Αρθροπάθεια του ισχίου, ή αρθροπάθεια των αρθρώσεων του ισχίου - είναι μια κοινή διαταραχή που μπορεί τελικά να οδηγήσει σε σημαντική μείωση στην απόδοση, και πολλά άλλα προβλήματα. Όσο πιο γρήγορα μπορείτε να ξεκινήσετε koksartroza θεραπεία, τόσο λιγότερο πιθανό ότι θα οδηγήσει σε σοβαρά προβλήματα υγείας.

Πως για τη θεραπεία αρθροπάθειας

Στις περισσότερες περιπτώσεις, η θεραπεία συνταγογραφείται koksartroza χωρίς χειρουργική επέμβαση. Κατά κανόνα, ανακουφίζει αποτελεσματικά τα συμπτώματα της νόσου και επιτρέπει στον ασθενή να επιστρέψει σε ένα ενεργό, υγιή ζωή.

Η θεραπεία της εκφυλιστικής αρθροπάθειας του ισχίου στο σπίτι. Για την ανακούφιση από τα συμπτώματα της αρθροπάθειας του ισχίου, οι ασθενείς θα πρέπει να πληρούν τις ακόλουθες συστάσεις:

• Κινηθείτε περισσότερο. Όταν έχετε πόνους στις αρθρώσεις, τον αθλητισμό και ακόμη και μια απλή βόλτα - είναι το τελευταίο πράγμα που θέλω να σκεφτώ. Ωστόσο, τα αποτελέσματα πολλών μελετών δείχνουν ότι η σωματική δραστηριότητα - είναι ο καλύτερος τρόπος για να διατηρηθεί η ποιότητα ζωής των ασθενών με αρθρίτιδα του ισχίου. Ο αθλητισμός αυξάνει τον τόνο, ενισχύει τους μυς και τα οστά, τις αρθρώσεις και τα καθιστά πιο ευέλικτη. Να ενισχύσει τους μυς να προσπαθήσει να εκτελέσει την άσκηση αντίστασης, το κολύμπι ή το νερό αερόμπικ, ποδήλατο, με τα πόδια όσο το δυνατόν περισσότερο με τα πόδια. Επιπλέον, είναι απαραίτητο να κάνει γιόγκα - συμβάλλει στη διατήρηση της κινητικότητας των αρθρώσεων και την ευελιξία των μυών, ακόμη και σε ώριμη ηλικία του, και βελτιώνει τη λειτουργία του αιθουσαίου συσκευές, μειώνοντας έτσι τον κίνδυνο των πτώσεων και καταγμάτων.
• Μια ισορροπημένη διατροφή. Οι ειδικοί πιστεύουν ότι ορισμένα θρεπτικά συστατικά μπορεί να ανακουφίσει τα συμπτώματα της εκφυλιστικής αρθροπάθειας του ισχίου και να επιβραδύνει την ανάπτυξή της. Για παράδειγμα, για ασθενείς με τη διαταραχή αυτή είναι πολύ χρήσιμα βιταμίνη C, η οποία βρίσκεται σε πολλά φρούτα και λαχανικά, καθώς και τα ωμέγα-3, το οποίο μπορεί να ληφθεί από ψάρια, ιχθυέλαια, και μερικά σπορέλαια. Ωστόσο, το καλύτερο είναι να προσπαθήσουμε να μην καταναλώνουν τόσο ορισμένων θρεπτικών ουσιών, και τρώει ένα ισορροπημένο τρόπο, συμπεριλαμβανομένης της διατροφής όσο το δυνατόν περισσότερο μια ποικιλία τροφών. Προσπαθήστε να τρώτε περισσότερα φρέσκα φρούτα και λαχανικά, δημητριακά ολικής αλέσεως, γαλακτοκομικά προϊόντα και ψάρια.
• Η απώλεια βάρους. Επιπλέον βάρους οδηγεί σε αυξημένη πίεση στις αρθρώσεις και, ως εκ τούτου, αρθροπάθεια του ισχίου μπορεί να προχωρήσει πιο γρήγορα από ό, τι ένα άτομο με φυσιολογικό βάρος. Απαλλαγείτε από το περιττό βάρος δεν είναι εύκολο, και δεν μπορεί να γίνει γρήγορα. Πάρτε μικρά βήματα προς την αντίπαλη εστία - μείωση της θερμιδικής πρόσληψης από 300-500 θερμίδες, αρχίζουν να εκπαιδεύσει τρεις φορές την εβδομάδα, αυξάνοντας σταδιακά τη συχνότητα και τη διάρκεια της εκπαίδευσης, και ούτω καθεξής.
• Να κοιμάστε αρκετά. Υγιής ύπνος βοηθά τους ασθενείς να αντιμετωπίσουν καλύτερα τον πόνο και το άγχος που προκαλεί αρθροπάθεια του ισχίου Αρθροπάθειας - φλεγμονή των αρθρώσεων του ισχίου . Δοκιμάστε κάθε μέρα, και τα Σαββατοκύριακα, να πάει στο κρεβάτι και να σηκώνονται την ίδια στιγμή. Αφαιρέστε από την τηλεόραση και τον υπολογιστή υπνοδωμάτιο - παρεμβαίνουν χαλαρώσετε πριν τον ύπνο. Εάν ο πόνος συχνά οδηγεί σε διαταραχή του ύπνου, προσπαθήστε να κοιμηθείτε σε ένα ειδικό στρώμα, ή να ληφθούν πριν από το βραδινό ύπνο αναλγητικά. Εάν αυτά τα μέτρα δεν βοηθούν για να απαλλαγούμε από τα προβλήματα ύπνου, συμβουλευτείτε το γιατρό σας.
• Κρύα και ζεστά επιθέματα. Hot συμπιέζει επιταχύνει την κυκλοφορία του αίματος, και έτσι ανακουφίζει από τον πόνο και εξαλείφει την ακαμψία των αρθρώσεων. Κρύα επιθέματα και μειώνει τη φλεγμονή και επίσης έχουν αναλγητική δράση.
• Ελέγχετε το άγχος. Όλες οι ασθένειες, ιδιαίτερα εκείνες που βρίσκονται σε μεγάλο βαθμό περιορισμένη κινητικότητα, προκαλούν στρες. Σε τέτοιες περιπτώσεις, ένα άτομο χρειάζεται επειγόντως υποστήριξη για την οικογένεια και τους φίλους. Εάν αισθάνεστε συγκλονισμένοι, μην διστάσετε να μιλήσω γι 'αυτό με τους άλλους. Μπορείτε επίσης να ανατρέξετε σε έναν ψυχολόγο ή μια ομάδα υποστήριξης. Επιπλέον, προσπαθήστε να βρείτε χρόνο για τα χόμπι και την κοινωνικοποίηση με την οικογένεια - αυτό θα σας βοηθήσει να ξεφύγουν, και θα αποφέρει θετικά συναισθήματα, τα οποία είναι ιδιαίτερα απαραίτητη κατά τη διάρκεια της ασθένειας.

