Πώς να κολλήσετε το σπασμένο γάμο: ποιος φταίει και τι να κάνει;

7 Νοέμβρη, 2013

 σπασμένο γάμο
 Όταν η σχέση είναι μόλις αρχίζει, θα ήθελα να πιστεύω ότι αυτή η αγάπη - για πάντα. Αλλά οι στατιστικές είναι αμείλικτη: σχεδόν οι μισοί γάμοι καταλήγουν σε διαζύγιο. Οι πρώην σύζυγοι συνήθως ευθύνονται για το σπασμένο γάμο μεταξύ τους, αλλά κατά κανόνα, χωρίστρα - μια συνέπεια του λάθους δύο αντί για μία. Έτσι, θα πρέπει να μάθουμε από τα διδάγματα από αυτή την κατάσταση και να προχωρήσουμε.

 alt

Γιατί να χωρίσει τους γάμους;

Δεν υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους οι άνθρωποι παίρνουν διαζύγιο. Μία από τις πιο κοινές αιτίες του διαζυγίου - ανομοιότητα των χαρακτήρων ή ανυπέρβλητες αντιφάσεις. Με απλά λόγια, οι άνθρωποι δεν είναι κατάλληλες για μεταξύ τους και δεν μπορούν να συμφωνήσουν μεταξύ τους. Κατά κανόνα, για το λόγο αυτό διαζευγμένος ζευγάρι που κάποτε έσπευσαν στο γάμο: η γοητεία της αγάπης έχει περάσει, και αυτό αποδείχθηκε ότι οι σύζυγοι είναι πολύ διαφορετικό να είναι μαζί. Λοιπόν, αν η συνειδητοποίηση της ασυμβατότητας εμφανίζεται σχετικά νωρίς, όταν είναι ακόμα δυνατόν να αλλάξει κάτι στη ζωή τους. Πολύ πιο θλιβερό αν εκείνη την εποχή το ζευγάρι είχε ήδη παιδιά, των οποίων το διαζύγιο των γονιών - πάντα αγχωτικό Πώς να νικήσει το άγχος; Δημιουργήστε μια όαση  Πώς να νικήσει το άγχος; Δημιουργήστε μια όαση
 .

Στη δεύτερη θέση στις παγκόσμιες στατιστικές - σχέση εταίρος: αλκοολισμός, τοξικομανία, τα τυχερά παιχνίδια Τυχερά παιχνίδια - γιατί δεν μπορούμε να μείνετε;  Τυχερά παιχνίδια - γιατί δεν μπορούμε να μείνετε;
 . Το να ζεις με ένα εξαρτώμενο άτομο είναι πολύ δύσκολο, και μερικές φορές εντελώς επικίνδυνο. Διαζύγιο σε μια τέτοια κατάσταση - μια πραγματική σωτηρία. Σε ορισμένες χώρες, η εξάρτηση του συνεργάτη είναι η κύρια αιτία του διαζυγίου, η οποία οδηγεί από ένα ευρύ περιθώριο.

Συχνά γάμοι αποτυγχάνουν λόγω των οικονομικών προβλημάτων. Η έλλειψη χρημάτων ή την έλλειψη των σπιτιών τους - μια δύσκολη δοκιμασία για την οικογένεια, και όχι όλο αυτό μπορεί να περάσει το τεστ. Επίσης, τα χρήματα είναι ο λόγος για το διαζύγιο, εφόσον ο γάμος έλαβε χώρα για τον υπολογισμό και ο υπολογισμός αυτός δεν είναι δικαιολογημένη.

Πολλά ζευγάρια παίρνουν διαζύγιο λόγω του σεξουαλικού ασυμβατότητας. Είναι ενδιαφέρον, οι περισσότεροι από το διαζύγιο εξυπηρετεί ανικανοποίητη σεξουαλική ζωή των γυναικών. Οι άνδρες είναι πιο εύκολο να λύσει το πρόβλημα - τη σύνδεση των φυτών στο πλάι. Προδοσία - είναι μια άλλη κοινή αιτία των σπασμένων γάμων: δεν είναι όλοι πρόθυμοι να συμβιβαστούν με το σύντροφό απιστία.

