Ισχιαλγία - πολύ κοινή ασθένεια και δεν είναι έκπληξη το γεγονός ότι στο οπλοστάσιο της παραδοσιακής ιατρικής υπάρχουν πολλές θεραπείες για την ασθένεια αυτή. Η αποτελεσματικότητα πολλών από αυτούς δεν έχει αποδειχθεί από τους επιστήμονες, αλλά επιβεβαιώνεται από την εμπειρία πολλών γενεών που εμπλέκονται στην αντιμετώπιση της ισχιαλγίας λαϊκές θεραπείες.
Ανάμεσα στα πολλά πλεονεκτήματα των πόρων των ανθρώπων - τη διαθεσιμότητά τους, την ευκολία χρήσης, η σχετική ασφάλεια και χαμηλό κόστος. Ωστόσο, οι άνθρωποι που έχουν τυχόν χρόνιες παθήσεις, καθώς και έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες πριν, πώς να τη θεραπεία της ισχιαλγίας λαϊκές θεραπείες, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε ένα γιατρό. Πολλοί γιατροί σήμερα δεν αποθαρρύνουν τους ασθενείς από τη χρήση της παραδοσιακής ιατρικής, αλλά μόνο για να τους βοηθήσουν να επιλέξουν τα πιο αποτελεσματικά και ασφαλή φάρμακα.
Θεραπεία των μελισσών ισχιαλγία
Μελισσοθεραπεία - είναι ο κλάδος της ιατρικής, που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία διαφόρων ασθενειών και διάφορες ζωντανές μέλισσες προϊόντων της μέλισσας. Θεραπεία ζωντανών μελισσών χρησιμοποιείται όχι μόνο για ισχιαλγία, αλλά επίσης και για διαταραχές όπως το άσθμα, σκλήρυνση κατά πλάκας, προεμμηνορροϊκό σύνδρομο, απώλεια ακοής και υπέρταση. Μελισσοθεραπεία έχει γίνει γνωστό για την πριν από περισσότερο από μία χιλιετία - ένα ρεκόρ που βρέθηκε στα χειρόγραφα της αρχαίας Αιγύπτου, αρχαία Ελλάδα, και αλλού. Πιθανώς, οι ιδρυτές της αυτή την κατεύθυνση ήταν οι μελισσοκόμοι ή άνθρωποι που πήγαν να εξαγάγετε το μέλι από τις κυψέλες των άγριων μελισσών - δεν πρόκειται ασφαλώς για μια φορά το τσίμπημα των μελισσών, και θα μπορούσαν να έχουν παρατηρήσει ότι, μετά το δάγκωμα τα συμπτώματα ορισμένων ασθενειών είναι λιγότερο έντονη. Σύγχρονες μελέτες έχουν δείξει ότι το δηλητήριο της μέλισσας περιέχει περίπου 40 συστατικά, μεταξύ των οποίων - οι ουσίες που έχουν αντι-φλεγμονώδη και αναλγητικά αποτελέσματα.
Διαπιστώθηκε επίσης ότι η θεραπεία των μελισσών με ριζίτιδας δίνει ένα θετικό αποτέλεσμα σε περίπου 70% των περιπτώσεων - είναι μια πολύ καλή ένδειξη. Ωστόσο, μελισσοθεραπεία θα πρέπει να χρησιμοποιείται με εξαιρετική προσοχή. Σύμφωνα με τους ειδικούς, κάθε πέμπτος άνθρωπος είναι αλλεργικοί στο δηλητήριο της μέλισσας, έτσι ώστε ο καθένας που θέλει να δοκιμάσει τη θεραπεία των μελισσών, θα πρέπει πρώτα να ελέγξετε πόσο ασφαλές θα είναι για μια τέτοια θεραπεία. Ένας άλλος σημαντικός παράγοντας είναι το γεγονός ότι πολλοί ασθενείς είναι σαν τσιμπήματα μελισσών και ενέσεις δηλητήριο της μέλισσας είναι εξαιρετικά επώδυνη. Όποιος έχει δαγκώσει ποτέ από μια μέλισσα, μπορείτε να φανταστείτε πόσο δυσάρεστη η μεταχείριση των ζωντανών μελισσών: να επιτύχουμε ένα καλό αποτέλεσμα, ο ασθενής πρέπει να 20 τσιμπήματα μέλισσας ανά ημέρα. Οι μέλισσες τσιμπούν πρέπει να είναι οι πιο επώδυνες περιοχές - σε ασθενείς με ισχιαλγία είναι περιοχές πίσω στην αυχενική, θωρακική ή lumbosacral της σπονδυλικής στήλης.
