Στο δέκατο όγδοο εβδομάδα της κύησης, το μήκος του σώματος του μωρού είναι περίπου 13 εκατοστά και το βάρος του - περίπου 200, είχε ήδη κάμπτεται ενεργά τα χέρια και τα πόδια του - κίνηση, η οποία μπορεί να μην αισθάνονται ακόμα, αλλά σύντομα αρχίζουν να το αντιλαμβάνονται. Αιμοφόρα αγγεία του είναι ορατό μέσα από το λεπτό δέρμα και τα αυτιά έχουν πάρει τη θέση τους στο κεφάλι. Γύρω στις αρχές των νευρικών ινών σχηματίζει ένα προστατευτικό κάλυμμα - μυελίνης? Αυτή η διαδικασία θα συνεχιστεί για ένα χρόνο μετά τον τοκετό. Αν έχετε ένα κορίτσι, της μήτρας και των σαλπίγγων της έχουν ήδη αρχίσει να εμφανίζονται. Αν περιμένετε ένα αγόρι, τα γεννητικά του όργανα είναι ήδη ορατά, αν και κατά τη διάρκεια των ΗΠΑ έως ότου μπορεί να θεωρηθεί.
Μέλλουσα μητέρα
Αυξημένη όρεξη - ένα αρκετά συνηθισμένο σύμπτωμα της εγκυμοσύνης. Εάν κατά το πρώτο τρίμηνο, λόγω της ναυτίας έχει σχεδόν δεν ήθελε να, αλλά τώρα φαίνεται ότι η πείνα δεν σταματά σχεδόν ποτέ. Η όρεξη θα εξακολουθούν να διαφέρουν, αλλά σε κάθε περίπτωση είναι σημαντικό να ευνοούνται τα τρόφιμα που είναι πλούσια σε θρεπτικά συστατικά και μη-κενές θερμίδες (η τελευταία περιλαμβάνει τα πατατάκια, τηγανιτές πατάτες, γλυκά και άλλα γλυκά).
Τώρα το καρδιαγγειακό σύστημα σας έχει υποστεί σημαντικές αλλαγές, και ίσως σε αυτό το τρίμηνο η αρτηριακή σας πίεση θα είναι μικρότερη από ό, τι συνήθως. Το πιο συνηθισμένο σύμπτωμα είναι ο ίλιγγος μειωμένη πίεση - ειδικά όταν σηκώνεστε ή να αλλάξει δραστικά τη θέση του σώματος. Για να τονώσει την αύξηση της πίεσης δεν είναι ασφαλές, και δεν έχει νόημα - είναι μια φυσική και μια προσωρινή αλλαγή στο σώμα σας? δεν είναι μια παραβίαση, και ως εκ τούτου δεν χρειάζεται να πολεμήσει. Τυπικά, η αρτηριακή πίεση αρχίζει να αυξάνεται στα τέλη του δεύτερου ή στις αρχές του τρίτου τριμήνου.
Ξεκινώντας από την 18η εβδομάδα της κύησης, οι γυναίκες ενθαρρύνονται να κοιμούνται στο πλάι σας. Όταν ξαπλώνετε ανάσκελα, η μήτρα πιέζει για μερικές από τις μεγαλύτερες φλέβες, μειώνοντας τη ροή του αίματος προς την καρδιά. Για ακόμη μεγαλύτερη ευκολία, προσπαθώ να κοιμηθώ, βάζοντας ένα μικρό μαξιλάρι ανάμεσα στα πόδια σας.
Το υπερηχογράφημα, η οποία είναι βέβαιο ότι θα πραγματοποιήσει κατά το δεύτερο τρίμηνο, για να καθορίσει το ρυθμό ανάπτυξης του παιδιού, η παρουσία των συγγενών ανωμαλιών, ελέγξτε τον ομφάλιο λώρο και τον πλακούντα, να διαπιστωθεί αν και η ακριβής ημερομηνία που καθορίζεται πριν από τη γέννηση. Αν θέλετε, μπορείτε να συμμετάσχετε στην εξέταση του συντρόφου σας? ρωτήστε το γιατρό σας για μια εκτύπωση υπερήχων την τελική εικόνα - και θα έχετε το πρώτο φωτογραφικό άλμπουμ του μωρού σας.
