Τι είναι το αμνιακό υγρό

Αμνιακό υγρό περιβάλλει το αναπτυσσόμενο έμβρυο, μαζί με τα φρούτα που περικλείεται στο άμνιο (σύλληψης ως σακούλα). Χρησιμοποιώντας το αμνιακό υγρό όλες τις μεταβολικές διεργασίες που συμβαίνουν μεταξύ της εγκύου και του εμβρύου, εξασφαλίζοντας την ανάπτυξη και την ανάπτυξή του. Το αμνιακό διατεθεί και όλων των μεταβολιτών έμβρυο (ούρα, βλέννα, απολέπιση επιφανειακά στρώματα του δέρματος και ούτω καθεξής). Στο αμνιακό υγρό το έμβρυο είναι σε εκκρεμότητα, το οποίο προστατεύει από τις εξωτερικές φυσικές επιδράσεις. Όταν είναι χρόνος παράδοσης, αμνιακό υγρό υπό πίεση στον τράχηλο και αιτία να ξεδιπλωθεί.

Το αμνιακό υγρό περιέχει πρωτεΐνες, ελεύθερα αμινοξέα (και τα προϊόντα αποδόμησής τους, π.χ., ουρία), ορμόνες, μέταλλα, βιταμίνες και ένζυμα.

Κατά τους πρώτους έξι εβδομάδων της κύησης, το αμνιακό υγρό είναι πολύ μικρή, αλλά διαχρονικά, αυξάνεται ο όγκος τους και 38 εβδομάδων είναι περίπου ένα και μισό λίτρων. Στις επόμενες δύο εβδομάδες, το αμνιακό υγρό γίνεται μικρότερο (περίπου 600 ml) - ένα σημάδι ότι σύντομα θα ξεκινήσει την παράδοση.

Τι malovidie και τις αιτίες της,

Έλλειψη νερού - μια μικρή ποσότητα αμνιακού υγρού (λιγότερο από 500 ml). Η λειψυδρία είναι σπάνια (3-4 περιπτώσεις ανά 1000 γεννήσεις). Τα αίτια της λειψυδρίας δεν είναι πλήρως κατανοητοί. Τυπικά, το νερό έλλειψη οφείλεται σε ανεπαρκή ανάπτυξη του επιθηλίου ευθυγραμμίζουν την εσωτερική επιφάνεια του αμνίου ή μειώνουν εκκριτική ικανότητα του.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, η λειψυδρία αναπτύσσεται σε παρατεταμένη εγκυμοσύνη. Συχνά αναπτύσσεται σε ένα από τα πανομοιότυπα δίδυμα Αν έχετε δίδυμα: Δέκα Χαμόγελα   όταν πολυδράμνιο άλλο, λόγω της άνισης κατανομής της συνολικής κυκλοφορίας του αίματος στον πλακούντα. Μια τέτοια κατάσταση μπορεί να συμβεί σε χρόνιες ασθένειες, μετά από μια μόλυνση, μεταβολικές διαταραχές Μεταβολισμός: Η βάση της ζωής όλων των έμβιων όντων   και τα ορμονικά επίπεδα, το κάπνισμα, η κατάχρηση αλκοόλ, καθώς και τοξαιμία της κύησης (τέλη τοξίκωση της εγκυμοσύνης). Η λειψυδρία μπορεί να οδηγήσει σε καχεκτική ανάπτυξη και την ανάπτυξη του εμβρύου.

Σημάδια της λειψυδρίας

Με μια σημαντική ολιγοϋδράμνιου στις γυναίκες μπορεί να φαίνεται αδύναμος, πόνος πόνος στην κοιλιά Κοιλιακό άλγος: πότε να χτυπά; , Ξηροστομία, ναυτία Ναυτία - μπορεί να υπάρξουν προβλήματα με το νευρικό σύστημα .

