Η κολπική μπάλες, επίσης γνωστή ως μπάλες γκέισα ή η Αφροδίτη, εφευρέθηκαν πριν από πολλούς αιώνες. Πρόσφατα, η δημοτικότητά τους άρχισε να αυξάνεται γρήγορα - αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι αναφέρονται στο δημοφιλές βιβλίο «Πενήντα αποχρώσεις του γκρι". Δεν αποκλείεται ότι η νέα αύξηση των πωλήσεων των κολπικών μπάλες συμβεί μετά την προσαρμογή του μυθιστορήματος. Ωστόσο, εκατομμύρια γυναίκες έχουν χρησιμοποιήσει και θα χρησιμοποιήσει αυτά τα εργαλεία, ανεξάρτητα από τις τάσεις της μόδας - που μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την ενίσχυση των μυών του πυελικού εδάφους και κολπικού τοιχώματος, για να λύσει κάποια γυναικολογικά προβλήματα και να βελτιώσει την ποιότητα της σεξουαλικής ζωής.

Γυναικολόγοι και άλλοι ειδικοί συνιστούν τη χρήση των κολπικών μπάλες μαζί με ασκήσεις Kegel για τη θεραπεία της ακράτειας ούρων. Επιπλέον, μπορούν να εφαρμοστούν σε σεξουαλική διέγερση.

Τύποι κολπική μπάλες

Κολπική μπάλες σε ένα καλώδιο που χρησιμοποιείται πιο συχνά. Τυπικά, δύο μπάλες, και βρίσκονται επάνω στο καλώδιο σε δύο ή τρεις ίντσες από ένα άλλο? σε ορισμένα μοντέλα μπορεί να είναι τρεις μπάλες (σπάνια - ακόμη περισσότερο), και μπορούν να είναι διαφόρων μεγεθών. Οι χάντρες σε μια σειρά είναι ιδανική για την άσκηση των μυών του πυελικού εδάφους και την αντιμετώπιση της ακράτειας. Αυτές οι κολπικές μπάλες συνιστάται να αγοράσει για εκείνους που δεν είχαν χρησιμοποιήσει ποτέ αυτή τη συσκευή. Είναι εύκολο να τοποθετήσετε και να αφαιρέσετε από τον κόλπο - η κορυφή της δαντέλας είναι έξω, αλλά δεν προκαλεί καμία ενόχληση. Ωστόσο, έχουν ένα μειονέκτημα: Στη τρύπες στις οποίες σπείρωμα δαντέλα μπορεί να συλλέξει κολπικές εκκρίσεις Κολπικό έκκριμα: κανονική ή ασθένεια; Δημιουργώντας ένα άνετο περιβάλλον για τα βακτηρίδια. Ωστόσο, αυτό δεν συμβαίνει, αν πλένετε προσεκτικά μπάλες σαπούνι και ζεστό νερό μετά από κάθε χρήση.

Κολπική μπάλες χωρίς δαντέλα - οι ίδιες σφαίρες δεν είναι συνδεδεμένα με το ένα το άλλο. Έχουν το πλεονέκτημα ότι είναι πιο εύκολο να καθαρίζονται και μπορεί να χρησιμοποιηθεί, ανάλογα με τις προσωπικές προτιμήσεις, ένα, δύο ή τρία κάθε φορά.

Άλλες ποικιλίες. Αρκετά δημοφιλή δόνησης κολπική μπάλες που προορίζονται κυρίως για τη σεξουαλική διέγερση, αντί να ενισχύσει τους μυς του πυελικού εδάφους. Υποτίθεται ότι ασκούν επί του σημείου ζ Σημείο G - ένα μικρό μικρόβιο του προστάτη Και με αυτόν τον τρόπο να φέρει τη γυναίκα πολλή διασκέδαση. Είναι εξοπλισμένα με ένα τηλεχειριστήριο που μπορεί να χρησιμοποιηθούν από μόνα τους ή αναθέτουν στο σύντροφό του. Μερικές γυναίκες είναι κολπικές μπάλες πραγματικά να βοηθήσει να διαφοροποιήσουν τη σεξουαλική ζωή, ενώ άλλοι προκαλούν μόνο ενόχληση, και είναι αδύνατο να προβλεφθεί εκ των προτέρων, είναι ακριβώς όπως σας ή όχι.