Πολλές γυναίκες σε αυτό το στάδιο της εγκυμοσύνης παραπονιούνται για υπνηλία. Εάν εργάζεστε, βρείτε ένα ήσυχο μέρος όπου μπορείτε να κοιμηθείτε για δεκαπέντε με είκοσι λεπτά. Ο εργοδότης είναι υποχρεωμένος να δημιουργηθούν οι προϋποθέσεις για το υπόλοιπο των εγκύων εργαζομένων, οπότε δεν θα έχετε κανένα πρόβλημα.
Ερώτηση της Εβδομάδας: σπορ και εγκυμοσύνη
Στις περισσότερες περιπτώσεις, αν είστε υγιείς και η εγκυμοσύνη πηγαίνει καλά, μπορείτε να ασκήσετε, καθώς και στο πρώτο τρίμηνο - με εύλογων ορίων, λαμβάνοντας υπόψη την αυξανόμενη κοιλιά. Επιπλέον, συνιστάται να εξαλείψει τις ασκήσεις που περιλαμβάνουν άλματα και απότομες αλλαγές στη θέση του σώματος. Γενικός κανόνας σχετικά με τον αθλητισμό για τις έγκυες γυναίκες: δεν κάνουμε τίποτα με τη βία. Αν σας αρέσει η εξαντλητική προπόνηση που θα πρέπει να αναβληθεί για μετά την εγκυμοσύνη.
Εάν κατά τη διάρκεια ή μετά την προπόνηση αρρωστήσετε, καλέστε τον γιατρό σας ή καλέστε ένα ασθενοφόρο.
Για τις έγκυες γυναίκες μπορεί να είναι πολύ χρήσιμο οι ασκήσεις Kegel σχεδιαστεί για να ενισχύσει τους μυς του πυελικού εδάφους - Αυτοί που υποστηρίζουν την ουρήθρα, την ουροδόχο κύστη, τη μήτρα, τον κόλπο και τον πρωκτό. Αποτρέπουν ακράτεια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και μετά είναι αποτελεσματικά στην πρόληψη των αιμορροΐδων, και την ανάκτηση βοήθεια ταχύτητας μετά τον τοκετό - ειδικά αν οι γυναίκες ήταν τα δάκρυα.
Οι ασκήσεις Kegel εκτελούσαν απλές: σφίξτε τους μυς γύρω από τον κόλπο, σαν να προσπαθούσε να συγκρατήσει τα ούρα. Ταυτόχρονα, θα πρέπει να χαλαρώσουν οι κοιλιακοί μύες και τα πόδια? μην κρατάτε την αναπνοή σας. Μετά από οκτώ έως δέκα δευτερόλεπτα, να χαλαρώσει τους μυς σας. Εκτελέστε κάθε άσκηση δέκα φορές στη σειρά? για να επιτευχθεί ένα καλό αποτέλεσμα θα πρέπει να γίνεται τρεις έως τέσσερις προσεγγίσεις μια ημέρα για αρκετές εβδομάδες.
Τι συμβαίνει στο σώμα της εγκύου γυναίκας κατά τη 18η εβδομάδα της εγκυμοσύνης
Μια γυναίκα σε αυτό το στάδιο της εγκυμοσύνης μια υπέροχη διάθεση. Είναι ήρεμη και δραστηριότητες. Προς το παρόν, είναι επιθυμητό να δοθεί περισσότερη προσοχή για να ξεκουραστούν και να φροντίζουν τον εαυτό τους. Η γυναίκα θα πρέπει να είναι ξεκούραστο ύπνο
Όνειρα: πώς να κατανοήσουμε τα όνειρά μας
τουλάχιστον 8 ώρες την ημέρα. Επιπλέον, θα πρέπει να είναι αρκετές φορές την ημέρα για να ξεκουραστούν και να χαλαρώσουν, να λάβει οριζόντια θέση.
