Ο ρόλος της βιταμίνης Β6 στη πρόληψη και τη θεραπεία ορισμένων ασθενειών

Υπάρχουν οκτώ μορφές της βιταμίνης Β, που διαδραματίζουν σημαντικό ρόλο στην προώθηση της υγείας, συμπεριλαμβανομένου του νευρικού συστήματος, για την επέκταση της νεολαίας και των ενδοκρινών αδένων. Η βιταμίνη B6, επίσης γνωστή ως πυριδοξίνη, δεν είναι η τελευταία θέση μεταξύ των βιταμινών της ομάδας Β. Η βιταμίνη Β6 συμμετέχει σε αμινοξύ και την πρωτεϊνική σύνθεση, είναι ανθεκτική σε οξυγόνο, δεν καταστρέφεται με θέρμανση, διαλύεται καλά στο νερό, το αλκοόλ, αλλά αδιάλυτο σε αιθέρα, λιπαρά βαφή, και είναι επίσης ευαίσθητο στο φως.

Η βιταμίνη Β6 συμμετέχει σε πολλές χημικές αντιδράσεις που συμβαίνουν στο σώμα. Μπορεί να θεωρηθεί η αποθήκη των ενζύμων. Με άλλα λόγια, είναι αδύνατη χωρίς την εμφάνιση και τη διατήρηση της ζωής. Παίζει σημαντικό ρόλο στο μεταβολισμό των λιπών και των πρωτεϊνών. Οι μεγαλύτερες χρήσεις τους ανθρώπους απαιτούν περισσότερη βιταμίνη (όπως η βιταμίνη C). Επιπλέον, το τελικό προϊόν της αφομοίωσης της τροφής είναι οξαλικό οξύ. Αλλά εάν το σώμα λίγο βιταμίνη Β6, ένα από τα ένζυμα (τρανσαμινάσες) μπλοκάρεται, και χωρίς οξαλικό οξύ δεν μπορεί να μετατραπεί σε διαλυτές ενώσεις. Στη συνέχεια, το οξαλικό οξύ είναι συνδεδεμένο με και σχηματίζει οξαλικού ασβεστίου, τα οποία αποτίθενται με τη μορφή της άμμου και πέτρες στα νεφρά.

Η βιταμίνη Β6 και το καρδιαγγειακό σύστημα

Πιστεύεται ότι η βιταμίνη Β6 βοηθά τους νευροδιαβιβαστές του σώματος προϊόντα, χημικές ουσίες που μεταδίδουν νευρικών ερεθισμάτων από το ένα νευρικό κύτταρο στο άλλο. Η βιταμίνη Β6 συμμετέχει στην παραγωγή των ορμονών νορεπινεφρίνης και μελατονίνης. Νορεπινεφρίνη επηρεάζει τη διάθεση, και η μελατονίνη ρυθμίζει το «βιολογικό ρολόι» στο σώμα μας, και η σεροτονίνη. Επιπλέον, η βιταμίνη Β6 είναι απαραίτητη για τη φυσιολογική ανάπτυξη και λειτουργία του εγκεφάλου.

Σε συνδυασμό με βιταμίνες Β12 και Β9 (φολικό οξύ), βιταμίνη Β6 εμπλέκεται στη ρύθμιση των επιπέδων της ομοκυστεΐνης στο αίμα και φυσικά βοηθά το σώμα για να λειτουργήσει κανονικά. Επιπλέον, η βιταμίνη Β6 βοηθά στην απορρόφηση της βιταμίνης Β12 και της παραγωγής των ερυθρών και των λευκών κυττάρων του αίματος.

Ανεπάρκεια της βιταμίνης Β6 μπορεί να προκαλέσει αδυναμία, ερεθισμό, κόπωση, κατάθλιψη Κατάθλιψη - λίγο περισσότερο από μια κακή διάθεση , Αδυναμία συγκέντρωσης, απώλεια μικρής διάρκειας μνήμη και αυξημένο άγχος Άγχος - πώς να διακρίνουν τον φυσιολογικό από τη νόσο; . Επιπλέον, προωθεί την ανάπτυξη καρδιαγγειακών παθήσεων.

Υπάρχει μια αντίστροφη σχέση μεταξύ της πρόσληψης βιταμίνης Β6 και την πιθανότητα καρδιαγγειακής νόσου: όσο χαμηλότερη είναι η βιταμίνη Β6 που καταναλώνετε, τόσο υψηλότερος είναι ο κίνδυνος καρδιακής προσβολής.

