Δημιουργώντας μια νέα ισορροπία

Γυναίκα ξεπερνώντας σταδιακά την εμμηνόπαυση και μετά την εμμηνόπαυση που περιλαμβάνονται Postmenopause - είναι δυνατόν να το ελέγξει; . Μπορεί να υποστηριχθεί με βεβαιότητα, όταν, μετά την τελευταία έμμηνο ρύση διεξάγεται σε ετήσια βάση. Οιστρογόνα και την προγεστερόνη παράγονται ακόμα στο σώμα, αλλά σε πολύ μικρότερες ποσότητες. Αλλά καθώς η ορμόνη επίπεδα είναι πιο σταθερή από ό, τι κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης, όπως εξάψεις και εναλλαγές της διάθεσης Εναλλαγές της διάθεσης στις γυναίκες - κακό χαρακτήρα ή μια ασθένεια; Εξαφανίζονται.

Οι γυναίκες μπορεί να εμφανίσουν συμπτώματα όπως η έλλειψη των οιστρογόνων, όπως κολπική ξηρότητα Κολπική ξηρότητα: Αιτίες και συμπτώματα Προβλήματα με τον έλεγχο της κύστης και λέπτυνση των οστών. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου μπορεί να συνταγογραφείται θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης.

Για τις γυναίκες με υποθυρεοειδισμό, είναι σημαντικό να θυμάστε ότι αν τρώτε πολλά φυτοοιστρογόνα (περιέχονται σε προϊόντα σόγιας), ή εάν λαμβάνετε θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης, θα πρέπει να ελέγξετε το θυρεοειδή και μπορεί να ρυθμίσει τη θεραπεία. Τα οιστρογόνα, είτε με τη μορφή των φυτών ή τα φάρμακα μπορούν να παρεμβαίνουν στην δραστικότητα του θυρεοειδούς αδένα και προκαλούν τα συμπτώματα του υποθυρεοειδισμού. Ακόμη και αν οι εξετάσεις αίματος σας είναι φυσιολογικά, αν έχετε συμπτώματα υποθυρεοειδισμού, ιδίως λόγω κόπωσης, κατακράτηση υγρών, πονοκεφάλους και κατάθλιψη, ίσως θα πρέπει να αυξήσει τη δόση.

Αν έχετε υποβληθεί σε υστερεκτομή, και παίρνετε οιστρογόνα, μπορεί να είναι καλύτερα αν θα αναλάβει επίσης τη φυσική προγεστερόνη Προγεστερόνη - κανόνας και παθολογία . Υπόλοιπα προγεστερόνη οιστρογόνα, επηρεάζει την κατακράτηση νερού, αυξάνει την απορρόφηση του θυρεοειδούς αδένα και τον μεταβολικό ρυθμό, και δρα επί του ανάπτυξη των οστών. Δάκρυα και θεραπεύσιμα με προγεστερόνη. Συνθετικό προγεστερόνη δεν έχει τέτοια θετικά αποτελέσματα, αντίθετα, προκαλεί συχνά κακή διάθεση, φούσκωμα, κόπωση και άλλες παρενέργειες.

Οι γυναίκες ηλικίας πενήντα ετών και άνω θα πρέπει να ελέγχονται για υποθυρεοειδισμό κάθε λίγα χρόνια. Για εξήντα χρόνων υποθυρεοειδισμό παρατηρήθηκε στο 17% των γυναικών. Έτσι, είναι ένα πολύ κοινό πρόβλημα, αλλά συχνά παραβλέπεται, τα συμπτώματα αναφερόμενος απλά στο λογαριασμό της ηλικίας. Σε μεγαλύτερες ηλικίες, υποθυρεοειδισμός είναι κακοί συχνά ως άνοια.

