Το ήπαρ επιτελεί πολλές σημαντικές λειτουργίες στο σώμα μας, όπως τοξίνες, και παράγει χολή, η οποία βοηθά στην πέψη. Σήμερα, ο μέσος άνθρωπος τρώει, έτσι ώστε το συκώτι του είναι ήδη 30 χρόνων μπορούν να κυριολεκτικά γεμάτη με αυτό, φυσικά, οδηγεί σε σημαντική υποβάθμιση του έργου της. Δεν θα σας σκοτώσει επί τόπου, αλλά με την πάροδο του χρόνου το συκώτι και όλα τα συστήματα του σώματος δουλεύουν πιο αργά, το οποίο μπορεί να προκαλέσει πολύ σοβαρές επιπλοκές, συμπεριλαμβανομένης της απειλητικής για τη ζωή.

Συνεπώς, είναι σημαντικό να καθαρίζετε τακτικά το ήπαρ, το περισσότερο έτσι ώστε να μπορεί να γίνει εύκολα στο σπίτι. Ενδείξεις ότι το συκώτι σας θα πρέπει να καθαρίζονται, να είναι ευερεθιστότητα Ευερεθιστότητα - θα προσπαθήσει να ελέγξει την ψυχραιμία μου , Υπνηλία, δυσκολία στη συγκέντρωση, συχνές άνευ αιτίας πονοκεφάλους, ναυτία, λήθαργος.

Κατάπλασμα από καστορέλαιο

Αυτή η μέθοδος βοηθά το συκώτι για να απαλλαγούμε από το περιττό λίπος. Βρέξτε ένα κομμάτι από καθαρό μαλλί ή ύφασμα φανέλας στο καστορέλαιο, συνδέστε το στη δεξιά πλευρά της κοιλιάς, ακριβώς κάτω από το θώρακα. Καλύψτε με μπουκάλι ζεστό νερό, σκεπάζουμε με μια πετσέτα και αφήστε το για μισή ώρα. Αντικαταστήστε μπουκάλι, όπως απαιτείται, όταν το νερό είναι κρύο. Εκτελέστε αυτή τη διαδικασία το βράδυ, όταν έχετε το χρόνο να ξαπλώσει στον καναπέ με ένα βιβλίο ή να παρακολουθήσετε μια αγαπημένη ταινία.

Καφές Enema

Για κάποιους, αυτό μπορεί να ακούγεται περίεργο, αλλά οι Νοτιοαφρικάνικη Ινδοί χρησιμοποίησαν επιτυχώς κλύσματα καφέ για τη θεραπεία διαφόρων ασθενειών για πολλούς αιώνες πριν, και κατά τη διάρκεια έκανε τον Πρώτο Παγκόσμιο Πόλεμο, πληγωμένους στρατιώτες για να ανακουφίσει τον πόνο.

Καφές κλύσμα αφαιρεί πολύ αποτελεσματικά τις τοξίνες. Το μόνο που χρειάζεστε - καφέ (κάθε εκτός διαλυτό) και μια κούπα Esmarch. Ωστόσο, δεν κατάχρηση αυτή τη διαδικασία - η επίδρασή της είναι πολύ ισχυρή, και με τη συνεχή χρήση, μπορεί να στερήσει από ένα μεγάλο μέρος του σώματος των ωφέλιμων βακτηρίων.

Καθαρισμός του χυμού τεύτλων ήπατος

Συμπιέστε το χυμό ενός μεσαίου μεγέθους τεύτλα, ένα γκρέιπφρουτ και λεμόνι. Προσθέστε μια πρέζα τζίντζερ έδαφος ποτό, όσο πιπέρι καγιέν, 1/4 κουταλάκι κουρκουμά Turmeric: τα οφέλη και τους κινδύνους του Ινδικού σαφράν . Αναμείξτε καλά όλα και να πιει μονορούφι. Αυτό το ποτό είναι μεγάλη για τον καθαρισμό του ήπατος και του αίματος, ενώ κορεσμό τον οργανισμό με βιταμίνες, μέταλλα, ένζυμα και αντιοξειδωτικά Αντιοξειδωτικά: η αλήθεια για την περιβόητη οφέλη . Εάν έχετε ένα πόνο στο στομάχι Μερικές φορές, μπορείτε να πιείτε λίγο χυμό τεύτλων - έχει τις ίδιες ιδιότητες καθαρισμού, αλλά περιέχει λίγο λιγότερα θρεπτικά συστατικά.

