Αϋπνία - συνεχές άγχος σύντροφος - Θεραπεία

26 Μαρτίου 2007

  • Αϋπνία - συνεχές άγχος σύντροφος
  • Συμβουλή
  • Θεραπεία

Θεραπεία της αϋπνίας

Αλλαγή κάποιες συνήθειες και την εξάλειψη των αιτίων της αϋπνίας βοηθά στην αποκατάσταση της υγιούς ύπνου πολλούς ανθρώπους. Βελτίωση της υγιεινής του ύπνου Όνειρα: πώς να κατανοήσουμε τα όνειρά μας  Όνειρα: πώς να κατανοήσουμε τα όνειρά μας
 Για παράδειγμα, η ανάπτυξη των συνηθειών και ανεβαίνουν στο ίδιο χρονικό διάστημα, μπορεί να βελτιώσει σημαντικά τον ύπνο. Αν αυτές οι μέθοδοι δεν βοηθούν, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει τη λήψη υπνωτικών χαπιών.

 Θεραπεία | Αϋπνία - στρες μόνιμος σύντροφος

Η συμπεριφοριστική θεραπεία

Το έργο της συμπεριφορικής θεραπείας - να ενσταλάξει ανθρώπινες συνήθειες που βελτιώνουν τον ύπνο. Είναι, όμως, και σε ορισμένες περιπτώσεις ακόμη πιο αποτελεσματικά από ό, τι υπνωτικά. Τυπικά, συμπεριφορική θεραπεία ενδείκνυται για τη θεραπεία της αϋπνίας Η θεραπεία της αϋπνίας - ιατρική ή θεραπευτική;  Η θεραπεία της αϋπνίας - ιατρική ή θεραπευτική;
   πρώτα.

Η έννοια της συμπεριφορικής θεραπείας για την αϋπνία περιλαμβάνουν:

  • Μαθαίνοντας καλή υγιεινή του ύπνου.
  • Οι τεχνικές χαλάρωσης Χαλάρωση και το άγχος - ηρεμία, όχι πανικός!  Χαλάρωση και το άγχος - ηρεμία, όχι πανικός!
 . Προοδευτική χαλάρωση των μυών, βιοανάδραση και ασκήσεις αναπνοής είναι ένα αποτελεσματικό μέσο για τη μείωση του στρες πριν τον ύπνο. Αυτές οι τεχνικές βοηθούν να ελέγχετε την αναπνοή, τον καρδιακό ρυθμό, την ένταση των μυών και τη διάθεση.
  • Γνωσιακή συμπεριφοριστική θεραπεία - που αντικαθιστά τις ανησυχίες σχετικά με τον κακό ύπνο θετικές σκέψεις. Γνωστική συμπεριφορική θεραπεία εκτελείται τόσο ατομικά όσο και ομαδικά.
  • "Τόνωση ελέγχου" - να περιορίζει το χρόνο που περνάτε στο κρεβάτι ξύπνιος.
  • Ο περιορισμός του χρόνου ύπνου. Αυτή η μέθοδος περιλαμβάνει τον περιορισμό του ύπνου, η οποία προκαλεί ήπια στέρηση ύπνου. Χάρη σε αυτόν τον άνθρωπο, θα νιώθετε πιο κουρασμένη το επόμενο πρωί. Συντομότερο ύπνος θα βελτιώσει τη διάρκεια του ύπνου μπορεί να αυξηθεί σταδιακά.
  • Η φωτοθεραπεία - η χρήση του φωτός για την "προσαρμογή" του εσωτερικού ρολογιού του.

 Θεραπεία | Αϋπνία - στρες μόνιμος σύντροφος

Φάρμακα

Αν συμπεριφορική θεραπεία δεν βοηθούν στην αντιμετώπιση της αϋπνίας, ο ασθενής μπορεί να εκχωρηθεί για να λαμβάνετε συνταγογραφούμενα υπνωτικά χάπια, όπως η ζολπιδέμη (Ambien), ζαλεπλόνη ή ραμελτεόνη (Rozerem). Είναι πολύ αποτελεσματική, αλλά σε σπάνιες περιπτώσεις, αυτά τα φάρμακα μπορεί να προκαλέσει σοβαρή αλλεργική αντίδραση, οίδημα στο πρόσωπο, και ασυνήθιστη συμπεριφορά, συμπεριλαμβανομένης της εκπλήρωσης ενός ονείρου του χαρακτηριστική δράση της εγρήγορσης. Οι παρενέργειες των υπνωτικών χαπιών είναι συνήθως πιο έντονη στους ηλικιωμένους? Μεταξύ αυτών των επιδράσεων - υπερβολική υπνηλία, διαταραχές των γνωστικών, το περπάτημα στον ύπνο, διέγερση και προβλήματα με το αιθουσαίο συσκευή του.

