Σε κάθε σχέση αναπόφευκτα έρχεται μια στιγμή που ένα από τα μέρη επιθυμεί να συζητήσει περαιτέρω ανάπτυξή τους. Για παράδειγμα, είστε έτοιμοι να προχωρήσουμε και να πάει στο επόμενο επίπεδο των σχέσεων ... ή απλά να προχωρήσουμε. Σε κάθε περίπτωση, για να ξεκινήσει μια σοβαρή συζήτηση σχετικά με τη σχέση δεν είναι ποτέ εύκολη, δεν έχει σημασία σε ποια έκβαση θέλετε.

Ψυχολόγοι εξηγήσει τον φόβο αυτού του είδους της ομιλίας που συνδέεται με αυτά υπερβολική αβεβαιότητα, και το αποτέλεσμα είναι απρόβλεπτο. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για ζευγάρια, άγαμος, που βρίσκονται ακόμη στο στάδιο της μια ρομαντική σχέση, και δεν είχε ποτέ πριν μιλήσει για το θέμα αυτό. Ο φόβος, το άγχος, ο φόβος της απόρριψης, ή, αντίθετα, να προκαλέσει πάρα πολύ συναισθηματική αντίδραση - όλοι καλοί λόγοι για να αναβάλει αυτή τη δύσκολη, αλλά μια τόσο σημαντική συζήτηση για καλύτερες μέρες.

Βρείτε τις σωστές λέξεις για να ξεκινήσετε μια συζήτηση

Φυσικά, υπάρχει μια καθολική φράση η οποία, ως ένα μαγικό ραβδί, θα βοηθήσει όλους. Αλλά για να ξεκινήσετε μια συνομιλία με τον απαίσιο "Πρέπει να μιλήσουμε" δεν αξίζει τον κόπο. Επιπλέον, είναι ένα πολύ μεγάλο λάθος, γιατί έτσι μπορείτε αρχικά να καλέσετε την επιφύλαξη συνομιλητή, και ο ίδιος δεν αναμένει να επικοινωνήσει μαζί σας κάθε καλό. Οι ψυχολόγοι συμβουλεύονται να μην πανικοβληθείτε, αλλά να προσεγγίσουμε τη συζήτηση όπως και κάθε άλλη ανακοίνωση σχετικά με το θέμα της σύγκρουσης. Για παράδειγμα, μπορείτε να εφαρμόσετε για να συνεργαστείτε με την φράση «θα ήθελα (α) για να συζητήσουν μαζί σας κάτι." Ακούγεται απαίσιο, και δεν προκαλεί μια αρνητική στάση.

Μην περιμένετε πολλά

Δεν έχει σημασία ποιος ξεκίνησε αυτή τη συζήτηση - εσείς ή ο σύντροφός σας - μην περιμένετε πάρα πολλά από αυτόν και να αφήσουμε τη φαντασία. Οι ειδικοί συμβουλεύουν να μην σταθώ στο δικό τους συναισθήματα Συναισθήματα και του πολιτισμού: πώς να αποκρυπτογραφήσουν το συναισθηματικό κώδικα , Τις προσδοκίες, τις ανάγκες, και τους φόβους, και να σκεφτείτε τι και το κορίτσι σας ή ο τύπος χαρακτήρα και την ιδιοσυγκρασία είναι διαφορετική, και ως εκ τούτου αυτό το πολύπλοκο θέμα και εσείς θα αντιμετωπίσει τη συνομιλία με διαφορετικό τρόπο. Μην προσπαθήσετε να προβλέψει την αντίδραση του συντρόφου, και, εν πάση περιπτώσει, δεν μετράνε σε αυτό - αν οι προσδοκίες σας δεν πληρούνται, μπορείτε να συμπεριφέρονται ανάρμοστα. Έντιμα και ειλικρινά, τι θέλετε (ή δεν θέλετε), προβλέπουν τις ανάγκες και τις επιθυμίες σας. Και ετοιμαστείτε να ακούσετε τις ανάγκες και τις επιθυμίες του συνομιλητή σας.

