Ημερολόγιο της σύλληψης - είναι ανακριβής, αλλά δημοφιλής - εμμηνορροϊκού κύκλου

Η εμμηνορροϊκού κύκλου και σύλληψη

Για καμία από τις γυναίκες που δεν είναι μυστικό ότι ο προσδιορισμός του εμμηνορρυσιακού κύκλου και τη σύλληψη συνδέονται άμεσα. Ο καθένας ξέρει ότι για το πώς το αναπαραγωγικό σύστημα της γυναίκας εξαρτάται από την ικανότητά της να φέρουν τα παιδιά. Η εμμηνορροϊκού κύκλου - δεν είναι μόνο οπτικές αλλαγές και αισθήσεις στο σώμα, που βιώνει τη δικαιότερη σεξ κάθε μήνα.

Η εμμηνορροϊκού κύκλου - μιας περίπλοκης ορμονικής ανακατατάξεις που επικεντρώνονται στην ωρίμανση των ωοκυττάρων και η σύλληψη. Επιπλέον, όλα τα χωρίς εξαίρεση, γνωρίζουμε ότι οποιαδήποτε παραβίαση του έμμηνου κύκλου επηρεάζει την δυνατότητα γονιμοποίησης ενός ώριμου αυγό και είναι συχνά η αιτία της στειρότητας.

Διάρκεια του έμμηνου κύκλου - φιγούρα άτομο, αλλά το μέσο όρο της έμμηνου κύκλου διαρκεί 20 οκτώ ημερών. Μικρότερο ή μεγαλύτερο εμμήνου ρύσεως που διαρκούν από είκοσι-τεσσάρων να τριάντα-πέντε ημέρες, και απολύτως φυσιολογικό.

Εμμηνορροϊκού κύκλου - η περίοδος από την πρώτη ημέρα της εμμήνου ρύσεως μέχρι την ημέρα πριν από την έναρξη της επόμενης εμμήνου ρύσεως. Η πρώτη έμμηνο κύκλο αρχίζει στα κορίτσια στα δέκα ή δώδεκα χρόνια, και η τελευταία έμμηνο κύκλο τελειώνει στις 50 με 55 χρόνια μετά την εμμηνόπαυση φτάσει. Κατά μέσο όρο, 12-52 χρόνια, ο αριθμός των κύκλων της τάξης του τετρακόσιες ογδόντα - λιγότερο αν η γυναίκα να φέρουν τα παιδιά.

Τι συμβαίνει κατά τη διάρκεια του έμμηνου κύκλου

Για να καταλάβουμε spetsifitsiku έμμηνου κύκλου, θα πρέπει να γνωρίζετε σχετικά με τα συστατικά στοιχεία του γυναικείου αναπαραγωγικού συστήματος. Το αναπαραγωγικό σύστημα περιλαμβάνει:

• Δύο ωοθήκη κατά την οποία τα ωάρια ωριμάζουν
• Η μήτρα, η οποία επισυνάπτεται στο τοίχωμα της γονιμοποιημένο ωάριο - το έμβρυο αναπτύσσεται μέσα στη μήτρα
• Οι δύο σάλπιγγες που συνδέουν τις ωοθήκες με τη μήτρα
• Ο τράχηλος είναι το κατώτερο τμήμα της μήτρας που συνδέεται με τον κόλπο

Στη διάρκεια και κατά τη διάρκεια του εμμηνορροϊκού κύκλου επηρεάζουν τις ορμόνες. Κατά τη διάρκεια κάθε κύκλου, τα οιστρογόνα βελτίωση ορμόνη Τα οιστρογόνα - το κλειδί για την υγεία των οστών   ενεργοποιεί την διαδικασία της ωρίμανσης των αυγών στις ωοθήκες και η ωορρηξία - δηλαδή, η έξοδος έτοιμο να γονιμοποιήσει ένα ωάριο από την ωοθήκη. Η εσωτερική επένδυση της μήτρας πυκνώνει, την προετοιμασία για την εγκυμοσύνη.

Στη σάλπιγγα το ωάριο εισέρχεται στο μήτρα. Εάν σύλληψη δεν συμβεί, τα επίπεδα ορμονών οιστρογόνου και προγεστερόνης μειώνεται, η βλεννώδης μεμβράνη των φλούδες μήτρας μακριά και αφήνει το σώμα κατά την έμμηνο ρύση.

