Εγκυμοσύνη - μια περίοδος χαράς και προκλητική ταυτόχρονα. Μια γυναίκα σε αναμονή για τη γέννηση του μωρού τους, και την ίδια στιγμή, μερικές φορές να περάσει από έναν ορισμένο αριθμό των όχι και τόσο ευχάριστες στιγμές που είναι άρρηκτα συνδεδεμένα με τη μητρότητα. Αν μια σημαντική σωματική άσκηση στο σώμα πέφτει κατά τους τελευταίους μήνες, είναι ήδη το δεύτερο μήνα της εγκυμοσύνης, η μέλλουσα μητέρα αισθάνεται τις αλλαγές στο σώμα σας και την συναισθηματική κατάσταση που δεν μπορεί να περάσει απαρατήρητο. Και μερικές φορές πρέπει να κάνουμε μια προσπάθεια να όλη την εγκυμοσύνη να αισθάνονται άνετα και να ζήσουν μια πλήρη ζωή.

Το δεύτερο μήνα της εγκυμοσύνης είναι πολύ σημαντική, διότι είναι στενά συνδεδεμένο με την πρώιμη ανάπτυξη του παιδιού - κατά την περίοδο αυτή αρχίζουν να σχηματίζονται τα όργανα. Μέλλουσα μητέρα του δεύτερου μήνα που αρχίζει να βιώνει πολλές δυσχέρειες που συνδέονται με την εγκυμοσύνη: ναυτία, εμετός, σιελόρροια υπερβολική. Και για να κινηθούν καλύτερα αυτό το μήνα, θα πρέπει να λάβουν σοβαρά υπόψη τις συμβουλές των εμπειρογνωμόνων.

Η ανάπτυξη του εμβρύου

Το δεύτερο μήνα της εγκυμοσύνης (7-10 εβδομάδες) - είναι την εμβρυϊκή περίοδο της ανάπτυξης του μωρού. Χαρακτηρίζεται από οργανογένεση, όταν τα όργανα του σώματος αρχίζουν να υποδηλώσει την πρώτη, και στη συνέχεια πλήρως σχηματιστεί.

Στην έβδομη εβδομάδα, το έμβρυο έχει μήκος 16-18 mm, που έχει αναπτυχθεί από τα βλέφαρα και τα αυτιά. Με το όγδοο την ένατη έμβρυα εβδομάδα φθάνοντας περίπου 20 mm σε μήκος, αρχίζει να σημαίνει το περίγραμμα της μύτης, εκεί ρουθούνια. Με την δέκατη εβδομάδα, έχει ήδη 30 mm μήκος, που σχηματίζεται στον εγκέφαλο, η οποία σε αυτό το σημείο είναι περίπου το ένα τρίτο του όγκου του σώματος του εμβρύου, αναπτυσσόμενο νευρικό σύστημα, του νωτιαίου μυελού.

Αλλαγές στο σώμα μιας γυναίκας

Στο δεύτερο μήνα της εγκυμοσύνης, η γυναίκα είναι συνήθως να περάσει από όλες τις δυσκολίες της εποχής. Πενήντα έως ενενήντα τοις εκατό των γυναικών που περνούν από ναυτία, εμετούς, ζάλη, Ζάλη - εάν το έδαφος γλιστράει κάτω από τα πόδια του , Καούρα, υπερβολική έκκριση σιέλου, δυσκολία στο πεπτικό σύστημα. Όλα αυτά τα συμπτώματα είναι φυσιολογικά, και συχνά εξαφανίζονται από τον τρίτο μήνα.

Συχνά, οι γυναίκες έχουν προβλήματα με τις φλέβες, εμφανίζονται ευρυαγγείες Spider φλέβες - ένα σημάδι των πολλών ασθενειών   στα πόδια, και αιμορροΐδες Αιμορροΐδες - ένα επαίσχυντο ασθένεια .

