Διατροφή για το γλαύκωμα (καθώς επίσης και έναν υγιή τρόπο ζωής) έχει μεγάλη σημασία, δεδομένου ότι ο σχηματισμός της νόσου διαδραματίσει ηγετικό μεταβολισμός ρόλο. Γι 'αυτό οι ασθενείς με γλαύκωμα διατροφή πρέπει να περιέχει άφθονο ουσίες που διεγείρουν το μεταβολισμό - βιταμίνες και μέταλλα. Όμως, τα προϊόντα, τα οποία μπορεί να προκαλέσει οίδημα των ιστών θα πρέπει να αποκλείονται από τη διατροφή.

Οι βασικές αρχές της διατροφής σε ασθενείς με γλαύκωμα

Όταν το γλαύκωμα είναι μια παραβίαση της εκροής της ενδοφθάλμιας υγρού από τον πρόσθιο θάλαμο του οφθαλμού με επικάλυψη πρόσβαση στο αποχετευτικό σύστημα του ματιού, ή παραβιάσεις στο σύστημα με την ανάπτυξη του γλαυκώματος ανοικτής γωνίας ή το κλείσιμο. Σε όλες αυτές τις περιπτώσεις, οι ιστοί του ματιού λαμβάνει χώρα κατά την έναρξη κακή κυκλοφορία, τότε παραβίαση του κυτταρικού μεταβολισμού, με αποτέλεσμα οι παραβιάσεις σταδιακά να καταστεί μη αναστρέψιμη.

Είναι σημαντικό να ανιχνευτούν έγκαιρα το γλαύκωμα σε πρώιμο στάδιο και να πραγματοποιήσει την επεξεργασία που προβλέπεται από το γιατρό. Γλαύκωμα ενέργεια διαδραματίζει σημαντικό ρόλο. Η φύση της εξουσίας μπορεί να έχει άμεση επίδραση στο μεταβολισμό Βελτιώνει το μεταβολισμό και την απώλεια βάρους χωρίς δίαιτα .

Και άλλα σημαντικά θρεπτικά συστατικά - υδατάνθρακες (σε πρωτογενή ενέργεια) πρωτεΐνες (εκ των οποίων τα κύτταρα του ιστού που χτίστηκε) και λίπη (που επίσης εμπλέκονται στο μεταβολισμό).

Ποιες βιταμίνες και τα μέταλλα που περιέχονται στα τρόφιμα

Στο γλαύκωμα, για σωστό μεταβολισμό χρειάζεται όλες τις βιταμίνες και τα μέταλλα. Αλλά περισσότερο από όλα ένας ασθενής χρειάζεται σε αντιοξειδωτικά - ουσίες που αναστέλλουν την καταστροφή των κυττάρων των ιστών με τοξικές ελεύθερες ρίζες. Υψηλή αντιοξειδωτικές ιδιότητες είναι οι βιταμίνες Α, Ε και C.

Η βιταμίνη Α (ρετινόλη) - μια λιποδιαλυτή βιταμίνη που έχει μια ισχυρή αντι-αρτηριοσκληρωτική δράση, βοηθά να απαλλαγούμε από πολλές οφθαλμικές διαταραχές, βοηθά στον έλεγχο της ανάπτυξης του γλαυκώματος. Βρίσκεται σε ζωικά προϊόντα όπως βούτυρο, κρόκοι αυγών, μουρουνέλαιο Μουρουνέλαιο: χρήσιμες ιδιότητες και τους κανόνες χρήσης   και ούτω καθεξής. Σε φυτικές τροφές (καρότα, τα βερίκοκα, το σκυλί αυξήθηκε, πιπεριές, ντομάτες, κολοκύθια, ροδάκινα) περιέχει βήτα-καροτίνη, η οποία μετατρέπει το ανθρώπινο σώμα σε βιταμίνη Α

Βιταμίνη Ε (τοκοφερόλη) - ως κύρια λιποδιαλυτή βιταμίνη και αντιοξειδωτικό. Επιπλέον, πιστεύεται ότι η τοκοφερόλη Βιταμίνη Ε (τοκοφερόλη) - δεν πρέπει να παρασυρθεί   εμποδίζει την ανάπτυξη του καταρράκτη. Όπως είναι γνωστό, ο καταρράκτης συχνά συνδέονται με την ανάπτυξη του γλαυκώματος. Η πηγή της βιταμίνης Ε είναι τα φυτικά έλαια, ξηρούς καρπούς, σπόρους και όλα, οπότε θα πρέπει πάντα να είναι παρόν στην καθημερινή διατροφή των ασθενών με γλαύκωμα.

