Εγγραφείτε για Teammy

Αγαπητοί συνάδελφοι (πάσχοντες) . Από την εμπειρία μου . Είμαι 58, η εργασία δεν είναι φυσικά τεμπέλης, για το δύσκολο τέλος ανέλαβε . Όπως και εσείς αγαπητοί μου . Πώς αλλιώς μπορούμε να κάνουμε εργασία! Υπέφερα τον πόνο στην πλάτη, αντιμετωπίζονται applekatorom Lyabko (ταινία και καρφιά, βελόνες), βοήθησε . Και συνέχισε να κερδίσουν chelovekokranom . Τα τελευταία 5 μήνες, μετά από πτώση από το υψηλό σκάλα, ως επί το πλείστον στο αριστερό πόδι, υπομείνει τον πόνο από τον τραυματισμό που είχε μεταφερθεί στον πόνο του ισχιακού νεύρου . Τη νύχτα αριστερό γόνατο δεν επιτρέπουν να ζήσει, δεν θα μπορούσα να τον βρω μια θέση . Εγώ τον εαυτό μου τρυπήσει το φάρμακο, να κάνει μασάζ τραυματίστηκε στο πόδι από το φιλέτο . Πνίγηκε από την έρευνα χωρίς να γνωρίζουν την αιτία . Υδρόμελι . οι εργαζόμενοι στην καλύτερη περίπτωση τη διαδικασία που συνιστάται συνήθως φάρμακα . ΣΥΝΑΔΕΛΦΟΥΣ . Αναζητήστε την αιτία και την πηγή, επιμένουν σε μια εικόνα, ακούστε το σώμα σας, να αναλύσει . Πήρα πυροβόλησαν, καταλαβαίνετε, ότι δεν διαβουλεύεται με έναν ειδικό σε θέματα, βλέποντας τις αδυναμίες της σπονδυλικής στήλης είναι τώρα "όχι στην τυφλή» που περιθάλπονται στο manualshchiku . Παράλληλα σπουδάζει, δεν τεμπέλης για να μετακινήσετε, μασάζ, χρήση κυλίνδρων κ.λπ. . δ . Μασέρ λέει η άσκηση σας βοηθά εμένα και εγώ να σας βοηθήσει πιο γρήγορα . Αλλά βεβαιωθείτε ότι δεν βιάζεται, είχαμε μια μακρά ασθένεια και η ανάπτυξή μας θα είναι μεγάλο χρονικό διάστημα για να επουλωθούν . Ψάχνουμε για την αιτία, πάλη, ζωντανά . Το σημείο της ανάκαμψης μας, και στα χέρια μας!

