Όλες οι παραβιάσεις της ενδομητρίωσης να εμφανιστεί σε ένα πλαίσιο των ορμονικών φόντο. Ορμόνες - είναι ουσίες που απελευθερώνονται από τους ενδοκρινείς αδένες, εισέρχονται στο αίμα και ρυθμίζει το μεταβολισμό και τη λειτουργία των επιμέρους οργάνων. Προκειμένου να ορμόνες ήταν σωστή διατροφή που έχει μεγάλη σημασία, επειδή σχηματίζεται από ουσίες τροφή απαραίτητη για τη σύνθεση των ορμονών.
Τι είναι οι βιταμίνες και ποια η λειτουργία που επιτελούν στο σώμα μιας γυναίκας
Βιταμίνες - μια βιολογικά ενεργή ουσία που εμπλέκονται σε όλους τους τύπους του μεταβολισμού. Με την έλλειψη της βιταμίνης παραβιάζονται ορισμένες βιοχημικές αντιδράσεις στις οποίες συμμετέχει. Και αυτό μπορεί να αντανακλάται, για παράδειγμα, η σύνθεση των ορμονών που παρέχουν την αναπαραγωγική λειτουργία των γυναικών, δηλαδή, η σύνθεση των ορμονών του υποθαλάμου, της υπόφυσης και των ωοθηκών - είναι υπεύθυνο για τις συνήθεις ορμονικών επιπέδων των γυναικών.
Αλλά είναι διαφορετικές βιταμίνες έχουν διαφορετική επίδραση στην ενδομητρίωση. Η επίδραση των βιταμινών στο σώμα των γυναικών που πάσχουν από ενδομητρίωση, σήμερα ανεπαρκώς μελετηθεί. Έτσι, σήμερα έχει προταθεί ότι μία περίσσεια των λιποδιαλυτών βιταμινών D προάγει την ανάπτυξη ή την εξέλιξη της ενδομητρίωσης. Αλλά τα στοιχεία αυτά δεν έχουν ακόμη επιβεβαιωθεί από σοβαρή επιστημονική έρευνα.
Αλλά είναι γνωστό ότι η θετική επίδραση της ενδομητρίωσης έχει συμπερίληψη στην ολοκληρωμένη αντιμετώπιση των βιταμινών A, E, ομάδας C, Κ και Β
Λιποδιαλυτών βιταμινών Α και Ε - ο αντίκτυπος που έχουν ενδομητρίωση
Οι βιταμίνες Α και Ε είναι ζωτικής σημασίας για την ενδομητρίωση. Όπως γνωρίζετε, οδηγούν στην ανάπτυξη της ενδομητρίωσης, ορμονικές διαταραχές και διαταραχές του ανοσοποιητικού.
Η βιταμίνη Α ή ρετινόλη - μια βιταμίνη που «επιβλέπει» το ανοσοποιητικό σύστημα, χωρίς βιταμίνη A διαταραχές του μεταβολισμού πρωτεϊνών, καθώς επίσης και όλα τα κύτταρα του ανοσοποιητικού συστήματος που αποτελείται από πρωτεΐνες, είναι σπασμένα και το ανοσοποιητικό σύστημα. Η βιταμίνη Α βρίσκεται σε ζωικά προϊόντα - κρέατος και ζωικών συκώτι, τα λιπαρά ψάρια, τα ιχθυέλαια, κρόκοι αυγών, το βούτυρο. Σε φυτικά τρόφιμα βιταμίνη Α, αλλά εκεί προκατόχου του - βήτα-καροτίνη, από το οποίο σχηματίζεται το σώμα βιταμίνη Α
Γυναίκες που πάσχουν από ενδομητρίωση, βιταμίνη Α είναι απαραίτητη. Αλλά υπάρχει μια προειδοποίηση: από λιπαρά ζωικά προϊόντα που παράγονται στο σώμα στεροειδή, τα οποία με τη σειρά συντίθενται οιστρογόνων. Και τα οιστρογόνα για την ενδομητρίωση και έτσι παράγονται σε περίσσεια, έτσι ώστε η έλλειψη βιταμίνης Α θα πρέπει να είναι να συμπληρώσετε τα κύρια προϊόντα φυτικής προέλευσης. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αρκετές φορές την εβδομάδα και τα λιπαρά ψάρια - έχει μια θετική επίδραση στο μεταβολισμό
Βελτιώνει το μεταβολισμό και την απώλεια βάρους χωρίς δίαιτα
και δεν συμβάλλει στην αυξημένη έκκριση των οιστρογόνων. Βήτα-καροτένιο που βρίσκεται στο καρότο, κόκκινες πιπεριές, μαϊντανό, τα πράσα, τα βερίκοκα, τα ροδάκινα
Ροδάκινα: οφέλη και τους κινδύνους των καρπών στον ήλιο
Μαύρο φραγκοστάφυλα.