Συνήθως, οι γιατροί δεν συστήνουν τη λήψη των χαπιών ύπνου συνταγών για περισσότερο από μερικές εβδομάδες, αλλά μερικά από τα νέα φάρμακα μπορούν να ληφθούν επ 'αόριστον. Ωστόσο, ορισμένα υπνωτικά χάπια, ακόμη και θεωρείται το ασφαλέστερο, μπορεί να είναι εθιστικό.

Οι άνθρωποι που έχουν αϋπνία αναπτυχθεί ενάντια σε ένα φόντο της κατάθλιψης Κατάθλιψη - λίγο περισσότερο από μια κακή διάθεση  Κατάθλιψη - λίγο περισσότερο από μια κακή διάθεση
 Μπορεί να συνταγογραφούνται αντικαταθλιπτικά με κατασταλτικές επιδράσεις, όπως η τραζοδόνη, η μιρταζαπίνη και δοξεπίνη.

 Θεραπεία | Αϋπνία - στρες μόνιμος σύντροφος

Άλλες θεραπείες

Που πάσχουν από αϋπνία θα είναι χρήσιμο να κατανοήσουμε τις ακόλουθες συνήθειες:

  • Μην προσπαθήσετε να κοιμηθείτε. Τα περισσότερα μπορείτε να προσπαθώ να κοιμηθώ, τόσο λιγότερο πιθανό ότι θα πετύχει. Σταθείτε με το αίμα, να διαβάσετε, να παρακολουθήσετε τηλεόραση, να κάνουμε κάτι άλλο, και να πάει πίσω στο κρεβάτι μόνο όταν θέλετε να κοιμηθείτε.
  • Το κρεβάτι θα πρέπει να είναι ένα μέρος μόνο για ύπνο και σεξ. Αφαιρέστε από την τηλεόραση υπνοδωμάτιο, όχι να φέρει ένα φορητό υπολογιστή, τα βιβλία, τηλέφωνο.
  • Μην κοιμάστε κατά τη διάρκεια της ημέρας. Αν νομίζετε ότι δεν μπορείτε να κάνετε χωρίς αυτό, να περιορίσει το χρόνο υπνάκο για μισή ώρα και δεν είχε κοιμηθεί μετά από τρεις ώρες την ημέρα.
  • Άσκηση για τουλάχιστον είκοσι λεπτά, όχι λιγότερο από πέντε φορές την εβδομάδα.
  • Κάθε μέρα βόλτα στον καθαρό αέρα.
  • Περιορίστε την κατανάλωση καφεΐνης, νικοτίνης και αλκοόλ.
  • Βρείτε έναν τρόπο για να χαλαρώσετε πριν πάτε για ύπνο. Πάρτε ένα λουτρό, διαλογίζεται, να ακούσετε μουσική, να διαβάσετε - δημιουργήστε τελετουργικό στο κρεβάτι σας που θα διαμορφώσετε εσείς να ηρεμήσει και χαλάρωση.

Άρθρο Ετικέτες:
  • αϋπνία

Πυώδη μηνιγγίτιδα - μπορεί να προκληθεί από διαφορετικούς παράγοντες - Συμπτώματα

3 του Νοέμβρη 2013

  • Πυώδη μηνιγγίτιδα - μπορεί να προκληθεί από διαφορετικούς παθογόνα
  • Συμπτώματα

 Τα συμπτώματα της μηνιγγίτιδας πυώδη

Τα συμπτώματα της πυώδη μηνιγγίτιδα που προκαλείται από άλλους τύπους λοιμώξεων

Στις περισσότερες περιπτώσεις, πυώδη μηνιγγίτιδα εξακολουθεί να είναι μια δευτερεύουσα χαρακτήρα. Έτσι, η πιο κοινή πνευμονιοκοκκική μηνιγγίτιδα και η γρίπη, η μηνιγγίτιδα, είναι πιο συχνή σε μικρά παιδιά, αναπτύσσουν κατά βρογχίτιδα, πνευμονία και η μέση ωτίτιδα.