Electromyostimulation

Electromyostimulation μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την ανακούφιση των συμπτωμάτων της αρθροπάθειας του ισχίου σε συνδυασμό με άλλες θεραπευτικές επιλογές. Κατά τη διάρκεια αυτής της διαδικασίας, οι νευρικές απολήξεις που επηρεάζονται από το ηλεκτρικό ρεύμα, σύμφωνα με την οποία τα σήματα πόνου μπλοκαριστεί ή να γίνει πολύ ασθενέστερη.

Koksartroza Θεραπεία λαϊκές θεραπείες

Λάχανο φύλλα - Μία από τις πιο δημοφιλείς λαϊκές θεραπείες koksartroza ισχίου. Πριν πάτε για ύπνο να λάβει ένα ζεστό ντους, αρπάξτε μερικά φύλλα του λάχανου, ελαφρά λιώνουμε, έτσι έδωσαν το χυμό, εφαρμόζεται σε επώδυνες αρθρώσεις και τυλίξτε με πλαστική μεμβράνη ή ένα μάλλινο κασκόλ. Μια άλλη επιλογή - να ισχύουν για τους πόνος στις αρθρώσεις φύλλα λάχανου, αλειμμένο με μέλι. Για την ανακούφιση από τα συμπτώματα της αρθροπάθειας του ισχίου, το εργαλείο αυτό συνιστάται κάθε βράδυ για τουλάχιστον τρεις εβδομάδες.

Για την προετοιμασία της επόμενης εθνικής φαρμάκου θα πρέπει να έχετε ψιλοκομμένα φρέσκα φύλλα δυόσμου Μέντα και χρήσιμες ιδιότητες: αρωματική φρεσκάδα   και τζελ αλόης Αλόη - εκπληκτικές θεραπευτικές ιδιότητες του . Αναμίξτε τα συστατικά σε μια αναλογία 1: 1 για να ληφθεί ένα ομοιογενές μάζα, και να εφαρμόσει το μείγμα πάνω στις αρθρώσεις. Κάνετε αυτό τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα μέχρι τον πόνο στις αρθρώσεις Πόνος στις αρθρώσεις - πώς να καταλάβετε τι συμβαίνει;   δεν θα περάσει.

