Πώς θα απαλλαγούμε από έναν πονοκέφαλο σε τέσσερα βήματα - Συμβουλές

5 Νοεμβρίου του 2009

  • Πώς θα απαλλαγούμε από έναν πονοκέφαλο σε τέσσερα βήματα
  • Συμβουλή

Βήμα 1: Πηγή

Έχοντας φύτεψε ένα αγκάθι, πρέπει πρώτα να βρείτε και να καταργήσετε, να απαλλαγούμε από τον πόνο στο δάχτυλο? Απλά πρέπει να κάνετε σε περίπτωση πονοκέφαλο.

Οι άνθρωποι που πάσχουν από την τακτική πονοκεφάλους, ιδιαίτερα επισημαίνουν πότε και υπό ποιες προϋποθέσεις άρχισε μια άλλη πονοκέφαλο? Συνήθως το άτομο θα βοηθούσε την εύκολη ανάκτηση στη μνήμη των τελευταίων ωρών. Είναι πιθανό ότι πονοκέφαλος άρχισε λόγω της έλλειψης ύπνου Όνειρα: πώς να κατανοήσουμε τα όνειρά μας  Όνειρα: πώς να κατανοήσουμε τα όνειρά μας
 , Έλλειψη ρευστού, το άγχος κατά τη διάρκεια της λειτουργίας - και, ως εκ τούτου, είναι αναγκαίο να λύσουμε αυτά τα προβλήματα, ένα μικρό υπνάκο μετά πίνοντας ένα ποτήρι νερό, απλά να χαλαρώσετε.

 Συμβουλές | Πώς θα απαλλαγούμε από έναν πονοκέφαλο σε τέσσερα βήματα

Βήμα 2: χαλαρωτική ατμόσφαιρα

Αν μπορείτε να μάθετε την ακριβή αιτία του πονοκεφάλου δεν επιτευχθεί, είναι απαραίτητο να γίνουν οι πιο χαλαρωτικό περιβάλλον και βεβαιωθείτε ότι κανένας από τις αισθήσεις δεν υποφέρει. Πρώτα απ 'όλα, θα πρέπει να εγκαταστήσετε φωτισμού - συχνά ένας πονοκέφαλος μπορεί να προκαλέσει έλλειψη ή, αντιστρόφως, πάρα πολύ φως: Dim την οθόνη του υπολογιστή και γυρίστε στην άλλη πλευρά του φωτιστικού γραφείου, ότι δεν λάμπει κατευθείαν στο πρόσωπο. Αξίζει να θυμηθούμε, ωστόσο, ότι η ανεπαρκής φωτισμός αυξάνει την ένταση των μυών του προσώπου και μπορεί να επιδεινώσει τα συμπτώματα του πονοκεφάλου.

Πάρα πολύ σκληρή οσμές ή υψηλά επίπεδα θορύβου πρέπει επίσης να αποφευχθεί - ειδικά στην περίπτωση της ημικρανίας Έχω μια ημικρανία. Τι να κάνω;  Έχω μια ημικρανία. Τι να κάνω;
 . Το ιδανικό "καταφύγιο" θα είναι ένα ήσυχο, σκοτεινό δωμάτιο - ή, στην περίπτωση των λιγότερο άκαμπτη επίθεση πονοκέφαλο, ήσυχη χαλαρωτική μουσική.

Ένας ανυποψίαστος συνεργός των πονοκεφάλων μπορεί να είναι η στάση - άβολη θέση προκαλεί μυϊκή ένταση στον αυχένα, τους ώμους και την πλάτη. Ο πόνος είναι συγκεντρωμένη στο πίσω μέρος του κεφαλιού - ένα σίγουρο σημάδι ότι ο ένοχος ήταν ο πονοκέφαλος είναι μια δυσάρεστη στάση.

