Πώς να αυξήσει τις πιθανότητες να μείνετε έγκυος μετά από 35 χρόνια - όταν το βιολογικό ρολόι κρούουν τον κώδωνα

  Με ακούγεται ωρολογιακή βιολογικό ρολόι αναπαραγωγική ικανότητα των γυναικών έχει μειωθεί σταθερά. Συλλάβει μετά από 35 δύσκολο, αν όχι αδύνατο - όχι της 20, ή ακόμη και 30 μικρών. Ακόμη και υγιείς γυναίκες είναι η φυσική μείωση της γονιμότητας. Η πιθανότητα απώλειας της εγκυμοσύνης αυξάνει επίσης με την ηλικία. Ευτυχώς, η ιατρική έχει κάνει τεράστια βήματα προς την επίλυση τόσο των προβλημάτων αυτών. Από αυτό το άρθρο θα μάθετε για την υπογονιμότητα σε γυναίκες ηλικίας άνω των 35 χρόνων, τα αίτια, τους παράγοντες του κινδύνου και τις μεθόδους των πιθανών αποβολής, καθώς και τρόπους για την αύξηση της γονιμότητας μετά από 35. Μετά από 35, μπορείτε να μείνετε έγκυος και να γεννήσει ένα παιδί με επιτυχία! Η ηλικία δεν θα πρέπει να εμποδίζει σας να βιώσουν τη χαρά της μητρότητας.

Ηλικία και υπογονιμότητα

Γονιμότητα - φυσική γονιμότητα. Υπογονιμότητα - μια συνέπεια του πολύ χαμηλού επιπέδου της γονιμότητας. Σε γυναίκες ηλικίας άνω των 35 Υπογονιμότητα είναι η αδυναμία σύλληψης και τεκνοποίησης, ακόμη και μετά από έξι μήνες της ενεργού σεξ χωρίς τη χρήση konratseptivov. Η στειρότητα μπορεί να προκληθεί από διάφορους λόγους.

Ωοθήκες διαδραματίζουν καίριο ρόλο στην ομαλή λειτουργία του γυναικείου αναπαραγωγικού συστήματος. Ωοθήκες - ένα ζευγάρι των αναπαραγωγικών οργάνων που παράγουν αυγά και παράγουν ορμόνες του φύλου στις γυναίκες.

Ως εκ τούτου, η πιθανότητα της ηλικίας να συλλάβει και θα γεννήσει ένα παιδί στις γυναίκες μειώνεται.

• Όταν μια γυναίκα είναι ακόμα στη μήτρα ("ηλικίας" 20 εβδομάδων) στις ωοθήκες της, πάνω από 7 εκατομμύρια αυγά.
• Κατά τη γέννηση, ο αριθμός μειώνεται σε 2 εκατομμύρια.
• Μέχρι τη στιγμή της σεξουαλικής ωρίμανσης στις ωοθήκες των γυναικών είναι μόλις 3.000 αυγά.
• Από αυτούς, μόνο 300 ωριμάσει και να αφήσει τις ωοθήκες κατά τη διάρκεια της ωορρηξίας.
• Κορυφές της γονιμότητας σε γυναίκες ηλικίας 18-20 ετών.
• Η μείωση του αριθμού των αυγών συνεχιστεί ακόμη και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
• Σε ηλικία 28 - 29 χρόνια της, οι αυξήσεις ρυθμού για τη μείωση του αριθμού των αυγών
• Στην ηλικία των 35 ετών, ο αριθμός των αυγών είναι ραγδαία πτώση.
• Στην ηλικία των 40 ετών, ο ρυθμός απώλειας των αυγών είναι εξαιρετικά επιταχύνεται.

Με την ηλικία, ιδιαίτερα κατά την περίοδο από τριάντα τρεις να 39 χρόνου, γονιμότητα πέφτει γρήγορα. Μειωμένη ροή του αίματος προς τις ωοθήκες, προκαλώντας πόνο και την ποιότητα και την ποσότητα των αυγών. Καθώς τα προβλήματα υγείας ωορρηξία γίνεται ακανόνιστη επίπεδα των ορμονών του φύλου, οιστρογόνων και προγεστερόνης πτώση, αυξάνοντας έτσι την πιθανότητα χρωμοσωμικών ανωμαλιών στο παιδί.

