Δυσκοιλιότητα - Προσέξτε για τα τρόφιμα

May 31, 2009

  • Δυσκοιλιότητα - Προσέξτε για τα τρόφιμα
  • Γιατί μπορεί να συμβεί

 Δυσκοιλιότητα
   Δυσκοιλιότητα - Αυτή είναι μια σπάνια και δύσκολη κινήσεις του εντέρου. Αυτό είναι ένα κοινό πρόβλημα που σχετίζεται με το έργο της γαστρεντερικής οδού. Αυτό που θεωρείται κανονική συχνότητα των κινήσεων του εντέρου, εξαρτάται από πολλούς παράγοντες, αλλά, κατά κανόνα, δυσκοιλιότητα θεωρείται μία κατάσταση στην οποία κινήσεων του εντέρου συμβαίνουν λιγότερο συχνά από τρεις φορές την εβδομάδα, και μια καρέκλα με το σκληρό και ξηρό. Ευτυχώς, στις περισσότερες περιπτώσεις, η δυσκοιλιότητα είναι αρκετά γρήγορη. Απλές αλλαγές στον τρόπο ζωής, όπως η τακτική άσκηση Μύθοι σχετικά με την άσκηση: δεν πιστεύω  Μύθοι σχετικά με την άσκηση: δεν πιστεύω
 , Πόσιμο άφθονα υγρά, συμπερίληψη στη διατροφή των ινών, θα βοηθήσει να ανακουφίσει γρήγορα δυσκοιλιότητα. Για τη θεραπεία, μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε τα μη συνταγογραφούμενα καθαρτικό.

 Δυσκοιλιότητα - Προσέξτε για τα τρόφιμα

Συμπτώματα

Εάν δεν έχετε μια καρέκλα κάθε μέρα, αυτό δεν σημαίνει απαραίτητα ότι έχετε δυσκοιλιότητα. Ωστόσο, εάν έχετε τουλάχιστον δύο από τα παρακάτω συμπτώματα, ίσως είναι πραγματικά δυσκοιλιότητα:

  • Αφόδευσης τουλάχιστον τρεις φορές την εβδομάδα?
  • Πολύ σκληρά κόπρανα?
  • Σοβαρή άγχος κατά τη διάρκεια της κινητικότητας του εντέρου?
  • Αίσθημα ατελούς κένωσης μετά την κίνηση του εντέρου?
  • Η ανάγκη για την τόνωση της κινητικότητας του εντέρου τα χέρια, για παράδειγμα, με μασάζ στο κάτω μέρος της κοιλιάς.

 Δυσκοιλιότητα - Προσέξτε για τα τρόφιμα

Πότε πρέπει να δείτε ένα γιατρό

Αν και η δυσκοιλιότητα μπορεί να προκαλέσει δυσφορία, συνήθως δεν δείχνουν μια σοβαρή διαταραχή. Πολλοί άνθρωποι, από καιρό σε καιρό υποφέρουν από δυσκοιλιότητα δεν ζητούν τη βοήθεια του γιατρού. Ωστόσο, η χρόνια δυσκοιλιότητα μπορεί να οδηγήσει σε επιπλοκές, και μερικές φορές είναι ένα σημάδι μιας σοβαρής υποκείμενης νόσου.

Συζητήστε με το γιατρό σας εάν δυσκοιλιότητα εμφανίζεται χωρίς προφανή λόγο (μπορείτε να συνεχίσετε να τρώτε όπως συνήθως, και δεν αλλάζουν τον τρόπο της ζωής γενικότερα), ή αν τα συμπτώματα σας γίνονται πιο σοβαρά και να παραμείνει επί τρεις εβδομάδες ή και περισσότερο. Θα πρέπει επίσης να αναζητήσουν ιατρική βοήθεια εάν παρατηρήσετε οποιοδήποτε από τα ακόλουθα σημεία ή συμπτώματα που μπορεί να είναι ενδεικτικά σοβαρών παραβιάσεων στο έργο του σώματος:

  • Αφόδευση γίνεται μία φορά κάθε τρεις ημέρες ή λιγότερο, παρά την αλλαγή στη διατροφή και την άσκηση?
  • Σοβαρή κοιλιακός πόνος Κοιλιακό άλγος: Τύποι και συμπτώματα  Κοιλιακό άλγος: Τύποι και συμπτώματα
 ?
  • Η παρουσία αίματος στα κόπρανα?
  • Δυσκοιλιότητα εναλλάσσονται με διάρροια?
  • Πόνος στο ορθό?
  • Η απώλεια βάρους χωρίς προφανή λόγο.