 Συμβουλές | Πώς θα απαλλαγούμε από έναν πονοκέφαλο σε τέσσερα βήματα

Βήμα 3: Καφές

Παραδόξως, ο καφές μπορεί να είναι μια αποτελεσματική θεραπεία για πονοκεφάλους. Κατά τη διάρκεια μιας επίθεσης της κεφαλαλγίας εγκεφαλικά αγγεία διαστέλλονται, προκαλώντας περισσότερο πόνο. Από την καφεΐνη, αντιθέτως, συστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία, μπορεί να πάρει απαλλαγούμε από τις πιο οδυνηρές επεισόδια πόνου. Επιπλέον, η καφεΐνη αυξάνει την αποτελεσματικότητα πολλών αναλγητικά.

 Συμβουλές | Πώς θα απαλλαγούμε από έναν πονοκέφαλο σε τέσσερα βήματα

Βήμα 4: Δισκία

Μέσος όρος παυσίπονο μπορεί να είναι ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για να πάρετε γρήγορα απαλλαγούμε από πονοκεφάλους και να συνεχίσει. Ωστόσο, είναι γνωστό για τη θεραπεία του προβλήματος δεν είναι το αποτέλεσμα, αλλά η ρίζα του αυτό - αλλαγή του τρόπου ζωής, τη διατροφή, τις συνήθειες, έτσι ώστε να αποτρέψει τους πονοκέφαλους Πονοκέφαλος: Αίτια και Επιπλοκές  Πονοκέφαλος: Αίτια και Επιπλοκές
 Και μην καταπίνουν παυσίπονα κάθε φορά την επόμενη επίθεση. Επιπλέον, η συχνή πρόσληψη τέτοιων φαρμάκων μπορεί, αντιθέτως, να προκαλέσει πονοκέφαλο.


Άρθρο Ετικέτες:
  • πονοκέφαλος

Παθήσεις του νευρικού συστήματος - η κύρια ταξινόμηση - Ασθένειες

16 του Αυγούστου 2009

  • Παθήσεις του νευρικού συστήματος - η βασική ταξινόμηση
  • Ασθένειες

Τύποι ασθενειών

Το νευρικό σύστημα ενσωματώνει τις δραστηριότητες όλων των οργάνων και των συστημάτων του σώματος. Αποτελείται από το κεντρικό νευρικό σύστημα, το οποίο περιλαμβάνει τον εγκέφαλο, το νωτιαίο μυελό και το περιφερικό νευρικό σύστημα, το οποίο περιλαμβάνει εκτείνονται από τις εγκεφάλου και νωτιαίου μυελού νεύρα. Νευρικές απολήξεις κατάλληλη για κάθε περιοχή του σώματος, παρέχοντας την κινητική δραστηριότητα και ευαισθησία. Υπάρχουν, επίσης, τμήμα των νεύρων τα εσωτερικά όργανα και το καρδιαγγειακό σύστημα, είναι το φυτικό (αυτόνομο) νευρικό σύστημα.

Οι βλάβες σε διαφορετικά επίπεδα και τα μέρη του νευρικού συστήματος που προκαλούνται από πολλούς λόγους: αγγειακές διαταραχές, λοιμώξεις, έκθεση σε τοξίνες, τραύμα, οι όγκοι, ψύξη και ούτω καθεξής. Κατά τα τελευταία χρόνια, ο ρόλος των αγγειακών παθήσεων και τραυματισμών. Οι κύριες ομάδες των ασθενειών των ασθενειών του νευρικού συστήματος που σχετίζονται με, μολυσματικές ασθένειες, κληρονομική νόσος, μια χρόνια, προοδευτική ασθένεια του νευρικού συστήματος, όγκοι του εγκεφάλου και των τραυματισμών του νωτιαίου μυελού, οι ασθένειες του περιφερικού και του αυτόνομου νευρικού συστήματος, οι λειτουργικές ασθένειες του νευρικού συστήματος.

 Ασθένειες | Παθήσεις του νευρικού συστήματος - η βασική ταξινόμηση

Αγγειακής νόσου

Οι ασθένειες αυτές γίνονται όλο και πιο κοινωνική αξία, όπως είναι συχνά η αιτία θανάτου και αναπηρίας στον πληθυσμό. Αυτές περιλαμβάνουν οξείες αγγειακό εγκεφαλικό επεισόδιο (αποπληξία) και χρόνια εγκεφαλοαγγειακής ανεπάρκειας, που οδηγούν σε δραματικές αλλαγές στον εγκέφαλο. Υπάρχουν οι ασθένειες αυτές στο φόντο της αθηροσκλήρωσης, υπέρτασης και ούτω καθεξής.

