Υπέρταση - μια διαταραχή που χαρακτηρίζεται από υψηλή πίεση του αίματος. Η υπέρταση αυξάνει τον κίνδυνο για σοβαρές ασθένειες όπως εγκεφαλικό επεισόδιο, καρδιακή προσβολή, και άλλοι. Γενικά, όσο υψηλότερη είναι η πίεση του αίματος, τόσο μεγαλύτερος είναι ο κίνδυνος των επιπλοκών.
Η αρτηριακή πίεση μετριέται σε χιλιοστά στήλης υδραργύρου και κατέγραψε δύο ψηφία. Για παράδειγμα, 150/95 mm Hg. Art. Η πρώτη τιμή εδώ δείχνει την συστολική πίεση. Η πίεση στις αρτηρίες της καρδιάς κατά τη διάρκεια συστολών. Ο δεύτερος δείκτης - η διαστολική πίεση, ή η πίεση στις αρτηρίες μεταξύ καρδιακών παλμών.
Η υψηλή αρτηριακή πίεση είναι μεγαλύτερη από το δείκτη του 140/90 mm Hg. Art. Αλλά υπάρχουν διάφορες επιλογές για την υψηλή πίεση:
- Υψηλή συστολική πίεση του αίματος - για παράδειγμα, 170/70 mm Hg. Art.
- Υψηλή διαστολική πίεση - για παράδειγμα, 120/104 mmHg. Art.
Ή και τα δύο ποσοστά υπερβαίνουν τα πρότυπα - για παράδειγμα, 170/110 mmHg. Art.
Ωστόσο, για τη διάγνωση της υπέρτασης δεν είναι τόσο απλό. Η αρτηριακή πίεση είναι αρκετά υψηλή για να αρχίσει φαρμακευτική αγωγή, ανάλογα με διάφορους παράγοντες.
Η πίεση του αίματος 140/90 mm Hg. Art., Ή υψηλότερη. Εάν ο ασθενής μέσα σε ένα ορισμένο χρονικό διάστημα καταγράφεται η αρτηριακή πίεση, είναι πιθανό να πρέπει να συνιστάται να υποβληθούν σε θεραπεία, ειδικά στην παρουσία των ακόλουθων παραγόντων:
Το υψηλό κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου?
Ενεργή καρδιαγγειακή νόσο?
- Ο διαβήτης?
- Βλάβη στην καρδιά ή τα νεφρά σε φόντο της υπέρτασης.
Η αρτηριακή πίεση μεταξύ 130/80 mm Hg. Art. και 140/90 mm Hg. Art.
Για τους περισσότερους ανθρώπους, το ποσοστό αυτό είναι εντός των φυσιολογικών ορίων. Ωστόσο, υπό τις ακόλουθες προϋποθέσεις σε ασθενείς με τέτοια θεραπεία πίεσης έχει συνταγογραφηθεί:
- Επιπλοκές του διαβήτη, ειδικά προβλήματα στα νεφρά?
- Σοβαρή καρδιαγγειακή νόσο στην ιστορία, όπως καρδιακή προσβολή, παροδική ισχαιμική προσβολή, ή εγκεφαλικό επεισόδιο?
- Ορισμένα χρόνια νεφρική νόσο.
Συνήθως, η υψηλή αρτηριακή πίεση δεν προκαλεί συμπτώματα και οι άνθρωποι να μάθουν γι 'αυτό μόνο μετά από επιθεώρηση. Ως εκ τούτου, κάθε άτομο, ακόμη και μια εντελώς υγιής, είναι απαραίτητο κάθε πέντε χρόνια για να ελέγξετε την πίεση. Ηλικιωμένοι, ασθενείς που είχαν προηγουμένως καταγραφεί υψηλή αρτηριακή πίεση και διαβήτη θα πρέπει να ελέγχουν την αρτηριακή πίεση, τουλάχιστον μία φορά το χρόνο.
Διάγνωση της υπέρτασης
Μία και μόνη μέτρηση, η οποία έδειξε υψηλή αρτηριακή πίεση, δεν επιτρέπει να διαγνώσει υπέρταση. Η πίεση του αίματος ποικίλλει σε ολόκληρη την ημέρα. Μπορεί να αυξηθεί για μικρό χρονικό διάστημα, για παράδειγμα, λόγω του υψηλού στρες
Πώς να νικήσει το άγχος; Δημιουργήστε μια όαση
ή έντονη άσκηση.