Όταν ολιγοϋδράμνιου έχουν συχνά αποβολές και πρόωρες γεννήσεις. Οι έγκυες που βιώνουν πόνο κατά την κίνηση του εμβρύου. Κατά τη διάρκεια της εργασίας, συσπάσεις είναι επώδυνη και αναποτελεσματική, διαστολή του τραχήλου της μήτρας είναι αργή. Τοκετού παρατείνεται κατά το άνοιγμα των μεμβρανών ακολουθεί μόνο ένα μικρό πάχος, παχύρρευστο, με χρώμα μηκώνιο (εμβρυϊκή κόπρανα) υγρό.

Μετά από είκοσι εβδομάδες της εγκυμοσύνης, το μωρό αρχίζει να κινείται πολύ και αν το αμνιακό υγρό είναι μικρή, τότε χάνουν την απορρόφηση των κραδασμών λειτουργίας τους, σύμφωνα με την οποία το παιδί μπορεί να τραυματιστεί. Επιπλέον, η παραμονή σε μια σχετικά σταθερή κατάσταση μπορεί να συμβάλει σε παραβιάσεις της σπονδυλικής στήλης και μεγάλες αρθρώσεις (κυρίως το ισχίο). Είναι επίσης δυνατόν συγχώνευση του φρούτου με το άμνιο και την εκπαίδευση είχαν δυσμορφίες. Το έμβρυο πάσχει από έλλειψη οξυγόνου που μπορεί να προκαλέσει διαταραχές του κεντρικού νευρικού συστήματος, τόσο συχνά για λόγους υγείας, όπως οι γυναίκες εκτελείται καισαρική τομή. Λειψυδρία συμβάλλει στην χαμηλό βάρος γέννησης και ανεπαρκή και τη ζωτικότητα.

Διαγνωστικά

Η διάγνωση γίνεται με τη λειψυδρία ήταν ανεπαρκής (σε σύγκριση με το φυσιολογικό για την περίοδο), το μέγεθος της μήτρας, παχύρευστο, περιορισμένη κινητικότητα του εμβρύου. Επιβεβαιωμένη διάγνωση των εμβρυϊκών υπερήχων (υπερηχογράφημα Doppler συμπεριλαμβανομένων μελέτη της ροής του αίματος στις αρτηρίες της μήτρας, τον ομφάλιο λώρο και του εγκεφάλου του εμβρύου). ΠΑΝΤΑ καρδιοτοκογραφίας (CTG) - Ταυτόχρονη καταγραφή του εμβρυϊκού καρδιακού ρυθμού και συστολές της μήτρας, η οποία δίνει μια ένδειξη για την υγεία του εμβρύου.

Πως για τη θεραπεία ολιγάμνιο

Μετά τον εντοπισμό ολιγοϋδράμνιου έγκυες γυναίκες συνταγογραφούμενων φαρμάκων που βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος και το μεταβολισμό του πλακούντα. Εάν, παρά τη θεραπεία, την κατάσταση του παιδιού δεν είναι η βελτίωση της (σύμφωνα με υπερήχους και CTG), και κατόπιν επαρκής κύησης πραγματοποιήθηκε καισαρική τομή.

Εγκυμοσύνη σε ολιγοϋδράμνιου τελειώνει συνήθως με επιτυχία σε περιπτώσεις όπου υπάρχει μια γυναίκα γιατρό τακτικά και έγκαιρα να πάρει την κατάλληλη επεξεργασία.

Galina Romanenko

Τι είναι η Γιόγκα

Γιόγκα προέρχεται από την αρχαία Ινδία και τελειοποιήθηκε από γενιά σε γενιά, έχει φτάσει τις μέρες μας. Σύμφωνα με τις έννοιες ασφυκτικά το νόημα της ζωής - στην ηθική και δεοντολογική, ψυχική και πνευματική ανάπτυξη. Ο κύριος στόχος είναι να επιτευχθεί η βελτίωση της κατάστασης στην οποία ένα άτομο αντιλαμβάνεται όλα τα έμβια όντα στον έξω κόσμο, όπως η ίδια. Και αυτό είναι δυνατό μόνο εάν η ίδια η γνώση αποτελεί αναπόσπαστο μέρος του σύμπαντος. Έφθασε σε τέτοια κατάσταση με τη φυσική (ασκήσεις Hatha Yoga) και ψυχική (την υψηλότερη κατεύθυνση της γιόγκα - κάρμα γιόγκα, Ράτζα Γιόγκα, γιόγκα bahakti) βελτίωση.

