Ανά πάσα στιγμή, δάσος προσελκύσει τους ανθρώπους με την παροχή στέγης, οικοδομικά υλικά, το ξύλο, τα τρόφιμα. Ως τελικό χρησιμοποιηθεί από καιρό μανιτάρια και τα φυτά με εδώδιμους καρπούς. Η γνώση αυτών των φυτών δεν θα είναι περιττή στην εποχή μας: αυτό θα βοηθήσει να διαφοροποιήσει την διατροφή, την συμπληρώσει με βιταμίνες, ιχνοστοιχεία και άλλες χρήσιμες ουσίες.

Σύνεση δεν θα βλάψει

Η παραμικρή αμφιβολία - ένας καλός λόγος για να παραιτηθεί νόστιμο μύκητα, γλυκά μούρα ή ξηρούς καρπούς ωραία. Ο κίνδυνος είναι πολύ μεγάλος, και το άγνωστο φυτό μπορεί να είναι δηλητηριώδη.

Ξύλο - ένα πραγματικό αποθήκη της φύσης, γεμάτο χρήσιμες και νόστιμο φυτό. Όπως και στις πιο πυκνό και πανέμορφο δάσος άκρες μπορεί να βρεθούν τα φυτά είναι βρώσιμα, ακόμη και δηλητηριώδη. Επικίνδυνα μούρα μπορεί να φανεί πολύ ελκυστική, γι 'αυτό είναι απαραίτητο να γνωρίζουμε "πρόσωπο" τους για να ξεκουραστούν από τη φύση δεν οδηγεί σε τραγωδία.

Νόστιμο και υγιεινό

Ξεχωριστή θέση ανάμεσα βρώσιμα φυτά του δάσους καταλαμβάνουν τα μούρα - φράουλες, βατόμουρα, σμέουρα, βατόμουρα, μούρα, βατόμουρα, βακκίνιο Cranberries για την υγεία και την ομορφιά . Όλα είναι εξαιρετικά χρήσιμες.

Σμέουρα - αναγνωρίζονται μέσω της θερμότητας: πολτοποιημένα φρούτα με ζάχαρη ανακουφίζει από τα κρυολογήματα και τη γρίπη. Επίσης, αποξηραμένα βατόμουρα και παρασκευάζεται ως τσάι. Σύμφωνα με το περιεχόμενο της σμέουρα ινών πριν από πολλά φρούτα και τα μούρα, γι 'αυτό είναι συχνά συμπεριλάβει στη διατροφή σας, όσους κάνουν δίαιτα να χάσουν βάρος.

Blueberries - η τέλεια θεραπεία για τα μάτια. Τα μικρά μπλε μούρα σκούρο, που καλύπτεται με ένα γαλαζωπό άνθιση, παρέχουν εξαιρετική γεύση. Δίπλα στο βατόμουρα Οφέλη και βλάπτει των βατόμουρα: η υγεία του δάσους   συχνά αναπτύσσεται πλούσια οργανικές ενώσεις και βιταμίνες φράουλες. Από τον κήπο φράουλα μούρων νόστιμη διαφορετική γεύση. Τα φύλλα φράουλας προστίθεται στο τσάι, και να προετοιμάσει μια ποικιλία από φρούτα γλυκύτητα.

Με αιχμές βατόμουρο θάμνους δύσκολο με κάτι σύγχυση. Κατά τη διαδικασία της ωρίμανσης πράσινο βατόμουρα αλλάξει χρώμα σε καφέ, κοκκινωπό-καφέ και τέλος μαύρο και μοβ.

Οι καρποί των βατόμουρων, διαμορφώνονται όπως τα σμέουρα, είναι πολύ χρήσιμο. Περιέχουν σάκχαρα, βιταμίνη C, οργανικά οξέα, τοκοφερόλη Βιταμίνη Ε (τοκοφερόλη) - δεν πρέπει να παρασυρθεί Καροτένιο. Βατόμουρο απαραίτητη για τη θεραπεία της νεφρικής νόσου, είναι επίσης χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της κολίτιδας και της ουροδόχου κύστης. Οι καρποί των βατόμουρων συνιστάται σε εκείνους που υποφέρουν από ασθένειες των αρθρώσεων.

