Ομάδες ΚΓΠ

Η πνευμονία της κοινότητας είναι σήμερα ένα από τα σημαντικότερα προβλήματα, δεδομένου ότι, παρά την παρουσία του μια μεγάλη επιλογή των αντιβιοτικών, νοσηρότητα και τη θνησιμότητα της πνευμονίας εξακολουθεί να είναι υψηλό. Αυτό οφείλεται στη μειωμένη ανοσία Ασυλία - είδη και τα χαρακτηριστικά των παιδιών σε ενήλικες   του πληθυσμού (κυρίως οι ηλικιωμένοι) και εθιστικό παθογόνων σε ορισμένους τύπους αντιβιοτικών Αντιβιοτικά - αν θα σας βοηθήσουν στο άμεσο μέλλον; .

Η πνευμονία μπορεί να είναι εξωνοσοκομειακή και νοσοκομειακή. Η πνευμονία της κοινότητας - είναι η πνευμονία, η οποία ξεκίνησε στο σπίτι (περιπατητικοί) συνθήκες. Νοσοκομειακή πνευμονία θεωρείται ότι είναι όταν άρχισε δύο ημέρες μετά την εισαγωγή στο νοσοκομείο.

Ηλικιωμένοι άνθρωποι πάσχουν από πνευμονία της κοινότητας είναι αρκετές φορές περισσότερες πιθανότητες από ό, τι ο πληθυσμός εργάσιμης ηλικίας, λόγω των χαμηλότερων άμυνα του οργανισμού. Η πνευμονία της κοινότητας μπορούν να χωριστούν σε 3 ομάδες:

• Ελαφρύ πνευμονία που αντιμετωπίζονται σε μια βάση εξωτερικών ασθενών - η μεγαλύτερη ομάδα της πνευμονίας?
• πνευμονία μέτριας σοβαρότητας, αντιμετωπίζονται στο νοσοκομείο - περίπου το ένα πέμπτο του συνόλου των ασθενών με πνευμονία της κοινότητας? χαρακτηριστικό αυτής της ομάδας είναι ότι η πλειοψηφία των ασθενών έχουν χρόνια πνευμονοπάθεια, βρογχικό ή το καρδιαγγειακό σύστημα?
• σοβαρή πνευμονία, η οποία θα πρέπει να αντιμετωπίζονται με τον εντατικής θεραπείας.

Η αιτία της πνευμονίας της κοινότητας είναι μια λοίμωξη - συνήθως Streptococcus pneumoniae, και ορισμένα είδη σταφυλόκοκκου που συχνά κατοικούν στο ρινοφάρυγγα. Με τη μείωση ανοσία (όπως το κοινό κρυολόγημα ή οξεία αναπνευστική ιογενείς ασθένειες) βακτήρια - παθογόνων της πνευμονίας στους πνεύμονες, προκαλώντας ασθένεια. Τα τελευταία χρόνια, η αύξηση του ποσοστού της πνευμονίας της κοινότητας που προκαλείται από άτυπα για την (άτυπη) παθογόνων μολύνσεων - χλαμύδια Χλαμύδια: ύπουλη και διαδεδομένη ασθένεια , Mycoplasma, και άλλοι.

Η πνευμονία μπορεί να είναι εστιακή (με μικρές τσέπες της φλεγμονής), τμηματική (επηρεάζουν ένα ή περισσότερα τμήματα των πνευμόνων), της καθαρής θέσης (επηρεάζονται λοβού του πνεύμονα) και συνολικά (επηρεάζει όλα τα πνεύμονα). Επιπλέον, η πνευμονία μπορεί να είναι μονόπλευρη και διπλής όψης.

Πώς είναι

Η πνευμονιοκοκκική ή λοβώδους (συνήθως τμηματική ή πνευμονία λοβώδους) πνευμονία ξεκινά έντονα, με πυρετό, ρίγη, πόνος στο στήθος από την πλευρά της φλεγμονής. Δύσπνοια, ξηρό βήχα Ξηρός βήχας - είτε να ανησυχείτε γι 'αυτό; , Αίσθημα αδυναμίας, κεφαλαλγία. Ο πόνος στο στήθος μπορεί να είναι τόσο σοβαρή ώστε ο ασθενής είναι αναγκασμένος να καταστείλει το βήχα. 3-4 ημέρες ασθένειας υπάρχει ένα χαρακτηριστικό σκουριασμένο πτυέλων αναμιγνύεται με το αίμα. Η θερμοκρασία διατηρείται έως 10 ημέρες ή περισσότερο. Συνήθως επηρεάζει όχι μόνο τους πνεύμονες, αλλά επίσης το καρδιαγγειακό σύστημα, έτσι ώστε αυτή η νόσος αντιμετωπίζεται μόνο σε ένα νοσοκομείο.

