Τα συμπτώματα της ανεπάρκειας

Βιταμίνη Α - λιποδιαλυτή βιταμίνη απαραίτητη για τη φυσιολογική λειτουργία του σώματος. Η ανεπάρκεια βιταμίνης Α εμφανίζεται για τους ακόλουθους λόγους: ακατάλληλη κατασκευή της δίαιτας, η οποία περιόριζε σημαντικά τρόφιμα ζωικής και φυτικής πλούσιο σε αυτήν την ουσία? ηπατική νόσο, των χοληφόρων οδών, του παγκρέατος Διαβήτης και του παγκρέατος - τα πράγματα που πρέπει να ξέρετε   και τα έντερα? χρόνιο αλκοολισμό, η ανεπαρκής πρόσληψη βιταμίνης Ε (βιταμίνη Ε (αντιοξειδωτικό) εμποδίζει την οξείδωση της βιταμίνης Α).

Η ανεπάρκεια βιταμίνης Α εκδηλώνεται ως εξής:

Μάτια

Μια σαφής ένδειξη της έλλειψης της βιταμίνης Α είναι οι οπτικές διαταραχές που κυμαίνονται από παθήσεις του βλεννογόνου του κερατοειδούς και του ματιού (λόγω ατροφίας των δακρυγόνων αδένων, να κρατήσει την υγρασία του ματιού) με ξηροφθαλμία - η νόσος στερεί ένα πρόσωπο της .  Ξηρότητα προωθεί κερατοειδούς ασθένειες των ματιών και μολύνσεις που τελικά οδηγούν σε νέκρωση (νέκρωση) του κερατοειδούς .  Στον αμφιβληστροειδή, υπάρχουν φωτοευαίσθητο υλικό, παρέχοντας οπτική λειτουργία, οπτική μωβ (ή ροδοψίνη) και iodopsin .  Η σύνθεση των οπτικών μωβ έρχεται ακριβώς βιταμίνη Α, και παρέχεται έτσι ώστε τα μάτια στο σκοτεινό προσαρμογή .  Αλλά αν δεν είναι αρκετό της βιταμίνης Α στον οργανισμό, η προσαρμογή των ματιών στο σκοτάδι συμβαίνει .  Ως εκ τούτου, υπάρχει μια ασθένεια, που ονομάζεται «τύφλωση νύχτα" .  Είναι ο αμφιβληστροειδής συσσωρεύεται το πιο βιταμίνη Α, έτσι ώστε η έλλειψη τροφών πλούσιων σε βιταμίνη Α, επηρεάζουν πολύ γρήγορα την ανθρώπινη όραση .

Μαλλιά

Η βιταμίνη Α είναι απαραίτητη για υγιή μαλλιά. Ανεπάρκεια της βιταμίνης Α, η οποία συχνά αναφέρεται ως «βιταμίνη ομορφιά» οδηγεί σε ξηρότητα του τριχωτού της κεφαλής και, ως εκ τούτου, η απώλεια μαλλιών Η τριχόπτωση - το σήμα κινδύνου   και αραίωση δομή τους. Η βιταμίνη Α βοηθά να κρατήσει την υγρασία στα μαλλιά με τη ρύθμιση του επιπέδου του σμήγματος. Επιπλέον, η βιταμίνη Α είναι απαραίτητη για την ανάπτυξη και την αναγέννηση των μαλλιών.

Δόντια

Η τερηδόνα και ουλίτιδα Ουλίτιδα - αν ο οργανισμός να αντεπεξέλθει χωρίς την βοήθεια ενός γιατρού;   Θεωρείται γενικά δεν σοβαρή ασθένεια, αλλά σήμερα έχει λάβει διαστάσεις επιδημίας, που επηρεάζει ανθρώπους όλων των ηλικιών, από μικρά σε παλαιές. Αποδεικνύεται ότι οι ασθένειες των δοντιών και του στόματος ανεπάρκεια βιταμίνης Α είναι να κατηγορήσει: είναι απαραίτητη για την παραγωγή κερατίνης και να σώσει σμάλτο.