Κάποιος δεν πρέπει να ξεχάσουμε το κίνημα, είναι καλύτερα να προχωρήσουμε στην ύπαιθρο. Μπορεί να είναι χαλαρό περπάτημα, θεραπευτικές ασκήσεις στοιχεία (για παράδειγμα, στο μπαλκόνι ή στο κατώφλι σας). Όχι μόνο πρέπει να ξεχάσουμε το γεγονός ότι όλες οι ασκήσεις του ιατρικού γυμναστική εκπαιδευτή διορίζεται με τη συμβουλή του μαιευτήρα-γυναικολόγο για την κατάσταση των γυναικών. Τα καλύτερα νέα στοιχεία της γυμναστικής για να μην εισέλθουν - κάποια άσκηση μπορεί να ενισχύσει τη συσταλτικότητα της μήτρας και να προκαλέσει μια αποβολή
Αποβολή - μπορείτε να προστατεύσετε τον εαυτό σας από αυτό;
.
Η μητέρα-πλακούντας-έμβρυο συνεχίζει να λειτουργεί, παρέχοντας μητέρα και το έμβρυο με όλα τα απαραίτητα για την ανάπτυξη των βιολογικά ενεργών ουσιών της εγκυμοσύνης. Όλες οι μεταβολικές διεργασίες περάσει μέσα από τα αιμοφόρα αγγεία του πλακούντα. Ο πλακούντας περνά στο μωρό τα θρεπτικά συστατικά και οξυγόνο και αφαιρεί από τα επιβλαβή προϊόντα του μεταβολισμού και διοξειδίου του άνθρακα. "Έξυπνο" δεν περνά τον πλακούντα προς το μωρό επιβλαβών ουσιών, αλλά μετά από εξαιρετική πάσα αντισώματα της από το αίμα της μητέρας - που προστατεύουν το μωρό από λοιμώξεις.
Ολόκληρο το σώμα της εγκύου γυναίκας ευχάριστα στρογγυλεμένες, γίνεται όλο και πιο ελκυστική, συμπεριλαμβανομένων των σεξουαλικά. Κατά την περίοδο αυτή μπορεί να θεωρηθεί ως μια γυναίκα που κοσμεί μια εγκυμοσύνη. Βάδισης και κίνησης γίνεται λεία, η εμπιστοσύνη στον εαυτό τους και την ελκυστικότητά τους, η οποία δημιουργεί ένα ειδικό, απολύτως ακαταμάχητη γοητεία. Όλα αυτά συμβάλλουν στην ενίσχυση των σχέσεων με το σύζυγό της, φαίνεται άριστη φυσική (το σεξ είναι συνήθως δεν αντενδείκνυται, αλλά εξακολουθεί να αξίζει τον κόπο να συμφωνήσει με το γιατρό) τη σχέση μεταξύ των συζύγων, και, ως εκ τούτου, την ειρήνη του μυαλού.
Ποια προβλήματα μπορεί να συμβεί σε γυναίκες
Η αυξανόμενη μήτρα συμπιέζει τις φλέβες του εντέρου, κατά την ίδια στιγμή αυξάνει τον όγκο του αίματος. Όλα αυτά δημιουργούν συνθήκες για το σχηματισμό των αιμορροΐδων. Η κατάσταση επιδεινώνεται αν μια γυναίκα πάσχει από δυσκοιλιότητα. Η απειλή των αιμορροΐδων αυξάνει με την αύξηση της ηλικίας κύησης.
Αιμορροΐδες - κιρσοί είναι το τέλος του ορθού και του πρωκτού, η οποία συνοδεύεται από πόνο κατά τη διάρκεια της κινητικότητας του εντέρου και αιμορραγία. Η εμφάνιση των αιμορροΐδων - ένα σημάδι της στασιμότητας στο κάτω μισό του κορμού και τα πόδια, η οποία αυξάνει με καθιστική ζωή και η κακή διατροφή.
Αιμορροΐδες μπορεί να είναι οξεία ή χρόνια. Οξεία αιμορροΐδες είναι συνήθως προκαλείται από τη δημιουργία θρόμβων στις φλέβες του ορθού, υπαίθρια εκπαίδευση, πολύ οδυνηρή κόμβων. Την ίδια στιγμή υπάρχουν οξείς πόνους μετά από κόπρανα και οίδημα των γύρω ιστών. Σταδιακά, η φλεγμονή μειώνεται, τα διογκώνεται κόμβος και μαλακώνει μόνο στράγγισμα (επιδείνωση των αιμορροΐδων με τη δυσκοιλιότητα). Φλεγμονή των εν τω βάθει φλέβες του ορθού ονομάζεται εσωτερικές αιμορροΐδες, που ρέει κυρίως χρόνιες και χαρακτηρίζεται από την εμφάνιση του δυσφορία στο ορθό και το αίμα στα κόπρανα. Ο πόνος είναι πολύ λιγότερο.