Svetik !!! Είμαι ακόμα ζωντανός και αυτό είναι ένα κομμάτι των συμβουλών από ό, τι έχω αποθηκεύσει . Κάνω το μήκος της πόρτας shifonera μεγαλύτερη από την ανάπτυξη του . Η απόσταση από το πάτωμα 40 εκατοστά . Θα καθοριστούν στο διοικητικό συμβούλιο, έτσι ώστε η κοιλιά-πλήρης κρεμασμένα στα πόδια του και ένα σώμα έχει στο διοικητικό συμβούλιο ,  Εάν το χέρι ανιχνευτή καμπάνες μπορείτε να προσδιορίσετε το οποίο σπονδύλους vyperaet (χτύπημα) stpvitsya στη θέση ,  Αλλά πρώτα πρέπει να χαλαρώσει τη σπονδυλική στήλη σας ,  βρίσκονται στο διοικητικό συμβούλιο του σώματος ,  κάτι στα γόνατα δεν αγγίζουν το πάτωμα κάπου 5-10cm ,  να βρίσκονται σε αυτή τη θέση 3-5 λεπτά ,  τότε ρωτήστε τον σύζυγό της ή που έχουν κάποιο στενό πέρασμα από την πλήρη πίεση στη σπονδυλική στήλη παλάμης από τη μέση μέχρι τις ωμοπλάτες ,  το αριστερό χέρι ακουμπά στη δεξιά και τη δύναμη να πιέζει δραματικά επί των σπονδύλων από τον πυθμένα προς την κορυφή ,  όταν εκπνέετε χρειάζεται να πω κάτι κατά τη στιγμή που λέτε ότι αναπνέει αυθόρμητα και να κάνει απότομη πατώντας ολόκληρη την περιοχή της παλάμης ,  ενώ οι κρίσιμες στιγμές της σπονδυλικής στήλης ,  περνώντας ολόκληρο το χέρι σπονδυλική στήλη στηρίζεται σε vyperty σπόνδυλο λάκκο της παλάμης και την παλάμη του αριστερού και του δεξιού πλευρά ανάμεσα στο λάκκο εδώ αυτό το λάκκο και βάλτε το χέρι του στο κουδούνι και groped πίσω περίπου 1 cm πίσω πιο κοντά στο κάτω μέρος της πλάτης είναι πιέστε ελαφρά το κουδούνι και οι δύο πρέσες δεν απελευθερώνοντας μια απότομη κίνηση διαβιβάζει προς το κεφάλι ,  σπονδύλων παίρνει τη θέση ,  συνήθως τίθενται για πρώτη φορά σε ισχύ από το δεύτερο οσφυϊκό (L4) τότε το πρώτο της οσφυϊκής μοίρας (L5) σπονδύλων έγινε ο τόπος της ,  Πάντα οσφυϊκή πρέπει να πιέσουν προς την πλευρά του κεφαλιού ,  του θώρακα και αντίστροφα από το κεφάλι Μετά πώς να βάλει τα πάντα στη θέση τους πρέπει να καθίσουν σε μια καρέκλα ή κάτι σκληρό, τα πόδια τους στο ισόγειο μακριά, να ρίξει το αριστερό πόδι προς τα δεξιά για να τραβήξει το δεξί χέρι και να πάρει το δεξί γόνατο του με το υπόλοιπο χέρι του ενάντια στο δεξί γόνατο με το αριστερό χέρι και στρίψτε αριστερά αισθάνθηκε σαν αυτό -Ότι αποτρέπει κάτω μέρος της πλάτης και ακουμπά το χέρι του στρίβει απότομα προς το τέλος, την κρίση και όλα είναι στη θέση τους, και έτσι η ίδια σε άλλη κατεύθυνση, και αμέσως έντονο ανάγλυφο ! Σπονδυλική στήλη μου ήταν από Z ήταν μια τέτοια καμπύλη και όταν ξαπλώνω στο πάτωμα, η γυναίκα μου μια μικρή ώθηση προς τα δεξιά παλάμη στο αριστερό και πίεσε τους σπονδύλους και ήταν όλα στη θέση τους ! Αν και έσβησε τα σπονδύλων της σπονδυλικής στήλης και πυροβολισμούς πτώση, δεν το κάνω, μετά από κάθε επανατοποθέτηση των σπονδύλων είναι εκτοπισμένοι λιγότερο, τότε υπάρχει ελπίδα ! Δισκία Fanigan λάβουν ένα δισκίο την ημέρα, είναι αρκετή, αγόρασε από την εταιρία glyukohon Fort Vivasan ένα μείγμα γλυκοζαμίνη και χονδροϊτίνη γλυκοζαμίνη χονδροϊτίνη σύνθεση 750mg 600mg ! Αριθμός 60 δισκία των τριών πλακών ! Εγχώριοι παραγωγοί δεν εμπιστεύονται, αγόρασε terafleks πόνος αυξάνεται μόνο και η συγκέντρωση ενός πολύ αδύναμη αίσθηση από αυτούς δεν είναι απλά διαφημιστική εκστρατεία και αγόρασε ό, τι ήταν μέσα είναι άγνωστος, αφού μπορείτε να γράψετε οτιδήποτε ! Και διέταξε πρόσφατα από την American-made, επίσης, γλυκοζαμίνη με χονδροϊτίνη, γλυκοζαμίνη χονδροϊτίνη σύνθεση 1500 1200 αριθμός 80 κάψουλες των τιμών 15 + Δολάριο Για την αποστολή 16dolarov, και θέλουμε να κόψετε μου για την απόλαυση των 180 Dolar ! Αυτή είναι η διαφορά στην τιμή και ο παραγωγός δεν είναι γνωστή ! Ξένες φάρμακα είναι δέκα φορές φθηνότερη από την τοπική μας, επειδή είναι φυσικά και πλαστών και για πολλά λεφτά, πρέπει ακριβώς να ξέρετε πού να παραγγείλετε μέσω του Διαδικτύου ! Τώρα έχω χρησιμοποιήσει μια μοναδική πλάκα και να εκπλήξει όλους λειτουργεί ! Εύχομαι σε όλους καλή υγεία και καλή τύχη στη σκληρή ζωή ! Η διεύθυνσή μου *** ! 