Επιπλέον, το BlackBerry είναι πολύ νόστιμο, και, σύμφωνα με γκουρμέ μούρα ακόμα πιο νόστιμο από την ποικιλία κήπο. Από βρασμένο μαρμελάδα βατόμουρο και σιρόπια, ποτά φρούτων, ζελέ και φρούτα ποτά, ακόμη και το μαγείρεμα κρασί. Berry καλό να παγώσει για το χειμώνα.

Πολλές καλές δασικών φυτών

• Λευκάκανθρα

Οι υψηλές φραγκοσυκιές θάμνους Hawthorn στα τέλη του καλοκαιριού διακοσμημένο με κόκκινα μούρα. Αυτά τα μούρα έχουν γλυκιά γεύση και αλευρώδη πολτό. Μπορούν δύσκολα μπορεί να ονομάζεται νόστιμα, αλλά λευκαγκαθιά μούρα, καθώς και τα φύλλα του φυτού - ένα πολύτιμο φαρμακευτικό πρώτες ύλες. Μούρα βοηθήσει να μειώσει την πίεση του αίματος, έτσι δεν θα πρέπει να χρησιμοποιούν πάσχουν υπόταση.

Το αλκοόλ βάμμα της Hawthorn χρησιμοποιείται για τη θεραπεία ορισμένων ασθενειών της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων. Επιπλέον, από το έδαφος μούρο βάμμα παρασκευάζεται με μέλι - μια εξαιρετική θεραπεία για την κόπωση και την νευρική εξάντληση. Οι καρποί μαγειρέψτε νόστιμα γέμιση για πίτες, τα φύλλα παρασκευάζεται ως τσάι. Επίσης από βατόμουρα είναι πλούσια σε πηκτίνη ζελέ, μαρμελάδα μάγειρας, κάνει μια ποικιλία από γλυκά.

• Είδος αιγοκλήματος

Μικρές δένδρων ή θάμνων με σκαλιστά φύλλα και λευκά μικρά λουλούδια, συγκεντρώθηκαν σε ταξιανθίες ομπρέλα - το Βιβούρνο. Πιο κοντά στην πτώση στους κλάδους φαίνεται μούρα - κόκκινο όπως το αίμα. Είναι πολύ διακοσμητικά και μερικές φορές χρησιμοποιούνται για τη δημιουργία των λουλουδιών συνθέσεων.

Φωτεινά κόκκινα μούρα Guelder τριαντάφυλλο πικρή γεύση λίγο, αλλά πολύ χρήσιμο. Είναι συνιστάται να χρησιμοποιούν ως σκλαβοπάζαρο, και ένα διουρητικό. Επιπλέον, Kalina θεραπεία καρδιακές παθήσεις και έλκος στομάχου. Kalina που περιέχονται στα οργανικά οξέα συμβάλει στην ενίσχυση του νευρικού συστήματος. Ένας μεγάλος αριθμός από πηκτίνη δίνει Kalina ιδιότητες καθαρισμού.

Συλλέξτε Kalina συνιστάται μετά την πρώτη παγωνιά, όταν οι καρποί γίνονται λιγότερο πικρό. Από χιονόμπαλα μαγειρεμένα κομπόστες, μαρμελάδες και ζελέ, και νόστιμο αυτό το μούρο είναι όχι μόνο στην ίδια, αλλά σε συνδυασμό με άλλα φρούτα.

• Rosehip

Οι ροζ και λευκά λουλούδια της άγριας τριαντάφυλλο συχνά διακοσμημένα με δάση και χωράφια. Είναι πολύ αρωματικά, αλλά η πραγματική αξία αυτού του φυτού είναι τα φρούτα, όχι τα χρώματα.