Μελισσοθεραπεία αντενδείκνυται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του θηλασμού, σε ασθενείς που είναι αλλεργικοί στο δηλητήριο, διαβητικοί, και οι άνθρωποι με μια σειρά από άλλες χρόνιες παθήσεις.
Κολλιτσίδα
Κολλιτσίδα - γνωστά σε πολλούς μια λαϊκή θεραπεία για την ισχιαλγία. Κόψτε μερικά φύλλα του κολλιτσίδα (επιδιώξει τους προτίμηση μακριά από τους κεντρικούς δρόμους), τα πλένουμε, πολτοποιήστε τα χέρια σας, και αποδίδουν στο πίσω στο τμήμα, όπου υπάρχει μια πηγή της φλεγμονής. Στη συνέχεια, τυλίξτε την πετσέτα ή μαντίλι πίσω και αφήστε τα φύλλα για λίγες ώρες ή καλύτερα, μια μέρα στην άλλη. Ομοίως, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα φύλλα του χρένο. Το χειμώνα μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα αποξηραμένα φύλλα του κολλιτσίδα. Για μερικές ώρες πριν από τη χρήση τους για να θέσει σε ένα φλιτζάνι νερό, και στη συνέχεια εφαρμόζεται επίσης στο πίσω μέρος για αρκετές ώρες.
Μαύρο ραπανάκι
Μαύρο ραπανάκι είναι επίσης μια αποτελεσματική φυσική θεραπεία κατά της ισχιαλγίας. Τρίψτε το σε ένα πρόστιμο τρίφτης ή άλεσμα σε μηχανή κοπής κιμά, βάλτε το χυλό για τη γάζα και να την εφαρμόσει στο πίσω μέρος. Κορυφή με ένα στρώμα από πολυαιθυλένιο ή φύλλο, στη συνέχεια, τυλίξτε πίσω με ένα μαντήλι. Ραπανάκι μπορεί να αναμιχθεί με το τριμμένο σκόρδο
Σκόρδο για την υγεία: σχεδόν πανάκεια
σε 1: 1 αναλογία. Είναι καλύτερο να εκτελέσετε αυτή τη διαδικασία μετά από ένα ζεστό ντους ή το μπάνιο. Μερικοί άνθρωποι ραπανάκι και το σκόρδο προκαλούν ερεθισμό και ελαφρά αίσθηση καψίματος του δέρματος, αλλά αυτές οι παρενέργειες περάσει γρήγορα.
Τριμμένο πατάτα χρησιμοποιείται για τη θεραπεία ισχιαλγία καθώς ραπανάκι, αλλά μπορεί να εφαρμοστεί απευθείας στο δέρμα.
Μουστάρδα και πιπέρι μπαλώματα
Συνήθης πιπέρι και τη μουστάρδα σοβάδες - πολύ αποτελεσματικό λαϊκές θεραπείες θεραπεία της ισχιαλγίας. Μπορούν να εφαρμοστούν στο πίσω μέρος για λίγες ώρες και ένα γύψο μουστάρδα μπορεί επίσης να εφαρμοστεί στρώμα του μελιού - ενισχύει την επίδραση και συμβάλλει στην ταχεία ανακούφιση του πόνου στην πλάτη.
Κόκκινο πιπέρι
Το αλκοόλ βάμμα κόκκινο πιπέρι ή πιπέρι βότκα μπορεί να είναι δύο φορές την ημέρα, για μια-δυο εβδομάδες, τρίψτε την πλάτη του με ριζίτιδας.
Κομπρέσες
Πολύ αποτελεσματικό για τους ασθενείς με ισχιαλγία ζεστές κομπρέσες από αφεψήματα χαμομηλιού φαρμακείο, το θυμάρι, φλαμουριά, ή βαλσαμόχορτο. Αφεψήματα βοτάνων μπορεί να αναμιχθεί ή να χρησιμοποιηθεί ξεχωριστά. Βρέξτε ένα κομμάτι γάζας, διπλωμένο σε πολλά στρώματα καθαρό πανί ή ένα αφέψημα από βότανα, αποδίδουν στην πληγή περιοχή της πλάτης, τυλίξτε την πίσω ένα χοντρό κασκόλ και να πάει κάτω από την κουβέρτα. Συμπίεση είναι σκόπιμο να το κρατήσει μέχρι το πρωί.