Zdravstvuyte.Ya έχουν επίσης μια κακή sedalischnyy.Otnimalas πόδι levaya.Lechili στο νοσοκομείο, έγινε λίγο πιο εύκολο otski *** ΚΥΒΕΡΝΗΤΙΚΕΣ αλήθεια όρισε λουτρά πριν από την απόρριψη, η οποία περιήλθε 2, ήταν αισθητά luchshe.Doma συνεχίστηκε, αλλά δεν έχει ακόμη μετατραπεί σε ένα χειροπράκτη, δεν vsebylo to.Posle 2 μήνες ένιωσα ότι και τα δύο πόδια είναι pravilno.Pomoglo και ο βελονισμός, αλλά μετά manualnoy.Nu και το τρίψιμο iprochee δεν κάνει χωρίς αυτό πιθανώς κάθε βλαπτική πίεση στο σπονδύλους, εκτός από κουκούλες, rastirok, ελαφρύ μασάζ.

Και παρακαλώ να μου πείτε το ισχιακό νεύρο και κιρσούς από αυτή τη συναφή; Στην τελευταία μου χρονιά άρχισε να πονούν αριστερά noga.Sdelali τομογραφία και διαπιστώθηκε ότι υπάρχει μια κήλη το μέγεθος των 8 mm.i 9 mm.Vse πόνο που σχετίζεται με etim.Hochu διευκρινίσει ότι στο ίδιο πόδι που έχω κιρσούς τω βάθει φλεβική θρόμβωση και εν γένει θρόμβοι αίματος στις δύο mestah.Noga πρήζεται έντονα κατά τη διάρκεια της υποθερμίας πληγή πάνω μέρος nogi.Boli κόλαση τίποτα pomogaet.V πέρυσι πήγε στη Γεωργία Tskhaltubo εκεί με πηγές ραδονίου του νερού δεν θα είναι, αλλά πιστεύω πραγματικά pomoglo.Planiruyu σε αυτό έτους.

περίεργο το γεγονός ότι εδώ προσφέρουν κάποια ζεστό συμπίεση στο πίσω μέρος, με ασκήσεις zaprkidyvaniem πόδια. Όταν το τερματικό νεύρο δεν είναι δυνατή. Πονάει. Ο νευρολόγος είπε όχι του πλανήτη, που υποτίθεται ότι μετά από μια σύντομη ανακούφιση θα είναι επιπλοκές. Έτσι, ο οποίος να πιστεύει εδώ;

Ανατόλι απόσπασμα:

Γεια σας !!! Το όνομά μου είναι Ανατόλι, θα μου 54goda.U τέτοιο πρόβλημα. Αριστερά-σκολίωση.

Ανατόλι έχει ένα φάρμακο με sirdalud στην περίπτωση αυτή είναι πολύ καλά και καλή βοήθεια tabletochki ketonal 150 mg παρατεταμένης δοκιμάστε αδερφέ!