Τα οφέλη αγριοτριανταφυλλιάς είναι γνωστό σε όλους. Rosehip - ένας πραγματικός πρωταθλητής για την περιεκτικότητα σε βιταμίνη C, η οποία σε ένα μουντό πορτοκαλί-κόκκινα μούρα περισσότερο από λεμόνι, δέκα φορές. Είναι ενδιαφέρον ότι, οι βιταμίνες διατηρούνται ακόμη και σε αποξηραμένα φρούτα. Rosehip έχει phytoncide και βακτηριοκτόνο δράση, περιέχει μεγάλες ποσότητες αντιοξειδωτικών Αντιοξειδωτικά: η αλήθεια για την περιβόητη οφέλη . Οι καρποί που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της ανεπάρκειας της βιταμίνης, φλεγμονή των νεφρών, εντερικές ασθένειες, του ήπατος και της χοληδόχου κύστης.

Από τα ισχία προετοιμασία σιρόπια και τσάι με μια ευχάριστη ξινή γεύση. Νόστιμα μαρμελάδα, μαρμελάδα, ζυμαρικά και μια ποικιλία από ποτά με βάση το τριαντάφυλλο γοφούς - Οι βιταμίνες αυτές είναι μεγάλες απολαύσεις όχι μόνο για τους ενήλικες αλλά και παιδιά.

• Οξυάκανθα

Οι θάμνοι με επιμήκη ωοειδή φύλλα και κόκκινο μούρα μπορούν να βρεθούν στην Ευρώπη, την Ασία και τη Βόρεια Αμερική.

Φωτεινά κόκκινα μούρα του οξυάκανθα ξινή περιέχουν σημαντική ποσότητα οργανικών οξέων (κιτρικό, μηλικό, τρυγικό), βιταμίνες C και μεταλλικά μικροθρεπτικών συστατικών. Τα μούρα του οξυάκανθα είναι προετοιμασμένοι ζελέ, κομπόστες, μαρμελάδες, γλυκά, καραμέλες, ζεστό μούρα με ζάχαρη και προσθέτουμε άλλα φρούτα. Καλή barberry και ως πρόσθετο στο τσάι - δίνει στο ποτό μια λεπτή γεύση και μια ευχάριστη οξύτητα. Αποξηραμένα φρούτα - ένα παραδοσιακό καρύκευμα μερικά πιάτα ρυζιού, για παράδειγμα, αυτές προστίθενται σε ριζότο ή γλυκό ρυζόγαλο.

Μαρία Bykov

Η θεραπεία της λιπώδες ήπαρ λαϊκές θεραπείες είναι δυνατόν. Όσο νωρίτερα αρχίζει η αγωγή, τόσο πιο αποτελεσματική θα είναι. Η παραδοσιακή ιατρική έχει στο οπλοστάσιό του συνταγές που, αν εφαρμοστεί σωστά, θα βοηθήσει στην αποκατάσταση της ηπατικής λειτουργίας, εάν η ασθένεια δεν έχει πάει πολύ μακριά.

Θεραπεία του λιπώδους ήπατος

Στεάτωση - ανταλλαγή-δυστροφικές νόσους του ήπατος, η οποία οδηγεί στη συσσώρευση λίπους στα ηπατικά κύτταρα. Στα τελικά στάδια της νόσου μπορεί να μετατραπεί σε τοξική ηπατίτιδα Ηπατίτιδα - η μάστιγα της εποχής μας   ή κίρρωση. Οι αιτίες του λιπώδους ήπατος είναι η κατάχρηση αλκοόλ, ενδοκρινείς παθήσεις, χρόνια δηλητηρίαση με τετραχλωράνθρακα ή οργανοφωσφορικές ενώσεις (βιομηχανικούς κινδύνους), και ούτω καθεξής.

Στεάτωση μπορεί να είναι ένα μεγάλο χρονικό διάστημα για να ρέει εντελώς απαρατήρητη, έτσι σπάνια ανιχνεύεται σε πρώιμο στάδιο. Παρ 'όλα αυτά, σε οποιοδήποτε στάδιο λαϊκές θεραπείες μπορούν να ενσωματωθούν σε ένα σύνθετο θεραπείας αυτής της ασθένειας.