Εστιακή πνευμονία εμφανίζεται με διαφορετικό τρόπο. Ξεκινά αργή, κατατρύχει εμφανίζεται για πρώτη φορά ξηρό βήχα, μερικές φορές μέτρια αύξηση της θερμοκρασίας (η θερμοκρασία μπορεί να είναι φυσιολογικά ή, αντιθέτως, να αυξηθεί σε υψηλούς αριθμούς), εξασθενημένη γενική κατάσταση του σώματος, υπάρχουν κακουχία, κεφαλαλγία, πόνος των μυών και των αρθρώσεων. Μετά από λίγο καιρό, ο βήχας βραχεί, αρχίζει να βήχει πτύελα κίτρινα.

Οι ηλικιωμένοι πνευμονία εμφανίζεται σβηστεί γρήγορα. Που σπάνια αυξάνονται σε υψηλή θερμοκρασία, μερικές φορές σχεδόν απούσα βήχα. Οι μόνες ενδείξεις πνευμονίας μπορεί να είναι δύσπνοια και αίσθημα παλμών.

Πρόληψη από την κοινοτική μεταχείριση - μια σκλήρυνση του σώματος σε οποιαδήποτε ηλικία.

Galina Romanenko

Η ουσία της μεθόδου Buteyko

Στις αρχές της δεκαετίας του 50-ες Νοβοσιμπίρσκ Δρ Buteyko, που ασχολούνται με την λειτουργική διαγνωστικές μεθόδους, σημείωσε ότι η μείωση της εισπνοής προκαλεί μια παράδοξη αντίδραση με τη μορφή της επέκτασης των αιμοφόρων αγγείων και μια βιασύνη του αίματος σε όργανα και ιστούς. Αυτό συμβαίνει λόγω του γεγονότος ότι το ύφασμα δεν μπορεί να λάβει λιγότερο οξυγόνο, έτσι ώστε τα αιμοφόρα αγγεία κάτω από την επίδραση του διοξειδίου του άνθρακα συσσωρευτεί στους ιστούς reflexively διαστέλλονται και βελτιώνει την αρχή τροφοδοσίας. Συμπεριλαμβανομένης της παράδοσης του οξυγόνου στους ιστούς.

Buteyko πειραματικά απέδειξε ότι στο αίμα των υγιών ανθρώπων περιέχουν πολύ περισσότερο διοξείδιο του άνθρακα από στο αίμα των ασθενών.

Η μέθοδος Buteyko είναι ότι μειώνει την παροχή οξυγόνου στο σώμα από την οικονομία που είναι περιορισμένη έμπνευση. Αυτό επιτυγχάνεται με τη σταδιακή μείωση της ισχυρογνώμων βάθος της αναπνοής, πρώτα μόνοι και στη συνέχεια κατά την οδήγηση και κατά τη διάρκεια της άσκησης. Κατά τη διάρκεια της εκπαίδευσης, υπάρχει μια συνεχής χαλάρωση των αναπνευστικών μυών μέχρι το φως αίσθημα της έλλειψης αέρα.

Η μέθοδος είναι πολύ δύσκολο να εκτελέσει, δεν απομακρυσμένη μέθοδο (δηλαδή, σε μία απόσταση, σύμφωνα με τις οδηγίες) είναι αδύνατο να κυριαρχήσει. Φυσικά, οι άνθρωποι θεωρητικά καταλάβει τα πάντα πολύ γρήγορα, αλλά σχεδόν αδύνατο να μάθουν, γιατί είναι δύσκολη και απαιτεί την υποστήριξη και εκπαίδευση από έμπειρο εκπαιδευτή.

Έτσι, αν κάποιος από τον ασθενή αποφασίσει ότι αυτή η μέθοδος χρειάζεται, θα πρέπει να καθαρίσετε την ιδέα της δυσκολίας της εκτέλεσής του και να εγκαταλείψει τις προσπάθειες να ελέγξουν τις δικές του. Το θεωρητικό μέρος της μεθόδου, βέβαια, καλό είναι πρώτα να μάθουν να μην χάνουμε χρόνο σε αυτό, στη συνέχεια, αλλά η πρακτική άσκηση θα πρέπει να πραγματοποιείται μόνο υπό την επίβλεψη ενός εκπαιδευτή.

Αναπνοή Buteyko δίκη, ενδείξεις και αντενδείξεις για τη μέθοδο της

Πριν ξεκινήσετε την εκμάθηση της τεχνικής της περιορισμένης αναπνοής Buteyko συνιστά μια δοκιμασία αναπνοής, η οποία θα καθορίσει πόσο άρρωστος το πρόσωπο (δηλαδή, πόσο αίμα του περιέχει διοξείδιο του άνθρακα). Για τη διεξαγωγή δοκιμών για να κάνετε μια κανονική ανάσα και κρατήστε την αναπνοή σας για ένα μεγάλο χρονικό διάστημα όσο το δυνατόν. Σε υγιή άτομα, μπορεί να διαρκέσει έως και δύο λεπτά, ενώ σοβαρά άρρωστος - μερικά δευτερόλεπτα. Υπάρχουν επίσης οι λειτουργικές δοκιμές, χρησιμοποιώντας ένα ειδικό διαγνωστικό εξοπλισμό.