Συμπτώματα

Πριν από πενήντα χρόνια έμμηνο ρύση στις γυναίκες είναι λιγότερο μακρά και άπαχο ή, αντιθέτως, μακριά και βαριά δυστυχία και την κανονικότητά τους. Στις περισσότερες περιπτώσεις, μεταξύ των μεμονωμένων διελεύσεων όλα έμμηνα μεγαλύτερο χρονικό διάστημα, έως ότου πάψουν εντελώς. Αλλά μερικές φορές είναι ο χρόνος έναρξης βαριά έμμηνη ρύση και την έμμηνο ρύση, τόσο άφθονα που μοιάζουν με αιμορραγία. Αλλά και πάλι, μετά από λίγο έρχεται μια τελευταία έμμηνο ρύση και την εμμηνόπαυση αρχίζει. Καθορίστε την ημερομηνία της τελευταίας εμμήνου ρύσεως όχι νωρίτερα από ένα έτος, δεδομένου ότι δεν υπάρχει καμία βεβαιότητα ότι μετά από μερικούς μήνες, δεν θα δούμε μια άλλη έμμηνο ρύση.

Αλλαγές στο oranizme

Μερικές φορές, λόγω της μείωσης των οιστρογόνων στο αίμα έχουν προβλήματα με την ούρηση: Συχνή ούρηση (συμπεριλαμβανομένης της νυκτερινής), επώδυνη ούρηση (αυτό μπορεί να είναι ένα σημάδι από οξεία κυστίτιδα), μερικές φορές ακράτεια.

Υποστούν αλλαγές και το αιδοίο της γυναίκας: αραιώνει, γίνεται ξηρό και ευάλωτη κολπικό βλεννογόνο, μερικές φορές σε αυτήν την περιοχή μπορούν να προκαλέσουν ερεθισμό και κνησμό, καθώς και την επιλογή διαφορετικής φύσης. Μερικές γυναίκες (ιδιαίτερα πολλά τοκετό) μπορεί να συμβεί πρόπτωση της μήτρας.

Μπορεί να υπάρχουν διαταραχές και σεξουαλική επιθυμία: και αμέσως μετά τον τερματισμό, είναι συνήθως χαμηλή, αλλά στη συνέχεια, μετά την καθιέρωσή τους μόνιμους ορμόνες, σεξουαλική ορμή έχει αποκατασταθεί.

Οι αλλαγές που λαμβάνουν χώρα με την έμμηνο κύκλο, που συνοδεύεται από μια σειρά άλλων συμπτωμάτων. Τα πιο γνωστά συμπτώματα της εμμηνόπαυσης είναι οι εξάψεις (ξαφνικό αίσθημα θερμότητας, που συνοδεύεται από ερυθρότητα του προσώπου και του άνω μέρους του σώματος), συχνά συνεχίζουν να παρενοχλούν τις γυναίκες μετά την εμμηνόπαυση για αρκετά ακόμη χρόνια. Η αιτία των εξάψεων - μείωση της γυναικείας αίμα ορμόνη οιστρογόνο, η οποία προκαλεί δυσλειτουργία του κέντρου θερμορυθμιστικών στον εγκέφαλο. Μερικές γυναίκες έχουν εξάψεις δεν συμβεί, ακόμη και πριν από τη διακοπή της εμμήνου ρύσεως, ενώ άλλοι ανησυχούν για την ώρα, πολλές φορές την ημέρα. Η σοβαρότητα των συμπτωμάτων μπορεί επίσης να ποικίλει από ήπια αίσθηση ζεστασιάς στο πρόσωπο της πολλαπλής παλιρροιών με σημαντική έξαψη, σοβαρή εφίδρωση, αίσθημα παλμών, και πυρετό, που συνοδεύεται από ένα ρίγος.

Τη νύχτα, οι παλίρροιες εκδηλώνεται με τη μορφή της εφίδρωσης, ο βαθμός της οποίας μπορεί επίσης να είναι διαφορετική. Σε ορισμένες περιπτώσεις, βαριά εφίδρωση προκαλεί την γυναίκα για να ξυπνήσει τη νύχτα (και μερικές φορές περισσότερο από μία φορά), προκειμένου να αλλάξει ρούχα, τα οποία, φυσικά, δεν προσθέτει στην καλή διάθεση και την απόδοση διαλείμματα της κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Όχι λιγότερο συχνό σύμπτωμα κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης είναι ένας πονοκέφαλος που εμφανίζεται με κράμπες ή, αντίθετα, μια απότομη ξαφνική διαστολή των αιμοφόρων αγγείων του εγκεφάλου που συνδέονται με διαταραχή του αυτόνομου νευρικού συστήματος. Αγγειακό σπασμό στον εγκέφαλο ένας πονοκέφαλος μπορεί να είναι μέτρια ή πιο έντονη ή λιγότερο συνεχή χαρακτήρα. Με την δραματική επέκταση του πόνου πιάνει ξαφνικά, είναι πολύ ισχυρή, ο τύπος της ημικρανίας, από τη μία πλευρά του κεφαλιού. Ημικρανία γυναίκα δεν μπορεί να σταθεί δυνατούς θορύβους, έντονα φώτα, οσμές ισχυρή.

