Ξηρό δέρμα χρειάζεται ιδιαίτερη προσοχή και φροντίδα. Για να "φέρει πίσω στη ζωή," θα απαιτήσει ένα μικρό, αλλά τακτική προσπάθειες που θα φέρει το δέρμα στην κανονική προβολή, τηρούν τους ακόλουθους κανόνες για τη φροντίδα του ξηρού δέρματος και των προβλημάτων σταδιακά πράγμα του παρελθόντος.
Χρησιμοποιήστε ήπια καθαριστικά
Οι ειδικοί λένε ότι το ξηρό δέρμα είναι το πιο κατάλληλο καθαριστικά, τα οποία δεν περιέχουν σαπούνι και αρώματα. Προϊόντα με αποσμητικό και αντιβακτηριακά συστατικά μπορεί να είναι πολύ επιθετική για το ξηρό δέρμα.
Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε τα καθαριστικά, τα οποία περιέχουν ceramides - μόρια λιπιδίων σχηματίζουν το εξωτερικό φραγμό του δέρματος, την προώθηση της προστασίας και της υγρασίας η διατήρησή του.
Συνιστάται να εξαλείψει τελείως τη χρήση του τόνερ, φλούδες και άλλα καλλυντικά προϊόντα που περιέχουν αλκοόλ - μπορεί να επιδεινώσει μόνο την κατάσταση του ξηρού δέρματος. Εάν χρησιμοποιείτε ένα scrub, μην τρίβετε το δέρμα πάρα πολύ, έτσι ώστε να μην προκαλέσει ερεθισμό.
Χρησιμοποιήστε ένα ξυράφι σωστά
Ξύρισμα επίσης μπορεί να ερεθίσει το ξηρό δέρμα. Ξύρισμα ανεπιθύμητων τριχών, μπορείτε να καταργήσετε τα φυσικά έλαια από το δέρμα και συχνά βλάψει την επιφάνεια.
Είναι καλύτερο να ξυρίσει αφότου έχετε λάβει ένα ντους ή μπάνιο: κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου τα μαλλιά πιο μαλακό και εύκαμπτο, και οι πόροι είναι ανοιχτοί, κάνοντας το ξύρισμα ευκολότερο. Πάντα να χρησιμοποιείτε ένα αφρό ξυρίσματος ή τζελ για τα μαλλιά και ξύρισμα, ξυράφι σύρμα προς την κατεύθυνση της ανάπτυξης - θα μειώσει την πιθανότητα βλάβης στο δέρμα. Ξυριστική λεπίδα πρέπει πάντα να είναι απότομη? θαμπή λεπίδα οδηγεί σε περαιτέρω ερεθισμό. Εάν χρησιμοποιείτε λεπίδα δεν είναι η πρώτη φορά, πριν το καθαρίσετε με οινόπνευμα.
Φόρεμα για τον καιρό
Κατά τη χειμερινή περίοδο, συνιστάται να φορούν στρώματα του ιματισμού (π.χ. T-shirt, μακρύ μανίκι πουκάμισο, ένα λεπτό πουλόβερ και μπουφάν είναι καλύτερα από ένα χοντρό πουλόβερ και μπουφάν). Αυτό θα εμποδίσει την υπερθέρμανση και την υπερβολική εφίδρωση - και στη συνέχεια, και ιδιαίτερα επιβλαβείς για το ξηρό δέρμα.
Το καλοκαίρι, σε ζεστό και ηλιόλουστο καιρό, να φοράτε ελαφρά, άνετα ρούχα καιρό. Σχετικά με αντιηλιακό, ωστόσο. Επίσης, δεν πρέπει να ξεχαστεί - πρέπει να εφαρμόζεται σε όλες τις εκτεθειμένες περιοχές του σώματος.
Ενυδατώνει τον αέρα
Το κρύο, ξηρό αέρα χειμώνα, είναι γνωστή για την προώθηση της ξηρότητας του δέρματος. Συνιστώμενη υγρασία του αέρα είναι 50% (μπορεί να μετρηθεί χρησιμοποιώντας φθηνή συσκευή - υγρόμετρο). Εάν το σπίτι σας είναι πολύ ξηρό αέρα, υγραντήρες αγοράσει, θερμάστρες, ή να τεθούν σε μια δεξαμενή με νερό - αρκετά γρήγορα θα έχει ευεργετική επίδραση στο ξηρό δέρμα.
Ακολουθήστε την ύγρανση κανόνες
Ο βασικός κανόνας του ξηρού δέρματος - τακτική ενυδάτωση. Η λέξη κλειδί εδώ - "κανονική"? Αν ενυδατώνει το δέρμα από καιρό σε καιρό, απτά αποτελέσματα δεν θα είναι. Ακόμη και απλές και χαμηλού κόστους προϊόντων μπορεί κάλλιστα να ενυδατώνει το δέρμα - όπως βαζελίνη
Βαζελίνη: παλιό φίλο
, Ορυκτέλαιο, ή ελαιόλαδο. Έχουν γενικά δεν χρησιμοποιούνται στη θέση μιας κρέμας ημέρας (αφήνουν στο δέρμα μια ισχυρή λάμψη), αλλά μπορεί να εφαρμοστεί στο δέρμα πριν τον ύπνο
Όνειρα: πώς να κατανοήσουμε τα όνειρά μας
.
Αν χρειάζεστε υψηλής ποιότητας ενυδατικά, αναζητήστε κρέμες με συστατικά όπως το βούτυρο καριτέ, κεραμίδια, στεατικό οξύ ή γλυκερίνη
Γλυκερίνη: ένα θαυματουργό συστατικό για τα μαλλιά και το δέρμα
. Όλες αυτές οι ουσίες βοηθούν στην αποκατάσταση του μεγάλο εξωτερικό προστατευτικό φράγμα του δέρματος.
Δεν έχει σημασία που ενυδατική κρέμα που θα επιλέξετε, θα πρέπει να τα χρησιμοποιείτε σωστά:
- Πριν από την εφαρμογή ενυδατική κρέμα καθαρίστε το δέρμα με ένα μέσο που δεν περιέχει σαπούνι (ιδανικό αν περιλαμβάνει κεραμίδια)?
- Pat το δέρμα με μια πετσέτα ή χαρτί, αλλά δεν σκουπίστε?
- Δεν ισχύει για περισσότερο υγρό δέρμα ένα παχύ στρώμα ενυδατικής κρέμας. Μετά από αρκετά λεπτά για να απομακρυνθεί η περίσσεια κρέμα με μια χαρτοπετσέτα.
Ενυδατώνει τα χέρια σας κάθε φορά αφού τα πλύνετε - γιατί πλένετε πολύ συχνά, το δέρμα στα χέρια του πιο γρήγορα από ό, τι σε άλλα μέρη του σώματος χάνει την υγρασία.
Τέλος, φροντίστε να χρησιμοποιήσετε μια κρέμα ημέρας με SPF τουλάχιστον 15 - που ενυδατώνουν το δέρμα και αποτρέπουν την πρόωρη γήρανση.