Ρευματοειδής αρθρίτιδα - μια χρόνια φλεγμονώδης ασθένεια που πιο συχνά επηρεάζει τις μικρές αρθρώσεις των χεριών και των ποδιών. Προκαλεί επώδυνη φλεγμονή, η οποία ως νόσος μπορεί να οδηγήσει στην καταστροφή του οστού και άρθρωσης παραμορφώσεις. Πρόκειται για μια αυτοάνοση διαταραχή - δηλαδή, η ρευματοειδής αρθρίτιδα εμφανίζεται όταν το ανοσοποιητικό σύστημα Το ανοσοποιητικό σύστημα - πώς λειτουργεί;   Θα παράγει αντισώματα Αντισώματα - «ασυλία των στρατιωτών   στους ιστούς του ίδιου του σώματος του.

Η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι δύο έως τρεις φορές πιο συχνή στις γυναίκες παρά στους άνδρες? πιο συχνά αρρωσταίνουν στην ηλικία των 40 έως 60 ετών. Τις τελευταίες δεκαετίες, η συχνότητα εμφάνισης της ρευματοειδούς αρθρίτιδας αυξήθηκε σημαντικά και αξιόπιστη μέθοδο θεραπείας του εξακολουθεί να υφίσταται.

Ρευματοειδής αρθρίτιδα - η πιο κοινή μορφή φλεγμονώδους αρθρίτιδας στον κόσμο. Σύμφωνα με τις εκτιμήσεις μας, στις Ηνωμένες Πολιτείες, υπάρχουν 1, 3 εκατομμύρια άνθρωποι με την ασθένεια. Οι ερευνητές λένε ότι μετά από δεκαετίες μειωθεί η συχνότητα εμφάνισης της ρευματοειδούς αρθρίτιδας, η διαταραχή αυτή ήταν ελαφρώς πιο συχνή στις γυναίκες. Αυτή είναι η περίοδος 1995 - 2007

Αν και είναι ακόμη νωρίς για να μιλήσουμε για το αν θα συνεχίσουν να αυξάνονται στη συχνότητα εμφάνισης της ρευματοειδούς αρθρίτιδας, ή ο λόγος έγκειται στο παράγοντες του περιβάλλοντος, αλλά είναι βέβαιο ότι η θεραπεία στην αντιμετώπιση της ασθένειας αυτής κατά τα τελευταία 10-20 χρόνια σημαντική πρόοδο.

Στο αρχικό στάδιο της ρευματοειδούς αρθρίτιδας Αρθρίτιδα - μια ποικιλία μορφών και των επιπλοκών   Επηρεάζει τις μικρότερες αρθρώσεις, οι οποίες βρίσκονται στα χέρια και τα πόδια. Εξέλιξη της νόσου χαρακτηρίζεται συχνά από την εμφάνιση των συμπτωμάτων στο ώμους, τους αγκώνες, τα γόνατα, τα χέρια, τα ισχία, το σαγόνι και το λαιμό. Στις περισσότερες περιπτώσεις, τα συμπτώματα εμφανίζονται συμμετρικά - στις αρθρώσεις και στις δύο πλευρές του σώματος.

Αιτίες

Η ακριβής αιτία της ρευματοειδούς αρθρίτιδας Ρευματοειδής αρθρίτιδα - απομυθοποίηση μύθοι σχετικά με την ασθένεια   Η επιστήμη είναι άγνωστη, αλλά οι μελέτες επιτρέπουν να προσδιορίσει τις κύριες κατηγορίες παραγόντων που συμβάλλουν στην εμφάνισή του: λοιμώδη (βακτήρια, ιούς και μύκητες), προκαλώντας την αυτοάνοση απόκριση του οργανισμού, κληρονομική και ορμονικές. Εξωτερικοί παράγοντες, όπως το κάπνισμα, αυξάνουν επίσης τον κίνδυνο της ρευματοειδούς αρθρίτιδας.