Η βάση της θεραπείας για την ασθένεια αυτή είναι η διατροφή - πίνακας αριθμό 5 με περιορισμένη ζωικά λίπη, υδατάνθρακες, τα ψάρια και ζωμοί κρέατος, τα πικάντικα και τα καπνιστά τρόφιμα. Όλα τα πιάτα στον ατμό, βραστά ή ψητά στο φούρνο. Η πρόσληψη τροφής - 4-5 φορές την ημέρα.

Παραδοσιακή ιατρική συνιστά τη θεραπεία με βότανα του λιπώδους ήπατος. Φυτικά παρασκευάσματα που είναι μαλακά βήματα, αν χρησιμοποιηθεί σωστά, είναι αργά αλλά σταθερά μειωμένη ηπατική λειτουργία. Φυτικά θεραπεία μπορεί να πραγματοποιηθεί στις ακόλουθες δημοφιλείς συνταγές:

• Σιρόπι από Yarrow και θηρανθεμίς Θηρανθεμίς: Αίθριος χαμομήλι αδελφή : Πάρτε 2 φλιτζάνια από τα λουλούδια του θηρανθεμίς και αχίλλεια λουλούδια, ρίξτε 2 λίτρα κρύο νερό, να επιμείνει το βράδυ, το βάζουν στη φωτιά, αφήνουμε να πάρει βράση και αφαιρέστε? 3 ώρα αργότερα και πάλι αφήνουμε να πάρει βράση, αφαιρέστε, αποστράγγισης, συμπίεση προστίθενται σε κάθε λίτρο ζωμό, 600 g ζάχαρη και 2 κουταλιές της σούπας μέλι? όλα προσεκτικά ανακατεύουμε, αφήνουμε να πάρει βράση, μαγειρεύουμε για 5 λεπτά, δροσερό και ρίξτε μια κουταλιά της σούπας το πρωί με άδειο στομάχι και το βράδυ πριν πάτε για ύπνο? επεξεργασία - τρεις εβδομάδες, τότε ένα διάλειμμα εβδομάδα και επαναλάβετε την άσκηση?
• μίγμα σκόνης από βότανα: πάρτε ένα από τα μπουμπούκια της σημύδας, φύλλα σημύδας, φύλλα της Echinacea, Helichrysum λουλούδια και τα φρούτα του γλυκάνισου? αναμίξετε και να αλέσει σε ένα μύλο του καφέ: Πάρτε μισό κουταλάκι του γλυκού 2-3 φορές την ημέρα για 15 λεπτά πριν από το γεύμα με ένα ποτήρι νερό.

Λιπαρές ουσίες του γάλακτος, όταν gepatoze

Ένα από τα σημαντικότερα λαϊκή θεραπεία για το λίπος hepatosis είναι το γάλα γαϊδουράγκαθο (Milk Thistle). Δραστικό συστατικό του γάλακτος γαϊδουράγκαθο είναι silymarin - φυτό ηπατοπροστατευτικά, η οποία βελτιώνει τη γενική κατάσταση των ασθενών με ασθένειες του ήπατος, προστατεύει τα κύτταρα του ήπατος (ηπατοκύτταρα) από τοξικές βλάβες συμβάλλουν στην αποκατάσταση της δομής και της λειτουργίας τους στο παρασκήνιο της νόσου έχει ήδη αρχίσει. Ο μηχανισμός δράσης σχετίζεται με την πρόληψη του Silybum καταστροφή των κυτταρικών μεμβρανών των ηπατοκυττάρων με εξουδετέρωση των ελεύθερων ριζών στο ήπαρ.

