Η ανθρωπότητα έχει καλλιεργήσει λινάρι, μια πλούσια πηγή της επούλωσης πετρελαίου για περισσότερα από επτά χιλιάδες χρόνια. Οι πρόγονοί μας χρησιμοποιούνται σπόροι λιναριού καφέ για την παρασκευή αλοιφών που μειώνουν τη φλεγμονή του δέρματος, καθώς και για τη θεραπεία της δυσκοιλιότητας. Λίνο σπορέλαιο περιέχει απαραίτητα λιπαρά οξέα Ωμέγα-3, Ωμέγα-6 και Ωμέγα-9, καθώς και βιταμίνες του συμπλέγματος Β και φυτικές ίνες.
Ακριβώς ένα κουταλάκι του γλυκού λινέλαιο περιέχει 2, 5 γραμμάρια ω-3 λιπαρών οξέων, το οποίο είναι σχεδόν διπλάσιο από το ύψος των ω-3 που βρίσκεται στη διατροφή μας. Επιπλέον, λινέλαιο - μια εξαιρετική πηγή λιγνανών - ουσίες με αντιφλεγμονώδη, αντικαρκινικών και αντιοξειδωτικές ιδιότητες. Οι λιγνάνες έχουν ευεργετική επίδραση στην ασθένεια των ορμονικών προέλευσης, και επίσης είναι αποτελεσματική στη θεραπεία ορισμένων μορφών καρκίνου. Οι λιγνάνες βοηθούν επίσης να καταστρέψουν ορισμένα είδη βακτηρίων, μυκητιασικές λοιμώξεις και ιούς, συμπεριλαμβανομένων του ιού του έρπητα και έρπητα ζωστήρα.
Φαρμακευτικές ιδιότητες του λιναρόσπορου
Χοληστερίνη
Η τακτική χρήση στη διατροφή των λινέλαιο βοηθά στη μείωση της χοληστερόλης στο αίμα και το ιξώδες, τη βελτίωση της ελαστικότητας των αιμοφόρων αγγείων, πρόληψη της ανάπτυξης εμφράγματος του μυοκαρδίου, αθηροσκλήρωση, υπέρταση, στεφανιαία νόσο, μειώνει τον κίνδυνο του εγκεφαλικού επεισοδίου και θρόμβων αίματος.
Το πεπτικό σύστημα
Επιπλέον, το λινάρι σπορέλαιο και τα οινοπνευματώδη ποτά σπόρους λιναριού ομαλοποιεί ολόκληρο το ανθρώπινο πεπτικό σύστημα: βελτιώνει τη λειτουργία του ήπατος, προωθεί τη θεραπεία της κολίτιδας, γαστρίτιδα, εξαλείφει δυσκοιλιότητα, καούρα, έχει αντιπαρασιτική δράση. Σε παθήσεις του πεπτικού συστήματος που περιέχεται στο λιναρόσπορο διαιτητικές ίνες διεγείρει τη δραστηριότητα του γαστρεντερικού. Αυτό είναι ιδιαίτερα απαραίτητο για εκείνους που έχουν τις διαταραχές στον τομέα αυτό (π.χ. δυσκοιλιότητα, που προκαλείται από διάφορους λόγους). Πολυσακχαρίτες έχουν membranostaticheskim δράση, οπότε λιναρόσπορος χρησιμοποιείται ως εξομάλυνση, αντι-γαστρίτιδα και γαστρικό έλκος
Ασυλία
Ανεκτίμητες ιδιότητες ανοσολογικής άμυνας έλαιο: τη χρήση του ως τρόφιμο αποτρέπει προφυλακτικώς ορισμένες μορφές καρκίνου (καρκίνος του μαστού, ο καρκίνος του παχέος εντέρου και του καρκίνου του προστάτη, και ακόμη και καρκίνου του δέρματος). Lignan διαθέτει αντικαρκινική δράση, τα καρκινικά κύτταρα να σταματήσει διαχωριστική. Καναδοί διεξάγει έρευνα προς αυτή την κατεύθυνση: αν μια γυναίκα έχει καρκίνο του μαστού, ακόμα και την κατανάλωση του λιναρόσπορου muffins με τη διαδικασία στάσεις του όγκου.
Επίσης, στην ιατρική συνιστά λάδι από σπόρους λιναριού να λάβουν μετεγχειρητική και εξασθενημένους ασθενείς κατά τη διάρκεια της αποκατάστασης.
