Πώς να καθαρίσετε το συκώτι από τις τοξίνες: είναι μια ασφαλής μέθοδοι;

Τρώτε πρόχειρο φαγητό και υπερβολική σπονδές, η κακή διατροφή και την οικολογία "στο τρέξιμο" δεν κατάφερε να περάσει μάταια για το σώμα. Της υγείας τους επιδεινώνεται, τα εσωτερικά όργανα παραβιάζονται. Και σε μια τέτοια περίπτωση το ζήτημα του πώς να καθαρίσει το συκώτι από τις τοξίνες, γίνεται πολύ σχετικό. Καθαρίστε το συκώτι - δεν είναι μόνο καλό για την υγεία, αλλά και την ενέργεια, το καλό χιούμορ, ένα υγιές βάρος και καθαρό δέρμα Καθαρίστε το δέρμα: η ομορφιά της ανάγκης για την καταπολέμηση της .

Σωτηρία από δηλητήρια

Το ήπαρ - ένα ζωτικό ανθρώπινο όργανο που εκτελεί διάφορες λειτουργίες. Για παράδειγμα, το ήπαρ είναι εμπλέκονται στη πέψη και το μεταβολισμό κάποιων βιταμίνες, υδατάνθρακες συσσωρεύεται και αποθηκεύει και παρέχει τις ενεργειακές ανάγκες του οργανισμού. Επιπλέον, το ήπαρ ρυθμίζει το μεταβολισμό των λιπιδίων συνθέτει χολή, έναν αριθμό ορμονών και ενζύμων, συμμετέχει στη διαδικασία της αιμοποίησης και χρησιμεύει ως αποθήκη για το αίμα.

Ήπαρ ανιχνεύει και εξουδετερώνει πολλά τοξικά και δυνητικά επικίνδυνη για το ανθρώπινο σώμα ουσίες, καθιστώντας τα λιγότερο τοξικά ακόμα και αβλαβής, συμβάλλει στην ταχεία απομάκρυνση των τοξινών.

Μεταφορικά μιλώντας, το ήπαρ λειτουργεί ως φίλτρο για μια ποικιλία τοξικών και επικίνδυνων ουσιών. Φυσικά, αυτό δεν μπορεί να επηρεάσει, αλλά η κατάσταση του σώματος: το μέρος των τοξινών, η οποία απέτυχε να εξουδετερώσει αρνητικές επιπτώσεις στην κατάσταση του ήπατος. Και, αν και αυτό το σώμα έχει ένα μεγάλο περιθώριο ασφαλείας, οι πόροι του δεν είναι άπειρες.

Ίσως σε έναν τέλειο κόσμο, με τέλειο φυσικό περιβάλλον και την υγιεινή των τροφίμων στο ήπαρ μπορεί εύκολα να αντιμετωπίσει με όλες τις λειτουργίες του. Αλλά η εικόνα της σύγχρονης ζωής είναι πολύ από το τέλειο. Τα άφθονα λιπαρά τρόφιμα με πολλά απρόβλεπτης φύσης των τεχνητά πρόσθετα και το αλκοόλ μολύνει το συκώτι και να το καταστρέψουν. Ως αποτέλεσμα των δυσάρεστα συμπτώματα εμφανίζονται, το ήπαρ δεν μπορεί να αντιμετωπίσει τις λειτουργίες τους, αρχίζει αυτοδηλητηρίαση οργανισμό.

Χρειάζεται να καθαρίσει το συκώτι;

Πώς ξέρετε ότι το ήπαρ αγωνίζεται να αντιμετωπίσει με τις λειτουργίες του; Οι ειδικοί μπορούν να το κάνουν ακόμη και χωρίς πρόσθετες εξετάσεις, απλά κοιτάζοντας τον άνδρα. Κανονικά, το ήπαρ ασθένεια επηρεάζει την εμφάνιση και την ευημερία:

• Το δέρμα παίρνει μια χωματένια χρώμα, και δείχνει τις κηλίδες, και μερικές φορές ένα μικρό εξάνθημα και, από την οποία δεν μπορούμε να απαλλαγούμε από, με τη βοήθεια των εγκαταστάσεων υγιεινής?
• Αποκτήστε μια κιτρινωπή απόχρωση σκληρό χιτώνα?
• Γλώσσα καλύπτεται με ένα κιτρινωπό άγγιγμα, μερικές φορές υπάρχει κακή αναπνοή Αναπνοή (δυσοσμία του στόματος) - Μερικές φορές είναι χρήσιμο να κλείσει το στόμα ?
• Αυξάνει ή μειώνει το βάρος?
• Το στόμα μου αισθάνθηκε πικρή?
• Απώλεια της όρεξης?
• Ένα άτομο γίνεται υποτονική, απαθείς, που παραπονιέται για την κούραση?
• Το κλίμα είναι συχνά χαμηλή, μπορεί να υπάρχουν κρίσεις παράλογο θλίψη, ακόμη και μελαγχολία?
• Υπάρχουν πόνο ή άλλη ενόχληση στην άνω δεξιά τεταρτημόριο.