Η κανονική έμμηνο ρύση

Η διάρκεια του κάθε κύκλου καθορίζεται από την πρώτη ημέρα της τελευταίας εμμήνου ρύσεως στην πρώτη ημέρα του επόμενου. Η μέση κανονική έμμηνο κύκλο είναι 28 ημέρες. Εμμηνορροϊκού κύκλου πρέπει να πληρούν τα ακόλουθα κριτήρια:

• Ο χρόνος κύκλου είναι 21-35 ημέρες?
• διακυμάνσεις του έμμηνου κύκλου κάθε μήνα δεν υπερβαίνει τις πέντε ημέρες?
• μήκος του εμμήνου ρύσης είναι τρεις έως επτά ημέρες?
• η συνολική ποσότητα της απώλειας αίματος κατά την έμμηνο ρύση δεν θα πρέπει να υπερβαίνει τα τρία 5 κουταλιές της σούπας αίματος (50-80 mL).

Έμμηνο ρύση

Η πρώτη ημέρα της εμμήνου ρύσεως είναι η πρώτη ημέρα ενός νέου έμμηνου κύκλου. Κατά μέσο όρο, η έμμηνο ρύση διαρκεί από τρεις έως επτά ημέρες, κατά τις οποίες μια γυναίκα χάνει μόνο πέντε παρα τρία κουταλιές της σούπας αίματος. Μερικές γυναίκες κατά την έμμηνο ρύση υπάρχουν πιο έντονη αιμορραγία εμμήνου, η οποία, ωστόσο, μπορεί να κανονικοποιηθεί χρησιμοποιώντας μια ποικιλία μεθόδων.

Οι φάσεις του έμμηνου κύκλου

Στον έμμηνο κύκλο, προσδιόρισε αριθμό περιόδων. Αυτές περιλαμβάνουν:

• Η πρώτη φάση του κύκλου ή οζώδες

Η πρώτη φάση, όταν τα οιστρογόνα αυτή είναι είκοσι οκτώ ημερών εμμηνορροϊκό κύκλο διαρκεί περίπου 14-16 ημέρες. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, υπό την επίδραση της FSH, η οποία συντίθεται από την υπόφυση, τις ωοθήκες αρχίζουν να σχηματίζονται σκληρά οιστρογόνα. Υπό την επίδραση του τελευταίου στους αδένες φύλο αρχίζουν να ωριμάζουν τα θυλάκια, μεταξύ των οποίων καθορίζεται από την κυρίαρχη, στην οποία ωριμάζει το ωάριο. Στο μέγιστο ανάπτυξη των κύριων εκρήξεις οιστρογόνων θύλακα και το ωάριο απελευθερώνεται από την ωοθήκη και εισέρχεται στην σάλπιγγα. Υψηλές συγκεντρώσεις του οιστρογόνου διεγείρει την απελευθέρωση της ωχρινοτρόπου ορμόνης με την δράση του οποίου αρχίζει να σχηματίζεται προγεστερόνη Προγεστερόνη - κανόνας και παθολογία . Επιπλέον, τα οιστρογόνα έχουν επίδραση στην τραχηλική βλέννα, προκαλώντας την αραίωση και την αυξημένη έκκριση (η οποία δημιουργεί ευνοϊκές συνθήκες για τη διείσδυση του σπέρματος στη μήτρα και επακόλουθης γονιμοποίησης). Τα οιστρογόνα επηρεάζουν στο ενδομήτριο, προκαλώντας διαρθρωτικές αλλαγές σ 'αυτό.

• Η δεύτερη ή ωορρηξίας φάση του κύκλου

Ωοθυλακιορρηξίας φάση του κύκλου, όπως γίνεται φανερό από τον τίτλο, συνοδεύεται από την ωορρηξία Η ωορρηξία - Πώς να καθορίσει όσο το δυνατόν ακριβέστερα;   ή η απελευθέρωση ενός ωαρίου από το ωοθυλάκιο ρήξη. Έρχεται για στη μέση του έμμηνου κύκλου και διαρκεί μόνο μια ημέρα. Θα πρέπει να σημειωθεί ότι το προσδόκιμο ζωής του αυγού είναι 24 ώρες, ένα μέγιστο του 48. Αυτή η ημέρα είναι ευνοϊκή για τη σύλληψη. Αλλά μην ξεχνάμε ότι το σπέρμα διατηρήσουν τη δραστηριότητά τους καθ 'όλη τη διάρκεια της εβδομάδας, έτσι ώστε η σεξουαλική πράξη, η οποία έγινε σε περίπου επτά ημέρες πριν από την ωορρηξία, μπορεί να είναι ένα «ένοχος» της εγκυμοσύνης.