Καθ 'όλη την εγκυμοσύνη, η γυναίκα μπορεί να έχει πόνο στην πλάτη. Θα πρέπει να ασχοληθεί με το θέμα, με τη βοήθεια του νερού μασάζ και ασκήσεις.

Κράμπες άκρα συμβαίνουν συνήθως κατά το τέλος της εγκυμοσύνης, αλλά μπορεί να εμφανιστεί νωρίτερα. Αν μια γυναίκα βασανίζεται από κράμπες, που εμφανίζονται συχνά στη γάμπα, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας, ο οποίος μπορεί να ορίσει μια πορεία της θεραπείας με μαγνήσιο.

Το σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα - συμπίεση του μέσου νεύρου στο καρπιαίου σωλήνα, όπου υπάρχει τσούξιμο. Αυτό είναι ένα κοινό πρόβλημα για έγκυες γυναίκες.

Οι ορμονικές διαταραχές στον οργανισμό εκδηλώνεται με διάφορους τρόπους. Πρώτον, το στήθος είναι γεμάτο, καθίσταται δύσκολο για αυτό μπορεί να φανεί καθαρά αγγειακή πλέγμα, θηλές σκουραίνουν και μπορεί να χρωματιστεί. Ζάλη - είναι επίσης ένα από τα σημάδια των ορμονικών αλλαγών.
  Όλοι αυτοί οι παράγοντες είναι απολύτως φυσιολογικό, διότι με τον τρόπο αυτό το σώμα καθιστά σαφές ότι αλλάζει, η προσαρμογή στα νέα δεδομένα, τα οποία θα πρέπει να μείνει για εβδομάδες.

Πρακτικές συμβουλές για να μετακινήσετε την εγκυμοσύνη

Διανθίζονται με φως διακοπές φορτίου. Σε τακτά χρονικά διαστήματα, δώστε στον εαυτό σας την ευκαιρία να ξεκουραστούν, να χαλαρώσουν, αλλά μην ξεχάσετε σχετικά με την ανάγκη να κινηθεί, να αναπνεύσει καθαρό αέρα. Μπορείτε να περπατήσετε για τουλάχιστον μισή ώρα την ημέρα.

Το αλκοόλ και το κάπνισμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι αυστηρά απαγορευμένη. Είναι ένα πραγματικό δηλητήριο για το μέλλον του παιδιού, γιατί ανά πάσα στιγμή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης αλκοόλ και η νικοτίνη μπορεί να έχει αρνητικές επιπτώσεις στην ομαλή ανάπτυξη της σοβαρής ασθένειας του. Επίσης, αποφύγετε να είναι σε ένα μέρος όπου μπορείτε να αναπνεύσετε σε τοξικές πτητικές ουσίες, όπως το χρώμα και άλλα "χημεία", την προστασία από τα εγχώρια προϊόντα οικιακής χρήσης.
  Φάτε μια ισορροπημένη, δεν κάθονται σε μια διατροφή. Η καλή διατροφή των εγκύων γυναικών - η εγγύηση της υγείας, η σωστή ανάπτυξη του αγέννητου παιδιού της και την ευημερία της. Τρώτε τουλάχιστον πέντε φρούτα και λαχανικά καθημερινά, καταναλώνουν τρόφιμα πλούσια σε ασβέστιο (τυρί, τυρί με χαμηλά λιπαρά, γάλα), τα οποία είναι απαραίτητα για τον σχηματισμό των οστών, μην ξεχάσουμε βιταμίνης D - βοηθά στην απορρόφηση του ασβεστίου. Μπορεί να βρεθεί σε αυγά, τα λιπαρά ψάρια ήπαρ.

Τρώτε αρκετά πράσινα λαχανικά, τα οποία είναι πλούσια σε βιταμίνη Β9 και τα τρόφιμα που περιέχουν υδατάνθρακες που δίνουν στο σώμα σας την ενέργεια που απαιτείται για την ανάπτυξη του παιδιού. Μην παραλείπετε γεύματα για πρωινό, επιλέγουν τα προϊόντα που περιέχουν «αργή» υδατάνθρακες.