Η βιταμίνη C (ασκορβικό οξύ) - υδατοδιαλυτή βιταμίνη, ένα αντιοξειδωτικό, συμμετέχει σε όλους τους τύπους του μεταβολισμού. Ενισχύει τα τριχοειδή τοιχώματα, προλαμβάνει το σχηματισμό θρόμβων στα αιμοφόρα αγγεία - ιδιότητες που απαιτούνται στο γλαύκωμα, η οποία συνοδεύεται από εξασθενημένη κυκλοφορία του αίματος στους ιστούς του ματιού, την ανάπτυξη του οιδήματος, η οποία συχνά οδηγούν σε νέκρωση του ιστού. Η βιταμίνη C βρίσκεται στα εσπεριδοειδή, πιπεριές, φράουλες, φραγκοστάφυλα, αυξήθηκαν τα ισχία, ντομάτες, σπανάκι.

Βιταμίνες του συμπλέγματος Β είναι επίσης απαιτείται από το σώμα για σωστό μεταβολισμό. Θεωρούνται τις μεγάλες εταιρείες ενέργειας - μαζί με τους υδατάνθρακες συμμετέχουν σε αντιδράσεις οξειδοαναγωγής με αποτέλεσμα το σχηματισμό της ενέργειας απαραίτητες για τη σωστή κυτταρική πρωτεΐνη και το μεταβολισμό του λίπους. Οι βιταμίνες του συμπλέγματος Β που βρέθηκαν σε κόκκους, μαγιά μπύρας, πατάτες φούρνο, φασόλια, μπιζέλια, μπανάνες Μπανάνες: τα οφέλη και τους κινδύνους για την υγεία , Τεύτλα, λάχανο, τα γαλακτοκομικά προϊόντα, τα αυγά.

Η πηγή των ορυκτών είναι τα λαχανικά, τα φρούτα, τα δημητριακά, άπαχα κρέατα και ψάρια και θαλασσινά.

Τι άλλα τρόφιμα θα πρέπει να είναι παρόν στην καθημερινή διατροφή των ασθενών με γλαύκωμα

Πρέπει να επιτευχθεί μέσω χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά γαλακτοκομικά προϊόντα, άπαχο κρέας και ψάρι πρωτεΐνη. Σε αυτά τα προϊόντα, και παρέχει επαρκή ποσότητα ζωικού λίπους, απαιτείται επίσης από το σώμα για τη σωστή μεταβολισμό. Αλλά τα φυτικά λίπη στη διατροφή θα πρέπει να χορηγείται. Μπορούν να προετοιμαστούν κυρίως πιάτα ή να προστεθούν σε σαλάτες.

Μια πηγή υδατανθράκων θα πρέπει να είναι λαχανικά και δημητριακά - περιέχουν σύνθετους υδατάνθρακες που μπορούν να χρησιμεύσουν ως μακροχρόνια πηγή ενέργειας.

Σε ό, τι πρέπει να απορρίπτεται

Αρνηθείτε θα χρειαστεί από τα λιπαρά κρέατα, τηγανητά και τα αλμυρά τρόφιμα, τα καυτερά μπαχαρικά, καρυκεύματα, τουρσιά, καπνιστά ψάρια, τουρσιά, το αλκοόλ, ισχυρή τσάι και καφέ, αναψυκτικά. Όριο πρέπει επίσης γλυκά και το ψήσιμο. Μην πίνουν περισσότερο από 1, 5 λίτρα υγρού (μαζί με το πρώτο γεύμα) ανά ημέρα. Το φαγητό είναι καλύτερα να πάρετε μικρά γεύματα 4-6 φορές την ημέρα - έτσι ώστε να απορροφάται καλύτερα και βελτιώνει τις μεταβολικές διαδικασίες.

Γλαύκωμα Power είναι σημαντικό.

Galina Romanenko

Δίαιτα ηπατίτιδας Β εξαρτάται από τη μορφή της νόσου και τη σοβαρότητά της. Έτσι, εάν η οξεία ηπατίτιδα, πρέπει να παρακολουθούνται προσεκτικά διατροφή, στη χρόνια ηπατίτιδα, εκτός εάν υπάρχει ηπατική ανεπάρκεια, απλά να τηρούν ορισμένες συστάσεις σχετικά με τη διατροφή και προσέχετε το βάρος σας.