• Για να επιτευχθεί το μέγιστο αποτέλεσμα, πιείτε το ποτό το πρωί με άδειο στομάχι για 3-4 ημέρες.
• Το ελαιόλαδο είναι επίσης απόλυτα καθαρίζει το συκώτι. Η ανάγκη του να πίνετε κάθε πρωί με άδειο στομάχι, κατά προτίμηση - ανεπεξέργαστο. Σε γενικές γραμμές, μόνο μία κουταλιά της σούπας, αλλά αν πρόκειται να προβεί σε εντατικό καθαρισμό - ξεκινήστε τη μέρα σας με ένα μισό φλιτζάνι ελαιόλαδο. Μπορείτε να αναμίξετε το λάδι με το χυμό ενός λεμονιού, αλλά η μέθοδος αυτή είναι κατάλληλη μόνο για όσους έχουν ένα υγιές στομάχι.
• Για γρήγορα και αποτελεσματικά καθαρίζει το συκώτι, να περάσετε μία μόνο ημέρα για την Apple, γκρέιπφρουτ ή χυμό σταφυλιών (χυμός, φυσικά, πρέπει να φρεσκοστυμμένο). Εάν δεν θέλετε να εγκαταλείψει εντελώς το καθημερινό γεύμα, μπορείτε να έχετε ένα ελαφρύ γεύμα - καθόλου λίπος και απλούς υδατάνθρακες.

Οι περισσότεροι άνθρωποι μετά τον καθαρισμό του ήπατος παρατηρήσετε μια έκρηξη της ενέργειας, τη βελτίωση της υγείας, μεγαλύτερη ζωτικότητα. Η εμφάνιση του δέρματος, των μαλλιών και των νυχιών είναι σημαντικά βελτιωμένη.

Κατά τη διάρκεια της καθαρισμό του ήπατος μπορεί να έχουν προσωρινές παρενέργειες, όπως πονοκεφάλους, ζάλη, άγχος Άγχος - πώς να διακρίνουν τον φυσιολογικό από τη νόσο; Αϋπνία. Η εμφάνιση αυτών των συμπτωμάτων είναι, λόγω του γεγονότος ότι ο καθαρισμός διαμέσου του σώματος πραγματοποιήθηκε μία φορά μεγάλες ποσότητες τοξινών. Αυτά τα συμπτώματα θα περάσουν μέσα σε λίγες ημέρες.

  Ο βελονισμός διαδικασία περιλαμβάνει την έγχυση πολύ λεπτές βελόνες σε συγκεκριμένα σημεία στο δέρμα. Ο βελονισμός άρχισε να χρησιμοποιείται στην Κίνα πριν από χιλιάδες χρόνια, και κατά τις τελευταίες δεκαετίες, είναι κερδίζει δημοτικότητα στο δυτικό κόσμο.

Σύμφωνα με την παραδοσιακή θεωρία, ο βελονισμός εξισορροπεί τη ροή της ζωτικής ενέργειας qi, το οποίο κινείται κατά μήκος των ειδικά κανάλια (μεσημβρινούς) του σώματος. Οι βελόνες εισάγονται στις περιοχές όπου αυτά αναμένεται να μεσημβρινών και επομένως έχουν αντίκτυπο στις ροές ενέργειας.

Υποστηρικτές του βελονισμού στη Δύση για να εξηγήσει τη δράση αυτής της μεθόδου της διέγερσης των νεύρων, των μυών και του συνδετικού ιστού.

Ο βελονισμός μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη συμπτωματική θεραπεία διαφόρων καταστάσεων, συμπεριλαμβανομένων των:

• Ινομυαλγία
• Πονοκέφαλοι
• Ναυτία και έμετο που προκαλείται από χημειοθεραπεία
• Εμμηνόρροιας κράμπες και τον πόνο
• Ημικρανίες
• Οστεοαρθρίτιδα
• Μετεγχειρητική πονόδοντο
• Τένις αγκώνα, επικονδυλίτιδα ή τραυματικά

Προς το παρόν δεν υπάρχει καμία επιστημονική εξήγηση ως προς το πώς ακριβώς λειτουργεί ο βελονισμός. Αυτή η μέθοδος επεξεργασίας δεν είναι αρκετά ερευνηθεί, αλλά είναι ασφαλές και συχνά πραγματικά αποτελεσματική.

Κίνδυνοι

Όταν χρησιμοποιείτε μια ειδική κινδύνους βελονισμού που σχετίζονται με τη διαδικασία είναι ελάχιστες. Παρενέργειες του μπορεί να είναι:

• Πόνος, ήπια αιμορραγία ή / και μώλωπες στα σημεία όπου η εισαγωγή της βελόνας.
• Βλάβη σε εσωτερικά όργανα όπως οι πνεύμονες, εάν οι βελόνες εισάγονται πολύ βαθιά.
• Μολυσματικές ασθένειες, όπως ηπατίτιδα Ηπατίτιδα - η μάστιγα της εποχής μας Εάν ο πλοίαρχος χρησιμοποιεί τις βελόνες που χρησιμοποιήθηκαν προηγουμένως.

