεραπευτικές ιδιότητες του φασκόμηλο ήταν γνωστό από καιρό. Οι αρχαίοι Έλληνες αξιόλογο φασκόμηλο για την περιουσία του για να ενισχύσει τις αισθήσεις, ψυχική δύναμη, την ευφυΐα, και την αποκατάσταση της μνήμης. "Πατέρα της Ιατρικής» Ιπποκράτης πίστευε ιερό χορτάρι του και την πιο αποτελεσματική θεραπεία για την γυναικεία υπογονιμότητα. Ρωμαϊκή γιατρούς συνιστάται ότι οι εγχύσεις φασκόμηλο σε παθήσεις του πεπτικού συστήματος, των νεφρών, καθώς και διαταραχές της εμμηνορρυσίας. Όπως και τα περισσότερα από τα βότανα που χρησιμοποιούνται στη μαγειρική, φασκόμηλο βελτίωση της πέψης και την τόνωση της όρεξης και μείωση φούσκωμα και κράμπες στο έντερο.

Φασκόμηλο περιέχει φυτοστερόλες - δραστική ουσία έχει μια επίδραση ψύξης. Μελέτες έχουν δείξει ότι η τοπική εφαρμογή του φασκόμηλου αφήνει έγχυση μειώνει την εφίδρωση δύο φορές. Στην αρχαία και σύγχρονη λαϊκή ιατρική φασκόμηλο χρησιμοποιείται για τη θεραπεία βαριά αιμορραγία και κράμπες της μήτρας, τα οποία επιδεινώνονται από θερμικές επεξεργασίες. Φασκόμηλο βοηθά επίσης να καταστείλει την παραγωγή του μητρικού γάλακτος, όταν θέλετε να διαχωρίσετε το παιδί από το θηλασμό. Λόγω των ιδιοτήτων της ψύξης, φασκόμηλο χρησιμοποιείται επίσης κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης για να ανακουφίσει τις εξάψεις, συνοδεύεται από έντονη εφίδρωση.

Sage Συνιστάται επίσης να ξεπλύνετε την πιτυρίδα μαλλιά Πιτυρίδα: από πού προέρχεται και τι πρέπει να κάνετε   ή λοιμώξεις του τριχωτού της κεφαλής. Σύμφωνα με ορισμένες αναφορές, φασκόμηλο επιστρέφει το χρώμα του λευκασμένα ή γκρίζα μαλλιά.

Αιθέριο έλαιο φασκόμηλου περιέχει άλφα και βήτα-thujone, καμφορά και κινεόλη - γνωστό αντιοξειδωτικό, τα οποία έχουν αντιμικροβιακή δράση. Αιθέριο έλαιο από φασκόμηλο καταστρέφει τα βακτηρίδια, καθιστώντας το ιδανικό για την αντιμετώπιση όλων των ειδών των βακτηριακών λοιμώξεων.

Εξωτερική χρήση φασκόμηλο

Το ψυχθέν συμπυκνωμένο αφέψημα ή έγχυση φασκόμηλο και λεμόνι χωρίς ζάχαρη χρησιμοποιείται ως λοσιόν για τη θεραπεία των εκδορών και έλκη. Αυτή η λοσιόν - μια μεγάλη φυσική βαφή μαλλιών, δεν είναι λιγότερο αποτελεσματικό από χέννα. Για να απαλλαγείτε από τα γκρίζα μαλλιά Συνιστάται επίσης να λάβει μια αφέψημα φασκόμηλου στο εσωτερικό.

Ζυμαρικά με φρέσκα φύλλα και τα νεαρά βλαστάρια του φασκόμηλου στην αγροτική Ινδία χρησιμοποιείται ως οδοντόκρεμας. Ενισχύει τα ούλα και καθαρίζει το στόμα και τα δόντια. Πολλά φυτικά σκόνες οδοντόκρεμας περιέχει φασκόμηλο.