Ειλικρινά (αλλά ευγενικά) κήρυξε τις ανάγκες και τις επιθυμίες τους

Μην διστάσετε να παραδεχθεί τις επιθυμίες τους, τις σκέψεις, τις προσδοκίες, χωρίς να προσπαθεί να προσαρμόσει τη σύντροφό του, καθώς και οι ανάγκες και οι προσδοκίες .  Δεν θα πρέπει να εγκαταλείψει τον εαυτό τους για χάρη του άλλου και να συμφωνήσουν σε ό, τι με έναν εταίρο, λαμβάνοντας την άποψή του .  Σε κάθε σχέση, το κύριο πράγμα - να τον εαυτό σας, και εάν ο σύζυγός σας είναι επίσης ενδιαφέρονται για τη σχέση, όπως και εσείς, ότι θα είστε ευτυχείς να ξέρετε για τους φόβους ή τις προσδοκίες σας, επειδή ειλικρίνεια - αυτό είναι μια απόδειξη της εμπιστοσύνης .  Η σιωπή των συναισθημάτων και τα θέματα είναι γεμάτη με σοβαρές επιπλοκές - τη δυσαρέσκειά σας, αργά ή γρήγορα, θα έχει αποτέλεσμα, και αυτό μπορεί να συμβεί εντελώς εκτός ελέγχου .  Οι ψυχολόγοι ενθαρρύνονται επίσης να χρησιμοποιούν συχνά την αντωνυμία «εγώ» αντί του «εσείς», δηλαδή πρώτα και κύρια για τον εαυτό τους, όχι σχετικά με το σύντροφο .  Για παράδειγμα, δεν λένε "μπορείτε να μου δώσετε λίγο προσοχή" .  Είναι καλύτερα να πω "δεν μου αρέσει ότι μπορείτε να μου δώσετε λίγο προσοχή" .  Στην περίπτωση αυτή, η πηγή προτιμούσα να ακούσετε τα λόγια σας, αλλά μην κλείσετε την προστατευτική πανοπλία, θεωρώντας τους ως επιβάρυνση .

Ακούστε περισσότερα, μιλάμε λιγότερο

Δεν υπάρχει αμφιβολία η Μητέρα Φύση μας έδωσε δύο αυτιά και ένα στόμα - ίσως θα πρέπει να χρησιμοποιούνται σύμφωνα με αυτό το φυσικό αναλογίες; Ακούστε περισσότερο και μιλούν λιγότερο, και στη συνέχεια ο ερωτώμενος θα καταλάβει ότι τον σέβονται και αναρωτιέστε πραγματικά τη γνώμη του.

Αποφύγετε την αοριστία και ασάφεια? μην διστάσετε να διευκρινίσει το ασαφές σημείο

Να θυμάστε πάντα ότι το άλλο άτομο μπορεί να καταλάβει τα λόγια σου με διαφορετικό τρόπο από ό, τι θα θέλατε. Ως εκ τούτου, σε μια συζήτηση για τη σχέση είναι τόσο σημαντικό να επιλέξετε τα λόγια σας και ελέγξτε αν έχουν γίνει κατανοητή. Μην διστάσετε να ζητήσετε και πάλι, αν δεν καταλαβαίνετε κάτι, να κάνουν ερωτήσεις ή να βεβαιωθείτε ότι έχετε κατανοήσει. Με την ευκαιρία, οι ερωτήσεις πρέπει να είναι ανοιχτή, δηλαδή, περιέχει καμία απάντηση και «συμβουλές». Μην βιαστείτε να ζαλίζουν τον λόγο συνομιλητή για τις δικές τους προσδοκίες και φιλοδοξίες, και να ρωτήσω αν συμφωνεί μαζί σας ή όχι. Προσπαθήστε να οικοδομήσει έναν εποικοδομητικό διάλογο.