Βιταμίνη Ε (τοκοφερόλη) έχει μια θετική ρυθμιστική επίδραση στη δραστηριότητα των αδένων φύλου, έτσι ώστε να είναι πάντα σε ενδομητρίωσης περιλαμβάνουν στη συνολική θεραπεία. Επιπλέον, οι ορμονικές διαταραχές πάντοτε συνοδεύεται από την απελευθέρωση μεγάλων ποσοτήτων τοξικών ελευθέρων ριζών (προϊόντα αντιδράσεις οξειδοαναγωγής ως μέρος του μεταβολισμού), και βιταμίνη Ε αναστέλλει τις διαδικασίες του σχηματισμού ελεύθερων ριζών.
Η βιταμίνη Ε βρέθηκε σε φυτικά έλαια και σε λίπος ζωικής προέλευσης. Ακριβώς όπως και στην περίπτωση με τη βιταμίνη Α, η ενδομητρίωση θα πρέπει να δώσει προτεραιότητα σε προϊόντα φυτικής προέλευσης πλούσια σε τοκοφερόλες.
Ο θεράπων ιατρός μπορεί να συμπεριληφθεί στη σύνθετη αντιμετώπιση των φαρμακευτικών σκευασμάτων που περιέχουν τις βιταμίνες Α και Ε, αλλά και η ίδια η γυναίκα δεν μπορεί να κάνει αυτό: η επανεμφάνιση της ενδομητρίωσης μπορούν να προκληθούν από τις πιο απροσδόκητες παράγοντες, η διαδικασία δεν είναι ακόμη επαρκώς κατανοητά.
Βιταμίνες που έχουν αντίκτυπο στο κυκλοφορικό σύστημα και στο αίμα
Όταν το κύριο σύμπτωμα της ενδομητρίωσης είναι τακτικές αιμορραγία, η οποία οδηγεί στο σχηματισμό της σιδηροπενικής αναιμίας. Ως εκ τούτου το θέμα βιταμίνες, ενισχύουν τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων - C και Ε, και βιταμίνη Κ, αυξάνει την πήξη του αίματος και το φολικό οξύ
Φολικό οξύ - η αξία είναι δύσκολο να υπερεκτιμούν
Που εμπλέκονται στη διαδικασία ομαλοποίησης της αιμοποίησης.
Η βιταμίνη C (ασκορβικό οξύ) βρίσκεται σε όλα τα είδη των λάχανο, πιπεριές, ντομάτες, ραπανάκια, σπανάκι, αυξήθηκαν τα ισχία, τα εσπεριδοειδή, μαύρη σταφίδα. Βιταμίνη P (ρουτίνη) βρίσκεται επίσης στα εσπεριδοειδή, μαύρη σταφίδα, τέφρα βουνό, chokeberry
Chokeberry - βελτιώνει τη συνολική υγεία
, Πράσινα φύλλα τσαγιού, καρύδια.
Η βιταμίνη Κ (φυλλοκινόνη), βρίσκεται στο σπανάκι, το κουνουπίδι, αυξήθηκαν τα ισχία, πράσινες ντομάτες, πευκοβελόνες, τα φύλλα της μηδικής. Το φυλλικό οξύ (βιταμίνη Β9) εισέρχεται στον οργανισμό κυρίως από το κρέας και τα γαλακτοκομικά προϊόντα, τα ψάρια, τα αυγά. Επιπλέον, περιέχεται σε μπιζέλια και δημητριακά.
Όλες αυτές οι βιταμίνες σε ενδομητρίωση, επίσης, δεν μπορεί να ληφθεί μόνο με τη μορφή χαπιών ή συμπληρώματα διατροφής. Όλα τα φάρμακα για τη θεραπεία της ενδομητρίωσης μπορεί να διορίσει έναν γιατρό. Και οι βιταμίνες δεν αποτελούν εξαίρεση.
Galina Romanenko
Άρθρο Ετικέτες:
- βιταμίνες,
- θεραπεία της ενδομητρίωσης