Ορισμένα ζευγάρια παίρνουν διαζύγιο λόγω της παρεμβολής με την οικογένειά τους συγγενείς, την απουσία των παιδιών, μακριά διαχωρισμό, την ασθένεια της συζύγου. Μερικές φορές υπάρχουν διαζύγια και «ευκαιρίας»: οι άνθρωποι εξακολουθούν να ζουν μαζί, αλλά σε ένα πολιτικό γάμο επειδή οι επίσημοι γάμου που για κάποιο λόγο γίνεται ασύμφορη.

 alt

Η ευθύνη για το σπασμένο γάμο

Πολλοί σύζυγοι πριν από το διαζύγιο και τη διαδικασία διαχωρισμού οι περισσότεροι ενδιαφέρονται για το ζήτημα του τι φταίει για το γεγονός ότι ο γάμος έπαψε να υπάρχει. Εν τω μεταξύ, δεν υπάρχει κανένα σημείο να ξοδέψετε χρόνο και προσπάθεια για να αναζητήσετε το ένοχο. Στην πραγματικότητα, δεν έχει σημασία ποιος ευθύνεται ο γάμος κατέρρευσε - σε κάθε περίπτωση, είναι απαραίτητο να εξαχθούν διδάγματα από αυτό που συνέβη, και να προσπαθήσουμε να μην επαναλάβουμε τα λάθη που έγιναν στο μέλλον.

Λάθη κάνουν τα πάντα και ο γάμος με το λάθος άτομο - το ίδιο λάθος. Σήμερα, λίγοι άνθρωποι περιορίζονται σε ένα γάμο, και αυτό σημαίνει ότι υπάρχει μια καλή πιθανότητα να οργανώσει τη δική τους μοίρα. Το κύριο πράγμα - για να μην επαναληφθεί στο νέο γάμο των παλαιών λάθη.

Έφαγε σχέση χώρισε λόγω της εμφάνισης της ερωμένης του συζύγου της, razluchnitsa συχνά κατηγορείται ότι είχε σπάσει το γάμο. Είναι ενδιαφέρον ότι, αν ο λόγος για το διαζύγιο γίνεται μια σύνδεση στο πλάι του μια γυναίκα, ένας άνθρωπος πολύ λιγότερο ένα εραστή γυναίκα κατηγόρησε την καταστροφή της Ένωσης. Οι γυναίκες τείνουν επίσης να επισημάνω τα δάχτυλα έξω από την οικογένεια. Αλλά "πάρει" ένας άνθρωπος που δεν το θέλουν, είναι αδύνατο. Η ευθύνη για την προδοσία φέρει προδομένη σύζυγος που έχει παραβιάσει τη δική του πίστη, και όχι την άλλη γυναίκα.

 alt

Είναι δυνατόν να κολλήσετε σπασμένη κούπα;

Είναι δυνατόν να σώσει έναν γάμο που σπάει; Οι ψυχολόγοι υποστηρίζουν ότι απολύτως όλα τα ζευγάρια αντιμετωπίζουν περιοδικές κρίσεις που μπορεί να καταλήξει σε διαζύγιο. Ωστόσο, πολλά ζευγάρια καταφέρνουν να ξεπεράσουν την κρίση και να σώσει το γάμο, ότι είναι έτοιμη είναι έτοιμα να καταρρεύσουν.

Για να σώσει το γάμο, η ανάγκη για αμοιβαία αγάπη και την επιθυμία να εργαστούν σε μια σχέση. Είναι χαρακτηριστικό ότι αυτή η επιθυμία πρέπει να ζήσει και τις δυο συζύγων - μόνη της να σώσει το γάμο αδύνατο.

Το πρώτο βήμα είναι να αναγνωρίσουμε το πρόβλημα και να εκφράσουν τον σύντροφό της. Πολλά ζευγάρια προτιμούν να προσποιούνται ότι όλα είναι καλά, ενώ η σχέση επιδεινώνεται μπροστά στα μάτια μας. Δυστυχώς, η άρνηση των προβλημάτων δεν οδηγεί για την επίλυσή τους. Αντιθέτως, οι συγκρούσεις επιδεινώνονται, ο ισχυρισμός που συλλέγονται, και να κατανοήσουν ο ένας τον άλλον γίνεται ολοένα και πιο δύσκολη. Το ζευγάρι, που βρίσκουν το θάρρος να μιλήσει για τα προβλήματα, υπάρχει μια καλή ευκαιρία να κατανοήσουν ο ένας τον άλλον και να σώσει τη σχέση.