Η πιο σοβαρή μορφή του πυώδους μηνιγγίτιδας - πνευμονιόκοκκου τρέχει πολύ σκληρά, το είδος της μηνιγγοεγκεφαλίτιδα, με υψηλό πυρετό, σοβαρή μηνίγγων, εγκεφαλική και νευρολογικές διαταραχές. Μέχρι πριν από μερικές δεκαετίες, το ποσοστό βρεφικής θνησιμότητας σε αυτό το είδος της πυώδη μηνιγγίτιδα ήταν ίση με σχεδόν το 100%. Σήμερα, αυτοί έχουν μάθει να την αντιμετώπιση της μηνιγγίτιδας. Ωστόσο, η μηνιγγίτιδα και σήμερα συχνά αφήνει πίσω συνέπειες της επιληψίας, υδροκέφαλο και πάρεση.

Haemophilus influenzae μηνιγγίτιδα Μηνιγγίτιδα - μια φλεγμονή των μηνίγγων  Μηνιγγίτιδα - μια φλεγμονή των μηνίγγων
   (γρίπη, η μηνιγγίτιδα) και αναπτύσσεται κυρίως σε μικρά παιδιά. Εισπράξεις δεν είναι τόσο δύσκολο όσο πνευμονιόκοκκο και τον «αγαπά» αποδυνάμωσε τα παιδιά με χαμηλό σωματικό βάρος γέννησης, είχε ραχίτιδα Ραχίτιδα - όλα τα σχετικά με βιταμίνες  Ραχίτιδα - όλα τα σχετικά με βιταμίνες
 Συχνά επεισόδια κρυολογήματα, κλπ Ξεκινά η γρίπη, η μηνιγγίτιδα, οξεία με υψηλό πυρετό, πονοκέφαλο, και έμετο, αλλά στη συνέχεια γίνεται μια παρατεταμένη πορεία με περιόδους φθοράς και βελτίωσης. Εάν ο ασθενής δεν έχει προγραμματιστεί έγκαιρη θεραπεία, τον θάνατο του βήματος του για την τρίτη ή τέταρτη εβδομάδα της ασθένειας. Με την κατάλληλη θεραπεία, η πρόγνωση είναι ευνοϊκή, υπολειπόμενες ενέργειες είναι σπάνιες.

Σταφυλοκοκκική μηνιγγίτιδα πυώδη - ένα από τα πιο δύσκολα, διότι συνοδεύεται από σχηματισμό αποστήματος - τη διαμόρφωση μιας σαφούς οριοθέτησης των κοιλοτήτων πυώδη. Σταφυλοκοκκικές μηνιγγίτιδα συχνά συνδέεται με σήψη και σχηματισμό αποστήματος στην ανάπτυξη όλων των οργάνων και ιστών. Πρόγνωση βαριά ποσοστό θνησιμότητας 20-50%.

Πυώδης μηνιγγίτιδα σε νεογνά πιο συχνά προκαλούνται από στρεπτόκοκκο αιμολυτικό, ή Escherichia coli. Η μόλυνση εμφανίζεται όταν περνούν από τη μητέρα στο παιδί μέσω του καναλιού γέννησης. Ωστόσο, τα νεογέννητα μπορούν να πάρουν μια μόλυνση στο νοσοκομείο - τις περισσότερες φορές είναι Pseudomonas aeruginosa ή Staphylococcus aureus. Όλα τα είδη των πυώδη μηνιγγίτιδα συμβαίνουν σε νεογέννητα είναι εξαιρετικά δύσκολη, και η επίδραση της φυσιολογικής υπερ Gipertonus: ένα σημάδι της νόσου  Gipertonus: ένα σημάδι της νόσου
   (ένταση των μυών) για να θέσει τη διάγνωση δεν είναι εύκολη. Εφιστάται η προσοχή στην άρνηση του παιδιού από το στήθος, φωνάζοντας αβάσιμες και ζητήστε αμέσως ιατρική βοήθεια.

 alt

Επιπλοκές πυώδη μηνιγγίτιδα

Επιπλοκές από πυώδη μηνιγγίτιδα ασυνήθιστο. Και τα αποτελέσματα είναι πιο συχνή σε παιδιά πυώδη μηνιγγίτιδα Μηνιγγίτιδας σε παιδιά - μια επικίνδυνη ασθένεια  Μηνιγγίτιδας σε παιδιά - μια επικίνδυνη ασθένεια
 Ειδικά σε μικρά παιδιά και ηλικιωμένους.

