- Βραχυπρόθεσμη απώλεια μνήμης: Αίτια και θεραπεία
- Αιτίες
Ποια είναι η απώλεια της μνήμης;
Ενδιαφέρουσες γεγονός ή συναισθηματική εμπειρία για να θυμόμαστε περισσότερο από μια συνηθισμένη περίπτωση. Απώλεια μνήμης - η ανικανότητα να διατηρήσει ορισμένες μνήμες, η αδυναμία να υπενθυμίσει πληροφορίες. Απώλεια μνήμης, αμνησία που συχνά αποκαλείται, χαρακτηρίζεται, στην πρώτη θέση, είναι αδύνατο να θυμηθούμε οποιοδήποτε από τα γεγονότα. Ο βαθμός αμνησία μπορεί να είναι διαφορετική: μερικές φορές το άτομο δεν είναι σε θέση να θυμηθούμε τα γεγονότα που έλαβαν χώρα πρόσφατα, και μερικές φορές - τα γεγονότα από το μακρινό παρελθόν.
Τύποι απώλεια μνήμης
Ανάλογα με την αιτία της απώλειας μνήμης, μπορεί να είναι βαθμιαία ή αιφνίδια, προσωρινή ή μόνιμη. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η απώλεια της μνήμης περιορίζεται από την αδυναμία να θυμηθεί πρόσφατα γεγονότα έχουν λάβει χώρα, και σε άλλες περιπτώσεις - αδυναμία να θυμηθούμε τα γεγονότα που συνέβησαν στο παρελθόν.
Παροδική ολική αμνησία - μια σπάνια πάθηση που χαρακτηρίζεται από πλήρη, αλλά προσωρινή απώλεια μνήμης. Από την άλλη πλευρά, στην περίπτωση ενός ατόμου με αμνησία δεν μπορεί να θυμηθεί πρόσφατα γεγονότα που συνέβησαν μετά από κάθε τραυματισμό, ωστόσο, είναι σε θέση να θυμηθούν τα γεγονότα που συνέβησαν στο παρελθόν. Τέλος, οπισθοδρομική αμνησία χαρακτηρίζεται από την αδυναμία του ατόμου να θυμηθούμε τα γεγονότα που προβλέπουν ή θα οδηγήσει στη ζημία, αλλά όλα μετά τα γεγονότα που θυμόμαστε εύκολα.
Αιτίες της βραχυπρόθεσμης απώλεια μνήμης
Βραχυπρόθεσμη απώλεια μνήμης - ένα σύμπτωμα πολλών διαφορετικών διαταραχών: αιτία θα μπορούσε να γίνει ορισμένες ασθένειες, κατάθλιψη, λοιμώξεις, τραυματισμούς, δυσλεξία, μια παρενέργεια ορισμένων φαρμάκων, ή επίμονη κατάχρηση αλκοόλ ή ναρκωτικών. Μεταξύ των πιο κοινές αιτίες της απώλειας της μνήμης - αλκοολισμού, της νόσου του Alzheimer, όγκου του εγκεφάλου, ασθένεια Creutzfeldt-Jakob, της κατάθλιψης, του ιού της ανθρώπινης ανοσοανεπάρκειας, μηνιγγίτιδα
Μηνιγγίτιδα - μια φλεγμονή των μηνίγγων
Ασθένεια Parkinson, επιληψία, εγκεφαλικό επεισόδιο και άνοια.
Μεταξύ άλλων αιτιών της βραχυπρόθεσμης μνήμης περιλαμβάνουν απώλεια εγκεφαλοαγγειακών διαταραχών, κρανιακό τραύμα, νευροεκφυλιστική νόσο, υδροκέφαλο φυσιολογικής πίεσης, η νόσος του θυρεοειδούς, διαταραχές του ύπνου, παροδικό ισχαιμικό επεισόδιο, νόσο του Wilson, μια ψυχολογική διαταραχή.