Η έλλειψη της βιταμίνης Β6 προκαλεί επίσης εμετό και ναυτία, έτσι ώστε να αποφευχθεί αυτό θα πρέπει να λαμβάνουν τη συνιστώμενη δόση της βιταμίνης Β6 ημερησίως. Ένα άλλο "συν" βιταμίνη Β6 είναι ότι αυξάνει την ορμόνη σεροτονίνη, εμποδίζοντας έτσι την κατάθλιψη. Πιστεύεται επίσης ότι η βιταμίνη Β6 μειώνει τα συμπτώματα του προεμμηνορροϊκού συνδρόμου και την αποτελεσματική πρόληψη της νόσου του Πάρκινσον.

Επιπλέον, ένα επιπλέον δόση βιταμίνης Β6 είναι απαραίτητη στις ακόλουθες κατηγορίες ατόμων:

• Οι γυναίκες που παίρνουν αντισυλληπτικά χάπια ή οποιοδήποτε φάρμακο που περιέχει οιστρογόνα Τα οιστρογόνα - το κλειδί για την υγεία των οστών ?
• έγκυες γυναίκες, το σώμα το οποίο σχηματίζεται ένα τεράστιο ποσό των οιστρογόνων, μέχρι το τέλος της εγκυμοσύνης μερικές φορές χρειάζεται βιταμίνη Β6 είναι χίλιες φορές περισσότερο από τον κανόνα?
• τις δύο τελευταίες εβδομάδες του εμμηνορροϊκού κύκλου, όταν ο οργανισμός παράγει το μεγαλύτερο αριθμό των οιστρογόνων?
• ο καθένας που παίρνει φαρμακευτική αγωγή με στεροειδή, όπως η κορτιζόνη?
• εκείνους που, παρ 'όλες τις προσπάθειές τους, δεν μπορούν να χάσουν βάρος (ο λόγος μπορεί να είναι η έλλειψη της βιταμίνης Β6)?
• έφηβοι με ακμή Ακμή: το πρόβλημα του προσώπου Προκαλείται από την αυξημένη δραστηριότητα των σμηγματογόνων αδένων και δύσκολο να αντιμετωπιστεί. Το εξάνθημα μπορεί να εξαφανιστεί σε μια περίοδο 5 έως 21 ημερών κατά τη χρήση της αλοιφής, η οποία περιλαμβάνει 10 ή 50 mg βιταμίνης Β6 ανά 1 g κρέμας (λίπος). Αρχικά, φαγούρα σταματά, απολέπιση και στη συνέχεια έρχεται τελικά εξαφανίζεται ερυθρότητα.

Φυσικές πηγές βιταμίνης Β6: γάλα, τυρί, τυρί cottage, το σπανάκι, ο τόνος, το πίτουρο, το κρέας της γαλοπούλας και κοτόπουλο, ηλιόσποροι, αλεύρι, το σιμιγδάλι, σπόροι που έχουν βλαστήσει, τα όσπρια και τα φασόλια. Εάν η διατροφή σας δεν μπορεί να παράσχει την απαιτούμενη ποσότητα βιταμίνης Β6, βιταμίνης λαμβάνουν συμπληρώματα, μετά από διαβούλευση με το γιατρό σας.

Θεραπεία της λοιμώδους μονοπυρήνωσης

Επί του παρόντος, δεν υπάρχει καμία αξιόπιστη θεραπεία για την ασθένεια? η χρήση των αντιιικών φαρμάκων δεν είναι να επιταχύνει τη διαδικασία της επούλωσης. Λοιμώδης μονοπυρήνωση αντιβιοτικά δεν χρησιμοποιούνται, όπως και για άλλες ιογενείς λοιμώξεις, αλλά μπορούν να αποφευχθούν σε ορισμένες επιπλοκές της νόσου. Συνήθως, τα συμπτώματα εξαφανίζονται ένα ή δύο μήνες μετά την εμφάνισή τους? για την ανακούφιση τους μπορεί να ανατεθεί σε συμπτωματική θεραπεία.