Γεια σας !!! Το όνομά μου είναι Ανατόλι, εγώ 54goda . Έχω ένα πρόβλημα .  Αριστερά από την πλευρά της σκολίωσης .  Antelistez L3 σπονδύλους έως 2mm .  Στις μείωση Τ2 στην ένταση του σήματος MR δίσκους T_VI L3-S1 λόγω degitratatsii, εκφυλιστικές αλλαγές, μειωμένη ύψος του μεσοσπονδύλιου δίσκου L3-S1 .  Οστεόφυτα προσδιορίζεται πίσω άκρο πλάκες L1-S1 σπονδυλικών σωμάτων οστεόφυτα οστεόφυτα εμπρόσθιο άκρο πλάκες L1-S1 σπονδυλικών σωμάτων, denegerativno-εκφυλιστικές αλλοιώσεις των γειτονικών ακραίων πλακών, uzuratsiya τμήμα L5-S1 .  Αποφασισμένος prtuziya diskaL2-L3, με την παρουσία του intraforaminalnyh protuzy 2 mm και στις δύο πλευρές, οβελιαία μέγεθος του σπονδυλικού σωλήνα στο επίπεδο αυτό εντός των φυσιολογικών ορίων, 19 χιλιοστά .  Προσδιορίζεται eksentricheskaya protuziya κυκλικό δίσκο L3-L4, η παρουσία intraforaminalnyh protuzy δεξιά -2, 7 χιλιοστά, αριστερά 4, 5 χιλιοστά, extraforaminal δεξιά prtuzy -2 χιλιοστά, αριστερά 4 και 7 χιλιοστών protuzii πίσω στον αυλό του σπονδυλικού σωλήνα σε 4 χιλιοστά, οβελιαία το μέγεθος του σπονδυλικού σωλήνα σε αυτό το επίπεδο περιόρισε σε 13, 5 mm, διμερείς πλευρική στένωση εντονότερη στο αριστερό .  Προσδιορίζεται κυκλικό δίσκο ομόκεντρα protuziya L4-L5, με την παρουσία του intraforaminalnyh protuzy 2, 5 mm και στις δύο κατευθύνσεις, ekstaforaminalnyh prtuzy 2, 5 mm και στις δύο πλευρές και πίσω prtuzii μέσα στον αυλό του σπονδυλικού σωλήνα για 3, 3 χιλιοστών οβελιαία μέγεθος του σπονδυλικού σωλήνα στο Το επίπεδο αυτό μειώθηκε σε 14 χιλιοστά 2 .  Intraforaminalnaya αριστερό δίσκο protuziya L5-S1 έως 5, 5 mm, με ραχιαίο raspostroneniem έως 5 χιλιοστά, extraforaminal πολλαπλασιασμό 4, 5 χιλιοστά, με την παραμόρφωση της σκληρός θύλακας, σχετική στένωση του σπονδυλικού σωλήνα σε 11 χιλιοστά, μια απότομη αριστερή πλευρική στένωση, σημάδια συμπίεση της ρίζας νεύρου αριστερά .  Αποφασισμένος δίσκο protuziya L5-S1, με την παρουσία του protuzii intraforaminalnoy δεξιά-3 χιλιοστών, eksraforaminalnoy protuzii δεξιά - 2, 5 χιλιοστά .  Το πίσω μέρος, το πρόσθιο επιμήκη σύνδεσμο στο επίπεδο της L1-S1 συμπυκνωμένη .  Αποφασισμένος αρθριτικά dugootroschatyh izmemneniya *** με eny .  Συμπέρασμα .  Αριστερά-skalioz .  Antelistez L3 σπονδύλου .  MR σημάδια παραμόρφωσης σπονδύλωση, εκφυλιστική ασθένεια δίσκων της οσφυϊκής μοίρας με protuziey μεσοσπονδύλιων δίσκων L2-S1, με μια σχετική στένωση του σπονδυλικού σωλήνα στο επίπεδο του L3-S1 .  Intraforaminalnaya protuziya στην αριστερή πλευρά του δίσκου L5-S1, με ραχιαία διαδώστε το, διαδώστε το extraforaminal, με παραμόρφωση του νωτιαίου σάκου, σε σχέση με σπονδυλική στένωση, μια απότομη αριστερή πλευρική στένωση, σημάδια συμπίεση της ρίζας των νεύρων στα αριστερά .  Αρθριτικών αλλαγές dugootroschatyh *** με eny .  Αυτή η διάγνωση ήταν πριν από 2 χρόνια Μ . P . Τ .  Ποιον prchitaet εξόδου ως ενέσεις .  Πώς ξεκίνησαν όλα .  