Για να αποκατασταθεί η λειτουργία του ήπατος συνιστάται να ληφθεί μια σκόνη από τους σπόρους ή γεύμα που παραμένει μετά πυρηνέλαιο:

• ένα κουταλάκι του γλυκού σπόρους λόγου γαϊδουράγκαθο γάλα για να πάρει 1-3 φορές την ημέρα για 30 λεπτά πριν το φαγητό, το πόσιμο νερό? διάρκεια της θεραπείας - ένα μήνα μετά από διακοπή δύο εβδομάδων, η θεραπεία μπορεί να επαναληφθεί?
• Σύντομη γαϊδουράγκαθο μπορεί να αγοραστεί σε φαρμακείο, με τη μορφή συμπληρωμάτων διατροφής, πάρτε καθώς και οι αλεσμένοι σπόροι?
• αφέψημα των σπόρων γαϊδουράγκαθο: κουταλιά της σούπας αλεσμένους σπόρους σιγοβράστε σε 0, 5 λίτρα νερό, έως ότου ο όγκος μειώνεται κατά το ήμισυ? δροσερό, στέλεχος, στύψτε, να προσθέσει στο αρχικό επίπεδο βραστό νερό και ρίξτε μια κουταλιά κάθε ώρα κατά τη διάρκεια της ημέρας? διάρκεια της θεραπείας - ένα μήνα, στη συνέχεια, ένα διάλειμμα για 2 εβδομάδες και επαναλάβετε την άσκηση?
• τσάι γαϊδουράγκαθο: σπόρους κουταλάκι ρίχνουμε ένα ποτήρι βραστό νερό για 10 λεπτά, σουρώνουμε και πίνουμε με άδειο στομάχι το πρωί, στο μεσημεριανό γεύμα μισή ώρα πριν από τα γεύματα και πριν τον ύπνο Όνειρα: πώς να κατανοήσουμε τα όνειρά μας .

Θεραπεία της ηπατικής στεάτωσης βρώμης

Η βρώμη περιέχει πολλές βιταμίνες και ιχνοστοιχεία. Περιέχει βιταμίνες του συμπλέγματος Β Βιταμίνες του συμπλέγματος Β: Το σώμα χρήσιμοι βοηθοί   (Β1, Β2, Β6, Β%, νικοτινικό οξύ), καροτίνη, βιταμίνη Κ από ορυκτά βρώμη έχει κάλιο, μαγνήσιο, φώσφορο, σίδηρο, ΕΡΑ, χρώμιο, μαγγάνιο, ψευδάργυρος, νικέλιο, φθόριο, ιώδιο, και άλλα. Επιπλέον, η βρώμη περιέχει πολυφαινόλες - βιολογικώς δραστικής ουσίας που εμπλέκονται στο μεταβολισμό του λίπους. Ως εκ τούτου, βρώμη βελτιώνει το ήπαρ. Θεραπεία της ηπατικής στεάτωσης βρώμη μπορεί να διεξαχθεί ως ακολούθως:

• αφέψημα βρώμης: 3 φλιτζάνια unpeeled βρώμη ρίξτε 9 φλιτζάνια ζεστό νερό, αφήνουμε να πάρει βράση και σιγοβράζουμε για 3 ώρες και στη συνέχεια ψύχεται και το στέλεχος? Είναι περίπου 2, 5 φλιτζάνια ζωμό, το οποίο θα πρέπει να πιείτε ένα τρίτο φλιτζάνι μισή ώρα πριν από τα γεύματα? διάρκεια της θεραπείας - δύο εβδομάδες?
• αφέψημα γάλα βρώμης: ένα ποτήρι βρώμη ρίξτε ένα λίτρο βραστό γάλα, αφήνουμε να πάρει βράση και μαγειρεύουμε σε χαμηλή φωτιά, μην επιτρέποντας μια βράση για 15 λεπτά? Στη συνέχεια τυλίξτε το ζωμό και αφήνετε να σταθεί για 2 ώρες, στη συνέχεια στέλεχος και ποτό όλη την ημέρα? επεξεργασία - τρεις εβδομάδες, τότε ένα διάλειμμα εβδομάδα και επαναλάβετε την άσκηση.

Θεραπεία του λιπώδους ήπατος λαϊκές θεραπείες θα πρέπει να είναι υπό την επίβλεψη του γιατρού.

Galina Romanenko