Ορισμένα προϊόντα εξαιρούνται καλύτερα από τη διατροφή. Ανάμεσά τους: το φουά γκρα, ωμά θαλασσινά, κρέας, αίμα, το νωπό γάλα, κομμένο σε φέτες λουκάνικο. Όλα αυτά είναι απαραίτητα για να αποφευχθεί ο κίνδυνος της σαλμονέλας Σαλμονέλωση - χαρακτηριστικά της νόσου   και λιστερίωση. Να είστε προσεκτικοί σχετικά με την κατανάλωση ωμών αυγών και το μαγείρεμα στο σπίτι, το οποίο χρησιμοποιεί τα ζωικά προϊόντα.

Και το πιο σημαντικό - δεν αυτοθεραπείας, μην πάρετε οποιαδήποτε φάρμακα ή συμπληρώματα μόνο. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, θα πρέπει να συμβουλευτείτε ένα γιατρό με την παραμικρή ευκαιρία, ειδικά όταν πρόκειται για τη λήψη φαρμάκων.

Στη σύγχρονη ανάπτυξη της μαιευτικής μπορεί να ειπωθεί ότι η παρουσία των κλινικών ενδείξεων ειδικά για την εγκυμοσύνη, απέκτησε συμπληρωματικά. Βασισμένο σε οθόνες τους υπάρχουν διάφορες ομάδες συμπτώματα που περιλαμβάνουν ορισμένα κλινικά συμπτώματα. Για κάθε στάδιο της εγκυμοσύνης χαρακτηρίζεται από ορισμένα συμπτώματα. Από την άποψη αυτή την εβδομάδα τα συμπτώματα της εγκυμοσύνης είναι διαγνωστική αξία κατά την αξιολόγηση της κανονικής διάρκεια της κύησης ή της παρουσίας των επιπλοκών.

Κλινικά χαρακτηριστικά του πρώτου τριμήνου

Στις πρώτες εβδομάδες της εγκυμοσύνης, μια γυναίκα μπορεί να είναι σημάδια που ανήκουν στην ομάδα των αμφισβητήσιμες ή υποδηλώνουν σημάδια της εγκυμοσύνης. Η παρουσία τους είναι χαρακτηριστική μέχρι το τέλος του πρώτου τριμήνου ή τους πρώτους δώδεκα εβδομάδας. Αυτά τα σημάδια με βάση τα υποκειμενικά αισθήματα της εγκυμοσύνης:

• «Δορυφόροι» των πρώτων εβδομάδων της εγκυμοσύνης είναι οι αλλαγές στη γεύση και την όρεξη, ναυτία, η οποία μπορεί να συνοδεύεται από εμετό, υπερβολική αδυναμία, υπνηλία, κόπωση κατά την εκτέλεση συνήθων πριν από τη φόρτωση. Αλλάζει όχι μόνο τη γεύση, αλλά και την αίσθηση της όσφρησης. Η γυναίκα θα μπορούσε δύσκολα ανέχονται τις μυρωδιές, μερικές φορές προκαλούν μια επίθεση του εμετού. Στις περισσότερες περιπτώσεις, κατά τη διάρκεια των πρώτων δώδεκα εβδομάδων από τα χαρακτηριστικά που εξετάστηκαν, βελτίωσε σημαντικά την κατάσταση της υγείας της εγκύου. Εάν αυτά τα συμπτώματα επιμένουν, και η παρουσία τους επηρεάζει τη γενική κατάσταση της γυναίκας, είναι ένα σημάδι της πρόωρης τοξικότητας. Η κατάσταση αυτή απαιτεί την παροχή ειδικευμένων φροντίδας
• η εμφάνιση της μια αίσθηση υπεραιμία και αύξηση του μαστού σε όγκο. Μερικές φορές αυτό συνοδεύεται από υπερβολική ευαισθησία και τρυφερότητα
• λόγω της αναδιάρθρωσης του νευρικού συστήματος, την αλλαγή της διάθεσης στις γυναίκες - πάνω από δάκρυα ευερεθιστότητα Ευερεθιστότητα - θα προσπαθήσει να ελέγξει την ψυχραιμία μου . Η αλλαγή της διάθεσης μπορεί να συνοδεύεται από την ανάπτυξη της συγκοπής. Για τις πρώτες λίγες εβδομάδες της εγκυμοσύνης, μπορεί να είναι ένα κανονικό φυσιολογικό φαινόμενο που σχετίζεται με την εγκυμοσύνη. Δεδομένου ότι η εξέλιξη της εγκυμοσύνης έως το τέλος του δεύτερου μήνα μαιευτικής (οι οκτώ εβδομάδες της εγκυμοσύνης), οι καταγγελίες αυτές σταδιακά εξαφανίζονται
• αλλαγές στις φυσιολογικές λειτουργίες - γίνεται πιο συχνή ούρηση, δυσκοιλιότητα αναπτύξουν Δυσκοιλιότητα - Προσέξτε για τα τρόφιμα . Η αιτία αυτών των καταγγελιών είναι ορμονικών αλλαγών στο σώμα. Δράση «ορμόνη της εγκυμοσύνης» προγεστερόνης Προγεστερόνη - κανόνας και παθολογία   οδηγεί σε σημαντική επιβράδυνση της εντερικής κινητικότητας, μείωση της κινητικής λειτουργίας της, έτσι ώστε η εκκένωση των τροφίμων μέσω των εντέρων σημαντικά επιβραδυνθεί και τελικά γίνεται αιτία της δυσκοιλιότητας

Με την ανάπτυξη και την αύξηση της εγκυμοσύνης συμπτώματα γίνονται πιο αξιόπιστη, η οποία διευκολύνει σε μεγάλο βαθμό τη διάγνωση. Είναι αρκετό να έχουμε μόνο ένα αξιόπιστο αποδεικτικό στοιχείο για τη διάγνωση της εγκυμοσύνης.

Όπως αποδεικνύεται από αξιόπιστες ενδείξεις

Σημάδια που υποδηλώνουν την παρουσία ενός εμβρύου στη μήτρα, ονομάζονται αξιόπιστη (ή βεβαιότητες) .  Εμφανίζονται σε μια έγκυο γυναίκα από το δεύτερο τρίμηνο .  Η θητεία των 18-20 εβδομάδων, η πρώτη φορά που μια γυναίκα αρχίζει να αισθάνεται τις κινήσεις του εμβρύου .  Μέλλουσα μητέρα μπορεί κάλλιστα να προσδιορίσει πότε το μωρό της κοιμάται, και όταν είναι ενεργός .  Για τις γυναίκες που έχουν τις επόμενες γενιές θα πρέπει να επαναληφθεί, διαταραχές μπορεί να φαίνεται κάπως νωρίτερα .  Στην αρχή ένιωσα κινήσεις του εμβρύου δεν είναι αρκετά σαφής, αλλά με κάθε εβδομάδα της κύησης, είναι όλο και πιο εμφανής .  Κατά τη διάρκεια της φυσικής εξέτασης της εγκύου γιατρός μπορεί επίσης να αισθάνονται τις κινήσεις του εμβρύου .  Ξεκινώντας με 18 εβδομάδες πολύτοκες γυναίκες, καθώς και για την πρώτη γέννηση από 20 εβδομάδες, auscultated σημαντικά την καρδιά ήχους ή εμβρυϊκό καρδιακό παλμό .  Χρησιμοποιώντας ένα ειδικό σωλήνα ή μαιευτικές γιατρός στηθοσκόπιο σε κάθε επίσκεψη έγκυες, θα πρέπει να ακούσετε την καρδιά ενός παιδιού .  Τέτοιος έλεγχος πραγματοποιείται για όλες τις επόμενες εβδομάδες της κύησης, και σίγουρα κατά τον τοκετό .  Υπάρχει και ένα άλλο αξιόπιστο σημάδι της εγκυμοσύνης Σημαντικά σημάδια της εγκυμοσύνης όταν δεν υπάρχει καμία αμφιβολία   - Ο ορισμός ή ψηλάφηση του εμβρύου μέρη. Ξεκινώντας από τις 20 εβδομάδες της εγκυμοσύνης μπορεί να προσδιοριστεί αξιόπιστα κατά την εξέταση του εμβρύου - κεφάλι, την πλάτη και μικρότερα κομμάτια, δηλαδή τα άκρα. Οι εν λόγω σημάδια της εγκυμοσύνης, οι οποίες εμφανίζονται κατά το δεύτερο μισό μετά από 18 εβδομάδες και ονομάζονται αξιόπιστα υποδεικνύουν όμοια συμβαίνει στη μήτρα ανάπτυξη του εμβρύου.