Κολπική χάντρες μέσα στο οποίο περιέχεται ένα πλήθος από μπάλες του μικρού μεγέθους μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την άσκηση των μυών του κόλπου και στη σεξουαλική διέγερση. Προκαλούν οι κολπικοί μύες να δουλεύουν πιο έντονα από το κανονικό κολπική μπάλες, και τα αποτελέσματα της κατάρτισης μπορεί να είναι αισθητά πιο γρήγορα.

Επιπλέον, υπάρχουν έθεσε κολπική μπάλες - με λεία εξογκώματα, οδοντώσεις, και ούτω καθεξής.

Υλικά. Οι Κολπική μπάλες από γυαλί, μέταλλο, πλαστικό ή σιλικόνη. Χρήση μπάλες οποιαδήποτε άλλα υλικά, καθώς και κατεστραμμένα κολπική μπάλες (για παράδειγμα, εκείνα που έχουν σπάσει μακριά από τα κομμάτια του γυαλιού) δεν συνιστάται.

Πώς να χρησιμοποιήσετε το κολπική μπάλες

Εισάγετε κολπική μπάλες πρέπει να είναι όταν η κύστη σας Ουροδόχου κύστης - Δομή και λειτουργία   άδειο. Πριν από την εισαγωγή των σφαιριδίων και / ή στα τοιχώματα του κόλπου λιπαντικό θα πρέπει να εφαρμόζονται. Όσοι το κάνουν για πρώτη φορά, είναι καλύτερα να εισάγετε τις μπάλες σε ύπτια θέση, αλλά σε γενικές γραμμές είναι κατάλληλο για κάθε βολικό για εσάς να δημιουργήσει προσωπικά.

Σηκωθείτε, περπατήστε, προσπαθήστε να καθίσετε, γρήγορα σηκωθείτε, να πηδούν και να τρέξει στη θέση του, κρατώντας μπάλες μυς του κόλπου. Τις πρώτες φορές συνιστάται κολπική μπάλες στο σπίτι και όχι περισσότερο από δεκαπέντε λεπτά. Όταν συνηθίσουν σε αυτά, μπορείτε να αρχίσετε να πάει με τις μπάλες για να εργαστούν, στο γυμναστήριο, για ψώνια, και ούτω καθεξής, κρατώντας τους για αρκετές ώρες. Μερικές γυναίκες κατέχουν μπάλες μυς του κόλπου όλη την ημέρα - την πάροδο του χρόνου γίνεται μια συνήθεια, και δεν προκαλεί δυσφορία.

Μετά την αφαίρεση του κολπικού μπάλες να τα πλύνετε με σαπούνι και ζεστό νερό. Επίσης, συνιστάται να τα πλένετε πριν από κάθε επαναχρησιμοποίηση. Κρατήστε τους στην αρχική τους συσκευασία, σε ξηρό και δροσερό μέρος.

Πρόσθετες συστάσεις:

• Μην πηγαίνετε έξω με κολπική μπάλες έξω από το σπίτι, μέχρι να νιώσετε ότι οι μύες σας να γίνει αρκετά ισχυρή για αυτό - αλλιώς υπάρχει μια καλή ευκαιρία για να μπει σε μια δύσκολη θέση.
• Οι αρχάριοι είναι πιο δύσκολο να κρατήσει τα μεταλλικά και γυάλινα κολπική μπάλες. Ως εκ τούτου, αν ακόμα δεν το κάνετε ασκήσεις Kegel περισσότερο ή λιγότερο τακτικά, ξεκινήστε καλύτερα με σφαίρες από πλαστικό ή σιλικόνη.
• Χάρη λιπαντικά κολπικές μπάλες είναι όχι μόνο ευκολότερη εισάγεται στον κόλπο, αλλά και πιο εύκολο να πέσει έξω, γι 'αυτό είναι καλύτερα να μην κάνουν κατάχρηση λιπαντικά.
• Μην πανικοβάλλεστε αν δεν μπορείτε να αφαιρέσετε αμέσως τα κολπική μπάλες. Δεν μπορεί να χαθεί στο σώμα σας, έτσι απλά να χαλαρώσετε, να καθίσει, αν είναι απαραίτητο, χρησιμοποιήστε λίγο λιπαντικό - μπάλες απαραιτήτως να βγει.
• Εάν, μετά τη χρήση κολπική μπάλες έχετε οποιαδήποτε σημάδια ερεθισμού του κόλπου ή των εξωτερικών γεννητικών οργάνων, ασυνήθιστες εκκρίσεις Απορρίψεις στις γυναίκες όταν δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας   ή οποιαδήποτε άλλα προβλήματα, να σταματήσουν να χρησιμοποιούν τις μπάλες όσο το δυνατόν συντομότερα και ζητήστε ιατρική συμβουλή.