Αυτό που δίνει μια έγκυος γυναίκα γιόγκα

Σωματικές ασκήσεις και ασκήσεις αναπνοής Hatha Yoga με την τακτική εκτέλεση τέλεια προετοιμάσει το σώμα μιας γυναίκας για φυσική πίεση στα τελευταία στάδια της εγκυμοσύνης και του τοκετού.

Ψυχική εκπαίδευση θα βοηθήσουν να συνειδητοποιήσουμε την κρυμμένη δύναμη για να ενισχύσουν τη θέληση και να υποτάξει το διεργασίες που συμβαίνουν. Αυτές οι ασκήσεις θα βοηθήσει να επικεντρωθεί στην εσωτερική του κατάσταση, να γίνει ένα με το νέο δεν έχει ακόμη γεννηθεί ο άνθρωπος.

Άσκηση για εγκύους (Hatha Yoga)

Το συγκρότημα γιόγκα για έγκυες γυναίκες πρέπει να πραγματοποιείται με όλα τα φυσιολογικά χαρακτηριστικά της περιόδου και περιλαμβάνουν τις πιο απλές asanas (ασκήσεις). Αυτές οι ασκήσεις που απαιτούνται για να βοηθήσει μια έγκυο γυναίκα για να απαλλαγούμε από οίδημα, δυσκοιλιότητα, πονοκεφάλους Πονοκέφαλος: Αίτια και Επιπλοκές , Πόνοι στην πλάτη Πόνος στην πλάτη: Μην ξεκινήσετε τη διαδικασία   και την προετοιμασία για την παράδοση.

Μια σειρά από ασκήσεις περιλαμβάνουν:

• Ασκήσεις για να ενισχύσει τις αρθρώσεις?
• Ασκήσεις για να τεντώσει τους μυς?
• ασκήσεις αναπνοής?
• ασκήσεις για χαλάρωση?
• ασκήσεις για τη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος.

Ασκήσεις για αρθρώσεις και τους μυς που εκτείνεται μέχρι τη βελτίωση της ευελιξίας, την προώθηση φυσιολογική πέψη, την κυκλοφορία του αίματος, την ενίσχυση των μυών της πλάτης, των ποδιών και τους κοιλιακούς. Μαζί, αυτές οι ασκήσεις βελτιώνουν την κατάσταση της υγείας της εγκύου γυναίκας και του παιδιού και να προετοιμάζει τέλεια το σώμα για το άγχος κατά τη διάρκεια του τοκετού.

Το συγκρότημα των σωματικών ασκήσεων (asanas) να κάνει καλύτερα (ή τουλάχιστον να αρχίσουμε να το κάνουμε), υπό την καθοδήγηση ενός έμπειρου εκπαιδευτή, το κάνετε εσείς, μπορείτε να βλάψουν το σώμα σας και το αγέννητο παιδί.

Αναπνευστικές ασκήσεις ενίσχυση της ανοσίας Ασυλία - είδη και τα χαρακτηριστικά των παιδιών σε ενήλικες Αυξήστε τη χωρητικότητα των πνευμόνων, επιταχύνει το μεταβολισμό, προκαλώντας το αίμα στους ιστούς φέρει μια έγκυο γυναίκα και το έμβρυο επιπλέον τροφή και οξυγόνο.

Αναπνευστικές ασκήσεις, βασικές αρχές:

• εισπνέετε και να εκπνέετε μέσα μόνο από τη μύτη?
• πριν από την αναπνοή για να κάνει μια πλήρη εκπνοή?
• Όλες οι ασκήσεις πρέπει να γίνονται συνειδητά με την μέγιστη συγκέντρωση.