Μία από τις πιο πιθανές αιτίες βραχυπρόθεσμη απώλεια μνήμης θεωρείται προσβολή? σύμφωνα με τους επιστήμονες του Εθνικού Συνδέσμου για την Καταπολέμηση εγκεφαλικό επεισόδιο ΗΠΑ παραβιάζονται ως αποτέλεσμα εγκεφαλικού επεισοδίου, την κυκλοφορία του αίματος στον εγκέφαλο μπορεί να επηρεάσει τον μηχανισμό για την αποθήκευση πληροφοριών με διάφορους τρόπους τον άνθρωπο. Μερικοί ασθενείς έχουν υποφέρει από εγκεφαλικό επεισόδιο, δεν είναι σε θέση να θυμάται νέες πληροφορίες μετά το περιστατικό.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, η βραχυπρόθεσμη απώλεια μνήμης μπορεί να προκαλέσει τραυματική βλάβη του εγκεφάλου, η οποία ήταν το αποτέλεσμα μιας διάσειση.
Ένα από τα λιγότερο κοινά, αλλά, παρ 'όλα αυτά, πιθανώς προκαλεί βραχυπρόθεσμη απώλεια μνήμης - μια μη ισορροπημένη διατροφή: προσπαθούν να ξεφορτωθούν τα επιπλέον κιλά, οι άνθρωποι ακολουθούν μια αυστηρή δίαιτα, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε ασταθή επίπεδα σακχάρου στο αίμα. Χαμηλό σάκχαρο στο αίμα
Το σάκχαρο στο αίμα - ένας από τους κύριους δείκτες της υγείας του ανθρώπου
Είναι ένα σταθερό αίσθημα υπνηλίας και μπορεί να οδηγήσει σε βραχυπρόθεσμη απώλεια μνήμης.
Μια σειρά από ψυχολογικές διαταραχές - συμπεριλαμβανομένων διχαστικές διαταραχές - μπορεί να προκαλέσει βραχυπρόθεσμη απώλεια μνήμης.
Επιπλέον, η αιτία της βραχυπρόθεσμης απώλεια μνήμης μπορεί να είναι μια έλλειψη οξυγόνου στον εγκέφαλο, ως αποτέλεσμα της πνιγμού ή πνιγμό. Αναπνευστικά προβλήματα μπορεί επίσης να μειώσει το επίπεδο του οξυγόνου στο αίμα και να προκαλέσουν έτσι την ανεπάρκεια οξυγόνου στον εγκέφαλο /
Υπάρχουν διάφοροι τύποι λοιμώξεων μπορούν να προκαλέσουν βραχυπρόθεσμη απώλεια μνήμης. Μεταξύ αυτών - η νόσος του Lyme, φυματίωση,
Φυματίωση - πλήρης ανάκαμψη δεν είναι εγγυημένη
, Τριτοβάθμια σύφιλη
Σύφιλη - τιμωρία της Αφροδίτης
AIDS. Επιπλέον, η αιτία της βραχυπρόθεσμης απώλεια μνήμης μπορεί να αναπτύσσει ένα όγκο του εγκεφάλου.
Βραχυπρόθεσμη απώλεια μνήμης, ως αποτέλεσμα της κατάθλιψης
Το ψυχολογικό στρες μπορεί να προκαλέσει μια ποικιλία των ψυχικών διαταραχών, συμπεριλαμβανομένων - βραχυπρόθεσμη απώλεια μνήμης. Οι μελέτες δείχνουν ότι οι ορμόνες του στρες καταστρέψει ή να αναστέλλουν την ανάπτυξη των κυττάρων του εγκεφάλου, επηρεάζοντας έτσι το μηχανισμό του ανθρώπινου πληροφορίες μνήμης. Όσο μεγαλύτερη είναι η κατάθλιψη, τόσο μεγαλύτερη η βλάβη.
Η αιτία της βραχυπρόθεσμης απώλεια μνήμης μπορεί να είναι ορμονική ανισορροπία: για παράδειγμα, κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης πολλές γυναίκες υποφέρουν από βραχυπρόθεσμη απώλεια μνήμης.
Σύμφωνα με το Γραφείο του Food and Drug Administration μια σειρά από φάρμακα μπορεί να προκαλέσουν βραχυπρόθεσμη απώλεια μνήμης. Μεταξύ αυτών των φαρμάκων - αντικαταθλιπτικά, αντιψυχωσικά, υπνωτικά χάπια, αναλγητικά. Αιτία βραχυπρόθεσμη απώλεια μνήμης φάρμακα όπως προκυκλιδίνη, kemadrin, disipal, τιμολόλη, blokadren.