Για τη διάγνωση της υπέρτασης, είναι αναγκαία η μέτρηση της πίεσης του αίματος πολλές φορές κάτω από διαφορετικές συνθήκες, ακόμη και όταν ένα άτομο είναι χαλαρή.
Εάν ο ασθενής ήταν κάποτε καταγράφηκε από υψηλή πίεση του αίματος, ο γιατρός μπορεί να συνιστά παρατηρείται για κάποιο χρονικό διάστημα. Η διάρκεια της περιόδου παρατήρησης εξαρτάται από το πρώτο σταθερό δείκτη και η παρουσία παραγόντων κινδύνου για τον ασθενή.
Για παράδειγμα, εάν το πρώτο ψηφίο ήταν 150/94 mm Hg. Τέχνη., Και ο ασθενής αισθάνεται γενικά καλά, η περίοδος παρατήρησης μπορεί να διαρκέσει αρκετές εβδομάδες. Κατά το διάστημα αυτό ο ασθενής θα είναι αρκετές φορές για τη μέτρηση της πίεσης του αίματος? Μερικές φορές οι ασθενείς καλούνται να αγοράσει μια συσκευή μέτρησης πίεσης, ώστε να μην έχουν πάρα πολύ να πάει στην κλινική. Εάν κατά τη διάρκεια της περιόδου παρατήρησης, η αρτηριακή πίεση παραμένει υψηλή, η υπέρταση διαγιγνώσκεται, και στις περισσότερες περιπτώσεις, η θεραπεία έχει συνταγογραφηθεί.
Στις περισσότερες περιπτώσεις, η αιτία της υπέρτασης είναι άγνωστη. Μερικές φορές να προκαλέσει άλλες διαταραχές, για παράδειγμα, κάποια ασθένεια των νεφρών και ορμονικά προβλήματα. Σε τέτοιες περιπτώσεις, μιλάμε για δευτεροπαθούς υπέρτασης.
Γιατί ξαφνικά γίνεται αύξηση της φυσιολογικής πίεσης;
Μερικές φορές, ο λόγος έγκειται στις διαφορετικές ασθένειες των εσωτερικών οργάνων, ειδικά νεφρών, ή ορμονική ανισορροπία. Σε τέτοιες περιπτώσεις, η υπέρταση εμφανίζεται ως σύμπτωμα της υποκείμενης νόσου και είναι γνωστή ως "δευτερεύον". Αλλά συχνά να αυξήσει την πίεση του αίματος και είναι ένα σημαντικό ασθένεια. Αυτή η παθολογία ονομάζεται υπερτασικούς ασθένεια, με τα αίτιά της δεν είναι ακόμη πλήρως κατανοητή. Πολύ περισσότερα είναι γνωστά σχετικά με τα αποκαλούμενα παράγοντες κινδύνου (π.χ., καταβύθιση παράγοντες) που μπορούν να συμβάλλουν στην εμφάνιση της. Αυτές περιλαμβάνουν την νευρο-συναισθηματικό στρες, το κάπνισμα, το υπερβολικό βάρος, η κακή διατροφή, η έλλειψη άσκησης, ορισμένων ασθενειών (αθηροσκλήρωση, διαβήτης). Ο κίνδυνος υπερτασικής νόσου είναι επίσης υψηλότερη σε άτομα των οποίων η στενούς συγγενείς πάσχουν από αυτή την ασθένεια.
Ανάλογα με το επίπεδο της υπέρτασης υψηλή πίεση αίματος μπορεί να είναι Ι, II και III. Όταν η τιμή του I βαθμού αρτηριακή πίεση αυξάνεται σε 140-159 στο 90 έως 99, με το II - έως 160 έως 179 έως 100 έως 109 και III βαθμού, αυτές οι τιμές πρέπει να υπερβαίνει το 180 με 110 χιλιοστά. Hg. Art. Η διαφορά με 85-89 στο 130-139 mm. Hg. Art. Περισσότερα δεν σημαίνει ότι η ασθένεια, αλλά αυτοί οι αριθμοί καταδεικνύουν επίμονες εκκλήσεις για την υιοθέτηση ορισμένων μέτρων. Θα πρέπει να τονιστεί ότι οι πλέον επικίνδυνες ασθένειες είναι απλώς βαθμού Ι, επειδή σε αυτές τις περιπτώσεις, συχνά συμβαίνουν σχεδόν ασυμπτωματική και να οδηγήσουν καταστροφικές δραστηριότητες τους διαφανείς για τον ασθενή.