Λοιμώδης μονοπυρήνωση - θεραπεία σε παιδιά. Αν και μονοπυρήνωση στα παιδιά είναι συνήθως ήπια, που, παρ 'όλα αυτά, συνιστάται κατά τις πρώτες λίγες εβδομάδες για να απέχουν από τα παιχνίδια δράσης, του αθλητισμού, και, επίσης, επισκέψεις σχολείων και νηπιαγωγείων. Η τελευταία οφείλεται στην ανάγκη να αποφευχθεί μόλυνση των άλλων παιδιών. Πείστε το μωρό να προχωρήσουμε λιγότερο όταν αισθάνεται αρκετά καλά, μπορεί να είναι δύσκολο, αλλά προσπαθήστε να του εξηγήσει ότι έτσι μπορεί να αποφευχθούν επιπλοκές και να ανακτήσει γρηγορότερα. Βαριά φορτία και, ειδικότερα, η ζημία κατά την πρώτη εβδομάδα της ασθένειας συχνά οδηγούν σε σοβαρές επιπλοκές, συμπεριλαμβανομένης της - στη ρήξη του σπλήνα, λόγω της οποίας το παιδί θα πρέπει να μείνει στο νοσοκομείο για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Σκευάσματα για τη μείωση της θερμοκρασίας του σώματος, η ανακούφιση από τον πόνο στο λαιμό και άλλα συμπτώματα της μονοπυρήνωση, τα παιδιά μπορούν να δοθούν, όπως απαιτείται. Πριν δώσετε οποιοδήποτε φάρμακο (συμπεριλαμβανομένης της OTC) τα μικρά παιδιά, φροντίστε να συμβουλευτείτε τον παιδίατρό σας.

Θεραπεία της λοιμώδους μονοπυρήνωσης σε ενήλικες Μονοπυρήνωση σε ενήλικες - ένα σπάνιο φαινόμενο . Αν υποψιάζεστε ότι μονοπυρήνωση σε ενήλικες όσο και τα παιδιά, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε ένα γιατρό. Αυτή η ασθένεια δεν προκαλεί πάντα πολύ σοβαρά συμπτώματα, και μερικοί ασθενείς μπορεί να κινηθεί στα πόδια, αλλά μερικές φορές ιατρική επίβλεψη να αποφευχθούν σοβαρές επιπλοκές. Επιπλέον, λοιμώδης μονοπυρήνωση σε ενήλικες απαιτεί επίσης περιορισμό της σωματικής δραστηριότητας για τουλάχιστον ένα μήνα.

Οι ασθενείς θα πρέπει να εγκαταλείψει την έντονη προπόνηση και σκληρή σωματική εργασία, ιδιαίτερα αν συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο των πτώσεων και τραυματισμών. Συζητήστε με το γιατρό σας - βασίζεται στη σοβαρότητα της νόσου και τη γενική κατάσταση της υγείας σας, θα είναι σε θέση να αποφασίσει πότε θα είναι ασφαλές να επιστρέψουν στη ρουτίνα προπόνηση και την εργασία σας. Ταυτόχρονα, η συμμόρφωση με την ανάπαυση κρεβάτι για τους ασθενείς με τους ενήλικες μονοπυρήνωση δεν είναι απαραίτητα ή ακόμα και επιθυμητή. Μπορούν να περπατήσει, να εκτελεί απλές δουλειές του σπιτιού, αλλά και αποφεύγοντας υπερβολική κόπωση. Είναι πολύ σημαντικό οι ασθενείς να πάρει αρκετό υπόλοιπο, αρκετό ύπνο, και να πίνετε πολλά υγρά. Όπως είναι απαραίτητο, μπορείτε να πάρετε αναλγητικά μη συνταγογραφούμενων φαρμάκων και αντιπυρετικά, καθώς και για την ανακούφιση από τον πόνο στο λαιμό για να κρατήσει ξεπλύνετε με χλιαρό νερό αλάτι.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, για να ανακουφίσει τα συμπτώματα της μονοπυρήνωσης Τα συμπτώματα της μονοπυρήνωσης - εύκολο να γίνει κάποιο λάθος   Κορτικοστεροειδή χρησιμοποιούνται επίσης. Σε γενικές γραμμές, η στάση για τη χρήση αυτών των φαρμάκων για μονοπυρήνωση σε ένα ιατρικό περιβάλλον είναι πολύ αμφιλεγόμενη - όχι λιγότερο, λόγω της υψηλής πιθανότητας δυσμενών επιδράσεων ως αποτέλεσμα της που λαμβάνουν κορτικοστεροειδή. Οι περισσότεροι ειδικοί πιστεύουν ότι η χρήση τους δικαιολογείται μόνο σε περιπτώσεις όπου υπάρχει κίνδυνος μονοπυρήνωση μπορεί να προκαλέσει απόφραξη των αεραγωγών, αν και στην πράξη χρησιμοποιούνται μερικές φορές σε ηπιότερες περιπτώσεις.

Επιπλοκές μετά από λοιμώδη μονοπυρήνωση

Συνήθως, λοιμώδης μονοπυρήνωση εμφανίζεται σε ήπια έως μέτρια-σοβαρή και πηγαίνει χωρίς συνέπειες, το λιγότερο, μπορεί μερικές φορές να προκαλέσει επιπλοκές. Οι συνέπειες της λοιμώδους μονοπυρήνωσης σε παιδιά συχνά σχετικά εύκολη. Για παράδειγμα, μπορούν να αναπτύσσουν δευτεροβάθμιας ιγμορίτιδα ή αμυγδαλίτιδα - μια ασθένεια που μπορεί να προκαλέσει σοβαρή ταλαιπωρία, αλλά ευτυχώς, περνούν γρήγορα.