Όλες οι επιπλοκές πυώδης μηνιγγίτιδα μπορεί να διαιρεθεί σε πρώιμη και όψιμη. Πρόωρη επιπλοκές - μια θρόμβωση των αιμοφόρων αγγείων, του σηπτικού σοκ, ενδοκαρδίτιδα, πυώδης βλάβες των εσωτερικών οργάνων, σύνδρομο αναπνευστικής δυσφορίας που σχετίζεται με σοβαρή υποξία και ούτω καθεξής.

Μέχρι τα τέλη επιπλοκές περιλαμβάνουν σπασμούς, υδροκεφαλία (νερό στον εγκέφαλο), πάρεση, παράλυση, η άνοια, τύφλωση, κώφωση, και άλλοι.

 alt

Διαγνωστικά

Η διάγνωση της μηνιγγίτιδας μπορεί να τεθεί στη βάση της εξέτασης του ασθενούς. Αλλά αυτό δεν είναι αρκετό για να συνταγογραφήσει την κατάλληλη επεξεργασία είναι απαραίτητη για να γνωρίζουμε την αιτία της ασθένειας. Αυτό θα βοηθήσει στην περαιτέρω εργαστηριακές εξετάσεις.

Σε γενικές γραμμές, η ανάλυση των πυώδη μηνιγγίτιδα αίματος του ασθενούς κατά την πρώτη ημέρα υπάρχει ένας μεγάλος αριθμός των ουδετερόφιλων λευκοκυττάρων (λευκοκυττάρωση) - είναι ένα από τα σημάδια της λοίμωξης πυώδη. Στο μέλλον, το ποσοστό αυτό δεν μειώνεται, ενώ η ορώδης λευκοκυττάρωση μηνιγγίτιδας σε λίγες ημέρες αντικαθίσταται από λεμφοκυττάρων (λευκά αιμοσφαίρια συμπεριλαμβανομένων των λεμφοκυττάρων κυριαρχούν). Λίγη ώρα αργότερα εμφανίζεται επιτάχυνση ΕΣΡ, η οποία πραγματοποιήθηκε σε υψηλούς αριθμούς μέχρι το τέλος της ασθένειας.

Αλλά η κύρια πηγή πληροφοριών για την πυώδη μηνιγγίτιδα είναι μια κατάσταση του εγκεφαλονωτιαίου υγρού (CSF) που λαμβάνονται με παρακέντηση του νωτιαίου μυελού. Λικέρ με πυώδη μηνιγγίτιδα θολό, ρέει υπό πίεση. Η μελέτη της κυτταρικής σύνθεσης αποκαλύπτει την παρουσία πλειοκυττάρωση (αυξημένη περιεκτικότητα των στοιχείων των κυττάρων, ο κανόνας - μέχρι πέντε κύτταρα σε 1 mm) 1000 - 15000 κύτταρα σε 1 mm. Ως μέρος του κυττάρου κυριαρχείται από ουδετερόφιλα (με ορώδης μηνιγγίτιδα λεμφοκυτταρική πλειοκυττάρωση).

Εάν είναι απαραίτητο, η σχέση ασθενούς στη μαγνητική τομογραφία (MRI), η οποία επιτρέπει να εντοπίσει, για παράδειγμα, αποστήματα στην κρανιακή κοιλότητα.

 alt

Θεραπεία

Πρώτα απ 'όλα, για τη διευκόλυνση της κατάστασης του ασθενούς αυτή πραγματοποιείται μια οσφυϊκή παρακέντηση - αφαίρεση ενός ορισμένου όγκου του CSF παίρνει ενδοκρανιακής πίεσης και ανακουφίζει τον ασθενή.

Θεραπεία της πυώδη μηνιγγίτιδα θα πρέπει να είναι περίπλοκη. Διορίζεται antibaterialnaya θεραπεία, διουρητικά (που συμβάλλουν στη μείωση της ενδοκράνιας πίεσης), αποτοξίνωση (μέσω ενδοφλέβιας λύσεις στάγδην φαρμάκου από το σώμα τις τοξίνες απομακρύνονται).

Αν υποψιάζεστε ότι υπάρχει πυώδη μηνιγγίτιδα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας αμέσως.

Galina Romanenko


Άρθρο Ετικέτες:
  • τύποι μηνιγγίτιδας




Яндекс.Метрика