Είναι μια αποτελεσματική θεραπεία για koksartroza μπορεί να γίνει από λεμόνι, το σκόρδο και το σέλινο. Συμπιέστε το χυμό ενός λεμονιού, σχάρα για πρόστιμο τρίφτης περίπου 100 γρ σελινόριζα και τέσσερις ή πέντε σκόρδο κατιφέ. Βάλτε τα πάντα σε μια κατσαρόλα ή ένα βάζο, και ρίξτε δύο φλιτζάνια την φτέρνα. Ας καθίσει για λίγες ώρες, στη συνέχεια στέλεχος και να αναλάβει ένα τρίτο φλιτζάνι κάθε πρωί πριν από το φαγητό.

Συσκευασίες των πρώτων πατάτες και την ανακούφιση του πόνου που προκαλείται από αρθρίτιδα του ισχίου. Τρίψτε με ένα μικρό τρίφτη ένα ή δύο μεσαίου μεγέθους πατάτες, ισχύουν τριμμένο πατάτες για τις αρθρώσεις και τα τυλίγουμε με μεμβράνη. Αφήστε συμπιέσει το βράδυ. Για μέγιστη δράση, συνιστάται να χρησιμοποιεί μέσα τουλάχιστον τέσσερις φορές την εβδομάδα για ένα μήνα.

Hygroma ή αρθρικό κύστη - ένας καλοήθης όγκος, η οποία είναι μια κοιλότητα γεμάτη με υγρό. Πιο συχνά σχηματίζονται στις αρθρώσεις ή τους τένοντες.

Hygroma μπορεί να αναπτυχθεί σχεδόν σε κάθε ανθρώπινο ον, ανεξάρτητα από το φύλο και την ηλικία, αλλά είναι τρεις φορές πιο συχνή στις γυναίκες παρά στους άνδρες. Η πιο κοινή hygroma νεαρούς ενήλικες και παιδιά αποτελεί παραβίαση του αρκετά σπάνια. Ωστόσο, ορισμένοι hygroma είδη (π.χ. hygroma αυχένα) μπορούν να αναπτυχθούν ακόμη και στο νεογέννητο.

Οι πιο κοινές αρθρώσεις hygroma των χεριών (συνήθως τα χέρια και τα δάκτυλα).

Λόγοι hygroma

Από 1893, όταν περιέγραψε για πρώτη φορά τις πιο χαρακτηριστικές εκδηλώσεις hygroma σε ένα ιατρικό περιβάλλον είναι η πιο κοινή θεωρία είναι ότι η εκπαίδευση hygroma είναι το αποτέλεσμα των εκφυλιστικών διεργασιών που επηρεάζουν τους συνδετικούς συστατικά ιστού, ιδιαίτερα - το κολλαγόνο. Θεωρείται δεδομένο ότι τέτοιες διαδικασίες μπορεί να αρχίσει ως αποτέλεσμα μικροτραυματισμούς, αλλά και λόγω ελαττωμάτων στην κάψουλα αρθρική ή τους τένοντες. Ωστόσο, η ακριβής αιτία του σχηματισμού των hygroma hygroma παραμένουν άγνωστα. Hygroma τένοντα σχηματίζονται στο τένοντα αρθρικό υμένα, συνήθως αναπτύσσεται επίσης σε αυτά τα μέρη του σώματος. Ωστόσο, αυτοί οι όγκοι μπορεί να συμβεί, για παράδειγμα, στις αρθρώσεις του γόνατος και ακόμη και στον εγκέφαλο - είναι σπάνια και, σε ορισμένες περιπτώσεις πολύ επικίνδυνη παραβίαση.

Συμπτώματα hygroma

Hygroma μοιάζει με ένα λείο, απαλό εξόγκωμα κάτω από το δέρμα. Μπορεί να είναι πολύ μικρό - όχι περισσότερο από ένα μπιζέλι, και σε ορισμένες περιπτώσεις hygroma φτάσει το μέγεθος μιας μπάλας του γκολφ. Hygroma συνήθως αναπτύσσονται αργά, και αρχικά δεν προκαλεί καμία ενόχληση, εκτός από το γεγονός ότι ένας αρκετά μεγάλος hygroma γίνεται αισθητή αισθητική μειονέκτημα. Συχνά hygroma μειωθεί ακόμη και να εξαφανιστούν εντελώς για λίγο και στη συνέχεια να επανεμφανίζονται. Πόνος στο hygroma συνήθως εμφανίζεται μόνο όταν γίνεται τόσο μεγάλη ώστε να συμπιέζει τον παρακείμενο ιστό και πιέζει τα νεύρα. Αυτό επίσης μπορεί να οδηγήσει σε μούδιασμα και αδυναμία σε ορισμένα μέρη του σώματος.