Όλα αυτά τα συμπτώματα μπορεί να υποδεικνύουν ότι το ήπαρ δεν μπορεί να αντιμετωπίσει με τις λειτουργίες που είναι μολυσμένο. Το πρώτο πράγμα που θέλω να κάνω σε αυτή την κατάσταση - να καθαρίσει το συκώτι. Και η παραδοσιακή ιατρική προσφέρει πολλούς τρόπους για να το κάνουμε. Μόνο οι γιατροί οι οποίοι έχουν να αντιμετωπίσουν τις συνέπειες μιας τέτοιας βιαστική καθαρισμού, δεν κουραστώ να επαναλαμβάνω για προσοχή.

Το γεγονός ότι όλες οι μέθοδοι καθαρισμού με βάση την διέγερση του ήπατος. Εάν ένα άτομο πάσχει από χολολιθίαση, όπως η διέγερση μπορεί να είναι θανατηφόρα για αυτόν. Δυστυχώς, πολύ συχνά περνά χολολιθίαση αρχικά εντελώς ασυμπτωματικοί, και οι άνθρωποι απλά δεν γνωρίζουν μέχρι τότε, έως ότου οι πέτρες δεν κουνήθηκε.

Ως εκ τούτου, ο βασικός κανόνας του καθαρισμού του ήπατος: όλες οι διαδικασίες μπορούν να εκτελούνται μόνο μετά από εξέταση από τους γιατρούς και τις συμβουλές του γιατρού. Δεν επίσκεψη στο γιατρό, δεν επιτρέπεται καμία πειράματα με λάδι, λεμόνι, βότανα αφεψήματα και άλλες δημοφιλείς μεθόδους καθαρισμού.

Detox δίαιτα

Φυσικά, η ιδέα είναι να απαλλαγούμε από τα προβλήματα του ήπατος σε λίγες ώρες και να αισθάνονται ξαναγεννηθεί ως μια υπόσχεση κάποια θεραπευτές, πολύ δελεαστική. Ακόμα, οι γιατροί καλούνται να δώσουν προσοχή σε άλλες μεθόδους για τον καθαρισμό του ήπατος - ασφαλής και αποτελεσματική. Αυτές οι μέθοδοι περιλαμβάνουν κυρίως ειδική δίαιτα.

Διατροφή - ένα μεγάλο εργαλείο πρόληψης: αν έχετε μια υγιεινή διατροφή, υπάρχει μια πιθανότητα ότι οι εργασίες καθαρισμού του ήπατος δεν θα χρειαστεί ποτέ. Όμως, το μεγαλύτερο μέρος της διατροφής θυμούνται μόνο όταν το ήπαρ έχει ήδη αρχίσει να σηματοδοτήσει κατηγορηματικά προβλήματα.

Όλες αυτές οι δραστηριότητες οδηγούν σε στασιμότητα της χολής και έτσι δυσλειτουργία του ήπατος. Ως εκ τούτου, μεγάλη σημασία έχει η διατροφή: θα πρέπει να υπάρχει συχνή, μικρά γεύματα, να μην παρακάμπτοντας το πρωινό, γεύμα ή δείπνο ή ένα σνακ.

Θα πρέπει να αποκλείονται από τη διατροφή του κονσερβοποιημένα τρόφιμα, κρέατα, τουρσιά και, φυσικά, το αλκοόλ. Ό, τι λέγεται σχετικά με τη χρήση των αλκοολούχων ποτών με ένθερμους οπαδούς τους, το αλκοόλ - είναι δηλητήριο και δηλητήριο, που προσβάλλει κυρίως το ήπαρ. Είναι επιθυμητό ότι το φαγητό ήταν απλή και φυσικά όσο το δυνατόν, χωρίς αρωματικές ουσίες, χρωστικές ουσίες και άλλα τεχνητά πρόσθετα. Λαχανικά και φρούτα μπορούν να καταναλωθούν με σχεδόν κανέναν περιορισμό. Για την πρόληψη των ασθενειών του ήπατος ωραίο να χρησιμοποιήσει μπαχαρικά που ενισχύουν τη ροή της χολής - κύμινο και κόλιανδρο.

Μπορούν να αναμένονται γρήγορα αποτελέσματα από μια τέτοια δίαιτα, αλλά σε μια εβδομάδα, θα βελτιώσει σημαντικά την υγεία. Είναι σημαντικό να προετοιμαστεί για μια δίαιτα αποτοξίνωσης. Όταν καθαρισμό του ήπατος Καθαρισμό του ήπατος   Δημιουργημένο τοξίνες και έγκαιρη απομάκρυνση τους είναι αναγκαία για την επίλυση του προβλήματος της δυσκοιλιότητας. Για να βελτιώσει τη λειτουργία των εντέρων και την έγκαιρη αποσαφήνιση ενός οργανισμού Ο καθαρισμός του σώματος - πλήρης αποκατάσταση   Οι γιατροί συστήνουν μια διατροφή να περιλαμβάνει πλούσια σε φυτικές ίνες τρόφιμα.

Μαρία Bykov