Επίσης, υπάρχει η αντίληψη ότι η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι μια αυτοάνοση νόσος. Για να κατανοήσουμε τη φύση της αυτοάνοσης νόσου, είναι απαραίτητο να γνωρίζουμε πώς λειτουργεί το ανοσοποιητικό σύστημα. Τα ανθρώπινα κύτταρα του ανοσοποιητικού συστήματος και περιέχει πρωτεΐνες οι οποίες ανταγωνίζονται τη μόλυνση. Αυτοάνοση νόσος εμφανίζεται όταν το ανοσοποιητικό σύστημα δεν είναι σε θέση να «αναγνωρίσει» οποιοδήποτε όργανο ή μέρος του σώματος που έχουν πληγεί από έναν ιό ή βακτήρια. Η ρευματοειδής αρθρίτιδα προκαλείται από το γεγονός ότι το ανοσοποιητικό σύστημα παράγει αντισώματα στο αρθρικό υμένα - τις μεμβράνες κέλυφος που βρίσκονται γύρω από τις αρθρώσεις. Ως αποτέλεσμα αυτής της φλεγμονής ξεκινά, εξαιτίας της οποίας το αρθρικό υγρό πυκνώνει, η οποία τελικά μπορεί να προκαλέσει βλάβη στο χόνδρο και οστικού ιστού. Τένοντες και τους συνδέσμους που στηρίζουν την κοινή γίνονται αδύναμα και τεντωμένο. Σταδιακά, η κοινή χάνει το σχήμα και τη λειτουργία του.

Αν και η ρευματοειδής αρθρίτιδα επηρεάζει άλλους ιστούς, πρωταρχικός "στόχος" του είναι το αρθρικό χόνδρο, το οποίο εκκρίνει αρθρικό υγρό που απαιτούνται για τη λίπανση και τη διατροφή των αρθρώσεων. Αν η βλάβη ή καταστροφή του αρθρικού χόνδρου της άρθρωσης φλεγμονή παρουσιάζεται ως αρθρικό υγρό απελευθερώνεται. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να υπάρξει βλάβη στον ιστό που περιβάλλει την άρθρωση, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε παραμορφώσεις.

Οι γιατροί δεν ξέρω γιατί αυτή η διαδικασία αρχίζει, αν και είναι πιθανό ότι υπάρχουν γενετικοί παράγοντες παίζουν κάποιο ρόλο. Παρά το γεγονός ότι, προφανώς, δεν γονίδια τα οποία οι ίδιοι μπορούν να οδηγήσουν στην ανάπτυξη της ρευματοειδούς αρθρίτιδας, μερικές από αυτές κάνουν το σώμα πιο ευάλωτο σε παράγοντες που μπορούν να είναι ωθήσεις της ασθένειας.

Παράγοντες Κινδύνου

• Παύλος. Γυναίκες ρευματοειδή αρθρίτιδα αναπτύσσεται σε αρκετές φορές συχνότερα από τους άνδρες.
• Ηλικία. Η ρευματοειδής αρθρίτιδα μπορεί να εμφανιστεί σε οποιαδήποτε ηλικία, αλλά πιο συχνά συμβαίνει μεταξύ 40 και 60 χρόνων.
• Οικογενειακό ιστορικό. Αν στενούς συγγενείς σας υποφέρουν από ρευματοειδή αρθρίτιδα, είστε σε κίνδυνο για τη νόσο. Σύμφωνα με τα διαθέσιμα μέχρι σήμερα επιστημονικά δεδομένα, δεν είναι το πρόσωπο που κληρονομεί η ρευματοειδής αρθρίτιδα, και μια προδιάθεση για αυτό.
• Το κάπνισμα αυξάνει τον κίνδυνο ανάπτυξης ρευματοειδούς αρθρίτιδας.

Επιπλοκές

Η ρευματοειδής αρθρίτιδα μπορεί να προκαλέσει σοβαρή βλάβη στις αρθρώσεις, που είναι δύσκολο ή αδύνατο να εκτελέσουν καθημερινά καθήκοντα. Πρώιμη θεραπεία μπορεί να επιβραδύνει ή να σταματήσει καταστροφή των αρθρώσεων, και ο ασθενής είναι μόνιμα διατηρούν την οικεία ποιότητα ζωής.

Όλο και περισσότεροι άνθρωποι που πάσχουν από την ασθένεια αρθρίτιδα. Ευτυχώς, υπάρχουν πολλοί τρόποι για να ανακουφίσει αρθριτικούς πόνους. Σύμφωνα με την έρευνα το 47% των ερωτηθέντων δήλωσαν ότι παραμένουν ενεργές μετά την ανακούφιση από τον πόνο και το 44% ανέφεραν ότι έγιναν καλύτερο ύπνο.

Προετοιμασίες

Είναι γνωστό ότι σκευάσματα που περιέχουν acetaminophen (παρακεταμόλη), είναι πιο αποτελεσματικές. Για παράδειγμα, το φάρμακο Tylenol. Η ακεταμινοφαίνη - παυσίπονο για τους ανθρώπους που θέλουν να αποφύγουν τις παρενέργειες που προκαλούνται από την πρόσληψη των αναλγητικών. Μεταξύ αυτών είναι οι άνθρωποι που παίρνουν ένα τεράστιο ποσό των φαρμάκων που συνταγογραφούνται από γιατρό. Σε περίπτωση αμφιβολίας, συμβουλευτείτε έναν ειδικό. Σκευάσματα που περιέχουν ιβουπροφαίνη μπορεί επίσης να διευκολύνει τον πόνο της αρθρίτιδας.