Συνιστάται ότι η τακτική κατανάλωση του πετρελαίου λιναριού και τα παιδιά για την υγιή ανάπτυξη του πλήρους σώματος.
Συστηματικά νοσήματα
Λινέλαιο επίσης μειώνει τη φλεγμονή σε ουρική αρθρίτιδα, συστημικό λύκο και ινοκυστική μαστού: περιέχει ωμέγα-3 λιπαρά οξέα μειώνουν την φλεγμονώδη απόκριση σε αυτές τις ασθένειες. Σε συστημικό λύκο λιναρόσπορο όχι μόνο μειώνει τη φλεγμονή των αρθρώσεων, του δέρματος, και τους νεφρούς, αλλά επίσης μειώνει σημαντικά το επίπεδο της χοληστερόλης στο αίμα (με αυξημένα ερυθηματώδη χοληστερόλη). Όταν λάδι λιναρόσπορου ουρική αρθρίτιδα μειώνει απότομη και έντονο πόνο στις αρθρώσεις
Πόνος στις αρθρώσεις - πώς να καταλάβετε τι συμβαίνει;
Και μειώνει διόγκωση των αρθρώσεων. Επιπλέον, η ικανότητα των ωμέγα-3 λιπαρών οξέων βελτιώνουν την απορρόφηση του ιωδίου - μια ανεπάρκεια ορυκτό συχνά σημειώνεται σε γυναίκες με ινοκυστική μαστοπάθεια - καθιστά λινέλαιο ένα αποτελεσματικό μέσο για τη βοηθητική θεραπεία της νόσου.
Υγεία των Γυναικών
Ένα πολύ σημαντικό το πετρέλαιο σπόρου λιναριού ρόλο ως ένα χρήσιμο προϊόν για την υγεία στη ζωή κάθε γυναίκας. Αυτό το λάδι πρέπει να περιλαμβάνονται στη διατροφή των εγκύων γυναικών, ως συστατικά της θετικής επίδρασης της για την σωστή ανάπτυξη του εγκεφάλου του παιδιού, να διευκολύνει τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του τοκετού. Ημερήσια κατανάλωση του πετρελαίου σπόρου λιναριού ομαλοποιεί την ορμονική ισορροπία, την ανακούφιση του προεμμηνορροϊκού συνδρόμου και τη βελτίωση της κατάστασης της υγείας των γυναικών στην εμμηνόπαυση.
Κοσμετολογία
Στη σύγχρονη κοσμητολογία έλαιο λιναριού χρησιμοποιείται στη σύνθεση διαφόρων μάσκες για δέρμα και τα μαλλιά λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς του σε βιταμίνες και αντι-γήρανσης, καταπραϋντικές, αντιβακτηριακές ιδιότητες. Λινέλαιο προωθεί επίσης την ανάπτυξη των μαλλιών και των νυχιών (λόγω της ανεπάρκειας των ω-3 λιπαρών οξέων στα μαλλιά σώμα γίνεται θαμπό και άψυχο, και τα νύχια - εύθραυστα).
Αιμορροΐδες
Flaxseed βοηθά επίσης στη θεραπεία των αιμορροΐδων, εκκολπωματική νόσο και χολόλιθοι: χάρη στην υψηλή περιεκτικότητά του σε άλευρο λιναριού διαιτητικών ινών
Λίνο αλεύρι: φυσικό "σκούπα" για την ομορφιά και την υγεία
βελτιώνει την πέψη, προβλέπει τακτικές κινήσεις του εντέρου και στην πρόληψη της δυσκοιλιότητας, των αιμορροΐδων και εκκολπωματική νόσου. Σε ασθενείς με εκκολπωματίτιδα λιναρόσπορο καθαρίζει τις σακούλες στο στομάχι της πέψης αποβλήτων, αποτρέποντας έτσι πιθανές μολύνσεις. Με σπαστική κολίτιδα λινέλαιο βοηθά στη μείωση της φλεγμονής και την αποκατάσταση της γαστρεντερικής οδού μετά την κάκωση. Επιπλέον, λινέλαιο εμποδίζει το σχηματισμό χολόλιθων, και ακόμη και να διαλύσει τις υπάρχουσες πέτρες.
