Υψηλή αρτηριακή πίεση (υπέρταση) μπορεί να αναπτύξει την πάροδο του χρόνου εντελώς ασυμπτωματική. Όντας ανεξέλεγκτη, υπέρταση περιπλέκεται από τον κίνδυνο για σοβαρές ασθένειες, μέχρι καρδιακή προσβολή και εγκεφαλικό επεισόδιο
Εγκεφαλικό επεισόδιο - ένα σοβαρό τραυματισμό του εγκεφάλου
. Η πίεση του αίματος προσδιορίζεται από την ποσότητα του αίματος η καρδιά που αντλίες και το ποσό της αντίστασης στην κίνηση του αίματος στα αγγεία. Έτσι, όσο μεγαλύτερη είναι η ποσότητα του αίματος που οι αντλίες καρδιά, και οι περισσότερο στένωση των αιμοφόρων αγγείων, η υψηλότερη πίεση του αίματος.
Συνήθως εμφάνισης υπέρτασης με τη γήρανση, και, τελικά, η ασθένεια πάσχει σχεδόν ο καθένας. Ευτυχώς, να προσδιορίσει υψηλή αρτηριακή πίεση δεν είναι δύσκολη. Και μόλις έγινε σαφές ότι λαμβάνει χώρα η υπέρταση, είναι αναγκαίο υπό την καθοδήγηση του γιατρού για την παρακολούθηση της νόσου.
Συμπτώματα
Οι περισσότεροι άνθρωποι με υπέρταση δεν παρατηρούν τυχόν σημάδια της ασθένειας, ακόμη και όταν η αρτηριακή πίεση γίνεται επικίνδυνα υψηλή.
Και παρόλο που μερικοί άνθρωποι στα πρώτα στάδια της ανάπτυξης υπέρτασης μπορεί να παραπονούνται για πονοκεφάλους, ζάλη
Ζάλη - εάν το έδαφος γλιστράει κάτω από τα πόδια του
ή ασυνήθιστο ρινορραγίες, όλα αυτά τα συμπτώματα εξακολουθούν να είναι μόνο όταν οι δείκτες αρτηριακής πίεσης πάει σε μια σοβαρή - μερικές φορές απειλητικές για τη ζωή - το στάδιο.
Πότε να καλέσετε τον γιατρό
Εφ 'όσον δεν υπάρχουν συμπτώματα της υπέρτασης, είναι πιθανό ότι δεν υπάρχει ιδιαίτερη ανάγκη να πάει στο γιατρό με σκοπό τη μέτρηση της πίεσης του αίματος. Συνήθως, σε τέτοιες περιπτώσεις, ο έλεγχος της πίεσης εκτελείται ως μέρος της εξετάσεις ρουτίνας από έναν γιατρό.
Από την ηλικία των είκοσι, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας τουλάχιστον μία φορά κάθε δύο χρόνια, προκειμένου να μετρήσει την αρτηριακή πίεση. Ο γιατρός, με τη σειρά του, μπορεί να συστήσει πιο συχνή παρακολούθηση σε περίπτωση που έχετε ήδη παρατηρηθεί για την υπέρταση, ή το αρχικό στάδιο της υπέρτασης, ή άλλες ασθένειες που συμβάλλουν στην ανάπτυξη των καρδιαγγειακών παθήσεων. Τα παιδιά αρχίζοντας από την ηλικία των τριών έλεγχο της πίεσης του αίματος θα πρέπει να πραγματοποιείται ως μέρος της ετήσιας ιατρικής εξέτασης τους.
Αν δεν μπορείτε να δείτε ένα γιατρό, αλλά ανησυχούν για την πίεση του αίματος σας, μπορείτε να ελευθερώσετε χρέωση για τη μέτρησή της στο κέντρο υγείας ή άλλο παρόμοιο ίδρυμα στη γενέτειρά του. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε τις συσκευές στα φαρμακεία μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να μετρήσετε το επίπεδο της δωρεάν αρτηριακής πίεσης, αλλά αυτές οι συσκευές έχουν συχνά μεγάλο λάθος και να παράγει ένα ανακριβές αποτέλεσμα.
Αιτίες
Υπάρχουν δύο τύποι της υπέρτασης.
Πρωτοβάθμια υπέρταση (ουσιαστικό)
Στο 90-95% των περιπτώσεων της υψηλής αρτηριακής πίεσης σε ενήλικες που δεν έχουν καμία ειδική αιτιολογία. Αυτό το είδος της υπέρτασης, που ονομάζεται ουσιαστικό ή πρωτεύον υπέρταση συνήθως αναπτύσσεται σταδιακά με την ηλικία.
Δευτεροπαθούς υπέρτασης
Το υπόλοιπο 5-10% των περιπτώσεων προκύπτουν από ασθένειες που σχετίζονται με την υπέρταση. Αυτό το είδος της υπέρτασης, που ονομάζεται δευτεροπαθής υπέρταση συνήθως έρχεται ξαφνικά και προκαλεί υψηλότερη αρτηριακή πίεση από ό, τι στην πρωτοβάθμια υπέρταση. Δευτερογενής υπέρταση μπορεί να προκύψει από μια ποικιλία ασθενειών, ως αποτέλεσμα της λήψης ορισμένων φαρμάκων:
- νεφρική νόσο
- όγκους των επινεφριδίων
- συγγενή καρδιοπάθεια
- φάρμακα όπως τα αντισυλληπτικά χάπια, κρυώματος, διουρητικά, παυσίπονα διατίθεται στην ελεύθερη αγορά και να συνταγογραφούν
- παράνομων ναρκωτικών όπως η κοκαΐνη και οι αμφεταμίνες
Παράγοντες Κινδύνου
Η υψηλή αρτηριακή πίεση έχει μια σειρά από παράγοντες κινδύνου. Μερικά από αυτά δεν μπορεί να ελεγχθεί. Μεταξύ αυτών:
- Ηλικία. Ο κίνδυνος της υπέρτασης αυξάνει με την ηλικία. Ξεκινώντας από τη μέση ηλικία, υπέρταση αναπτύσσεται κυρίως σε άνδρες. Στις γυναίκες, η ανάπτυξη της υπέρτασης παρατηρήθηκε μετά την εμμηνόπαυση.