Πιο σοβαρές συνέπειες της λοιμώδους μονοπυρήνωσης βρίσκονται σπάνια σε παιδιά και ενήλικες. Αυτές περιλαμβάνουν:

• Ρήξη του σπλήνα. Στις περισσότερες περιπτώσεις, είναι μεταξύ 4 και 21 ημέρες μετά την έναρξη των συμπτωμάτων της μονοπυρήνωση. Ως εκ τούτου, οι γιατροί συστήνουν τον άρρωστο, τουλάχιστον για ένα μήνα να απέχουν από μεγάλη σωματική άσκηση. Το κύριο χαρακτηριστικό της ρήξης σπληνός είναι ένα ξαφνικό, οξύ πόνο στο αριστερό μέρος της κοιλιάς. Όταν αυτό το σύμπτωμα θα πρέπει να δείτε έναν γιατρό αμέσως?
• Φλεγμονή του ήπατος, ηπατίτιδα, ή Ηπατίτιδα - η μάστιγα της εποχής μας   - Επιπλοκή της λοιμώδους μονοπυρήνωσης, η οποία, ευτυχώς, σπάνια οδηγεί σε σοβαρές συνέπειες για την υγεία. Το κύριο σύμπτωμά της είναι ίκτερος - μια κατάσταση κατά την οποία το δέρμα και το λευκό των ματιών γίνει κιτρινωπή απόχρωση?
• Αναιμία - τη μείωση του επιπέδου της αιμοσφαιρίνης και / ή ερυθροκυττάρων στο αίμα. Αυτή η επιπλοκή της μονοπυρήνωση είναι εξαιρετικά σπάνια?
• Θρομβοκυτταροπενία - μείωση του επιπέδου των αιμοπεταλίων στο αίμα?
• Η φλεγμονή του καρδιακού μυός, ή μυοκαρδίτιδα - ένα άλλο πολύ σπάνια επιπλοκή της μονοπυρήνωση?
• Το σύνδρομο Guillain-Barre?
• Απόφραξη των αεραγωγών λόγω της αύξησης στις αμυγδαλές.

Η πρόγνωση της λοιμώδους μονοπυρήνωσης

Τα συμπτώματα της μονοπυρήνωση σπάνια διαρκεί για περισσότερο από τέσσερις μήνες. Οι περισσότερες περιπτώσεις λοιμώδους μονοπυρήνωσης ανακτήσει δύο έως τέσσερις εβδομάδες, και 50% των ασθενών μετά από μερικές εβδομάδες μετά την έναρξη των συμπτωμάτων μπορεί να επιστρέψει στη συνήθη επιχειρήσεις τους (εκτός από την έντονη άσκηση, όπως συζητήθηκε παραπάνω).

Σε σπάνιες περιπτώσεις, όταν η ασθένεια διαρκεί για περισσότερο από έξι μήνες, υποδηλώνει χρόνια μονοπυρήνωση.

Epstein - Barr θα παραμείνει σε ανενεργή κατάσταση στα κύτταρα του αίματος καθ 'όλη τη ζωή του ασθενούς. Μερικές φορές μπορεί να ενεργοποιηθεί, χωρίς να προκαλεί συμπτώματα. Σε τέτοιες περιπτώσεις, ένα άτομο μπορεί να μεταδώσουν τον ιό μέσω του σάλιου, ο ίδιος χωρίς να το γνωρίζουν. Ωστόσο, η πιθανότητα της επανενεργοποίησης, καθώς και το γεγονός ότι έχουμε ανθρώπους που μολύνθηκαν από τον ιό θα αναπτύξει ενεργό λοίμωξη είναι αρκετά χαμηλή.

Σε πολύ σπάνιες περιπτώσεις, οι ασθενείς οι οποίοι είναι φορείς του ιού Epstein - Barr ιού, μπορεί να αναπτύξει ένα από τα δύο σπάνιες μορφές καρκίνου - λεμφώματος Burkitt ή καρκίνωμα nozofaringealnaya Καρκίνωμα - πώς να αποτρέψει την καταστροφή;   - Ρινοφαρυγγικού καρκίνου. Σήμερα, οι επιστήμονες έχουν γνωστό ότι ο Epstein - Barr ιός παίζει ένα ρόλο στην ανάπτυξη αυτών των καρκίνων, αλλά πιθανότατα δεν είναι η μόνη αιτία αυτών των ασθενειών.