Είναι επίσης σημαντικό, πού, πότε και υπό ποιες συνθήκες θα είναι μια συνομιλία. Επιλέξτε γι 'αυτό το ουδέτερο έδαφος - για παράδειγμα, ένα απομονωμένο πάρκο σοκάκι, καφετέρια, όπου λίγοι επισκέπτες. Σημαντικό, σοβαρή συζήτηση δεν έχει τεθεί εκτός από την καθυστέρηση - το βράδυ έχουμε καλά κουρασμένος, και απλά για να συζητηθούν σημαντικά θέματα. Επίσης, μην αρχίσουμε να μιλάμε για τη σχέση μετά από το άγχος Πώς να νικήσει το άγχος; Δημιουργήστε μια όαση   - Εξέταση, συνέντευξη, μια σημαντική επαγγελματική συνάντηση.

Δεν έχει σημασία πόσο πολλοί λένε ότι τα συναισθήματα ή εμφανίζονται, είτε όχι, εραστές κορίτσια εξακολουθούν να αναζητούν τρόπους για να πέσει στην αγάπη με το αντικείμενο της λατρείας του. Στην πραγματικότητα, δεν είναι αδύνατο, όμως, και θα πρέπει να έχετε μεγάλη ενέργεια. Ανεξάρτητα από το αποτέλεσμα (και συχνά είναι θετικό), θα έχετε την πολύτιμη εμπειρία και να μάθουν πολλά, ειδικά για τον εαυτό σας.

Θα πρέπει να είναι ένα

Αυτό είναι το πιο σημαντικό, η πιο προφανής και το πιο δύσκολο να εφαρμόσει την συμβουλή. Σύμφωνα με τα λόγια του Όσκαρ Ουάιλντ: "Να είστε μόνοι σας. Το υπόλοιπο των ρόλων που έχουν ήδη ληφθεί. " Δεν μπορείτε να τον εαυτό σας αν δεν ξέρετε, δεν καταλαβαίνουν και δεν αποδέχονται τον εαυτό σας. Και αν δεν μπορείτε, δεν μπορεί και ο τύπος. Τα πιο ελκυστικά άτομα - η πιο πραγματική, πιο γεμάτη ζωή. Αυτά είναι μόνο εκείνοι που δεν παίζουν τους ρόλους των άλλων ανθρώπων, που είναι απαλλαγμένη από στερεότυπα. Αυτό, παρεμπιπτόντως, θα σας βοηθήσει να καταλάβετε καλύτερα - τι είδους άνθρωπος που θέλετε ως εταίρος για τη ζωή. Είναι ένας εταίρος, όχι ένας δορυφόρος - που είναι δίκαιη, ανεξάρτητη, ο οποίος είναι ένα στερεό, φωτεινό ίδια προσωπικότητα. Να τον εαυτό σας μπορεί να φαίνεται δύσκολο, αλλά στο τέλος, αυτή είναι η μόνη προϋπόθεση σύμφωνα με την οποία μπορείτε να είστε βέβαιοι ότι ο σύντροφός σας σας αγαπά και δεν είναι ό, τι μπορείτε να φαίνεται αυτή τη στιγμή.

Διεξαγωγή έρευνας

Συγκεντρώστε όσες περισσότερες πληροφορίες σχετικά με το δικτυακό σας τόπο - που δουλεύει, τι εκπαίδευσή του, ό, τι τα χόμπι περνά τον ελεύθερο χρόνο του και να κάνουν φίλους με κανέναν. Αυτό είναι περισσότερο από ό, τι χρήσιμο. Για παράδειγμα, αν εξαπλώνεται αράχνες στο σπίτι, και έχετε μια φοβερή αραχνοφοβία, μπορείτε να αποθηκεύσετε πολλά νευρικά κύτταρα και να τον γνωρίζουν εκ των προτέρων σχετικά με αυτό το χόμπι. Επίσης, αν εμπίπτουν στη σφαίρα του ενδιαφέροντος υπάρχει κάτι που πραγματικά δεν μπορείτε να καταλάβετε, μπορείτε να κάνετε τουλάχιστον μια γενική ιδέα για το θέμα. Δεν χρειάζεται να αναπτύξουν ενδιαφέρον σε αυτό - αρκετά για να κατέχουν γενικές πληροφορίες.