Αν μια συμφωνία δεν έχει ληφθεί, μπορεί να αξίζει τον κόπο να ζητήσουν βοήθεια. Και είναι καλύτερα, εάν η ενίσχυση θα έχει έναν επαγγελματία - ότι είναι μια οικογενειακή ψυχολόγος. Με την επιλογή ενός ψυχολόγου εξεταστεί με ιδιαίτερη προσοχή: ένας ειδικός πρέπει να είναι αξιόπιστη και επαρκή εμπειρία στην επίλυση των προβλημάτων της οικογένειας. Ψυχολόγος εργάζονται εκεί για να ακούσουν και τις δύο πλευρές και να βοηθήσει το ζευγάρι να βρει μια κοινή γλώσσα. Μην περιμένετε για έναν ειδικό από τις έτοιμες συνταγές και συμβουλές ειδικών: η αποστολή της είναι να βοηθήσει τους πελάτες να δούμε την κατάσταση από διαφορετική οπτική γωνία και να βρουν μια λύση για το δικό τους.

Αναγνωρίστε τα λάθη σας δεν είναι ποτέ εύκολη, αλλά η ικανότητα να αναλάβει την ευθύνη των πράξεών τους είναι πολύ σημαντικό για έναν ενήλικα. Για να παραδεχτούν τα λάθη δεν είναι αρκετή - θα πρέπει επίσης να τα διορθώσετε, θα πρέπει να κάνει ορισμένα βήματα για την επανένωση της οικογένειας. Εάν αυτά τα βήματα θα κάνουν μόνο μία από τις συζύγους, η κατάσταση είναι απίθανο να αλλάξει το μεγάλο χρονικό διάστημα. Αλλά εάν εργάζεστε σε σχέσεις είναι δύο, το αποτέλεσμα είναι βέβαιο ότι θα είναι.

Πολλά ευτυχισμένα ζευγάρια παραδέχονται ότι σε ένα χρόνο γνώρισε μια κρίση στη σχέση, αλλά ήταν σε θέση να το ξεπεράσει. Από κοινού να ξεπεραστούν οι δυσκολίες συνήθως φέρνει ζευγάρια και τους καθιστά σχέση εμπιστοσύνης. Ως εκ τούτου, εάν οι σύζυγοι δεσμεύονται όχι μόνο κοινή ιδιοκτησία και κοινές μνήμες, και η αγάπη, είναι να εργαστούμε για τη σχέση τους.

Μαρία Bykov


Άρθρο Ετικέτες:
  • το διαζύγιο,
  • Οικογενειακή Ψυχολογία

Πώς να ξεκινήσει μια νέα ζωή: Πέρασμα

21η Δεκεμβρίου, 2013

 ξεκινήσει μια νέα ζωή
 Μάλλον κανείς που έχει σκεφτεί ποτέ για το πώς να ξεκινήσει μια νέα ζωή. Αυτή η ερώτηση αντιμετωπίζει κάποιος που δεν είναι ικανοποιημένοι με την ύπαρξή τους και θέλει να αλλάξει κάτι. Δεν είναι όλα, όμως, να αποφασίσει να αλλάξει: Πολλοί προτιμούν να αναβάλει την έναρξη μιας νέας ζωής, την Δευτέρα για τον επόμενο μήνα, τον επόμενο χρόνο. Εκείνοι που είναι πρόθυμοι να ξεκινήσει μια νέα ζωή, είναι απαραίτητο να κατανοήσουμε πώς να το κάνουμε.

 alt

Είναι αξίζει τον κόπο να αλλάξει τίποτα;

Από μόνο του, η επιθυμία να αλλάξει τη ζωή σημαίνει μόνο ένα πράγμα: το άτομο αισθάνεται άβολα, είναι δυστυχισμένος, είναι απαραίτητο να αλλάξει κάτι. Μην αγνοείτε ένα τέτοιο σήμα της δικής τα προβλήματά του, όπως την επιθυμία για αλλαγή. Εάν η κατάσταση αυτή συνεχίσει να συνηθισμένη ζωή, την πάροδο του χρόνου, η απογοήτευση θα αυξηθεί. Από την άλλη πλευρά, η επιθυμία για αλλαγή δεν σημαίνει ότι είναι απαραίτητο να αλλάξει ριζικά τη ζωή: μερικές φορές είναι πολύ μικρές αλλαγές στη ζωή του γλυκού νερού ήταν φωτεινό, ενδιαφέρουσα, πλούσια και ικανοποιητική ζωή.