Συμβουλές από το

Μερικές φορές, μπορείτε να ζητήσετε τη συμβουλή των άλλων. Πρέπει να το κάνουμε; Ναι, είναι δυνατό, επειδή σας δίνει την ευκαιρία να μοιραστούν εμπειρίες και να πάρετε συμβουλές. Μπορείτε να μάθετε για τα νέα φάρμακα που ανακουφίζουν τον πόνο στην αρθρίτιδα, ή να μάθουν πώς να αντέξει στο άγχος Πώς να νικήσει το άγχος; Δημιουργήστε μια όαση   και κόπωση. Φυσικά, πολλά παυσίπονα δεν είναι κατάλληλο για όλους. Το αποτέλεσμα για κάθε άτομο. Πριν από τη λήψη ένα νέο φάρμακο, συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Η συμμετοχή σε διαδικτυακά φόρουμ μπορεί επίσης να σας ωφελήσει.

Μπορείτε να βλάψει τα γόνατά μου;

Είναι απαραίτητο να χάσετε βάρος, να μειώσετε το φορτίο στα γόνατά σας. Μετρήστε τις θερμίδες και να προτιμούν ένα ελαφρύ πρωινό και μια ισορροπημένη διατροφή. Έτσι, μπορείτε να μειώσει τον πόνο και την καρδιο σας - αγγειακό σύστημα θα ωφεληθούν.

Αν και η αρθρίτιδα Αρθρίτιδα - μια ποικιλία μορφών και των επιπλοκών   και μειώνει τη δραστηριότητα, θα πρέπει να ασκήσει Μύθοι σχετικά με την άσκηση: δεν πιστεύω . Μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση του πόνου. Επιλέξτε ασκήσεις που δεν δίνουν μια ισχυρή πίεση στις αρθρώσεις: κολύμβηση, αερόμπικ στο νερό Αεροβική στο νερό: Χάστε βάρος με ευχαρίστηση Ποδηλάτου. Αν είστε με τα πόδια, θα αισθανθείτε πόνο, προσπαθήστε να περπατήσετε στην επίπεδη, μαλακή επιφάνεια, όπως ένα γκαζόν ή να χρησιμοποιήσετε την κυλιόμενη σκάλα.

Αρθρίτιδα περιηγηθείτε με προσοχή. Εάν πληγώσεις τα γόνατά σας, πηγαίνετε απαλά μέχρι τις σκάλες. Αν σας βλάψει το χέρι σας ή δεν μπορείτε να συμπιέσετε τη σκληρή βούρτσα, προσπαθήστε να χρησιμοποιήσετε τα αντικείμενα με ένα παχύ λαβή και την αγορά φαρμάκων σε βάζα με ένα μεγάλο καπάκι. Ελαστικά για τα γόνατα ή τους αγκώνες, ράγες και μπαστούνια για να σας βοηθήσει να μειώσετε το στρες στις αρθρώσεις.

Να βοηθήσει στην ανακούφιση από τον πόνο και την ζέστη και το κρύο. Η θερμότητα βοηθά τους μυς να χαλαρώσουν και την ψύχρα καταπολεμά τη φλεγμονή. Οι περισσότεροι άνθρωποι αρχίζουν με τη θερμότητα: ζεστό ή ζεστή κομπρέσα. Αν αυτό δεν βοηθήσει, πηγαίνετε στο κρύο από την εφαρμογή των πάγων συμπιέζει προς τους πόνους των αρθρώσεων. Τι αυτό αποτελεσματικά, δεν μπορώ να πω ακριβώς, αλλά αξίζει τον κόπο.

Αν αρθριτικούς πόνους εντοπίζεται σε συγκεκριμένες αρθρώσεις, δοκιμάστε το βελονισμό. Μερικοί αντιμετωπίζονται με αυτή τη μέθοδο και να μιλήσουμε για την αποτελεσματικότητά της, ενώ άλλοι ισχυρίζονται το αντίθετο.

Αν συνήθη παυσίπονα δεν βοηθήσουν, συμβουλευτείτε ένα γιατρό, με αίτημα να γράψετε μια ειδικά παρασκευάσματα.