Η αλληλεπίδραση ορισμένων φαρμάκων μπορεί επίσης να προκαλέσει βραχυπρόθεσμη απώλεια μνήμης: για παράδειγμα, η αλληλεπίδραση της ιμιπραμίνης και της μπακλοφένης, αρο-ιμιπραμίνη και βακλοφαίνη, imprina και βακλοφαίνη.
Θεραπεία της βραχυπρόθεσμης απώλεια μνήμης
Τακτικά διεξάγονται επιστημονικές μελέτες δείχνουν ότι μια ισορροπημένη διατροφή βοηθά στην πρόληψη ή επιβράδυνση της εξέλιξης της απώλειας μνήμης. Επαναφορά η κανονική μηχανισμός της μνήμης βοηθάει λαχανικά, φρούτα, δημητριακά, ψάρια - αλλά το κόκκινο κρέας, το αλκοόλ και τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε κορεσμένα λίπη, αντίθετα, μπορεί να επιταχύνει την απώλεια της μνήμης.
Στη θεραπεία της βραχυπρόθεσμης απώλεια μνήμης και βοηθά στη διατήρηση ενός υγιούς τρόπου ζωής, καθώς και ειδικές ασκήσεις για την ανάπτυξη της δραστηριότητας του εγκεφάλου, ορισμένα φάρμακα, και φυτικά συμπληρώματα.
Αν απώλεια μνήμης, χρόνιο και παρεμβαίνει με την καθημερινή ρουτίνα, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας, ο οποίος θα καθορίσει την αιτία και να συνταγογραφήσει θεραπεία.
Πώς να αντιμετωπίσουν την απώλεια μνήμης;
- Οι περισσότεροι άνθρωποι δίνουν προσοχή στη διαδικασία, η οποία δεν είναι διαθέσιμη, το πιο πιθανό ότι οι μνήμες του θα καθυστερήσει στην μακροπρόθεσμη μνήμη.
- Κατά το πρώτο σημάδι της παραβίασης του μηχανισμού της απομνημόνευσης είναι απαραίτητο να εγκαταλείψουν το αλκοόλ και τα ναρκωτικά.
- Εγγραφή καθημερινές δραστηριότητες και εκδηλώσεις βοηθούν να θυμηθούμε ένα ορισμένο χρονικό διάστημα.
- Υγιής ύπνος βοηθά να αντιμετωπίσουν την απώλεια της μνήμης - την ημέρα θα πρέπει να δοθεί για να κοιμηθεί τουλάχιστον 8 ώρες.
- Λέγοντας φράσεις μεγαλοφώνως καθιστά ευκολότερο να τους θυμόμαστε.
- Ίσως το πιο απαραίτητο μέτρο για την καταπολέμηση της απώλειας της μνήμης - και συνεχή δραστηριότητα του σώματος και του εγκεφάλου - η σωστή κυκλοφορία του αίματος και ένας υγιεινός τρόπος ζωής θα αποτρέψει ανεπανόρθωτες βλάβες στον εγκέφαλο.
Με την ηλικία, την ικανότητα εκμάθησης γίνεται χειρότερο, και σε προχωρημένη ηλικία, πολλοί άνθρωποι δεν είναι σε θέση να θυμηθούν με σαφήνεια τα γεγονότα - για παράδειγμα, πολλοί ηλικιωμένοι άνθρωποι στην συζήτηση την ίδια ερώτηση πολλές φορές, επειδή δεν μπορεί να θυμηθεί τι είχε ζητηθεί.
Εάν παρατηρήσετε αυτά τα συμπτώματα απώλειας μνήμης πρέπει να πείσει το άτομο να συμβουλευτείτε ένα γιατρό και να είστε υπομονετικοί όσον αφορά την αντιμετώπιση του. Το στρες, η οποία συνοδεύεται από απώλεια μνήμης, μπορεί να επιδεινώσει μόνο τη διαδικασία.
Σε καμία περίπτωση δεν θα πρέπει να επιτρέπεται κατά την επικοινωνία με ένα πρόσωπο που πάσχει από διαταραχές της μνήμης, το πιο κοινό λάθος - για να τον αντιμετωπίζουν σαν παιδί. Με τέτοιους ανθρώπους πρέπει να επικοινωνούν και με τους κανονικούς ενήλικες.