Ποιος είναι ο κίνδυνος της υπέρτασης; Πρώτα απ 'όλα, ότι αυξάνει απότομα τον κίνδυνο σοβαρών επιπλοκών, όπως έμφραγμα του μυοκαρδίου και εγκεφαλικό επεισόδιο
Εγκεφαλικό επεισόδιο - ένα σοβαρό τραυματισμό του εγκεφάλου
Η οποία τα τελευταία χρόνια έχει γίνει όλο και πιο μαζική
. Επιπλέον, η υψηλή πίεση του αίματος προκαλεί την καρδιά να συνεργαστεί με το αυξημένο φορτίο, για να ξεπεραστεί η αντίσταση των αιμοφόρων αγγείων και "ώθηση" του αίματος στα όργανα
. Για να γίνει αυτό, η καρδιά της «ανάγκασε» να συνδεθείτε αντισταθμιστικών τις ικανότητές τους, αλλά με την πάροδο του χρόνου, αυτά τα επιπλέον αποθέματα εξαντληθούν, ο καρδιακός μυς εξασθενεί και αναπτύσσεται καρδιακή ανεπάρκεια
. Ως αποτέλεσμα, σχεδόν όλα τα όργανα και τα συστήματα έχουν αρχίσει να παρατηρείται έλλειψη της προσφοράς αίματος, αλλά οι περισσότεροι υποφέρουν τα νεφρά, τον εγκέφαλο και την καρδιά του ιστού
. Είναι τυπικό για υπερτασικούς αθηροσκλήρωση ασθένεια, στην οποία τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων στο σώμα λίπος εναποτίθεται - αθηρωματικών πλακών, η οποία στενεύει περαιτέρω το αυλό και να αυξήσει την αγγειακή αντίσταση στη ροή του αίματος
. Πολύ συχνά υποβάλλονται σε αθηρωματικές αλλαγές των αγγείων του βυθού, στην οποία περίπτωση ο ασθενής κινδυνεύει να χάσει τα μάτια
.
Τι πρέπει υπέρταση
Πρώτα απ 'όλα, να απαλλαγούμε από τους παραπάνω παράγοντες κινδύνου: σταματήσουν το κάπνισμα
Πώς να σταματήσουν το κάπνισμα: Συμβουλές για τις γυναίκες
Ανελέητα την καταπολέμηση του υπερβολικού βάρους, τηρούν αυστηρά χωρίς αλάτι διατροφή (υπερβολικό αλάτι νάτριο διατηρεί το νερό στην κυκλοφορία του αίματος, και ως εκ τούτου συμβάλλει στην υψηλή αρτηριακή πίεση). Για την αποφυγή των νεύρων άγχος είναι χρήσιμη για να κάψει τα συσσωρευμένα συναισθήματα της ημέρας
Συναισθήματα και του πολιτισμού: πώς να αποκρυπτογραφήσουν το συναισθηματικό κώδικα
από τη φυσική (αλλά όχι υπερβολικά!) ασκήσεις. Για παράδειγμα, ένα μέρος σε ένα ρυθμό ελαφρύ τρέξιμο δεν είναι μόνο μια θετική επίδραση στην ψυχική κατάσταση, αλλά και ενισχύει το καρδιαγγειακό σύστημα.
Η παραδοσιακή ιατρική έχει μια τεράστια συλλογή από υποτασική (μειώνει την αρτηριακή πίεση) φαρμάκων: διουρητικά (Lasix, veroshpiron), αγγειοδιασταλτικά (Dibazolum, παπαβερίνη), και πολλά άλλα, πολύ πιο σύγχρονα φάρμακα. Ωστόσο, οι σωστές τακτικές για να προσδιοριστεί μόνο σε συνδυασμό με το γιατρό σας. Και να θυμάστε, προκειμένου να αποφευχθούν οι δυσάρεστες συνέπειες θα πρέπει να παρακολουθούν τακτικά την αρτηριακή τους πίεση. Αν για αρκετές ημέρες τα ποσοστά υπερβαίνουν σταθερά 90 140 mm. Hg. Art. - Ένας καλός λόγος για να επισκεφθείτε έναν θεραπευτή!
Zhiguli Andrew