Sex διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στη σεξουαλική ζωή των ανδρών. Ενθαρρύνετε τον οι λόγοι μπορεί να είναι διαφορετικό, ειδικά αν προκύπτει αυθόρμητα από το τρέχον ζεύγος. Τι καθοδηγείται από το ισχυρότερο φύλο σε αυτή την περίπτωση;

1. Ο άνθρωπος - Virgin

Για την παρθενιά ενός ανθρώπου - μια από τις πιο οδυνηρές και αποθαρρυντική προβλήματα. Ενώ τα πρώτα 15 χρόνια της ζωής σεξουαλική εμπειρία δεν πειράζει πολύ, λίγο αργότερα, όταν όλα γύρω αρχίζουν να κάνουν σεξ, παρθενία ενοχλητικά μικρά πράγματα μετατρέπεται σε ένα σημάδι ότι ένας άνθρωπος είναι κάτι λάθος - λέγεται και τους φίλους του. Για πολλούς νεαρούς άνδρες το σεξ με ένα κορίτσι - ένα από τα πρώτα βήματα στην πορεία προς την ενηλικίωση και, παρά τις ηθικές και κοινωνιολογικές προϋποθέσεις, να απαλλαγούμε από παρθενίας Παρθενία - μεγάλα αρσενικά μύθος   Γίνεται ένα από τα πιο σημαντικά καθήκοντα. Πολλοί άνδρες είχαν σεξουαλική επαφή για πρώτη φορά, όχι γιατί πραγματικά ήθελε, αλλά γιατί σε μια βιασύνη για να απαλλαγούμε από τη βαρετή ετικέτα του «παρθένου». Φυσικά, η πρώτη εμπειρία της πλειοψηφίας δεν ήταν η πιο ευχάριστη και όχι πολύ καιρό, ωστόσο, το δικαίωμα να πει επιτέλους αντίο στην παρθενία και να προχωρήσουμε - για να λύσει άλλα, πιο σοβαρά προβλήματα.

2. Σεξουαλικής

Από καιρό ήταν γνωστό ότι οι άνδρες σκέφτονται το σεξ πιο συχνά τις γυναίκες, αλλά στις περισσότερες περιπτώσεις ξεκινά με το εξωτερικό του μια γυναίκα - κανένας άνθρωπος δεν μπορεί να αντισταθεί στην σκέψη του κατόχου της σεξουαλικής τους γλουτούς, δελεαστικό καλυμμένο με μικροσκοπικά σορτς. Φυσικά, το σεξ είναι πάντα το σεξ, αλλά το σεξ με μια σέξι γυναίκα κάνει τη διαδικασία πολύ πιο ευχάριστη - και ακόμη και σας επιτρέπει να δείξετε στους φίλους σας. Γι 'αυτό, αν μια γυναίκα είναι σέξι και δείχνει το παραμικρό ενδιαφέρον για τον άνθρωπο, θα κάνουμε ό, τι είναι δυνατόν για να κάνει σεξ μαζί της.

3. Η πλήξη

Οι άνδρες και οι γυναίκες να αντιμετωπίσουν την πλήξη με διαφορετικό τρόπο: οι γυναίκες πηγαίνουν στο κατάστημα, σαλόνι ομορφιάς ή να παρακολουθήσετε ρομαντικές ταινίες, και οι άνδρες αγωνίζεται με την πλήξη μέσα από το σεξ - ή ομοιότητα. Για έναν άνθρωπο, το σεξ - ένα είδος τρόπος για να "σκοτώσει την ώρα του" και πρόσθεσε μια κανονική μέρα λίγο ευκρίνεια, άνετα και χρονοβόρα διαδικασία. Γι 'αυτό, αν ένας άνδρας λέει σε μια γυναίκα ότι βαριόταν, πιθανότατα θέλει να κάνει σεξ μαζί της.

4. Το σεξ είναι καλύτερο αυνανισμός

Αυτός ο λόγος είναι ίσως εξίσου σημαντικό τόσο για τους άνδρες και τις γυναίκες - στην πραγματικότητα, είναι δυνατόν να αντικαταστήσει τη χαρά του καλού σεξ με έναν έμπειρο συνεργάτη με αυνανισμό; Αν και οι περισσότεροι άντρες αυνανίζονται - η δράση είναι αρκετά συνηθισμένο, οι ίδιοι οι άνδρες αναγνωρίζουν ότι με τον καιρό την πιο απλή και εύκολη εναλλακτική λύση για βαρετό σεξ. Σεξ, εν τω μεταξύ, δεν είναι μόνο πολύ καλύτερα, αλλά επίσης αυξάνει την αυτοεκτίμηση ενός άνδρα.