Τα κύρια σημεία του εγκεφαλικού επεισοδίου είναι γρήγορες και συχνά ξαφνική εμφάνιση, κεφαλαλγία, ναυτία, έμετος, μη φυσιολογική ευαισθησία και κινητικής δραστηριότητας.

 Ασθένειες | Παθήσεις του νευρικού συστήματος - η βασική ταξινόμηση

Μολυσματικές ασθένειες

Μολυσματικές ασθένειες του νευρικού συστήματος μπορεί να προκληθεί από ιούς, βακτήρια, μύκητες, παράσιτα. Τις περισσότερες φορές, ενώ ο εγκέφαλος επηρεάζεται, τουλάχιστον - ο νωτιαίος και περιφερικό νευρικό σύστημα. Ο συχνότερος πρωτοπαθής ιογενής εγκεφαλίτιδα (π.χ., σημειώστε). Η ανάπτυξη της εγκεφαλίτιδας μπορεί να περιπλέκεται από μια σειρά ασθενειών όπως η σύφιλη Σύφιλη - τιμωρία της Αφροδίτης  Σύφιλη - τιμωρία της Αφροδίτης
 , Γρίπης, η ελονοσία, η ιλαρά Ιλαρά στα παιδιά - μπορεί να προκαλέσει σοβαρές επιπλοκές  Ιλαρά στα παιδιά - μπορεί να προκαλέσει σοβαρές επιπλοκές
   και ούτω καθεξής.

Για όλες τις neuroinfections χαρακτηρίζεται από την εμφάνιση στο φόντο της υψηλής θερμοκρασίας του εγκεφάλου (πονοκέφαλος, ναυτία, έμετος, ανώμαλη ευαισθησία και κινητική δραστηριότητα) και εστιακή (τοπικό) βλάβες του νευρικού συστήματος.

 Ασθένειες | Παθήσεις του νευρικού συστήματος - η βασική ταξινόμηση

Μια χρόνια, προοδευτική ασθένεια του νευρικού συστήματος

Μια χρόνια, προοδευτική ασθένεια του νευρικού συστήματος - είναι η σκλήρυνση κατά πλάκας, βαρεία μυασθένεια, και μερικές άλλες ασθένειες. Αιτίες τους δεν είναι πλήρως κατανοητές, είναι πιθανώς κληρονομική χαρακτηριστικό της δομής του νευρικού συστήματος σε συνδυασμό με μια ποικιλία από εφέ (μολύνσεις, μεταβολικές διαταραχές, μέθη, κ.λπ.). Αυτοί οι παράγοντες οδηγούν σε μειωμένη βιωσιμότητα ενός συγκεκριμένου συστήματος.

Κοινά χαρακτηριστικά αυτών των ασθενειών είναι βαθμιαία έναρξη (συνήθως στη μέση ή το γήρας), συστηματικής καταστροφής (για παράδειγμα, το σύνολο των νευρομυϊκών συσκευών) και καιρό για μια σταδιακή αύξηση σε συμπτώματα της νόσου.

 Ασθένειες | Παθήσεις του νευρικού συστήματος - η βασική ταξινόμηση

Κληρονομικές ασθένειες

Οδηγήθηκαν στο χρωμόσωμα (αλλαγές στα χρωμοσώματα, δηλαδή, σε κυτταρικό επίπεδο) και της γονιδιωματικής (αλλαγές στα γονίδια - φορείς της κληρονομικότητας). Η πιο συνηθισμένη χρωμοσωμική διαταραχή - Σύνδρομο Down. Οι γονιδιωματικές ασθένειες χωρίζονται σε σχήμα με ένα πρωτεύον βλάβη του νευρομυϊκού και το νευρικό σύστημα. Για τα άτομα που πάσχουν από μία χρωμοσωμική ασθένεια που χαρακτηρίζεται από τα συμπτώματα της άνοιας, παιδισμό, και διάφορες ενδοκρινικές διαταραχές, για τους πάσχοντες από νόσο γονιδιωματικού - κινητικών διαταραχών.