- Αγώνας. Υπέρταση, συχνά αναπτυσσόμενες σε νεαρή ηλικία είναι περισσότερο διαδεδομένη μεταξύ των Αφρικανών από ό, τι μεταξύ των Ευρωπαίων.
- Η κληρονομικότητα. Οικογένειες υπέρταση μπορεί να μεταφέρει κληρονομική.
Άλλοι παράγοντες κινδύνου για υπέρταση μπορεί να ελεγχθεί:
- Όντας υπέρβαρες ή παχύσαρκες. Όσο περισσότερο το βάρος σας, τόσο περισσότερο αίμα είναι απαραίτητο για την παροχή οξυγόνου και θρεπτικών ουσιών στους ιστούς του σώματος. Αμέσως μόλις ο όγκος του αίματος που κυκλοφορεί στα αιμοφόρα αγγεία αυξάνει, καθώς επίσης και αυξάνει την πίεση επί των τοιχωμάτων δοχείου.
- Χαμηλή φυσική δραστηριότητα. Οι άνθρωποι διάγουν καθιστική ζωή αυξάνει τον καρδιακό ρυθμό. Όσο υψηλότερο είναι το ποσοστό καρδιών σας, η περισσότερη δουλειά γίνεται σε κάθε συστολή της καρδιάς και την αρτηριακή πίεση μεγαλύτερη στις αρτηρίες.
- Το κάπνισμα. Όχι μόνο το κάπνισμα καπνού απευθείας αυξάνει απότομα την ποσότητα της πίεσης του αίματος, αλλά επίσης τα χημικά συστατικά που περιέχονται στον καπνό του τσιγάρου μπορεί να διαταράξει την διαπερατότητα των αιμοφόρων αγγείων. Συμβάλλουν στην στένωση των αρτηριών, η οποία με τη σειρά της, αυξάνει την πίεση του αίματος.
- Η χρήση μεγάλων ποσοτήτων αλατιού (νατρίου). Περίσσεια νατρίου στη διατροφή συμβάλλει στην συσσώρευση των υγρών του σώματος, με αποτέλεσμα την αύξηση της πίεσης του αίματος.
- Έλλειψη καλίου. Το κάλιο ομαλοποιεί την ισορροπία του νατρίου στα κύτταρα του σώματός σας. Με την έλλειψη του καλίου αρχίζει συσσώρευση του νατρίου στο αίμα.
- Η έλλειψη της βιταμίνης D. Ομοίως, δεν είναι σαφές, κάνει ανεπάρκεια βιταμίνης D σε αυξημένη πίεση του αίματος. Οι ερευνητές πιστεύουν ότι η βιταμίνη D έχει αντίκτυπο στην παραγωγή του ενζύμου από τα νεφρά, που με τη σειρά ενεργεί επί της αρτηριακής πίεσης. Ωστόσο, πολλές μελέτες για να καθορίσει το ρόλο της βιταμίνης D στην επίδραση στην αρτηριακή πίεση.
- Η κατάχρηση οινοπνεύματος. Την πάροδο του χρόνου, τα πνεύματα να υπονομεύσει την καρδιά. Η χρήση περισσότερων από δύο ή τρεις βολές σε χρόνο μπορεί να προκαλέσει ένα άλμα στην πίεση του αίματος που προκύπτει από την παραγωγή των ορμονών στο σώμα, συμβάλλοντας στην αύξηση της ροής του αίματος και τον καρδιακό ρυθμό.
- Στρεσογόνες καταστάσεις. Ισχυρές αγχωτικές καταστάσεις μπορεί να οδηγήσει σε μια σύντομη, αλλά σημαντική, αύξηση της αρτηριακής πίεσης. Αν προσπαθήσετε να χαλαρώσετε από το φαγητό, το κάπνισμα ή η κατανάλωση αλκοόλ, θα επιδεινώσει μόνο τα προβλήματα με την αρτηριακή πίεση.
- Χρόνιες ασθένειες. Ασθένειες που σχετίζονται χρόνιες μπορεί επίσης να αυξήσει τον κίνδυνο της υπέρτασης. Αυτές περιλαμβάνουν: αυξημένη επίπεδα χοληστερόλης στο αίμα, το διαβήτη, νεφρική νόσο και η άπνοια
Διακοπή της αναπνοής (άπνοια) κατά τη διάρκεια του ύπνου - απόφραξη των άνω αεραγωγών
όνειρο
Όνειρα: πώς να κατανοήσουμε τα όνειρά μας
(ροχαλίζει).
- Επίσης, σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να οδηγήσει σε υπέρταση κύησης.
Παρά το γεγονός ότι η υπέρταση κυρίως επικρατεί μεταξύ των ενηλίκων, τα παιδιά, μπορεί επίσης να πραγματοποιηθεί. Μερικά παιδιά υπέρταση μπορεί να οφείλεται σε νεφρού ή καρδιάς. Αλλά κυρίως μεταξύ των παιδιών, η υπέρταση είναι το αποτέλεσμα ενός ελαττωματικού τρόπου ζωής - αυτό το ανθυγιεινή διατροφή και η έλλειψη κινητικότητας.