Σε υγιείς γυναίκες κατά τη διάρκεια της φυσιολογικής εγκυμοσύνης και στην απουσία του υπερβάλλοντος βάρους αιμορροΐδες εμφανίζεται μετά την 20η εβδομάδα, αλλά αν ήταν στο γυναίκα πριν την εγκυμοσύνη, ή η μητέρα της (γενετική προδιάθεση), τότε τα τρέχοντα συμπτώματα της εγκυμοσύνης μπορεί να εμφανιστεί πολύ νωρίτερα - 13-14 εβδομάδα. Ως εκ τούτου, κατά την 18η εβδομάδα, ακόμη και αν δεν υπάρχουν αιμορροΐδες, ήρθε η ώρα να το αποτρέψει. Πρόληψη των αιμορροΐδων - ένας αγώνας με τη δυσκοιλιότητα, είναι απαραίτητο:
- περιλαμβάνουν μια διατροφή περισσότερα φρούτα και λαχανικά? λαχανικά καλύτερα να τρώτε μαγειρεμένα ή ψητά?
- δεν τρώνε λιπαρά κρέατα, τα γλυκά και το ψήσιμο - που προκαλούν μετεωρισμό, η οποία αυξάνει την ενδοκοιλιακή πίεση, και επομένως τον κίνδυνο των αιμορροΐδων?
- συνδυάζουν σωστά αναψυχής με μέτρια σωματική δραστηριότητα?
- συστηματικά υγιεινή του δέρματος στον πρωκτό - είναι η πρόληψη των φλεγμονωδών επιπλοκών των αιμορροΐδων.
Το καλύτερο από όλα με την πρώτη ένδειξη των αιμορροΐδων, ζητήστε ιατρική συμβουλή.
Η ανάπτυξη των παιδιών στη 18η εβδομάδα της εγκυμοσύνης
Κατά την 18η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, την ανάπτυξη του μωρού είναι 20 cm, βάρος - 180 g Αυτό είναι ένα πλήρως ανεπτυγμένο έμβρυο. Αυτός κινείται ενεργά και καταπίνει το αμνιακό υγρό, το οποίο περιέχει πολλές χρήσιμες πληροφορίες για την εμβρυϊκή πρωτεΐνη (κατασκευασμένο από αυτό των κυττάρων και των εμβρυϊκών ιστών) και μία ποσότητα υδατανθράκων (πηγή ενέργειας). Στο έντερο, παρέχει την πρωταρχική περιττώματα μηκωνίου βάφονται με χολή (είναι ήδη σε πλήρη που παράγεται από το ήπαρ). Θα λειτουργεί παγκρέατος, που παράγουν πεπτικά υγρά.
Ο καρδιακός ρυθμός μειώνεται, οι μειώσεις αυτές είναι ήδη ορατά σε ένα ηλεκτροκαρδιογράφημα. Εξακολουθεί να αποτελεί το υποδόριο λίπος και σιγά-σιγά σκάσιμο του δέρματος. Ανάπτυξη ενδοκρινείς αδένες: θυρεοειδούς
Ο θυρεοειδής αδένας - είναι υπεύθυνη για τις ορμόνες σας
, Οι γονάδες, τα επινεφρίδια - αυτοί είναι οι ορμόνες πρώτη έκδοση. Ολοκληρώθηκε ο σχηματισμός των μπουμπουκιών, καταλαμβάνουν κανονική τους θέση και περιλαμβάνονται στο μεταβολισμό
Βελτιώνει το μεταβολισμό και την απώλεια βάρους χωρίς δίαιτα
Υπογραμμίζοντας τα ούρα.
Μωρό και η μητέρα - μια ολόκληρη και πάντα θα είναι.
Galina Romanenko