Buteyko πίστευαν ότι σε χαμηλά ποσοστά αναπνευστικών δειγμάτων της μεθόδου του είναι ιδιαίτερα φαίνεται. Χρησιμοποιώντας αυτή τη μέθοδο, αυτός αντιμετωπίζεται μια ποικιλία ασθενειών, οι οποίες συνοδεύονται από υπεραερισμό Ο υπεραερισμός - όταν η αναπνοή δεν είναι εύκολο   (δηλαδή βαθιά γρήγορη αναπνοή και μειώνοντας την ποσότητα του διοξειδίου του άνθρακα). Αυτή η δυσκολία της ρινικής αναπνοής, η απώλεια της όσφρησης, δύσπνοια κατά την ηρεμία και κατά τη διάρκεια της ήπιας άσκησης (χωρίς παύση μετά την εκπνοή, ακόμα και σε κατάσταση ηρεμίας), κάθε είδους βήχα (συμπεριλαμβανομένου του άσθματος), δύσπνοια, σφίξιμο και πόνο διαφορετικής φύσης στο στήθος, σπασμούς του λάρυγγα και βρόγχων. Σε αυτούς τους ασθενείς, διαταραχή της στάσης του σώματος, παραμορφωμένα θώρακα, γεγονός που επιδεινώνει περαιτέρω την κατάσταση.

Αντενδείξεις για την εκμάθηση της αναπνοής Buteyko μέθοδος είναι οξείες ασθένειες (συμπεριλαμβανομένων των λοιμώξεων), οξεία φάση του εμφράγματος του μυοκαρδίου Έμφραγμα του μυοκαρδίου - η πιο τρομερή διάγνωση   και το εγκεφαλικό επεισόδιο Εγκεφαλικό επεισόδιο - ένα σοβαρό τραυματισμό του εγκεφάλου , Ασθματική κατάσταση (μακρυούς κρίση άσθματος), η τάση για θρόμβωση (θρόμβος αίματος απειλή του διαχωρισμού), η απειλή της αιμορραγίας, την ψυχική ασθένεια Η ψυχική ασθένεια - ντρέπονται να ζητήσουν βοήθεια;   και ψυχική ατέλειες, οι οποίες δεν επιτρέπουν στον ασθενή να κατανοήσει την ουσία της τεχνικής.

Πώς είναι οι προπονήσεις με τη μέθοδο Buteyko

KP Buteyko πίστευε ότι η τεχνική του δεν θα πρέπει να χρησιμοποιείται σε συνδυασμό με άλλες θεραπείες, οι οποίες για πολλά χρόνια οδήγησε στην ενεργό αντίσταση από τους γιατρούς, καθώς ανέλαβε τη θεραπεία βαρέως πάσχοντες ασθενείς.

Αναπνοή Buteyko περιλαμβάνει τρία κύρια στάδια ή άσκησης:

• Το πρώτο στάδιο - κρατώντας την αναπνοή σας, το οποίο χορηγείται στον ασθενή σε κατάσταση ελαφράς έλλειψη αέρα, και στη συνέχεια να αναπνέει ήρεμα και ρηχά, προσπαθούμε όσο το δυνατόν περισσότερο για ένα μεγάλο χρονικό διάστημα για να νιώσετε την έλλειψη αέρα? φορά ακαταμάχητη έλξη μια βαθιά ανάσα, η άσκηση ξεκινά και πάλι?
• το δεύτερο στάδιο - να κρατάτε την αναπνοή σας, ενώ περπατάτε: να κρατήσει τη μύτη του και τα πόδια, στη συνέχεια, ανοίξτε σταδιακά τη μύτη και η αναπνοή, και στη συνέχεια επαναλάβετε την άσκηση αρκετές φορές?
• τρίτο στάδιο - τη μείωση του όγκου της εισπνοής που οφείλεται στη χαλάρωση του ολόκληρο το σώμα, όχι με τη δύναμη της θέλησης? είναι δύσκολο, πρέπει να μάθετε να ελέγχετε την αναπνοή και να περάσουν χωρίς προσπάθεια, δηλαδή, να μην παρατηρήσει την ταλαιπωρία.

Η μέθοδος Buteyko είναι πολύ αρχιτεκτονικής και δύσκολο να εφαρμοστεί, αλλά με τη σωστή προσέγγιση και τη διδασκαλία λειτουργεί.

Galina Romanenko