• Το τρίτο, ή ωχρινικής φάσης

Η τρίτη φάση είναι επίσης ονομάζεται προγεστερόνη, δεδομένου ότι όλες οι αλλαγές που λαμβάνουν χώρα κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου στη μήτρα και οι ωοθήκες που ελέγχεται από την προγεστερόνη - ορμόνη του ωχρού σωματίου. Κάτω από την επίδραση της προγεστερόνης βασικής (ορθού) αύξηση της θερμοκρασίας (πάνω από 37 βαθμούς) στην επένδυση της μήτρας έχει ολοκληρωθεί αναδιάρθρωσης, το οποίο έχει ως στόχο να προετοιμάσει την μήτρα για εμφύτευση του γονιμοποιημένου ωαρίου. Και προγεστερόνη εμποδίζει την περαιτέρω ωρίμανση των ωοθυλακίων στις ωοθήκες, δηλαδή, καθιστώντας αδύνατη την πρόσβαση στο δεύτερο ωάριο μετά τη σύλληψη συμβάν.

Σημάδια της ωορρηξίας

Ωορρηξία - η έξοδος είναι έτοιμο να γονιμοποιήσει ένα ωάριο από την ωοθήκη. Μετά την ωορρηξία, το αυγό, υπάρχουν μόνο είκοσι τέσσερις ώρες, κατά τη διάρκεια της οποίας μπορεί να γονιμοποιηθεί με σπέρμα. Τα σπερματοζωάρια παραμένουν ενεργές για πολύ μεγαλύτερο χρονικό διάστημα - μέχρι και επτά ημέρες.

Τα ακόλουθα σημάδια της ωορρηξίας μπορεί να βοηθήσει μια γυναίκα με ένα κανονικό εμμηνορρυσιακό κύκλο για να καθορίσει ευνοϊκές ημέρες για τη σύλληψη:

• μικρή γκρίνια πόνους στην κοιλιακή χώρα Κοιλιακό άλγος: πότε να χτυπά; ?
• αύξηση της τραχηλικής βλέννας (η οποία γίνεται παρόμοια με πρωτεΐνη αυγού)?
• φούσκωμα και ευαισθησία στο στήθος?
• ίσως μία φορά αιμορραγία (όπως κηλίδες αίματος στο εσώρουχό)?
• μετεωρισμός?
• ενίσχυση της σεξουαλικής επιθυμίας?
• αύξηση της βασικής θερμοκρασίας του σώματος.

Η ωορρηξία και σύλληψη

Θεωρητικά, μια γυναίκα μπορεί να μείνει έγκυος μέσα σε πολύ σύντομο χρονικό διάστημα μετά την ωορρηξία. Είναι δύσκολο να εντοπίσουμε πότε συνέβη ωορρηξία - εκτός, φυσικά, δεν ακολουθούν τον εμμηνορροϊκό κύκλο. Για τις περισσότερες γυναίκες, η ωορρηξία πραγματοποιείται συνήθως 10 με 16 ημέρες πριν από την επόμενη έμμηνο ρύση.

Παρακολούθηση του έμμηνου κύκλου βοηθά στον εντοπισμό της ωορρηξίας και την πρόληψη της εγκυμοσύνης (ή, αντίθετα, να αυξήσει τις πιθανότητες της σύλληψης). Οι κύριες μέθοδοι για τον προσδιορισμό της ωορρηξίας περιλαμβάνουν την παρακολούθηση των αλλαγών στις κολπικές εκκρίσεις, καθημερινή μέτρηση της βασικής θερμοκρασίας του σώματος, ημερολογίου έμμηνο ρύση. Κολπική απαλλαγή αλλαγές κατά τη διάρκεια του έμμηνου κύκλου. Κατά τη διάρκεια της ωορρηξίας, γίνονται λιγότερο πυκνά και παχύρρευστο, υπενθυμίζοντας τη συνοχή των πρώτων ασπράδι αυγού.