Πρήξιμο
Η χρήση των σπόρων λίνου βοηθά στην ομαλοποίηση του μεταβολισμού του νερού στο σώμα, η παραβίαση των οποίων παρατηρείται στην μορφή του οιδήματος σε ορισμένους τύπους των υπέρβαρων, μετεμμηνοπαυσιακές καρδιαγγειακής νόσου και άλλων ασθενειών στις οποίες περιπλέκεται η σύναψη νατρίου και νερού από τα νεφρά. Τρώγοντας λιναρόσπορο
Λιναρόσπορος: Αρχική γιατρό
Αυτό βοηθά τα νεφρά σε αυτές τις ασθένειες.
Ασθένειες του δέρματος
Λινέλαιο βοηθά επίσης στη θεραπεία της ακμής, του εκζέματος, της ψωρίασης, της ροδόχρου ακμής (rosacea) και τα εγκαύματα. Χάρη περιέχεται στο λιναρόσπορο λιπαρά οξέα, είναι πολύ ευεργετική για το δέρμα. Κατά την εφαρμογή λινέλαιο σε περιοχές που επηρεάζονται από το έκζεμα, ψωρίαση ή rozetsea, βελτίωσε σημαντικά σύντομα. Αυτή η δράση λινέλαιο παρέχει επίσης τα απαραίτητα λιπαρά οξέα. Ηλιακά εγκαύματα είναι πιο γρήγορα, αν τους αντιμετωπίσουμε με λινέλαιο. Όταν η ακμή απαραίτητα λιπαρά οξέα είναι εν μέρει απομακρύνεται από το φιλμ δέρμα του σμήγματος, που φράζουν τους πόρους και να παρεμβαίνει με το δέρμα να «αναπνέει». Ακόμα και με τη χρήση αυτού του προϊόντος είναι μόνο 2 φορές την ημέρα, μπορείτε να πάρετε σημαντική ανακούφιση από έρπητα ζωστήρα, μυρμηγκιές και κάλους. Πιστεύεται ότι το εκχύλισμα του λιναρόσπορου βελτιώνει ασθενειών των ούλων και άλλες φλεγμονώδεις καταστάσεις στο στόμα και το λαιμό.
Σοβαρή ασθένεια
Λινέλαιο βοηθά στη μείωση της βλάβης των νεύρων που προκαλεί μούδιασμα (μούδιασμα), και κνησμός. Αιθέρια λιπαρά οξέα στη σύνθεσή της να βελτιώσει τη μετάδοση των νευρικών ερεθισμάτων που κάνουν την λινέλαιο
Λινέλαιο - οι θεραπευτικές ιδιότητες του ένα όμορφο λουλούδι
χρήσιμες στην θεραπεία πολλών ασθενειών των οποίων τα συμπτώματα είναι κνησμός και μούδιασμα ιστούς. Αυτές οι ιδιότητες του ηρεμιστικές λινέλαιο είναι χρήσιμα στη θεραπεία της νόσου του Πάρκινσον (μια χρόνια, προοδευτική νευροεκφυλιστική διαταραχή που προκαλείται από την απώλεια κυττάρων που περιέχουν ντοπαμίνη), ο διαβήτης και η σκλήρυνση κατά πλάκας.
Στρες
Λινέλαιο καταπολεμά αποτελεσματικά το άγχος και νευραλγία. Το στρες προκάλεσε βιοχημικές τοξικές ουσίες που καταστρέφουν το σώμα. Ωμέγα-3 έρχεται σε επαφή με την εκπαίδευσή τους. Λιναρόσπορος έχει μια κατευναστική επίδραση, η οποία είναι σημαντική σε καταστάσεις άγχους.
Πρόληψη του Καρκίνου
Λινέλαιο βοηθά στη θεραπεία του προστατικού δυσλειτουργίας, ανικανότητα και την ανδρική στειρότητα. Οι πληροφορίες που περιέχονται σε λινέλαιο απαραίτητα λιπαρά οξέα μπορεί να αποτρέψει μια ανώμαλη αύξηση, και φλεγμονή του προστάτη αδένα σε ηλικιωμένους άνδρες. Η είσοδος flaxseed βοηθά στη μείωση των συμπτωμάτων αυτής της διαταραχής, ειδικότερα, την ανάγκη για ούρηση γίνονται λιγότερο συχνές. Τα απαραίτητα λιπαρά οξέα παίζουν επίσης σημαντικό ρόλο στη διατήρηση της υγείας του σπέρματος και μπορεί να είναι χρήσιμη στη θεραπεία της ανδρικής υπογονιμότητας, όπως αυξημένη ροή αίματος στο πέος.