Φυσικά, μπορείτε να αλλάξετε τη ζωή στην τύχη, ελπίζοντας ότι αργά ή γρήγορα θα είναι σε θέση να κάνει αίσθηση της δυσαρέσκειας και δυσφορίας έχει φύγει. Αλλά είναι πολύ πιο αποτελεσματικό να προσπαθήσουν να κατανοήσουν τον εαυτό τους και να κατανοήσουν τι είναι λάθος στη ζωή που είναι. Αυτό που λείπει για την ευτυχία; Βρείτε κάποιον; Αγάπη; Αυτοεκτίμηση; Ηρεμία; Υγεία; Ίσως καριέρα του χρήματος, οι οικογενειακές σχέσεις; Τέτοιες ενδοσκόπηση μπορεί να είναι πολύ ενδιαφέρουσα, θα φέρει πολλά ευρήματα, αν δεν ξεχάσουμε την ειλικρίνεια με τον εαυτό σας. Μετά από όλα, οι άνθρωποι συχνά ονειρεύονται κάτι μόνο και μόνο επειδή βασίζεται όνειρο, και αληθινές ανάγκες τους μπορεί να είναι αρκετά διαφορετική.

Συμβαίνει συχνά ότι η επιθυμία να αλλάξει κάτι στη ζωή σας - είναι απλά μια επιθυμία να αποφευχθούν ενδεχόμενες παρενέργειες από την πορεία του. Και τότε είναι σημαντικό να εντοπιστούν αυτά τα εμπόδια, προκειμένου να απαλλαγούμε από αυτά.

 alt

Πρώτο βήμα: τον καθορισμό των στόχων

Για να ξεκινήσετε με τον πλέον σαφή τρόπο, μέχρι την παραμικρή λεπτομέρεια φανταστείτε τι θα πρέπει να είναι μια νέα ζωή. Μετά από αυτό, μπορείτε να ξεκινήσετε τον καθορισμό των στόχων. Κατά τη διαμόρφωση των στόχων, υπάρχει ένα πολύ σημαντικό σημείο: ο στόχος σε καμία περίπτωση δεν θα πρέπει να εξαρτάται από άλλους. Αυτός είναι ο απώτερος στόχος δεν μπορεί να είναι να αλλάξει η συμπεριφορά ενός άλλου προσώπου. Εδώ είναι μερικά παραδείγματα από λάθος λόγους:

  • Για σύζυγός μου ήταν πιστός σε μένα?
  • Για τη γυναίκα μου με φρόντισαν?
  • Στους γονείς μου άφησε μια κληρονομιά του διαμερίσματος?
  • Για τον επικεφαλής έθεσε το μισθό μου.

Το αρχαίο ρητό ότι το μόνο πράγμα που μπορεί να αλλάξει έναν άνθρωπο - μια δική του ζωή. Δεν αξίζει η σπατάλη ενέργειας σε προσπάθειες για την αλλαγή ή την εκ νέου άλλη, δεν θέτουμε στόχους έτσι ώστε η εφαρμογή τους εξαρτάται από κάποιον άλλο. Δικαίωμα στόχους ακούγεται λίγο διαφορετικά:

  • Ευτυχισμένη οικογένεια σχέσεις (κατά προτίμηση με μια μεταγραφή - πίστη, την αμοιβαία φροντίδα, την αγάπη ...)?
  • Γίνετε ο ιδιοκτήτης του δικού σας διαμερίσματος?
  • Μηνιαία κερδίζουν ένα ορισμένο ποσό.

Οι διαφορές σωστή στόχοι είναι σαφείς. Πρώτον, το Δελχί μπορεί να επιτύχει αυτούς τους διαφορετικούς τρόπους. Δεύτερον, το δικαίωμα στόχοι απαιτούν κάποια ενεργητική, παθητική αναμονή δεν.

 alt

Βήμα δύο: ένα σχέδιο

Όταν ο στόχος είναι, θα πρέπει να σκεφτείτε τον τρόπο σας σε αυτό. Ο πιο βολικός τρόπος για να οικοδομήσουμε ένα τέτοιο σχέδιο από την αρχή, και το τέλος. Απευθύνεται μπορεί να οδηγήσει μια σειρά από τρόπους. Για παράδειγμα, για να κερδίσετε ένα ορισμένο ποσό κάθε μήνα, μπορείτε να ψάξετε για μια νέα θέση εργασίας, να βρουν μια θέση μερικής απασχόλησης ή να ζητήσετε έναν επόπτη για αύξηση. Έτσι, αντί να αποτελεί παγκόσμιο στόχο έχει πολλούς στόχους, αυτό είναι εφικτό. Και για να επιτευχθεί το καθένα θα πρέπει να καταρτίσει ένα χωριστό σχέδιο.