 Ασθένειες | Παθήσεις του νευρικού συστήματος - η βασική ταξινόμηση

Τραυματικές βλάβες του νευρικού συστήματος

Τραυματικές βλάβες του νευρικού συστήματος - μια διάσειση, μώλωπες και συμπίεση του εγκεφάλου, οι επιδράσεις του τραύματος του εγκεφάλου και του νωτιαίου μυελού - με τη μορφή εγκεφαλοπάθειας, και ούτω καθεξής. Διάσειση εκδηλώνεται διαταραχές της συνείδησης, κεφαλαλγία, ναυτία, εμετός, διαταραχές μνήμης Διαταραχές Μνήμης - επιδείνωση τόσο επικίνδυνη όσο και η αποδυνάμωση  Διαταραχές Μνήμης - επιδείνωση τόσο επικίνδυνη όσο και η αποδυνάμωση
 . Εάν αυτή η βλάβη του εγκεφάλου, στη συνέχεια, για να περιγράψει τα συμπτώματα ενώσουν τις τοπικές αισθητικές διαταραχές και κινητική δραστηριότητα.

 Ασθένειες | Παθήσεις του νευρικού συστήματος - η βασική ταξινόμηση

Περιφερικών νόσων του νευρικού συστήματος

Παθήσεις του περιφερικού νευρικού συστήματος είναι κοινά. Αυτό μπορεί να είναι ισχιαλγία (φλεγμονή των νευρικών ριζών, δηλαδή, όταν βγείτε από το νωτιαίο μυελό), πλεγματοπάθεια (φλεγμονή του νευρικού πλέγματος), νευρίτιδα Νευρίτιδα - βλάβη των νεύρων  Νευρίτιδα - βλάβη των νεύρων
   (φλεγμονή των περιφερικών νεύρων), πολυνευρίτιδα (φλεγμονή των πολλαπλών νεύρων). Η πιο κοινή μορφή της νόσου - ισχιαλγία. Μπορεί να εμφανιστεί στο πλαίσιο της μεταβολικών διαταραχών της σπονδυλικής στήλης (οστεοαρθρίτιδα), μόλυνση, δηλητηρίαση, τραυματισμός ψύξη, και ούτω καθεξής. Νόσος που εκδηλώνεται με έντονο πόνο στο οσφυοϊερή περιοχή, διαταραχές της ευαισθησίας και πάρεση (προσωρινή ακινητοποίηση) των μεμονωμένων μυών.

 Ασθένειες | Παθήσεις του νευρικού συστήματος - η βασική ταξινόμηση

Οι βλάβες του αυτόνομου νευρικού συστήματος

Οι βλάβες του αυτόνομου νευρικού συστήματος μπορεί να αναπτυχθεί με τις κοινές λοίμωξη, τραύμα, όγκους, αγγειακές διαταραχές. Τα πιο κοινά σύνδρομα (συνδυασμός των γνωρισμάτων) - αγενούς-αγγειακή δυστονία, ημικρανία. Για τις ασθένειες του αυτόνομου νευρικού συστήματος που χαρακτηρίζεται από τις κυκλικές τάσεις και την επικράτηση των κοινών συμπτωμάτων της νόσου. Έτσι, αγενούς-αγγειακή δυστονία χαρακτηρίζεται από σπασμό των αιμοφόρων αγγείων του εγκεφάλου, της καρδιάς αίσθημα παλμών, ζάλη, και ούτω καθεξής.

Παθήσεις του νευρικού συστήματος - είναι πάντα σοβαρή, θα πρέπει να υποβάλλονται σε θεραπεία για μεγάλο χρονικό διάστημα, τηρώντας όλες τις θεράποντος ιατρού.

  Galina Romanenko






Яндекс.Метрика