Τώρα για τον εαυτό μου: Δουλεύω σε ένα μεταλλουργικές εγκαταστάσεις . Περιστρέφονται προς τα κάτω και να σφίγγονται τα καρύδια σε μεγάλες ρωγμές καμπύλες polutorametrovy κλειδί όταν γυρίσματα άλμα πόδια σε ένα πλήκτρο εκμετάλλευση κλουβί και ξεβιδώστε το μόνο ισχυρό τράνταγμα και το αρασέ στο χτύπημα πέφτει στη σπονδυλική στήλη . Αυτό ήταν πριν από 5 χρόνια .  Άρρωστοι της πλάτης, ο πόνος ήταν υποφερτή, αλλά η παγίδα πόνο και αγόρασα δικλοφενάκη και την επόμενη μέρα ζήτησε από την ιατρική υπηρεσία, είναι να κάνει ένα πλάνο . Πλαισιωμένο αριστερή πλευρά, και όταν η νοσοκόμα κολλήσει η βελόνα αισθάνθηκε έντονο πόνο, δεν θα μπορούσα να πω τίποτα από τον πόνο, και εισήγαγε γρήγορα το φάρμακο μετά από τον πόνο της ένεσης ήταν φοβερή, το αριστερό πόδι είναι μουδιασμένος και ψημένο φωτιά από τη μέση μέχρι τα δάχτυλά σας να γίνουν τα πόδια, δεν θα μπορούσα Κάθισα στο ιατρείο κάπου σε μισή ώρα . Ένα μικρό μάταια και εγώ poshkondybal το χώρο εργασίας, και τι είδους δουλειά, αν δεν μπορώ να έρθω, για να εξηγήσει την κατάσταση επιτρέψτε μου να πάει στο σπίτι από την εργασία από 15 . 00chas . Κάπου υπήρχαν 18 . 00h . Κάπως ανιχνεύσει το σπίτι . Δεν μπόρεσα να βρω ένα μέρος για να καθίσετε ή να ξαπλώσετε, δεν θα μπορούσα, ο πόνος μου βίαια στη λάθος πλευρά, η ταμπλέτα δεν βοηθά . Το πρωί πήγε στο nervopatologu, το πόδι τραβά, να περάσει τα 5 μέτρα σταματήσει να καθίσει για πέντε λεπτά φαίνεται να υπάρχει, και έτσι διευκολύνει παύλες . Το νοσοκομείο είπε για έναν πυροβολισμό που έκανα . Ο γιατρός είπε να μην εφεύρουμε, αρρώστησε, και στη συνέχεια ένα ελαφρύ εργασίας και άρρωστος και πάλι και έτσι ο κύκλος, και γι 'αυτό πήρε περίπου 2 μήνες . Αλλά μάταια onimenie μεγάλο palltsa λιγότερο από μια γκρίνια συνεχή πόνο . Pomena εργασία σε μια ελαφρύτερη .  Τρία χρόνια μαστίζει την συνεχή γκρίνια πόνο, στη συνέχεια, στριμμένα και πάλι πήγε στο εγχειρίδιο nervopatologu . Tolkanul L5 μεσοσπονδύλιου δίσκου μου, το πόδι ώθηση άλλο μήνα . Στη συνέχεια όλα έγιναν prshlo και στη θέση του .  4 μήνες ζούσα στον παράδεισο .  Κόψτε από την εργασία .  Beru μετάφραση και οργανώνει ηλεκτρολόγο, τότε στριμμένο αριστερό γόνατό του, μεταφέρθηκε στο νοσοκομείο, kalol diprospan γόνατο, ενδομυϊκά diklobern . Μικρή βοήθεια, γραπτή εργασία, και την επόμενη μέρα, μαζί με τον πλοίαρχο πήγε στο αντικείμενο, ήταν απαραίτητο να αφαιρέσετε το μεταλλικό φύλλο βρόχους μέτρα 2x2 και πάχος 6 mm . Μετά την άρση του φύλλου, κάτι έσπασε και πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης και να αρχίσει ξανά από την αρχή . Ήταν ανεκτή .  Κατά το παρελθόν έτος, εισήχθη στο νοσοκομείο για τη θεραπεία των αιμορροΐδων, ο γιατρός πρότεινε μια μέθοδο, χωρίς χειρουργική επέμβαση, και εγώ "βελανιδιά" συμφώνησαν . Αποδίδεται σε ενέσεις να μειώσει τα σκάφη, και στην πραγματικότητα μειώθηκε αιμοφόρα αγγεία στη σπονδυλική στήλη .  Χρειάστηκαν 14 ημέρες, η αιμορραγία είχε σταματήσει, έτοιμη για εκφόρτωση, και δεν μπορώ να κινηθώ στριμμένη σπονδυλική στήλη .  