Ο βελονισμός δεν συνιστάται σε ασθενείς που έχουν διαταραχές που σχετίζονται με την πήξη του αίματος και / ή εκείνοι που λαμβάνουν αντιπηκτικά. Αντενδείκνυται επίσης σε άτομα με βηματοδότη και οι έγκυες γυναίκες. Ορισμένες ποικιλίες του βελονισμού μπορεί να τονώσει τις συστολές της μήτρας και να προκαλέσει αποβολή.

Επιλέξτε ένα αξιόπιστο ειδικός στην βελονισμός δεν είναι εύκολο, όπως δεν είναι όλοι τους είναι πιστοποιημένα, και ένα πιστοποιητικό που δεν σημαίνει κατ 'ανάγκη ότι πριν ένας αληθινός επαγγελματίας. Είναι καλύτερο να πάει στον πλοίαρχο, ο οποίος θα ενημερωθεί από τους φίλους σας που εμπιστεύεστε. Εάν αυτό δεν είναι δυνατό, πηγαίνετε στο σαλόνι, όπου κάνει βελονισμό, μιλήστε με έναν ειδικό και να κοιτάξουμε γύρω. Αν νομίζατε ότι η καμπίνα δεν είναι αρκετά καθαρό και / ή ο κύριος σύνολα αντιεπαγγελματική ερωτήσεις - πιο πιθανό είναι, τότε θα πρέπει να κοιτάξουμε για μια άλλη θέση. Ζητήστε ιατρική συμβουλή. Πολλοί είναι σκεπτικοί της εναλλακτικής ιατρικής, αλλά ορισμένοι γιατροί μπορεί να συμβουλεύει σχετικά με το πού να πάμε καλύτερα μέσα από τη διαδικασία του βελονισμού.

Η διαδικασία

Για να καθορίσει τι είδους βελονισμού θα σας ταιριάζει περισσότερο, ο ειδικός θα κάνω μερικές ερωτήσεις σχετικά με την υγεία και τον τρόπο ζωής σας. Η αρχική εκτίμηση της κατάστασής σας μπορεί να διαρκέσει περίπου μία ώρα? μετέπειτα συνεδρίες θα διαρκέσει περίπου μισή ώρα. Στις περισσότερες περιπτώσεις, στην αντιμετώπιση ορισμένων ειδικών συμπτωμάτων, αρκεί 6 με 12 συνεδρίες. Μερικές φορές, για να διατηρηθούν τα αποτελέσματα μπορεί να διαρκέσει μερικά επιπλέον συνεδρίες κατά τη διάρκεια του έτους.

Πριν από τη διαδικασία, ένας ειδικός θα σας πω πού βρίσκεται το σημείο στο οποίο θα ενεργήσει. Στη συνέχεια, μπορείτε να γδύνομαι και να ξαπλώσετε σε ένα ειδικό τραπέζι.

Οι βελόνες που χρησιμοποιούνται για το βελονισμό είναι πολύ λεπτή, και προκαλούν μόνο μικρές ενοχλήσεις. Κατά τη διάρκεια ενός θεραπεία χορηγείται μέσα στο δέρμα, κατά μέσο όρο, 5 να 20 βελόνες. Όταν φτάσετε στο επιθυμητό βάθος, μπορείτε να νιώσετε τον πόνο, αλλά θα περάσει γρήγορα. Όταν όλες οι βελόνες εισάγονται, ο πλοίαρχος θα ανακατεύουμε απαλά ή περιστρέψτε τους? Μερικές φορές αυτά είναι εκτεθειμένα σε συγκεκριμένες συσκευές ή θερμαίνεται από ασθενή ηλεκτρικά ερεθίσματα.

Η όλη διαδικασία διαρκεί από 15 έως 30 λεπτών. Μερικοί άνθρωποι μετά το βελονισμό αισθανθείτε ένα κύμα της δύναμης, και μερικοί δεν νιώθουν τίποτα το ιδιαίτερο. Αν για αρκετές εβδομάδες καμία βελτίωση δεν πρόκειται να χωρέσει ο βελονισμός. Είναι πιθανό ότι είναι πιο αποτελεσματικό για εκείνους που πιστεύουν σε αυτό το εργαλείο, όμως, για τους ανθρώπους που βοηθάει, δεν πειράζει πραγματικά, δεν κρύβεται πίσω από τη δράση του βελονισμού φαινόμενο placebo Placebo - ένα αποτελεσματικό εργαλείο για την αυτο-ύπνωση Ή όχι.