 Δυσκοιλιότητα - Προσέξτε για τα τρόφιμα

Αιτίες

Γενικά δυσκοιλιότητα εμφανίζεται όταν τα απόβλητα ή την καρέκλα κινείται πολύ αργά μέσω του πεπτικού σωλήνα, λόγω του ό, τι ο πρόεδρος γίνεται ξηρό και σκληρό.

Κανονικά, τα απόβλητα κινείται μέσω των εντέρων λόγω της συστολής των μυών. Στο κόλον, το μεγαλύτερο μέρος του νερού και των αλάτων από τα απόβλητα απορροφηθεί, δεδομένου ότι είναι αναγκαία για την εφαρμογή διαφόρων λειτουργιών.

Ωστόσο, εάν η δίαιτα δεν είναι αρκετά υγρά και τροφές πλούσιες σε ίνες, ή εάν η σύμβαση μύες κόπρανα πολύ αργά σκληραίνει, γίνεται ξηρό και έρχεται πολύ αργά μέσα από τα έντερα. Αυτή είναι η κύρια αιτία της δυσκοιλιότητας.

Η δυσκοιλιότητα μπορεί επίσης να αναπτυχθεί, εάν η κίνηση των μυών υπεύθυνοι για το έντερο, δεν είναι αρκετό συντονισμένες. Το πρόβλημα αυτό ονομάζεται δυσλειτουργία του πυελικού εδάφους. Αυτή η αφόδευση προκαλεί πάντα σημαντική άγχος, ακόμη και αν η μαλακά κόπρανα.

Αρκετοί παράγοντες μπορούν να συμβάλουν στην ανάπτυξη της δυσκοιλιότητας, συμπεριλαμβανομένων:

  • Η ανεπαρκής πρόσληψη υγρών ή αφυδάτωση?
  • Δεν αρκετές φυτικές ίνες στη διατροφή?
  • Η τακτική που αγνοούν την ώθηση να αφοδεύσει?
  • Η έλλειψη σωματικής δραστηριότητας?
  • Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου?
  • Αλλαγές στον τρόπο ζωής, όπως αυτές που σχετίζονται με την εγκυμοσύνη, τη γήρανση, και τα ταξίδια?
  • Διαφορετικές ασθένειες, όπως το εγκεφαλικό επεισόδιο, ο διαβήτης, η νόσος του θυρεοειδούς Νόσο του θυρεοειδούς - γυναίκες που βρίσκονται σε κίνδυνο  Νόσο του θυρεοειδούς - γυναίκες που βρίσκονται σε κίνδυνο
   και της νόσου του Πάρκινσον?
  • Η συχνή χρήση καθαρτικών ή κατάχρηση καθαρτικών?
  • Οι παραβιάσεις που συνδέονται με κόλον και το ορθό, όπως απόφραξη του εντέρου ή εκκολπωμάτωση?
  • Λαμβάνοντας ορισμένα φάρμακα, συμπεριλαμβανομένων των αναλγητικά, διουρητικά και φάρμακα χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της νόσου του Parkinson, υψηλή πίεση του αίματος και την κατάθλιψη Κατάθλιψη - λίγο περισσότερο από μια κακή διάθεση  Κατάθλιψη - λίγο περισσότερο από μια κακή διάθεση
 ?
  • Ορμονικές διαταραχές, όπως η μειωμένη δραστηριότητα του θυρεοειδούς αδένα?
  • Πρωκτική σχισμές και αιμορροΐδες?
  • Η απώλεια σημαντικών αλάτων για το σώμα ως αποτέλεσμα της έμετος ή διάρροια?
  • Κακώσεις νωτιαίου μυελού.

Σε σπάνιες περιπτώσεις, η δυσκοιλιότητα μπορεί να είναι ένα σύμπτωμα σοβαρές παραβιάσεις, όπως του ορθοκολικού καρκίνου, ορμονικές διαταραχές ή αυτοάνοσες ασθένειες.

 Δυσκοιλιότητα - Προσέξτε για τα τρόφιμα

Παράγοντες Κινδύνου

Η μεγαλύτερη πιθανότητα ανάπτυξης δυσκοιλιότητας υπάρχει στους ηλικιωμένους, διάγουν καθιστική ζωή, και σε εκείνους που υποβάλλονται σε χημειοθεραπεία. Επιπλέον, η παρατεταμένη ακινητοποίηση (π.χ., κατά τη διάρκεια της νοσοκομειακής περίθαλψης) και τη λήψη καταστολή μπορεί επίσης να συμβάλει στην δυσκοιλιότητα.