  Η τεχνική της βαθιάς αναπνοής

Αρχική θέση - κάθεται πάνω σε μια σκληρή καρέκλα με την πλάτη σας ίσια και τα μάτια κλειστά? αργά και απαλά εκπνέετε τον αέρα από τους πνεύμονες, και στη συνέχεια να κάνουν μια αργή ομαλή εισπνέουν ολόκληρη την χωρητικότητα των πνευμόνων (και ότι, και ένα άλλο σε βάρος των 6 ή 8)? διορθώσετε τα συναισθήματά σας, να αναπνεύσει περίπου 2-3 ​​λεπτά (μπορείτε να ξεκινήσετε με ένα λεπτό, και όταν το συνηθίσετε - πέντε λεπτά).

Αναπνευστικές ασκήσεις θα επιτρέψουν

μια γυναίκα δεν χάνει τις αισθήσεις του και να μην πνιγούν ενώ οι προσπάθειες, όταν το σώμα αναπνέει πολύ βαριά. Η τακτική παρουσία ορισμένων δυσάρεστες αισθήσεις στο σώμα κατά την εκτέλεση ορισμένων ή ασκήσεις αναπνοής επιτρέπουν σε μια γυναίκα να είναι έτοιμοι για τον πόνο και την σωματική καταπόνηση κατά τη διάρκεια του τοκετού.

Psycho έγκυος

Η βάση όλων των ασκήσεων γιόγκα υπέρτατη κατεύθυνση είναι αυτο-ύπνωση. Γιόγκα διδάσκει ότι η φύση, την υγεία, τη συναισθηματική και σωματική κατάσταση εξαρτάται από τις σκέψεις ενός ατόμου. Η διαδικασία της σκέψης είναι ουσιαστικά αυτο-ύπνωση, διότι καμία σκέψη χάνεται, και έχει κάποια επίδραση.

Η πιο αποτελεσματική αυτο-ύπνωση, όταν συμβαίνουν ενεργός (που έχει δημιουργηθεί ειδικά για το σκοπό αυτό) σκέψεις με φόντο ένα relaxation (χαλάρωση των μυών, των αιμοφόρων αγγείων, αναπνοή). Σύμφωνα με την γιογκική ιδέες κάθε κύτταρο του σώματός μας (και ως εκ τούτου κάθε σώμα) έχει ένα μυαλό. Από την αρχή μπορεί να προσεγγιστεί με ένα σκληρό σαφή εντολή. Ας προσπαθήσουμε να το κάνουμε στην πράξη.

Καθίστε σε μια άνετη καρέκλα, κλείστε τα μάτια σας και να χαλαρώσετε: Νιώστε σαν μεγαλώνουν βαριά από πρώτο χέρι, στη συνέχεια, τα πόδια, στη συνέχεια, ολόκληρο το σώμα. Όταν μαθαίνετε να καλέσετε το ευχάριστο αίσθημα βάρους στα χέρια και τα πόδια, μπορείτε να αρχίσετε να εισέλθουν στο υποσυνείδητο μυαλό ενεργό, ήρθε με εκ των προτέρων. Για παράδειγμα, έχετε μια πληγή κάτω μέρος της πλάτης (της κατάστασης εξαρτάται από το έργο της σπονδυλικής στήλης), έφεση με τις λέξεις (νοητικά ή δυνατά): «Η σπονδυλική στήλη, εγώ σας προστάζω να υποστηρίξει σθεναρά το σώμα μου, τα νεύρα σας πρέπει να προσεγγίσουν όλα τα όργανα και τους ιστούς, πουθενά συμπίεση και χωρίς διακοπή. » Μάθετε τα έτοιμα τύπου και να το επαναλάβει μηχανικά σε μια κατάσταση χαλάρωσης πολλές φορές, προσπαθώντας να συσχετίσει το ρυθμό των λέξεων με το ρυθμό της αναπνοής. Τέτοιοι τύποι, οι παραγγελίες μπορούν να καταλήξει για κάθε όργανο.

Η γιόγκα μπορεί να προετοιμάσει και γυναίκες για τον τοκετό. Αλλά πρέπει να θυμόμαστε ότι η εγκυμοσύνη απαιτεί ιδιαίτερη, φροντίδα στάση, γι 'αυτό μην προσπαθήσετε να κάνετε τα πάντα με τη μία, δεν υπάρχει τέλεια λαϊκή σκέψη: ". Hush σταθερή κερδίζει τον αγώνα"