Αλάτι
Απλό αλάτι είναι πολύ αποτελεσματική θεραπεία για την ισχιαλγία. Προθερμάνετε ένα τηγάνι για δύο ή τρεις χούφτες χοντρό θαλασσινό αλάτι ή βράχο, ρίξτε το σε μια τσάντα κατασκευασμένη από ύφασμα ή μια καθαρή μαξιλαροθήκη και αποδίδουν στην πλάτη. Καλύψτε με μια κουβέρτα και να κρατήσει αυτό το περιτύλιγμα, το αλάτι μέχρι να κρυώσει. Επίσης, ριζίτιδες είναι χρήσιμο να κάνετε ένα ζεστό μπάνιο με αλάτι. Σε ένα λουτρό απαιτεί τουλάχιστον ένα φλιτζάνι αλάτι, είναι καλύτερο - και περισσότερο. Μετά από ένα τέτοιο λουτρό, συνιστάται να κάνει μια καυτή συμπίεση για την πλάτη, ή απλά να δένουν με ένα κασκόλ πίσω και πήγαινε για ύπνο.
Έλαια
Μέντα και έλαιο ευκαλύπτου ανακουφίζει από τον πόνο με ριζίτιδας και μειώνει τη φλεγμονή. Μία κουταλιά της σούπας αμυγδαλέλαιο ή το ελαιόλαδο πρέπει να αναμιγνύεται με μερικές σταγόνες αιθέριο έλαιο
Αιθέρια έλαια και σύλληψη: μπορούν να βοηθήσουν τα τριαντάφυλλα;
ευκάλυπτο ή μέντα
Μέντα και χρήσιμες ιδιότητες: αρωματική φρεσκάδα
Και τρίψτε στην περιοχή της πλάτης, όπου ο πόνος είναι εντοπισμένη.
Το πράσινο χυμός παρασκευάζεται, για παράδειγμα, αγγούρι, μαϊντανό, λάχανο, μπρόκολο, σπανάκι και άλλα πράσινα περιέχουν βιταμίνες και άλλα θρεπτικά συστατικά που μπλοκάρουν φλεγμονώδεις διεργασίες.
Βιταμίνες
Σε γενικές γραμμές, οι βιταμίνες με ριζίτιδας παίζουν πολύ σημαντικό ρόλο - μπορούν να επιταχύνουν τη διαδικασία επούλωσης και για την πρόληψη της επιδείνωσης της νόσου στο μέλλον. Οι ασθενείς με αυτή τη διαταραχή συνιστάται να τρώνε περισσότερα τρόφιμα πλούσια σε βιταμίνες A, C, E και άλλα αντιοξειδωτικά. Εάν είναι απαραίτητο, η λήψη συμπληρωμάτων που περιέχουν αυτές τις θρεπτικές ουσίες.
Πολύ χρήσιμο για ριζίτιδες βιταμίνες του συμπλέγματος Β - κυρίως Β1, Β6 και Β12. Οι επιστήμονες πιστεύουν ότι η χρήση των συμπληρωμάτων με αυτές τις βιταμίνες σε συνδυασμό με τα αναλγητικά OTC επιτρέπει στους ασθενείς ισχιαλγία για μεγάλο χρονικό διάστημα για να απαλλαγούμε από τον πόνο. Βιταμίνη Β1 μπορούν να ληφθούν από τα τρόφιμα, όπως το σπανάκι, καρότα, τα παντζάρια, κρεμμύδια, πατάτες, λάχανο, φασόλια, καρύδια, και διάφορες καλλιέργειες.
Η βιταμίνη Β6 είναι πλούσιο σε πατάτες, ψωμί ολικής αλέσεως, το φαγόπυρο, κεχρί πλιγούρι, πιπέρι, χοιρινό, κοτόπουλο, βοδινό κρέας, φουντουκιές, καρυδιές, τα εσπεριδοειδή, το σπανάκι, τις ντομάτες και τις φράουλες.
Επιπλέον, για την επιτυχή θεραπεία της ισχιαλγίας
Θεραπεία για την ισχιαλγία - ιατρική προσέγγιση
συνιστάται να λαμβάνουν συμπληρώματα με ψευδάργυρο, βιταμίνη D, λιποϊκό οξύ και ωμέγα-3.
Οι κύριες πηγές της βιταμίνης Β12 είναι τα διάφορα προϊόντα ζωικής προέλευσης, όπως το κρέας, τα ψάρια, τα προϊόντα κρέατος, τα γαλακτοκομικά προϊόντα. Δυστυχώς, πολλοί ασθενείς αρχίζουν να προσέχετε τη διατροφή σας και να πάρετε τις βιταμίνες μόνο κατά τη διάρκεια των παροξύνσεων της ισχιαλγίας, και κάποια στιγμή μετά τα συμπτώματα εξαφανίζονται, επιστροφή στην κανονική διατροφή. Στην ιδανική περίπτωση, ο οργανισμός θα πρέπει συνεχώς να πάρει αρκετά θρεπτικά συστατικά που αναφέρονται παραπάνω - αυτό θα ελαχιστοποιήσει τον κίνδυνο της επανάληψης των επιθέσεων, και να αποφύγει μερικές από τις επιπλοκές της ισχιαλγίας.