Πάω να nervopatologu που αντιμετωπίζεται σε μια βάση εξωτερικών ασθενών δεκατεσσάρων ημερών δεν -tolku . Πηγαίνετε στο νοσοκομείο, στην CCH στο travmotologicheskoe γραφείο, αποδίδεται αγγειοδιασταλτική και τον αποκλεισμό, και έτσι άλλες 14 μέρες, δεν ήταν, και πάλι σε μια βάση εξωτερικών ασθενών, που αποδίδεται ενέσεις, ενδοφλέβια έγχυση θέσει λέτε καλά, είναι απαραίτητο να ξεπλύνει . 14 μέρες πέρασαν, και δεν είναι καλό ούτε εκεί βρίσκονται ή να σταθεί . Ξαπλώστε στην νευρολογία και prmyvka πυροβολισμούς ξανά και ξανά 14 ημέρες . Αρχηγοί γιατρός λέει gotovsya να αποφορτιστεί και να πάνε να εργαστούν, ακόμη και αν λέει για τους μύες της πλάτης είναι τεταμένη και σκληρή . Σερβίρεται την ημέρα και έγραψε μια δήλωση σχετικά με τον υπολογισμό, το είδος των εργασιών, αν η ώθηση πόδι . Πήρε στα χρέη με την ελπίδα ότι η θεραπεία .  Μετά από το νοσοκομείο έκανε posstoyanno rekornatsiyu να στρίψετε αριστερά και δεξιά στο hrusnulo μέση και ευκολότερη .  15mA μου στριμμένο αλλά ο πόνος δεν ήταν συγκρίσιμη με εκείνη που προηγουμένως ήταν πολύ πιο δύσκολο . Εκφοβισμό μου τρεις μέρες, η γυναίκα μου είναι ένας θεραπευτής μασάζ, το βράδυ, δεν μπορώ να σταθεί ξύπνησε της ξαπλώνουν σε δύο καρέκλες, έτσι ώστε, να είναι στα πόδια του κρέμονται και ανάγκασε tolkanut της κατά τη διάρκεια L4, πήδηξε αμέσως φυλάξοι, σηκώθηκα και πήγα, εν συντομία και sidalischny νεύρο και πόδι, και το πιο σημαντικό ότι κανένας δεν μπορεί να lekastvami αναισθητοποιήσει ή τουλάχιστον να απαλύνει τον πόνο .  Η χαρά δεν άργησε, δίσκος L4 κάθε μέρα είχε βάλει στη θέση του, αγόρασα ένα ειδικό οσφυϊκής κορσέ, σφιχτό επέστησε κάτι προς L4 δεν έπεσε κάτι για να το διορθώσουμε με κάποιο τρόπο, αλλά η αίσθηση του ότι δεν ήταν .  16 Ιούλ πάλι στριμμένα, στριμμένα στη δεξιά πλευρά, και ο πόνος κάθε φορά όλο και ισχυρότερη . Δειλοί σαν ενεργοποιείται η θερμοκρασία έχει αυξηθεί σε 38, είχε όγκο στο στόμα του ξερά, δεν μπορούν να κινηθούν για να πονέσει περισσότερο, πιείτε ή να φάτε, ή βήχα . Νόμιζα ότι ήταν το τέλος . Beater ημέρα, κάτι σαν τη δική μου με έσυραν στον πάγκο και tolkonula L4 . Έγινε ευκολότερο . Το πρήξιμο υποχωρήσει .  Σήμερα, 26 του Ιούλ 2012 .  Η κατάστασή μου: Συνεδρίαση κακό, πόνος χαμηλά στην πλάτη, αριστερό πόδι ήταν μουδιασμένο πόδι και τα δάχτυλα των ποδιών (όπως πάγωσε) αισθάνεται λίγο δάχτυλο . Και ακριβώς πάρα πολύ μουδιασμένος, αλλά δεν .  L5 οσφυϊκή κρέμεται το δαχτυλίδι στο ποτήρι και πέφτει, πέφτει L4, είναι να πάει να χαλαρώσετε αρχίζει να κλαψουρίζει, που βρίσκεται στην πλάτη του και προσπάθησε να χαλαρώσει το κάτω μέρος της πλάτης κρεμάει L5 crunching γίνεται η ίδια, και L4 δεν θέλει να πάρει τη θέση, το μόνο που χρειάζεται για να ωθήσει . Rekornatsiyu δεν κάνουν άχρηστα . Ήπια fanigan και γράψει αυτό το γράμμα .  Δεν μπορεί να προσπαθήσει να βάλει τους τροχούς στη θέση τους, γιατί είμαι να τους τραβά σχεδόν 3 μηνών .  Καλύτερα να προσπαθήσουμε να υπομείνει, αυτό είναι μόνο αν στέκομαι .  Ο πόνος που δεν ξεχωρίζει .  Και τι μπορεί να είναι η γυμναστική, αν όλα καταρρέουν .  Τι να κάνω; Με HC . Ανατόλι 28 . 07 . 2012

