- Το κολλαγόνο - Πώς να ανανεωθείτε και να χάσετε βάρος
- Υποδόρια ένεση και ασκήσεις
- Προϊόντα
- Βιταμίνες
- Φυτά
Υποδόρια ένεση για την παραγωγή κολλαγόνου
Μία από τις μεθόδους που χρησιμοποιούνται για την αποκατάσταση της δομής του δέρματος είναι η θεραπεία επαγωγής κολλαγόνο (CIT-θεραπεία) - είναι μια καλλυντική διαδικασία που βασίζεται σε mikroiglovoy θεραπεία. Στο δέρμα πολλών μικροσκοπικές οπές γίνεται χρησιμοποιώντας μικροβελόνες που διεισδύουν μέσα στο χόριο και στο δρόμο τραυματίσει και κολλαγόνο ίνες του. Αυτές οι πληγές διεγείρει τη φυσική διαδικασία της σύνθεσης κολλαγόνου στο σημείο της παρακέντησης.
Θεραπεία
Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας επούλωσης του σχηματισμού νέων αιμοφόρων αγγείων, βελτιώνοντας έτσι τη ροή του αίματος προς τις περιοχές θεραπεία του χορίου. Και, σύμφωνα με τους εμπειρογνώμονες, η ροή του αίματος διεγείρει τη μετανάστευση των ινοβλαστών (τα κύτταρα που συνθέτουν το κολλαγόνο). Πάροδο του χρόνου, οι επεξεργασμένες περιοχές μπορούν να δει μια αύξηση στην ποσότητα του κολλαγόνου πρωτείνης, η οποία δίνει την ελαστικότητα του δέρματος. Με μια αύξηση στην ποσότητα του κολλαγόνου σώμα αρχίζει να παράγει περισσότερο ελαστίνη, η οποία είναι υπεύθυνη για την ελαστικότητα του δέρματος.
Επίδραση
Αισθητική χειρουργοί υποστηρίζουν ότι η αυξημένη παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης, βελτιώνει την εμφάνιση του δέρματος, η οποία γίνεται πιο ελαστικό, εύπλαστο και καλά καλλωπισμένο. Διαδικασία KIT χρησιμοποιείται επίσης για την εξάλειψη των εκδηλώσεων της ακμής ουλές
Ακμή: το πρόβλημα του προσώπου
Καθώς και για τη θεραπεία των ραγάδων
Η θεραπεία των ραγάδων: το αδύνατο - είναι δυνατόν;
και τα σημεία ηλικίας.
Η ημερομηνία κυκλοφορίας των αποτελεσμάτων
Τα αποτελέσματα δεν θα είναι άμεση. Θα χρειαστούν τρεις έως έξι μήνες για να μπορέσετε να δείτε τα αποτελέσματα.
Προειδοποιήσεις
Επί του παρόντος, υπάρχουν κιτ κιτ για χρήση στο σπίτι, αλλά η καλύτερη διαδικασία για την CIT μπορεί να κρατήσει μόνο διπλωματούχο αισθητικό. Εάν το κάνετε αυτό στον εαυτό σας διαδικασία, μπορεί να οδηγήσει στις ακόλουθες αρνητικές επιπτώσεις: ουλές ή άλλες ζημιές στις επεξεργασμένες περιοχές του δέρματος, καθώς και σε μόλυνση. Γι 'αυτό είναι καλύτερα να συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο ή πλαστικό χειρουργό πριν από την έναρξη της θεραπείας επαγωγής κολλαγόνου. Οποιοσδήποτε από αυτούς τους επαγγελματίες υγείας μπορεί να συστήσει έναν άλλο τρόπο για την καταπολέμηση των ρυτίδων και χαλάρωση του δέρματος, όπως το χημικό πίλινγκ, μικροδερμοαπόξεση, δερμοαπόξεση, διάφορα υλικά πλήρωσης μαλακών ιστών ή πλαστική χειρουργική.
Που παράγεται από το ανθρώπινο σώμα αποτελείται από πρωτεΐνες κολλαγόνου. Το κολλαγόνο είναι ένα κύριο συστατικό του συνδετικού ιστού και είναι η πλέον άφθονη πρωτεΐνη σε θηλαστικά, καθώς αντιπροσωπεύει περίπου 25% - 35% του συνολικού βάρους των πρωτεϊνών στο σώμα. Ασκήσεις που αυξάνουν τη μυϊκή μάζα και διεγείρει την παραγωγή κολλαγόνου.