Οξεία ηπατίτιδα Β και Διατροφή

Στην οξεία ηπατίτιδα Β, λόγω της μειωμένης ηπατικής λειτουργίας έχει διαταραχθεί πέψη, έτσι επηρεάζει όλα τα όργανα του πεπτικού συστήματος, που είναι στο όριο. Ως εκ τούτου, στην οξεία ηπατίτιδα τρόφιμα θα πρέπει να είναι τέτοια ώστε να μειωθεί το φορτίο σε όλα τα πεπτικά όργανα, όχι μόνο το ήπαρ, ότι είναι χημικά και μηχανικά απαλή.

Χημική shchazhenie επιτυγχάνεται εκτός από τα προϊόντα διατροφής που ενδέχεται να έχουν αρνητικές επιπτώσεις επί των κυττάρων του ήπατος. Είναι κάθε είδους αλκοόλ, τα λιπαρά τρόφιμα ζωικής προέλευσης, τα γλυκά, τα αναψυκτικά, το σπανάκι, οξαλίδα, ραπανάκια Οφέλη και βλάπτει των ραπανάκι: τι χρειάζεται να γνωρίζετε σχετικά με αυτό το λαχανικό , Ραπανάκι, σκόρδο Σκόρδο για την υγεία: σχεδόν πανάκεια , Μανιτάρια, ψητά, καπνιστά, αιχμηρά, αλμυρά, κονσερβοποιημένα τρόφιμα ζωμό, το κρέας, τα ψάρια και τα μανιτάρια, ισχυρή τσάι και καφέ. Μηχανική shchazhenie άλεση αναλαμβάνει όλα τα πιάτα - έτσι επιτυγχάνεται ταχεία πέψη τους στο γαστρεντερικό σωλήνα χωρίς πρόσθετη προσπάθεια.

Όλες αυτές οι απαιτήσεις αντιστοιχούν σε αριθμό διατροφή 5Α, η οποία περιλαμβάνει επίσης την κατανάλωση μικρά γεύματα 4-5 φορές την ημέρα - αυτό επιτυγχάνεται με κανονική απελευθέρωση της χολής από το χολική οδό (προειδοποίηση στασιμότητα της χολής) και αφαιρέστε αυξημένο φορτίο της γαστρεντερικής οδού.

Μπορεί να παραταθεί η περίοδος της ανάρρωσης (περίοδος αποκατάστασης) δίαιτα. Μπορείτε να πάτε με τον αριθμό πίνακα 5 - είναι διαφορετικός από τον αριθμό πίνακα 5Α μόνο και μόνο επειδή το φαγητό δεν συνθλίβεται. Πίνακας №5 περιλαμβάνει τα εξής προϊόντα: ψωμί που γίνεται από αλεύρι από κάθε γεύμα, αλλά το χθεσινό ψήσιμο, σούπες, λαχανικά και δημητριακά στο ζωμό λαχανικών, σούπες, γάλα, χορτοφάγος μπορς (φυτικά ανταλλακτικά δεν είναι ψητό, και ξηραίνονται, χωρίς βούτυρο), άπαχο βοδινό κρέας, κοτόπουλο, γαλοπούλα, άπαχα ψάρια, χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά γαλακτοκομικά προϊόντα, ψημένα ομελέτα, δημητριακά, λαχανικά, βραστά, τηγανητά, ψητά, τα λαχανικά, τα μούρα και φρουτοσαλάτες (εξαιρούνται μόνο ξινό φρούτα). Ξηροί καρποί ηπατίτιδας Β (καθώς και σπόροι) στένωση καλύτερα.

Με μεγάλη προσοχή πρέπει να ληφθούν για αφεψήματα και αφεψήματα, που συνιστώνται στη λαϊκή ιατρική. Μερικές φορές μπορεί να κάνει πολύ κακό στον ασθενή, οπότε θα πρέπει να λαμβάνονται μόνο με ιατρική συνταγή. Το ίδιο ισχύει και για bioadditives και βιταμίνες και ανόργανα συστατικά.