Συχνά κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης, διαταραχές του ύπνου συμβαίνουν, η οποία συνδέεται, συμπεριλαμβανομένων των εξάψεων και της νύχτας (εφίδρωση), ευερεθιστότητα, αδυναμία, φόβο και την ανησυχία Άγχος - πώς να διακρίνουν τον φυσιολογικό από τη νόσο; .

Δεδομένου ότι οι ορμονικές αλλαγές οδηγούν σε παραβιάσεις του μεταβολισμού των πρωτεϊνών στο δέρμα μειώνει την ποσότητα των ινών κολλαγόνου και ελαστίνης (αυτά αποτελούνται από πρωτεΐνες) που έχουν διατυπωθεί δέρμα. Το αποτέλεσμα είναι λέπτυνση του δέρματος, η οποία γίνεται επίσης λιγότερο ελαστικό και συλλέγεται σε πτυχώσεις. Υποφέρουν και των εξαρτημάτων του δέρματος - νύχια και τα μαλλιά.

Η ψυχολογική αντίληψη

Όλα αυτά τα συμπτώματα είναι συχνά πολύ καλά ανεκτή από τις γυναίκες και μπορεί να οδηγήσει στο σχηματισμό μιας νεύρωσης Νεύρωση - αντίδραση στο νευρικό σοκ Συνοδευόμενος από ευερέθιστου αδυναμία, κόπωση, συνεχής αλλαγή της διάθεσης, έλλειψη εμπιστοσύνης στις ικανότητές τους, και μερικές φορές ακατάλληλη συμπεριφορά. Προς το παρόν, πολλές γυναίκες είναι συνεχώς σε σύγκρουση με τους άλλους, τόσο στο σπίτι όσο και στη δουλειά, και στη συνέχεια ηρέμησε, κατηγορούν τον εαυτό, νομίζοντας ότι απλά δεν μπορεί να ελέγξει τον εαυτό του. Για μερικές γυναίκες κατά την περίοδο αυτή χαρακτηρίζονται από κρίσεις πανικού, τις λεγόμενες κρίσεις πανικού Κρίσεις πανικού - ο φόβος του πουθενά . Αυτό είναι το αποτέλεσμα της παραβίασης του αυτόνομου νευρικού συστήματος, κρίσεις πανικού μπορεί να αρχίσει ξαφνικά, όπως ξαφνικά και να περάσει.

Αν οι καταγγελίες αυτές για να δείτε ένα γιατρό, εξήγησε ότι η περίοδος της εμμηνόπαυσης, όλα αυτά τα φαινόμενα είναι απολύτως φυσικό, και τελικά θα το κάνουν. Κατά κανόνα, συμβουλευτείτε ένα γιατρό και ελαφριά ηρεμιστικά Ηρεμιστικά - λαμβάνουν βαλεριάνα και να είναι ευτυχισμένος;   βοηθώντας τις γυναίκες να μετακινήσετε αυτή τη δύσκολη περίοδο.

Συγκροτήθηκε συνεχής κατάθλιψη, κακή διάθεση με δάκρυα απρόκλητη, η οποία μπορεί να μετατραπεί σε μια πραγματική κατάθλιψη. Ειδικά χαρακτηριστικά της κατάθλιψης με συμπτώματα διαταραχής της μνήμης και της συγκέντρωσης - είναι πολύ καταπιέζει τις γυναίκες.

Απλά πρέπει να περάσουν από την εμμηνόπαυση, και αν λειτουργεί πολύ σκληρά, τότε ζητήστε ιατρική συμβουλή.