Πόνος στο στομάχι όταν ο οργανισμός ζητά βοήθεια

14 Οκτ, 2010

  • Πόνος στο στομάχι όταν ο οργανισμός ζητά βοήθεια
  • Απευθυνόμενος

 πόνος στο στομάχι
 Τυπικά, ο πόνος στο στομάχι είναι σπασμωδικός, την ταχύτητα, και είναι ένα σημάδι του μια μικρή βραχυπρόθεσμη διαταραχή. Έντονος πόνος στο στομάχι μπορεί να προκαλέσει μεγαλύτερη ανησυχία. Εάν αρχίζει ξαφνικά να πονάει και ισχυρή, αυτό μπορεί να υποδεικνύει μια σοβαρή παραβίαση, ειδικά εάν ο πόνος είναι συγκεντρωμένη σε μια συγκεκριμένη περιοχή.

 Πόνος στο στομάχι όταν ο οργανισμός ζητά βοήθεια

Συμπτώματα

Πόνος στο στομάχι μπορεί να συνοδεύεται από άλλα συμπτώματα, τα οποία ποικίλλουν ανάλογα με την υποκείμενη νόσο που το προκάλεσε.

Πιο συχνά σε συνδυασμό με ένα πόνο στο στομάχι εμφανίζονται τα ακόλουθα συμπτώματα:

  • Διόγκωση της κοιλιάς ή τυμπανισμός Φούσκωμα - αν εκρηκτική μέσα  Φούσκωμα - αν εκρηκτική μέσα
 ?
  • Ρέψιμο?
  • Αιματηρή διάρροια?
  • Αλλαγές στην κινητικότητα του εντέρου?
  • Δυσκοιλιότητα?
  • Κοιλιακές κράμπες?
  • Διάρροια?
  • Μετεωρισμός?
  • Δυσπεψία?
  • Ναυτία και / ή έμετος?
  • Πιο συχνή ανάγκη για αφόδευση.

Άλλα συμπτώματα που μπορεί να συνοδεύει τον πόνο στο στομάχι:

  • Βήχας?
  • Διόγκωση του ήπατος, της σπλήνας και οι λεμφαδένες?
  • Πυρετός?
  • Ο πόνος κατά τη σεξουαλική επαφή?
  • Πόνος ή κάψιμο κατά την ούρηση?
  • Ο πόνος, μούδιασμα ή μυρμήγκιασμα στα διάφορα μέρη του σώματος?
  • Δερματικό εξάνθημα?
  • Ανεξήγητη απώλεια βάρους.

Πόνος στο στομάχι μπορεί να είναι ένα σημάδι μιας απειλητικής για τη ζωή κατάσταση, αν συνοδεύεται από τα ακόλουθα χαρακτηριστικά:

  • Αιμορραγία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης?
  • Αλλαγές στο επίπεδο της συνείδησης ή σημαντική εξασθένηση της συγκέντρωσης, η οποία μπορεί να συμβεί, για παράδειγμα, η έλλειψη ανταπόκρισης σε εξωτερικά ερεθίσματα?
  • Ο πόνος και πίεση στο στήθος, αίσθημα παλμών?
  • Αυξημένη θερμοκρασία σώματος (πάνω από 38, 5 ° C)?
  • Η έλλειψη της αφόδευσης, ειδικά αν συνοδεύεται από εμετό?
  • Αυξημένος καρδιακός ρυθμός (ταχυκαρδία)?
  • Δυσκολία στην αναπνοή ή δύσπνοια?
  • Η παρουσία αίματος στα εμετό, πρωκτική αιμορραγία.

Όταν βλέπεις αυτά τα συμπτώματα, ζητήστε αμέσως ιατρική βοήθεια.

 Πόνος στο στομάχι όταν ο οργανισμός ζητά βοήθεια

Αιτίες

Η πιο κοινή αιτία του πόνου στο στομάχι είναι ένα έλκος στομάχου. Ως εκ τούτου, εάν ο πόνος στο στομάχι παρουσιάζεται συχνά, ή είναι πολύ ισχυρή, είναι απαραίτητο το συντομότερο δυνατόν ενδελεχή ιατρική εξέταση. Ωστόσο, πόνος στο στομάχι δεν μπορεί να προκληθεί από ένα έλκος? σε αυτή την περίπτωση να καθοριστεί η αιτία μπορεί να είναι δύσκολη. Οι γιατροί γενικά ονομάζεται λειτουργική διαταραχή - πράγμα που σημαίνει ότι ακόμη και συχνά επαναλαμβανόμενο πόνο στο στομάχι δεν είναι αναγκαστικά συνδέεται με μια συγκεκριμένη ασθένεια.