Διατροφή για την ηπατίτιδα Β με χρόνιες

Στη χρόνια ηπατίτιδα Β, η δίαιτα στόχος - μια θρεπτική τροφή, αλλά το φαγητό δεν θα πρέπει να προκαλέσει πεπτικές διαταραχές.

Ποια δίαιτα για την ηπατίτιδα Διατροφή για ηπατίτιδα - μία από τις κύριες μορφές θεραπείας   Ο ασθενής θα ωφεληθεί περισσότερο; Οι ειδικοί πιστεύουν ότι αυτό είναι μια υγιεινή διατροφή. Η υγιεινή διατροφή σημαίνει ότι το μεγαλύτερο μέρος της καθημερινής διατροφής θα λάβει τα δημητριακά, τα φρούτα και τα λαχανικά. Τα λαχανικά θα πρέπει να προετοιμάζονται εκ τούτου από το ψήσιμο, το βράσιμο ή στον ατμό. Μπορείτε να φάτε ψωμί, σίκαλη και προτιμώντας ολικής αλέσεως.

Άπαχο κρέας, τα ψάρια και τα γαλακτοκομικά προϊόντα πρέπει να είναι παρούσα στη διατροφή των ασθενών, αλλά σε μικρότερο βαθμό, και επίσης ψημένα ή βραστό. Περιστασιακά, μπορείτε να περιποιηθείτε τον εαυτό σας με γλυκά, συμπεριλαμβανομένων γλυκά κέικ, κέικ φρούτων ή καραμέλα, αλλά όχι με το λίπος τούρτα κρέμα (μπορεί να προκαλέσει οξεία ηπατίτιδα). Όλα τα γεύματα είναι καλύτερα να μαγειρέψουν σε φυτικό έλαιο.

Διατροφή για ασθένειες Ηπατίτιδα Β Ηπατίτιδα Β - μια επικίνδυνη φλεγμονή του ήπατος   μέσων και κατάλληλη τακτικά γεύματα, τουλάχιστον τέσσερις φορές την ημέρα σε μικρές μερίδες σε συγκεκριμένες ώρες, όχι υπερκατανάλωση τροφής. Μια τέτοια διατροφή αφενός επιτρέπει στο σώμα να παραδώσει ένα πλήρες φάσμα των προϊόντων διατροφής, και από την άλλη - δεν επιτρέπει να πάρουν βάρος. Υπέρβαρου και της παχυσαρκίας, ιδίως μπορεί να επιδεινώσει σημαντικά την ασθένεια, όπως η κατανομή του λίπους σε όλα τα κύτταρα του σώματος, συμπεριλαμβανομένων των γεμίσματα και τα κύτταρα του ήπατος, διαταράσσοντας μεταβολικές διαδικασίες τους. Γι 'αυτό οι ειδικοί συστήνουν ότι οι ασθενείς που πάσχουν από χρόνια ηπατίτιδα Β παρακολουθεί στενά το βάρος τους.

Δύναμη για την ηπατίτιδα Β, που ρέει στη χρόνια μορφή πρέπει να είναι ορθολογική, χωρίς αυστηρή απαγόρευση. Αλλά θα πρέπει να τηρούν ορισμένους κανόνες. Η μόνη αυστηρή απαγόρευση σε οποιαδήποτε μορφή της ηπατίτιδας είναι το αλκοόλ, το οποίο έχει άμεση ηπατοτοξικό.

Διατροφή για εγκύους ηπατίτιδα Β διαφέρει ελάχιστα από τις συστάσεις των άλλων ασθενών. Αλλά σε έγκυες γυναίκες μπορεί να είναι πιο πεπτικά προβλήματα που σχετίζονται με ορμονικές αλλαγές (προγεστερόνη αναστέλλει την κινητικότητα του εντέρου) και τη συμπίεση του γαστρεντερικού σωλήνα αυξάνοντας την μήτρα. Ως εκ τούτου, η συνιστώμενη καθημερινή διατροφή να περιλαμβάνει τροφές που εμποδίζουν τη δυσκοιλιότητα: γαλακτοκομικά προϊόντα, βραστά παντζάρια, σαλάτα, ντυμένη με φυτικό λάδι και ούτω καθεξής.

Η ηπατίτιδα Β είναι συχνά χρόνιες, στην οποία μεγάλη σημασία είναι η σωστή υγιεινή τροφή χωρίς σημαντικούς περιορισμούς.

Galina Romanenko