Οι ιδιότητες του κολλαγόνου
Το κολλαγόνο είναι ένα μέρος του συνδετικού ιστού και βοηθά τις αρθρώσεις να κινούνται ομαλά. Οι ειδικοί λένε ότι το κολλαγόνο είναι η κύρια πρωτεΐνη στα τένοντες, με τις οποίες οι μύες που συνδέονται με τα οστά, έτσι ώστε ο συνδετικός ιστός κρατά κυριολεκτικά μαζί όλα τα συστατικά του σώματος: δέρμα, τα οστά, τους συνδέσμους, χόνδρους και τα όργανα. Το κολλαγόνο διατηρεί σταθερό τόνο των μυών και μπορεί ανά πάσα στιγμή να παράγουν κίνηση στις αρθρώσεις.
Ασκήσεις που προωθούν τη σύνθεση του κολλαγόνου
Της παραγωγής κολλαγόνου είναι ίση με την σύνθεση του συνδετικού ιστού. Αυτό το ύφασμα αποτελείται από εκτατό πρωτεΐνης νήματα. Η άσκηση βοηθά να χτίσετε μυϊκή μάζα και την ανάπτυξη του συνδετικού ιστού. Η σωματική δραστηριότητα έχει αποδειχθεί για να οδηγήσει σε αύξηση της αντοχής σε εφελκυσμό και το μέγεθος των μυών, τη σταθερότητα και τη δυνατότητα της ζημίας για την επιδιόρθωση κατεστραμμένων συνδέσμων και των τενόντων, σύμφωνα με τους ειδικούς στον τομέα της φυσικής κατάστασης.
Stretching ασκήσεις θα επωφεληθούν για τη σύνθεση του κολλαγόνου. Η ενίσχυση των βασικών μυών που περιβάλλουν τις αρθρώσεις, είναι πολύ σημαντικό γιατί αυτοί οι μύες με συνδετικό ιστό σχηματίζουν ένα πλαίσιο στήριξης. Job, και κατά συνέπεια, την αύξηση της μυϊκής σύνθεσης και συνοδεύεται επίσης από συνδετικό ιστό.
Κατεστραμμένα κολλαγόνο
Το κολλαγόνο βλάβη εκδηλώνεται συχνά με τη μορφή της αρθρίτιδας. Αρθρίτιδα - είναι μια φλεγμονή των αρθρώσεων και συνδετικών ιστών. Ασκήσεις που αυξάνουν τη σύνθεση του κολλαγόνου και ενισχύει το συνδετικό ιστό, μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της αρθρίτιδας
Αρθρίτιδα - μια ποικιλία μορφών και των επιπλοκών
Και μετά την άσκηση διάγνωση μπορεί να συμβάλει σε μια ευκολότερη πορεία της νόσου. Μπορεί να φαίνεται επικίνδυνο να ασκήσει
Μύθοι σχετικά με την άσκηση: δεν πιστεύω
αρθρίτιδα, αλλά η άσκηση, αντίθετα, μπορεί να βελτιώσει την κατάστασή σας, αλλά θα πρέπει να σέβονται την ασφάλεια και να επιλέξετε το σωστό ασκήσεις.
Οδηγός για τις ασκήσεις
Για τις προπονήσεις σας είναι ασφαλή και αποτελεσματικά, υπάρχουν μερικές συμβουλές που θα πρέπει να ακολουθηθεί. Εάν έχετε ήδη ζημιά στον συνδετικό ιστό, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν από την έναρξη της κατάρτισης. Ξεκινήστε με την απλή και εξελίσσεται σε έναν ρυθμό που είναι άνετο, και πάντα δώστε στον εαυτό σας αρκετό χρόνο για να ανακάμψει. Δημιουργήστε ένα στοχαστικό, ημερήσιο πρόγραμμα κατάρτισης, το οποίο περιλαμβάνει δύο σύντομες συνεδρίες την ημέρα - είναι μια καλή αρχή. Το ραβδί στο σχέδιό σας για συγκεκριμένες ασκήσεις, ανάλογα με το αν αισθάνεστε καλύτερα, ή όταν οι αρθρώσεις σας λίγο τσιμπημένο και νιώθεις τον πόνο. Αυτή η προσέγγιση αποτελεί βασικό παράγοντα για τη βελτίωση της υγείας για την αρθρίτιδα.