Για να αναζητήσετε μια νέα θέση εργασίας πρέπει να βελτιώσει κάποιες ικανότητες, να εξοικειωθούν με τις απαιτήσεις των εργοδοτών και, ενδεχομένως, να ανανεώσετε κάποιες επιχειρηματικές επαφές. Για να βρείτε podrabotok εκτός από όλα τα παραπάνω είναι απαραίτητο να βρούμε τους πόρους του χρόνου. Η αίτηση για τις αποζημιώσεις που θα πρέπει να καταρτίσει πειστική ομιλία, η οποία θα κάνει το κεφάλι της αύξησης του μισθού.

Με πολλαπλά σχέδια δεν μπορεί να φοβάται την αποτυχία. Δεν είχε δουλειά να πείσει το αφεντικό; Έτσι, μπορείτε πάντα να βρείτε μια νέα θέση εργασίας. Εν τω μεταξύ, το έργο δεν έχει βρεθεί, να πάρει το σωστό ποσό της βοήθειας για την εργασία μερικής απασχόλησης.

Τέτοια σχέδια που καταρτίζονται για όλους τους σκοπούς. Παραδόξως, οι περισσότεροι παγκόσμιοι στόχοι μπορεί να είναι εφικτό, αξίζει να σχεδιάσετε μόνο προσεκτικά το δρόμο σας προς τις βήμα προς βήμα. Ωστόσο, ένα σχέδιο είναι, φυσικά, δεν είναι αρκετό.

 alt

Βήμα τρίτο: Ενέργεια

Κατ 'αρχάς, πρέπει να δράσουμε αμέσως. Δηλαδή, από τη στιγμή που τέθηκε το τελευταίο σημείο στο σχέδιο. Κατά κανόνα, τα πρώτα στοιχεία που δεν είναι πάρα πολύ περίπλοκο να εφαρμοστεί. Για παράδειγμα, αν ο στόχος είναι μια καλή εικόνα, το πρώτο στοιχείο μπορεί να παραιτούνται από ένα δείπνο αργά - αυτό σημαίνει ότι αρνούνται να το δείπνο την ίδια ημέρα με το γραπτό σχέδιο. Αν το πρώτο στοιχείο - τη μελέτη μιας ξένης γλώσσας, θα πρέπει αμέσως να αρχίσουν να αναζητήσετε ένα κατάλληλο μάθημα ή βιβλίο. Αν σας ενδιαφέρει, τότε γιατί να μην κάνει μια μάσκα για τα μαλλιά ή διορισμού στο αισθητικός;

Καθυστερώντας την έναρξη του προγράμματος, το άτομο χάνει σταδιακά τον ενθουσιασμό. Είναι δελεαστικό να αναβάλει «ημέρα Χ» ξανά και ξανά, ακόμη κι αν τα πρώτα βήματα προς τον στόχο να φαίνεται πολύ απλό. Όλοι φοβούνται την αλλαγή, γιατί οποιαδήποτε αλλαγή απαιτεί να σταματήσει κάτι. Ακόμη και αν ο παλιός τρόπος ζωής έχει φέρει μόνο μπελάδες και τον πόνο, να αποφασίσει σχετικά με τις αλλαγές μπορεί να είναι δύσκολη.

Και ο καλύτερος τρόπος για να ασχοληθεί με το φόβο σας - πράξη. Μεθοδικά την εφαρμογή κάθε στοιχείο του σχεδίου, χωρίς να ζητήσει δικαιολογίες. Μερικές φορές χρειάζεται μερικές μέρες για να αλλάξει ο φόβος υποχώρησε. Μη βιαστείτε και να προτρέχουμε: χρειαζόμαστε μόνο εκτελούν προγραμματισμένα. Ταυτόχρονα, δεν πρέπει να ξεχνάμε την ευελιξία: είναι δυνατόν, στα αρχικά σχέδια θα πρέπει να γίνουν ορισμένες προσαρμογές, εφόσον απαιτούνται από τη νέα, άλλαξε τη ζωή.

Μαρία Bykov


Άρθρο Ετικέτες:
  • ψυχολογική βοήθεια




Яндекс.Метрика