Δέρμα

Ένα από τα πρώτα σημάδια της έλλειψης βιταμίνης Α - την ξηρότητα του δέρματος. Κάθε δομή του δέρματος υποδηλώνει ότι η διατροφή είναι επείγουσα ανάγκη να εισαγάγει τρόφιμα πλούσια σε βιταμίνη Α Η δομή του δέρματος - αυτό ατροφία των ιδρωτοποιών αδένων, και ξηρότητα των βλεννογόνων μεμβρανών που καλύπτουν τα όργανα του αναπνευστικού συστήματος: στοματική κοιλότητα, τα ρουθούνια, ιγμόρεια, τραχεία, βρόγχοι, δηλαδή ασθένειες που σχετίζονται με διαταραχές της αναπνευστικής οδού, - όλα αυτά εξαρτάται από την ποσότητα της βιταμίνης Α στον οργανισμό. Ακόμη και η ψωρίαση Ψωρίαση - ανοσοποιητικό σύστημα συναγερμού Σύμφωνα με πολλούς vitaminology, σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να αντιμετωπιστεί με την αύξηση της δόσης της βιταμίνης Α

Νύχια

Η ανεπάρκεια βιταμίνης Α επίσης να επηρεάσει αρνητικά την κατάσταση των νυχιών, επειδή αυτή η βιταμίνη παρέχει το σώμα με θρεπτικά συστατικά και πρωτεΐνες. Παραβίαση του μεταβολισμού των πρωτεϊνών οδηγεί στο σχηματισμό εύθραυστα νύχια και παρανυχίδες.

Αν πέσει το όραμα, επιβραδύνει την ανάπτυξη των μαλλιών, των βλεννογόνων επιρρεπείς σε διάφορες ασθένειες, μειωμένη ανοσία, αν είστε συχνά εκτίθενται σε κρυολογήματα ή μολύνσεις, όλα αυτά δείχνουν έλλειψη βιταμίνης Α Είναι αποδεδειγμένο ότι το καλύτερο για την υγεία έχουν αυτούς τους ανθρώπους οι οποίοι, Πρώτον, υπάρχει μικρή για να φάει, και, δεύτερον, καταναλώνουν πολλά φρούτα και λαχανικά πλούσια σε καροτίνη.

Ο ρόλος της βιταμίνης Α στη πρόληψη και τη θεραπεία ορισμένων ασθενειών

Βιταμίνη Α - λιποδιαλυτή βιταμίνη. Το σώμα μας παίρνει βιταμίνη Α από τα ζωικά προϊόντα και φυτικής προέλευσης. Στην πραγματικότητα βιταμίνης Α που ονομάζεται ρετινόλη, αλλά στο σώμα των ζώων και των ανθρώπων, βιταμίνη Α προέρχεται από το καροτένιο - το λεγόμενο προ-βιταμίνη Α Το όνομα "καροτενίου" Μια βιταμίνη που λαμβάνεται από τα καρότα "karotel."

Η βιταμίνη Α είναι απαραίτητη για τη φυσιολογική αύξηση και ανάπτυξη των κυττάρων και των ιστών. Μην ξεχνάμε ότι η ατροφία του δακρυϊκού αδένα και του κερατοειδούς αλλαγές των βλεννογόνων μεμβρανών και βρογχικών διαταραχών σε βρέφη, διαταραχές της λειτουργίας του εγκεφάλου και του θυρεοειδούς Ο θυρεοειδής αδένας - είναι υπεύθυνη για τις ορμόνες σας   και ακόμη και τον πόνο στα οστά - όλα αυτά δεν είναι ότι άλλες, όπως σημάδια της έλλειψης βιταμίνης Α

Η βιταμίνη Α και τα σπλάχνα

Ανάπτυξη των οστών επίσης έντονα εξαρτάται από την ποσότητα της βιταμίνης Α στον οργανισμό. Όταν λείπει, σπασμένα δομές των οστών (δόντια, της σπονδυλικής στήλης). Αυτό συχνά οδηγεί στην παραβίαση των νευρικών απολήξεων στην σπονδυλική στήλη και τις επόμενες εσωτερικές ασθένειες.

Έλλειψη της βιταμίνης Α στο σώμα μπορεί να προκαλέσει κίρρωση του ήπατος, ειδικά στον αλκοολισμό. Η βιταμίνη Α υποστηρίζει φυσιολογικούς ιστούς και έχει αντι-μολυσματικό ιδιότητες. Σε σοβαρές λοιμώξεις πιο εύκολα να ανακτήσει εκείνους τους ασθενείς που παίρνουν στη διατροφή τους τρόφιμα με υψηλές δόσεις της βιταμίνης Α Αυτός είναι ο λόγος που οι γιατροί συστήνουν ότι οι μητέρες μέσα σε λίγες εβδομάδες μετά τον τοκετό για να του δώσει ένα χυμό καρότου - την πλουσιότερη πηγή βιταμίνης Α, από την ηλικία grudnichkovom προσφορά ξεκινά οστικές παραμορφώσεις, και την πιθανή βλάβη των νεύρων που μπορεί αργότερα να οδηγήσει σε σοβαρές συνέπειες.