Hot συμπιέζει με αφέψημα φασκόμηλου βοηθά στην ανακούφιση από πονοκεφάλους, κράμπες και επίσης διευκολύνει την κοιλιά, ελαττώνουν το φούσκωμα και δυσφορία στο έντερο. Επιπλέον, ένα ζεστό κομπρέσα με φασκόμηλο χρήσιμο για διαστρέμματα, για την ανακούφιση από τον κνησμό και πρήξιμο μετά από τσιμπήματα εντόμων. Βούτυρο, κρέμα ή αλοιφή που περιέχει φασκόμηλο που χρησιμοποιούνται για τον πόνο στις αρθρώσεις.

Φασκόμηλο στην Αγιουρβέδα

Η βασική αρχή των διδαχών της Αγιουρβέδα - όχι για τη θεραπεία της νόσου και να εξαλείψουν τις αιτίες του, δηλαδή για τη θεραπεία του ασθενούς. Αγιουρβέδα κάνει τη ζωή μια αρμονική, και ως αποτέλεσμα της νόσου και παθήσεων υποχωρούν. Όλα τα Ayurvedic θεραπείες είναι φυσικό, φυσικής προέλευσης.

Sage χρησιμοποιείται στην Αγιουρβέδα, συχνά μαζί με άλλα φαρμακευτικά φυτά. Σύμφωνα με τους ειδικούς, φασκόμηλο μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως ένα δέρμα καταπραϋντικό παράγοντα που απομακρύνει αποτελεσματικά μια ποικιλία από ερεθισμό και φλεγμονή του δέρματος.

Οι περισσότεροι ειδικοί στην αρχαία ινδική επιστήμη προτιμά λάδι φασκόμηλο, αντί ξερά χόρτα. Αυτό το έλαιο - ένα πραγματικό συμπύκνωμα των δραστικών συστατικών, έτσι ώστε να χρησιμοποιείται σε πολύ μικρές δόσεις. Μια σταγόνα μπορεί να είναι αρκετό για να προετοιμάσει εξαιρετικά αποτελεσματική καλλυντικού ή θεραπευτικού παράγοντα.

Αρωματικό Ayurvedic βάση το τσάι φασκόμηλο συνιστάται για διαταραχές του εγκεφάλου. Σε ένα τέτοιο ζεστό τσάι χρησιμοποιείται σε ασθένειες του αναπνευστικού ως αποχρεμπτικό. Το κρύο θεραπεία έχει διουρητική δράση και βοηθά να καθαρίσει το σώμα. Σύμφωνα με την Αγιουρβέδα θεραπευτές, φασκόμηλο - μια ισχυρή πηγή θετικής ενέργειας, το εργοστάσιο είναι σε θέση να καθαρίσει το μυαλό και ηρεμούν τα πάθη.

Στην Αγιουρβέδα πλεξούδα φύλλα φασκόμηλου για να καθαρίσει το σπίτι της αρνητικής ενέργειας. Καπνός φασκόμηλο δημιουργεί ένα ισχυρό μαγνητικό πεδίο της ενέργειας πρανικό που απωθεί την αρνητική ενέργεια. Σε ζεστό φασκόμηλο είναι εφιδρωτικό και αποχρεμπτικό ανισορροπία Kapha και Vata. Το κρύο είναι ένα Sage έχει στυπτικές και διουρητικές ιδιότητες, ευεργετικές για Πίττα. Φασκόμηλο καθαρίζει το μυαλό των συναισθημάτων Συναισθήματα και του πολιτισμού: πώς να αποκρυπτογραφήσουν το συναισθηματικό κώδικα , Συμβάλλει στην επίτευξη της ειρήνης και της σαφήνειας, μειώνει την υπερβολική όρεξη και πάθος, καθώς και ηρεμεί την καρδιά.

Οι προετοιμασίες και τη δοσολογία

Για θεραπευτικούς σκοπούς, φασκόμηλο συχνά λαμβάνεται από το στόμα με τη μορφή του τσαγιού. Πριν από την εφαρμογή φύλλα φασκόμηλου ξηράνθηκε, και στη συνέχεια αναμιγνύεται με φύλλα μέντας Μέντα και χρήσιμες ιδιότητες: αρωματική φρεσκάδα , Λεμόνι γρασίδι, χαμομήλι ή άλλα βότανα. Αυτό γίνεται για να ενισχύσει τις θεραπευτικές ιδιότητες του φασκόμηλου και της μείωσης έντονη, πικάντικη μυρωδιά του.