Δοκιμάστε να τρίβονται έλαιο πεύκου, συμπίεση και ukutatsya.delat το βράδυ, ακόμα κι αν δεν είχα Παπανικολάου όταν mogotu, και στην κορυφή σάλι ή poyas.vrode με κάποιο τρόπο γίνεται ευκολότερη.

φιλέτο μερικές φορές καθόλου, ειδικά στην αριστερή πλευρά πόνους όταν κλίνει προς τα εμπρός και προς τα πίσω. πόδια ψηλά δεν μπορούσαν να συγκεντρώσουν. το πρώτο έτος της γιαγιάς μου νόσου εξέδωσε τρεις μεγάλες τράπεζες στη σπονδυλική στήλη και δεν ήμουν άρρωστος από ένα χρόνο, και στη συνέχεια η διαδικασία αυτή δεν βοηθά - τι είναι αυτό; τσιμπημένο; τα πόδια δεν βλάπτει, μόνο μουδιασμένος από τη μία πλευρά, όταν βρίσκεται στο πλευρό του για μεγάλο χρονικό διάστημα. Μόνο πληγή κάτω μέρος της πλάτης (8 πόντους από τα 10. Μερικές φορές 2-3 ημέρες ψεύδονται και δεν κάνουν τίποτα), από fizichesskih φορτία (ακόμη και την ***) χειροτερεύει