Μετά τον τέταρτο μήνα της εγκυμοσύνης, μπορείτε να δοκιμάσει το κάτω μέρος της μήτρας μέσω του κοιλιακού τοιχώματος .  Υπάρχει μια σαφής τάση συμμόρφωσης ηλικία κύησης και η θέση της μήτρας .  Θα πρέπει επίσης να ληφθεί υπόψη ότι κάθε εγκυμοσύνη είναι μοναδική, έτσι υπάρχουν ατομικά χαρακτηριστικά στη διάταξη του πυθμένα της μήτρας, η οποία είναι εμφανής στην διαδικασία παρακολούθησης της εγκύου γυναίκας .  Με βάση τις αλλαγές στο μέγεθος της μήτρας, καθώς μπορεί να προσδιοριστεί το σχήμα και η συνοχή της εγκυμοσύνης, αλλά από τη φύση αυτά τα σήματα πιθανόν να αποδοθούν σε .  Στο τέλος του πρώτου τριμήνου (που αντιστοιχεί σε 11-12 εβδομάδες) καθορίζεται από τον πυθμένα της μήτρας ακριβώς πάνω από την σύμφυση ή στο επίπεδο του .  Τα πλήρη 16 εβδομάδες της μήτρας βρίσκεται ανάμεσα στο ηβικό οστό και τον ομφαλό .  Καθώς ο όρος μήτρα μεγαλώνει ανάλογα αλλάζει τη θέση του .  Στις 24 εβδομάδες η μήτρα έχει ήδη φτάσει το επίπεδο του ομφαλού, στις 28 εβδομάδες αυξήσεις των 4-6 cm πάνω από τον ομφαλό .  Μέγιστη αύξηση της μήτρας παρουσιάζεται στο τρίτο τρίμηνο .  Στην όγδοη μήνες, δηλαδή είναι 32 εβδομάδες, ο πυθμένας της μήτρας προσδιορίζεται μεταξύ του ομφαλού (ο οποίος από αυτό το διάστημα λειαίνεται) και του στέρνου .  Η μεγαλύτερη αύξηση του πυθμένα της μήτρας μπορεί να καθοριστεί με την ένατη μήνες της άδειας (36 εβδομάδες), όταν ο πυθμένας της μήτρας φθάνει τις παράκτιες καμάρες .  Η γνώση μιας τέτοιας σημαντικό χαρακτηριστικό, όπως η θέση της μήτρας σε ένα ορισμένο στάδιο της εγκυμοσύνης, για να αξιολογήσει την κανονική πορεία της εγκυμοσύνης και για την έγκαιρη λήψη κατάλληλων μέτρων σε περίπτωση επιπλοκών .

Μαρίνα Solovyov