Γίνετε πιο ελκυστική

Ίσως είναι κοινότοπο, αλλά είναι απαραίτητο να ευχαριστήσει τον άνδρα. Δεν απαιτούνται υπεράνθρωπες προσπάθειες. Είναι σημαντικό να είναι υγιείς, πιο ήπια, κομμάτι που φέρει Στάση - μερικές χρήσιμες συμβουλές για όσους θέλουν να περπατήσουν κατ 'ευθείαν   και να συμμορφώνονται με τους κανόνες της υγιεινής. Αυτοί είναι οι βασικοί κανόνες, χωρίς το οποίο ξεθωριάζει οποιαδήποτε στολή και μακιγιάζ. Ίσως θα πρέπει να πάτε σε ένα από διαβούλευση με το στυλίστα, βοήθησε να σηκώσετε τα μαλλιά, μακιγιάζ και στυλ ρούχα. Όσον αφορά το τελευταίο, το πιο σημαντικό πράγμα εδώ - αυτή είναι η άνεσή σας. Θα σας κάνει ελκυστική την αρμονία της ψυχής σου και την εξωτερική εικόνα. Πείτε αντίο στην ψευδαίσθηση ότι οι άνδρες, όπως το φωτεινό μακιγιάζ και τα ρούχα. Μπορούν να δώσουν προσοχή σε αυτά, ναι, αλλά - όπως θα θέλατε.

Κοίτα τον, αν δεν ξέρετε αν γνωρίζει - με τόλμη του μίλησε

Πιστεύετε ότι αμηχανία σας ο νεαρός παρατηρεί ότι ενδιαφέρεται για σας, και αν θέλει, θα μιλήσει; Νομίζεις ότι σε σχέση με τις γυναίκες, οι άνδρες έχουν επίσης λίγη κατανόηση υποδείξεις. Η σκέψη τους είναι απλή: δεν μιλάει μαζί μου, και ακόμη και σχεδόν smorit - τότε δεν είμαι ενδιαφέρονται για αυτό. Δεν έχει σημασία πόσο φοβάται να μιλήσει σε αυτούς που σας αρέσει, απλά κάντε το. Για παράδειγμα, δώστε προσοχή στο τηλέφωνο, φωτογραφική μηχανή, φορητό υπολογιστή του, μια συσκευή για την ανάγνωση ηλεκτρονικών βιβλίων, ή κάτι άλλο. Πες κάτι σαν σκέψη να αγοράσουν και να συγκεντρωθούν οι απόψεις για τα διάφορα μοντέλα. Τους αρέσει να μιλάμε για high-tech παιχνίδια τους! Πάρτε ένα ενδιαφέρον για τις τεχνικές λεπτομέρειες του οποίου σας λέει, να ζητήσει περισσότερες ερωτήσεις.

Μην μιλήσουμε για τα προβλήματά τους

Μιλούν για όλα αυτά, και είναι κουραστικό. Οι περισσότεροι λένε ότι όλα τα βγάζει, θα ασχοληθεί με τα πάντα - και θα είναι ειδικά γι 'αυτόν.

Μην πιέζετε συνάντηση

Καλέστε πρώτη, μπορείτε να μιλήσετε, "Γιατί; Ελάτε όλοι το ίδιο συναντιούνται. Έλα! "- Είναι αδύνατο σε κάθε περίπτωση. Οι περισσότεροι άνδρες δεν αρέσει όταν κάποιος άλλος εκτός από αυτούς, οπότε προφανώς προσπαθούν να ελέγξουν τη συμπεριφορά τους.

Είναι ανεξάρτητη

Μην δείξουν την προθυμία τους να τρέχουν γύρω από το ρολόι για να σε μια ημερομηνία (ακόμα και αν θέλετε πραγματικά), από καιρό σε καιρό, να απενεργοποιήσετε το τηλέφωνο, να εγκαταλείψουν την πόλη για το Σαββατοκύριακο - χωρίς αυτόν. Ένας άνθρωπος που δεν ενδιαφέρονται για τη λήψη αυτό είναι ένα πολύ χέρια. Θέλει πάθος για να το πιάσουν - και αυτό - που διαφεύγει.