Η δεύτερη εβδομάδα πάσχω κολλήσει στη χώρα, ο πόνος καταχθόνιος λέξεις δεν μπορούν να μεταφέρουν το πίσω μέρος του μηρού και μοσχάρι, πόδι μειώνει σε μεγάλο βαθμό θα βοηθήσει με κάποιο τρόπο τα χάπια που περιέχουν κωδεΐνη, αλλά όπως γνωρίζετε χωρίς ιατρική συνταγή δεν αγοράζουν, και η συνταγή οι γιατροί vypisovat δεν θέλει-Polače με λευκές ποδιές, αλλά το όφελος θα είναι ανθρώπινη farmatsefty είναι ένας *** σας και να ελαχιστοποιείται ο κίνδυνος πώλησής τους επαινέσω !!! Μια άλλη ζώνη αδυνατίσματος για μικρότερου κυβισμού, καθώς και ζεστό κάλτσες t.k.nogi πάρει δροσερό! Ωστόσο, η θεραπεία μου δεν τελειώνει σε αυτό τι άλλο θα napishu.Spasibo.

Σήμερα, στο μασάζ ποδιών (refleksolgiya) »στο nadavlevanii στη φτέρνα, που ούρλιαξε από τον πόνο, μου είπαν ότι Sidalischny nerv.nikakoy ειδικές καθόλου πόνο, μερικές φορές μουδιάζουν τα δάχτυλα των ποδιών, προβλήματα στην ούρηση skontrolem Πάνω (διαγραφή να γεννήσει). Ίσως έρχεται σοβαρά προβλήματα ???????? Μετά από πολλά σχόλια όπως ότι δεν είναι μόνη της. Υπάρχει κάποιος που άρχισε έτσι ???????

Έχω το ίδιο πρόβλημα με τα νεύρα (.... Και άρχισε μετά τη γέννηση, είναι απαίσιο όταν είναι τόσο σπάνιο και μικρό παιδί στην αγκαλιά της .... Αυτή είναι η δεύτερη φορά για να αρπάξει, αν και το διάστημα μεταξύ των επιθέσεων λιγότερο από ένα χρόνο, αν και αυτή τη χάρη . Το μόνο που νευροχειρουργός βοήθησε σύνολο αποκλεισμό. Με νοβοκαϊνη ή λιδοκαΐνη με τη βιταμίνη B12. Και γλυκόζης στάγδην, προκαΐνη, eufilin. Εάν η σοβαρή πόνος ορμόνες προστίθεται στο μπλόκο και το σταγονόμετρο. Δισκία Arcoxia, finlepsin, ketorol με noshpu και gabbagama χάπια θαμπό τον πόνο. Υποφέρω μερικούς μήνες, αλλά τότε ας πάει.

Και στη δουλειά μπορώ να χρησιμοποιήσω μια ξύλινη μπάλα μασάζ με διάμετρο περίπου 5 cm. Απλά επισυνάψουν κάτω από το γλουτό σε διαφορετικά σημεία κάθεται σε μια καρέκλα γραφείου και fidgeted ελαφρώς πάνω του. Αισθάνεται σαν τα νεύρα μασάζ. Επίσης ανακουφίζει αποτελεσματικά τον πόνο.

Oksana παραθέτω:

... Συμβουλέψει τι η άσκηση πρέπει να γίνει nat

  Όλες οι ασκήσεις θα πρέπει να πραγματοποιείται με το τέντωμα της σπονδυλικής στήλης και σιγά-σιγά, χωρίς απότομες κινήσεις .  Ασκήσεις όπως αυτές: 1 .  Καθισμένος σε μια καρέκλα όσο το δυνατόν περισσότερο γέρνουν, μείωσε το κεφάλι του στο στήθος του, οι ώμοι του στόχο για τα γόνατα .  Θα πρέπει να αισθανθείτε το τέντωμα των μυών γύρω από την οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής .  Έτσι καθίσει για 1-2 λεπτά .  2 .  Πηγαίνετε στο άκρο του τραπεζιού .  Lean χέρια στο τραπέζι, έτσι ώστε τα δάκτυλα κρέμονται από την κορυφή (με την έννοια ότι τα δάκτυλα δεν θα πρέπει να κατευθύνεται προς τα εμπρός και προς την πλευρά του σώματος) .  Κόψτε τα πόδια πάτωμα, κλίνετε στους αγκώνες σας, έτσι ώστε να αισθάνονται και πάλι, που εκτείνεται από τη μέση .  Κρεμάστε για μερικά δευτερόλεπτα .  3 .  Βρίσκεται στο πλευρό του στην άκρη του καναπέ, sveste πόδι στο πάτωμα, το οποίο βρίσκεται στην κορυφή .  Γυρίστε το στρίψιμο της μέσης τεντωμάτων .  Παραμείνει σε αυτή τη θέση για 30 δευτερόλεπτα τουλάχιστον .  Στη συνέχεια, κάνετε την άσκηση, από την άλλη πλευρά .  Και έτσι σε δύο φορές σε κάθε πλευρά .  .  .  4 .  .  .  .  .  Τ . .  .   . 

Δηλαδή