5. Αλκοόλ

Για πολλούς άνδρες, το αλκοόλ - ο καλύτερος τρόπος για να χαλαρώσετε, να διασκεδάσετε και πώς να βρουν επιτέλους τη δύναμη και το θάρρος να μιλήσει για πολύ καιρό δημοφιλής με τις γυναίκες. Φυσικά, το σεξ δεν είναι πάντα σε κατάσταση μέθης είναι μια καλή ιδέα - είτε πρόκειται για σεξ με έναν παλιό φίλο, με τον οποίο ο άνθρωπος αποδοθεί αποκλειστικά πλατωνική σχέση, ή τυχαία ξένος, του οποίου το όνομα δεν θυμόταν το πρωί. Σε κάθε περίπτωση, το αλκοόλ και το σεξ - είναι πολύ ελκυστική, αλλά και πιο συχνή στους άνδρες από ό, τι το συνδυασμό.

6. Μοναξιά

Ίσως μερικές γυναίκες αυτό μπορεί να φαίνεται παράξενο, αλλά οι άνδρες όσο συχνά γυναίκες, αισθάνονται μοναξιά. Ωστόσο, σε αντίθεση με τις γυναίκες, στους άνδρες, υπάρχουν και άλλοι τρόποι για την αντιμετώπιση της κατάθλιψης Κατάθλιψη - λίγο περισσότερο από μια κακή διάθεση   και η μοναξιά - συμπεριλαμβανομένου του φύλου. Σε μερικές περιπτώσεις, το φύλο για τους άνδρες - δεν είναι στιγμιαία σωματική ευχαρίστηση, αλλά μάλλον ένας τρόπος για να πάρετε τα θετικά συναισθήματα Συναισθήματα και του πολιτισμού: πώς να αποκρυπτογραφήσουν το συναισθηματικό κώδικα   και να επιστρέψει το χαμένο καλή διάθεση. Οικειότητα με ένα άλλο άτομο μπορεί να αντιμετωπίσει τη μοναξιά, γιατί το σεξ σου δίνει την αίσθηση ότι ο άνθρωπος χρειάζεται κάποιον (αν και όχι πάντα αυτό το συναίσθημα πραγματικά αλήθεια).

7. Στρες

Σχεδόν χωρίς εξαίρεση, οι άνδρες βιώνουν τακτικά το άγχος στην εργασία. Σε αντίθεση με τις γυναίκες, που είναι «ξεδίνει», διαμαρτύρεται για τη ζωή πολλών φίλες, οι άνδρες είναι χειρότερο από την αντιμετώπιση του στρες Πώς να νικήσει το άγχος; Δημιουργήστε μια όαση   - Αρνητικά συναισθήματα σταδιακά συσσωρεύονται στο εσωτερικό, με αποτέλεσμα παράλογες ενέργειες. Ένας από τους καλύτερους τρόπους για να βοηθήσει τους άνδρες να αντιμετωπίσουν το άγχος - είναι το σεξ: ένας άνθρωπος σίγουρα εκτιμώ, και μια γυναίκα δεν θα πρέπει να λύσει το πρόβλημα με ένα σπασμένο πόρτα και τον σύντροφό σας στο νοσοκομείο με ένα σπασμένο καρπό.

8. Ειλικρινείς συμπάθεια

Παρά το γεγονός ότι πολλές γυναίκες είναι πεπεισμένοι ότι οι άνδρες είναι τόσο πρωτόγονοι που είναι πρόθυμοι να κάνουν σεξ με κάθε μετρητή γυναίκα, οι περισσότεροι άνδρες αντιμετωπίζουν τα ίδια συναισθήματα με τις γυναίκες. Όταν πρόκειται για την οικειότητα με ένα αγαπημένο πρόσωπο - δεν έχει σημασία αν αρσενικό ή θηλυκό - το σεξ δεν είναι πια μόνο σεξ, γίνεται ένας τρόπος για να εκφράσουν τα συναισθήματά τους με το άλλο πρόσωπο. Φυσικά, οι άνδρες έχουν συχνά σεξ με τις γυναίκες, οι οποίες δεν αντιμετωπίζουν τα συναισθήματα, αλλά αυτό δεν κάνει νόημα σεξ σε περιπτώσεις, όταν πρόκειται για τη γυναίκα που αγαπούσε.