Αν hygroma συνήθως δεν ενέχουν σοβαρό κίνδυνο για την υγεία, όταν κρίνεται σκόπιμο να εξεταστεί από γιατρό.

Η hygroma είναι επικίνδυνο;

Στις περισσότερες περιπτώσεις, hygroma δεν είναι επικίνδυνο και δεν επηρεάζει τη ζωή του ασθενούς. Ωστόσο, όταν εμφανίστηκε σε περίοπτη θέση, hygroma μπορεί να προκαλέσει κάποια ψυχολογική δυσφορία. Πολύ μεγάλο hygroma μπορεί να οδηγήσει σε περιορισμένη κινητικότητα των αρθρώσεων. Σε αρκετά σπάνιες περιπτώσεις, μεγάλο hygroma μπορεί να προκαλέσει πόνο, που είναι ιδιαίτερα ισχυρή στην κίνηση, και σχεδόν ποτέ δεν πηγαίνει εντελώς που έχει σημαντικό αρνητικό αντίκτυπο στην ποιότητα ζωής. Μερικές φορές hygroma οδηγεί στην ανάπτυξη των διαταραχών όπως η πυώδης τενοντοθυλακίτιδα Τενοντοθυλακίτιδα - πώς να αποφύγετε να πέσετε θύμα της τέχνης   - Μια ασθένεια σε σοβαρές περιπτώσεις μπορεί να οδηγήσει σε δυσλειτουργία των προσβεβλημένων αρθρώσεων και ακόμη και δηλητηρίαση του αίματος.

Επιπλοκές hygroma

Hygroma πολύ σπάνια οδηγεί σε σοβαρές επιπλοκές. Πυώδη τενοντοθυλακίτιδα, την οποία αναφέρατε προηγουμένως, αναπτύσσεται μόνο στις πιο σοβαρές περιπτώσεις και πιο συχνά σε ανθρώπους που έχουν άλλα προβλήματα υγείας.

Hygroma ανεπιθύμητα αποτελέσματα μπορεί να σχετίζονται με τη θεραπεία του, σε μεγάλο μέρος - με τη χειρουργική επέμβαση. Αφαίρεση hygroma συνήθως αρκετά ασφαλές, αλλά οποιαδήποτε χειρουργική επέμβαση φέρει ορισμένους κινδύνους. Έτσι, υπάρχει μια μικρή πιθανότητα επιπλοκών, που προκαλούνται από τη χρήση γενικής αναισθησίας. Για να μειωθεί αυτός ο κίνδυνος στο ελάχιστο, πριν από την επέμβαση ο ασθενής εξετάζεται προσεκτικά.

Η πιθανότητα μόλυνσης είναι εξαιρετικά χαμηλό, δεδομένου ότι σήμερα οι γιατροί λαμβάνουν όλα τα δυνατά μέτρα στις συναλλαγές που πραγματοποιούνται σε ένα αποστειρωμένο περιβάλλον. Ωστόσο, σε σπάνιες περιπτώσεις, η μόλυνση εμφανίζεται, και αν υποψιάζεστε μια μόλυνση, το συντομότερο δυνατό να πάει στο γιατρό.

Τέλος, ακόμη και μετά τη χειρουργική θεραπεία hygroma μπορεί να σχηματιστεί και πάλι. Αυτό μπορεί να συμβεί αμέσως μετά τη λειτουργία, και μερικά χρόνια αργότερα. Σε τέτοιες περιπτώσεις, μπορεί να διεξαχθεί μια δεύτερη λειτουργία, μετά την οποία η πιθανότητα υποτροπής είναι πολύ μικρή.

Διαγνωστικά

Συχνά η διάγνωση είναι αρκετά hygroma ιατρική εξέταση ρουτίνας. Ωστόσο, για να βεβαιωθείτε ότι ο όγκος περιέχει ένα υγρό, ο γιατρός μπορεί να εκτελέσει υπερήχων. Είναι ένα αποτελεσματικό εργαλείο για τη διάγνωση της hygroma είναι απεικόνιση μαγνητικού συντονισμού, αλλά, δυστυχώς, η συσκευή για την εκτέλεση αυτής της διαδικασίας όσο δεν υπάρχει σε όλες τις κλινικές. Τέλος, η περίφραξη μπορεί να διεξαχθεί υγρό δείγμα hygroma για περαιτέρω εργαστηριακή ανάλυση.