 Πόνος στο στομάχι όταν ο οργανισμός ζητά βοήθεια

Παράγοντες Κινδύνου

Παράγοντες που μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο τον πόνο στο στομάχι:

  • Η υπερβολική κατανάλωση καφεΐνης ή / και αλκοόλ?
  • Το κάπνισμα?
  • Η λήψη ορισμένων φαρμάκων, ειδικά μη στεροειδή αντι-φλεγμονώδη φάρμακα όπως η ασπιρίνη και η ιβουπροφαίνη Η ιβουπροφαίνη: αντιφλεγμονώδες φάρμακο  Η ιβουπροφαίνη: αντιφλεγμονώδες φάρμακο
 .

 Πόνος στο στομάχι όταν ο οργανισμός ζητά βοήθεια

Διαγνωστικά

Κατά κανόνα, οι καταγγελίες του ασθενούς από τον πόνο στο στομάχι που χρησιμοποιείται για τη διάγνωση:

  • Μια εξέταση αίματος βοηθά στον εντοπισμό των διαφόρων ασθενειών που μπορεί να προκαλέσει πόνο στο στομάχι, όπως επίσης και να αποκλείουν ορισμένες διαταραχές, οι οποίες χαρακτηρίζονται από τα ίδια συμπτώματα.
  • Κοπράνων. Με αυτήν την ανάλυση, μπορούμε να προσδιορίσουμε τη μόλυνση που προκαλείται από τα βακτήρια Helicobacter pylori.
  • Ενδοσκόπησης. Κατά τη διάρκεια αυτής της διαγνωστικής διαδικασίας στο στομάχι μέσω του οισοφάγου χορηγείται λεπτός εύκαμπτος σωλήνας με μια κάμερα και μια λάμπα στο τέλος. Το ενδοσκόπιο επιτρέπει στον γιατρό να εξετάσει το τοίχωμα του στομάχου του ασθενούς και τον εντοπισμό πιθανών προβλημάτων.

 Πόνος στο στομάχι όταν ο οργανισμός ζητά βοήθεια

Θεραπεία

Για τον έλεγχο του πόνου στο στομάχι μπορούν να χρησιμοποιηθούν τα ακόλουθα εργαλεία:

  • Pharmaceuticals υπό την μορφή ενός αντιόξινου δισκίου, ή ένα υγρό που εξουδετερώνουν τα οξέα του στομάχου και παρέχουν γρήγορη ανακούφιση από τον πόνο.
  • OTC φάρμακα κατά την αύξηση της παραγωγής φυσικού αερίου. Εάν ο πόνος στο στομάχι συνδέεται με αυξημένη μετεωρισμός μπορεί να συνιστάται φάρμακα, τα οποία περιλαμβάνουν σιμεθικόνη.
  • Φάρμακα για τη μείωση της παραγωγής οξέος στο στομάχι. Πολλά από αυτά τα φάρμακα πωλούνται χωρίς ιατρική συνταγή και περιλαμβάνουν σιμετιδίνη, φαμοτιδίνη, νιζατιδίνη και ρανιτιδίνη Η ρανιτιδίνη - να βοηθήσει στην πρόληψη της υποτροπής του πεπτικού έλκους  Η ρανιτιδίνη - να βοηθήσει στην πρόληψη της υποτροπής του πεπτικού έλκους
 . Μερικές φορές ο πόνος στο στομάχι είναι απαραίτητο πιο ισχυρό φάρμακο συνταγών.
  • Αναστολείς της αντλίας πρωτονίων μειώνουν επίσης της γαστρικής οξύτητας να ανακουφίσει τον πόνο στο στομάχι.
  • Αντισπασμωδικά φάρμακα βοηθούν στην ανακούφιση του πόνου στο στομάχι. Αυτά τα φάρμακα περιλαμβάνουν, για παράδειγμα, δικυκλομίνη και υοσκυαμίνη.
  • Αντικαταθλιπτικά χαμηλή δόση. Λήψη μικρές δόσεις τρικυκλικών αντικαταθλιπτικών ή εκλεκτικούς αναστολείς επαναπρόσληψης σεροτονίνης βοηθήσει στη μείωση της δραστηριότητας των νευρώνων που ελέγχουν τον πόνο στο στομάχι. Για πόνους στο στομάχι μπορεί να συνιστώμενη πρόσληψη φαρμάκων όπως η νορτριπτυλίνη, η δεσιπραμίνη, η σερτραλίνη, ή εσιταλοπράμη.
  • Αντιβιοτικά. Εάν ο πόνος στο στομάχι που προκαλείται από το βακτήριο H. Pylori, ένας γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει αντιβιοτικά Αντιβιοτικά - αν θα σας βοηθήσουν στο άμεσο μέλλον;  Αντιβιοτικά - αν θα σας βοηθήσουν στο άμεσο μέλλον;
 .




Яндекс.Метрика