Σχετικά με την έλλειψη της βιταμίνης Α στον οργανισμό μπορεί να μιλήσει και πόνο στα μάτια του κόσμου, που καίει κάτω από τα βλέφαρα, τύφλωση νύχτα Νύχτα τύφλωση από ανεπάρκεια βιταμίνης Α   (θολή όραση σε συνθήκες χαμηλού φωτισμού, όπως το σούρουπο ή σκούρο), «χήνα ανωμαλίες» στους αγκώνες και τα ισχία του. Στα παιδιά, η καθυστέρηση στην ανάπτυξη και την ανάπτυξη μπορεί επίσης να είναι ένα σύμπτωμα της έλλειψης της βιταμίνης Α

Η βιταμίνη Α είναι σε αντίθεση με τον καρκίνο

Είναι σημαντικό ότι η βιταμίνη Α αποδίδεται στην ικανότητα να αυξήσει την αντίσταση στον καρκίνο. Με την πρώτη ματιά, φαίνεται απίστευτο, αλλά το γεγονός αυτό έχει αποδειχθεί πειραματικά. Είναι ιδιαίτερα σημαντικό να γνωρίζουμε αυτό σε καπνιστές λόγω έλλειψης βιταμίνης Α στον κίνδυνο του καρκίνου του λάρυγγα Καρκίνος του λάρυγγα: στο πρώτο σημάδι - στο γιατρό!   αυξήθηκε πολλές φορές. Ακόμη και πριν από 200 χρόνια ήταν γνωστό ότι ο καρκίνος του χείλους που σχετίζονται με το κάπνισμα σωλήνα. Και ο κίνδυνος καρκίνου του πνεύμονα Καρκίνος του πνεύμονα - η πρόληψη είναι καλύτερη από τη θεραπεία   για τους καπνιστές είναι 25 φορές μεγαλύτερη από ό, τι για τους μη καπνιστές.

Θυρεοειδής ελέγχει τη δράση ορισμένων τύπων κυττάρων - Τ λεμφοκύτταρα (εκτός αυτών, τα κύτταρα του αίματος είναι Α και Β), είναι τοποθετημένη και του ανοσοποιητικού συστήματος. Η σωστή λειτουργία αυτού του αδένα καθορίζει το περιεχόμενο των αρκετό σώμα σε βιταμίνη Α και μαγνήσιο επίπεδα. Όταν δεν υπάρχει αρκετή βιταμίνη Α και το μαγνήσιο, το θυρεοειδή χάνει προστατευτικές ιδιότητες που μπορεί να οδηγήσει σε λευχαιμία.

Πολλοί επιστήμονες και οι κλινικοί ιατροί πιστεύουν ότι ένας επαρκής αριθμός τροφές πλούσιες σε βιταμίνη Α στη διατροφή μας βοηθά στην πρόληψη όχι μόνο του καρκίνου, αλλά επίσης καρδιαγγειακών και καρδιακή νόσο: υπέρταση, θρομβοφλεβίτιδα, έλκη, το δέρμα και τα έντερα, καθώς και άλλες ασθένειες, αφού η βιταμίνη Α αναφέρεται σε βιταμίνες «δέρμα». Διαπιστώθηκε ότι η παραλαβή κατά την έναρξη της επίθεσης του αλλεργικού συναχιού 150 mg της βιταμίνης Α μπορεί να αποτρέψει μια επίθεση.

Στη θεραπεία της βιταμίνης θα πρέπει να αποφεύγεται υπερβιταμίνωση? με προσοχή να χρησιμοποιήσει την ουσία αυτή σε χολολιθίαση, χρόνια παγκρεατίτιδα (μπορεί να αυξηθεί), των νεφρών και καρδιακή ανεπάρκεια? Η εγκυμοσύνη μπορεί να είναι μόνο μέχρι 5.000 διεθνείς μονάδες της βιταμίνης Α