Για την παρασκευή τσαγιού από βότανα με 2 κουταλάκια του γλυκού φασκόμηλο με την κορυφή ρίχνουμε 1/4 λίτρο βραστό νερό και αφήστε να εμποτιστεί για 15 λεπτά, μετά την οποία το τσάι είναι έτοιμο για πόση. Πίνουν τσάι με φασκόμηλο αρκετές φορές την ημέρα για μία εβδομάδα για να καταστείλει ή να μειώσει τη γαλουχία εφίδρωση.

Προφυλάξεις και παρενέργειες

Σύμφωνα με ορισμένες αναφορές, η βήτα-thujone, σε μεγάλες ποσότητες που περιέχονται στο φασκόμηλο, μπορεί να προκαλέσει επιληπτικές κρίσεις. Αν και η χρήση της Salvia ως μπαχαρικό θεωρείται ότι είναι ασφαλές, μην χρησιμοποιείτε το φασκόμηλο για τη θεραπεία, ειδικά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Η υπερβολική χρήση του φασκόμηλου προκαλεί έντονους πονοκεφάλους και ευερεθιστότητα Ευερεθιστότητα - θα προσπαθήσει να ελέγξει την ψυχραιμία μου .

Χάστε βάρος με φασκόμηλο

Η αύξηση του βάρους - ένα σοβαρό λόγο για να επανεξετάσει τη διατροφή και τον τρόπο ζωής σας. Αλλά ένα μεγάλο μέρος είναι πάρα πολύ δύσκολο να αλλάξει δραματικά τη ζωή τους για χάρη της λεπτή σιλουέτα. Ένα απαραίτητο εργαλείο στη διατροφή είναι τα βότανα. Συγκεκριμένα, χρησιμοποιείται για την απώλεια βάρους και φασκόμηλο. Πιστεύεται ότι αυτό το βότανο βοηθά το σώμα να περάσουν από μια δύσκολη περίοδο των περιορισμών.

Πολλοί διαιτολόγοι πιστεύουν ότι η αποτελεσματικότητα του φασκόμηλου για την απώλεια βάρους είναι πολύ υπερβολικές. Αυτό το φυτό έχει ούτε την καύση του λίπους ή ιδιότητες καθαρισμού, δεν μπορεί να καταστείλει την όρεξη ή να παρατείνει το αίσθημα του κορεσμού. Όμως εκείνοι που κάνουν δίαιτα να χάσουν βάρος, συχνά χρησιμοποιούνται φασκόμηλο σαν μπαχαρικό που καθιστά φρέσκα τρόφιμα διατροφή νόστιμα και ελκυστικά. Γεύματα με λίγες θερμίδες θα πρέπει να είναι νόστιμο, το χέρι δεν έχει επιτευχθεί για σοκολάτα αδυνάτισμα ή άλλα "επιβλαβή" προϊόν. Φασκόμηλο σε ένα καρύκευμα καθιστά δυνατή για να πάρει από την τροφή και τη χαρά της μια νέα εμπειρία, και έτσι μειώνει την πιθανότητα βλαβών και παραβιάσεων της δίαιτας.

Τσάι με φύλλα φασκόμηλου, σύμφωνα με πολλούς, είναι σε θέση να αμβλύνει το αίσθημα της πείνας και να ηρεμήσει τα νεύρα. Ωστόσο, η κατανάλωση αυτού του τσαγιού θα πρέπει να είναι μέτρια - όχι περισσότερα από τρία φλιτζάνια καφέ την ημέρα, αν δεν αντενδείκνυται.

Το τέλειο εργαλείο για την απώλεια βάρους - μπάνιο με φασκόμηλο. Αυτά τα λουτρά αναζωογόνηση του δέρματος, καθιστώντας το εύπλαστο και να μειώσει εφίδρωση, η οποία συχνά υποφέρουν από παχυσαρκία.