• Η μείωση του αριθμού των αυγών και των ωοθηκών νόσος: ηλικία έχει αρνητική επίπτωση στην ποσότητα και την ποιότητα των ωαρίων στις ωοθήκες των γυναικών. Επιπλέον, οι διαδικασίες που σχετίζονται με την ηλικία συχνά συνοδεύεται από διαταραχές της ωρίμανσης και απελευθέρωσης των αυγών.
• Μειωμένη ροή του αίματος προς τις ωοθήκες: αυξημένη ροή του αίματος στο σώμα είναι απαραίτητη για τη φυσιολογική λειτουργία του. Όταν μια γυναίκα φτάνει εμμηνόπαυση, τη ροή του αίματος προς τις ωοθήκες μειώνεται σημαντικά, ιδίως σε σύγκριση με τη ροή του αίματος κατά την περίοδο της νεότητας.
• Αυξομειώσεις των ορμονών: μειωμένα επίπεδα των ορμονών επηρεάζουν επίσης την ικανότητα μιας γυναίκας να συλλάβει. Με την ηλικία, τα επίπεδα των ορμονών - οιστρογόνων, της προγεστερόνης και της τεστοστερόνης - μειώνονται, οι οποίες επηρεάζουν άμεσα την ικανότητα να συλλάβει και να μεταφέρει ένα παιδί. Αυξομειώσεις των ορμονών μπορεί να προκαλέσει στειρότητα.
• Του τραχήλου της μήτρας (του τραχήλου) βλέννα: τα κύτταρα που αποτελούν την επένδυση των τοιχωμάτων του τραχήλου της μήτρας παράγει βλέννα. Η εύφορη βλέννα επιτρέπει να σπέρμα ομαλά και απρόσκοπτα εισάγετε τον τράχηλο της μήτρας. Ο μέσος όρος της «ζωής» του σπέρματος - 3-5 ημέρες, ή περισσότερο από το 20-year-old γυναίκες. Με την ηλικία, η περίοδος αυτή είναι σημαντικά μειωμένη, και κατά μέσο όρο 1 ημέρας.
• Άλλα προβλήματα υγείας: οι ανωμαλίες της μήτρας, ινομυώματα και άλλες ασθένειες μπορούν επίσης να προκαλέσουν στειρότητα. Επιπλέον, μετά από 35 χρόνια αυξάνει την πιθανότητα της ενδομητρίωσης - μια ασθένεια κατά την οποία στις ωοθήκες, σάλπιγγες και άλλα όργανα του αναπαραγωγικού συστήματος προκαλεί ενδομήτριες αλλοιώσεις, δηλαδή εστίες πολλαπλασιασμού του ενδομήτριου ιστού. Βλάβη στις σάλπιγγες μπορεί να οδηγήσει σε στειρότητα. Λόγω της δυσλειτουργίας των σαλπίγγων δεν μπορεί να μπει το ωάριο από τις ωοθήκες προς τη μήτρα, η οποία διαταράσσει τη διαδικασία της σύλληψης.
• Χρόνιες ασθένειες, κάποιες χρόνιες παθήσεις και φάρμακα μπορεί να επηρεάσει αρνητικά τη γονιμότητα μιας γυναίκας.
• Άγνωστες αιτίες: φυσική εξέταση συνήθως αποκαλύπτει ένα ή δύο λόγοι που προκαλούν στειρότητα. Ωστόσο, σε ορισμένες περιπτώσεις, η αιτία της στειρότητας και δεν μπορεί να καθοριστεί παρά μια συνολική ιατρική εξέταση.
• Διαταραχές της ωοθυλακιορρηξίας: πολυκυστικές ωοθήκες (PCO) - η πιο κοινή αιτία των διαταραχών της ωορρηξίας. Μεταξύ 40% και 80% των γυναικών με PCOS είναι αντιμέτωποι με το πρόβλημα της υπογονιμότητας. Από πολυκυστικών ωοθηκών υποφέρει 8-10% των γυναικών της αναπαραγωγικής ηλικίας.

Πώς να αυξηθεί η πιθανότητα της σύλληψης

Οι πιθανότητες να συλλάβει και θα γεννήσει ένα παιδί μετά τα 35 μπορεί να αυξηθεί. Πολλοί παράγοντες μπορούν να συμβάλουν στην στειρότητα, και παρόλο που ορισμένα από αυτά δεν μπορεί να αφαιρεθεί, μια γυναίκα μπορεί να αποδυναμώσει την επίδραση ενός αριθμού παραγόντων που σχετίζονται με τον τρόπο ζωής. Για να γίνει αυτό θα πρέπει να κατανοήσουν και να αποδεχθούν το γεγονός ότι η αντίληψη αυτή είναι κατά κύριο λόγο εξαρτάται από την κατάσταση της υγείας. Θα πρέπει να ορίσετε ένα στόχο - να βελτιώσουν την υγεία, τόσο σωματική όσο και ψυχική, για να απαλλαγούμε από τις κακές συνήθειες και να αποφύγει το άγχος Πώς να νικήσει το άγχος; Δημιουργήστε μια όαση .

• Ξεκινήστε με την αλλαγή της καθημερινής ρουτίνας. Πάρτε τη σημείωση των συνηθειών διατροφής, την άσκηση, τα ταξίδια, παράγοντες άγχους, τεχνικές χαλάρωσης, ξεκούρασης στην εταιρεία ενός εταίρου για να κοιμηθεί Όνειρα: πώς να κατανοήσουμε τα όνειρά μας , Τακτική σεξουαλική ζωή και άλλους παράγοντες. Προσπαθήστε να εξαλειφθούν οι παράγοντες που επηρεάζουν αρνητικά την κατάσταση της υγείας, όπως η κατανάλωση λιπαρών τροφών, το αλκοόλ και η καφεΐνη, το κάπνισμα. Αυτοί οι παράγοντες μειώνουν τις πιθανότητες σύλληψης και αυξάνουν την πιθανότητα αποβολής σε περίπτωση επιτυχούς σύλληψης.
• Οι ιατροί συνέστησαν μέρος της να ελέγξετε τα επίπεδα των ορμονών. Στην περίπτωση αυτή, οι μετρούμενες επίπεδα προγεστερόνης, οιστρογόνων Τα οιστρογόνα - το κλειδί για την υγεία των οστών   και θυρεοειδικές ορμόνες. Αν χρειαστεί να εκτελέσετε καθαρισμό του ήπατος από τις τοξίνες. Συνιστάται επίσης να ρυθμίσετε τη διατροφή και να κρατήσει ένα ημερολόγιο του εμμηνορροϊκού κύκλου για την ανίχνευση της παράβασης. Εταίρος Οι γυναίκες θα πρέπει να διερευνήσει διάφορες τεχνικές χαλάρωσης Χαλάρωση και το άγχος - ηρεμία, όχι πανικός! Για να βοηθήσει να ανακουφίσει την πίεση.