- Τα κρυολογήματα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης - πόσο επικίνδυνο είναι αυτό;
- Γιατί υπάρχει ένα κρύο
Γιατί υπάρχει ένα κρύο
Στην επιφάνεια του δέρματος και των βλεννογόνων που κατοικείται από πολλούς μικροοργανισμούς και όχι όλα από αυτά είναι ουδέτερα ή ευεργετικά για τον ανθρώπινο οργανισμό. Όλα μικροχλωρίδα διαιρείται σε κανονική και ευκαιριακές. Υπό ορισμένες συνθήκες (για παράδειγμα, όταν υπέρψυξη) μειώνει τις άμυνες του οργανισμού (ανοσοποιητικό σύστημα), και υπό όρους παθογόνων μικροχλωρίδας (βακτήρια ή ιούς) αρχίζει εφαρμοστεί ενεργά στις βλεννώδεις μεμβράνες, κυρίως της ανώτερης αναπνευστικής οδού, προκαλώντας φλεγμονή τους. Είναι κρύο. Μπορείτε επίσης να μολυνθούν και, έχοντας λάβει τη μόλυνση από άλλο πρόσωπο.
Για τις έγκυες γυναίκες η ευκαιρία να πιάσει κρύο υψηλότερα από τις υπόλοιπες επειδή η εγκυμοσύνη συχνά μειωμένη ανοσία. Ως εκ τούτου, οι έγκυες γυναίκες θα πρέπει να εξασφαλίζει για πάντα να ντύνεται για την εποχή, δεν supercool, αλλά δεν πρέπει να υπερθερμανθεί - αλλαγές της θερμοκρασίας μπορεί επίσης να μειώσει την ασυλία.
Πώς το κοινό κρυολόγημα, και ό, τι είναι κίνδυνος του να την έγκυο γυναίκα
Το κοινό κρυολόγημα συχνά ξεκινά με μια ρινική καταρροή, τότε ενώνει τον πονόλαιμο και βήχα. Αλλά μερικές φορές, και το αντίστροφο - ότι ο βήχας εμφανίζεται για πρώτη φορά. Από τα συμπτώματα του κοινού κρυολογήματος κυριαρχούν δυσφορία και αδυναμία. Αν δεν υπάρχουν επιπλοκές, η θερμοκρασία ανεβαίνει σε ένα σπάνιο και μικρούς αριθμούς.
Οι έγκυες γυναίκες κρύο είναι επικίνδυνο γιατί μπορεί να δώσει επιπλοκές επικίνδυνες τόσο για τη μητέρα και το παιδί. Υπάρχει ο κίνδυνος της εμβρυϊκής υποξίας (έλλειψη οξυγόνου, η οποία μπορεί να είναι γεμάτη με διαταραχές του εγκεφάλου του παιδιού), καθυστέρηση εμβρυϊκής ανάπτυξης, διαταραχές της δομής του μέρους των υπαλλήλων του. Για τη γυναίκα μια ασθένεια μπορεί να έχει επιπτώσεις στη μορφή πολυδράμνιο, τον κίνδυνο αυτόματης αποβολής, πρόωρου τοκετού.
Αλλά μην πανικοβάλλεστε: η δυνατότητα του σώματος (συμπεριλαμβανομένης της κατά την εγκυμοσύνη) είναι πολύ υψηλή, και ακόμα πραγματοποιηθεί ένα βαρύ γρίπης μπορεί να περάσει χωρίς συνέπειες και για τη μητέρα και το παιδί.
Πώς να μεταχειριστεί ένα κρύο
Το κοινό κρυολόγημα δεν απαιτούν ιατρική θεραπεία. Αλλά κατά τη διάρκεια ολόκληρης της περιόδου της νόσου είναι καλύτερα να παρατηρήσουμε polupostelny λειτουργία: είναι πλέον βρίσκονται κοιμάται στο κρύο σεζόν δεν πάει έξω.
Εξίσου σημαντικό είναι ο τρόπος της κατανάλωσης και των τροφίμων. Ανάγκη να πίνουν περισσότερο ως ένα υγρό από το σώμα μας, προέρχονται μολυσματικούς παράγοντες και τις τοξίνες. Ωστόσο, μεγάλες ποσότητες πόσιμου υγρού πρέπει να συμφωνηθεί με τον μαιευτήρα-γυναικολόγο, καθώς δεν είναι όλα έγκυες γυναίκες που εμφανίζονται: οίδημα μπορεί να εμφανιστεί. Εκείνη την εποχή η ασθένεια είναι καλύτερα να λάβει τα τρόφιμα που είναι εύπεπτη: γαλακτοκομικά προϊόντα, το ζωμό κοτόπουλου, βραστά λαχανικά, δημητριακά. Εξαίρεση ανάγκη τηγανητά, αλμυρά και πικάντικα πιάτα.
Για την αγωγή του κοινού κρυολογήματος μύτη θα πρέπει να πλένονται με ένα διάλυμα σόδας (ένα κουταλάκι του γλυκού ανά φλιτζάνι νερό) ή ένα ειδικό διάλυμα για να πλύνετε τη μύτη, πωλείται σε ένα φαρμακείο, για παράδειγμα, Maris aqua (θαλασσινό νερό). Μετά το πλύσιμο της μύτης μπορείτε να στάξει αλόη
Αλόη - εκπληκτικές θεραπευτικές ιδιότητες του
(φύλλο της Αλόης είναι απαραίτητο να διαταράξει την εκ των προτέρων και να θέσει σε μια νύχτα σε ένα σκοτεινό μέρος, αυτό θα αυξήσει τις θεραπευτικές του ιδιότητες). Μια - δυο φορές την ημέρα, μπορείτε να μυρίσετε τα τριμμένα κρεμμύδια και το σκόρδο
Σκόρδο για την υγεία: σχεδόν πανάκεια
.
Για να μειώσετε την ξηρότητα και πονόλαιμος μπορεί να ξεπλυθεί φυτικά εκχυλίσματα του, όπως το χαμομήλι, καλέντουλα και φασκόμηλο
Φασκόμηλο - cvyaschennaya χόρτου
. Καλά βοηθήσει το τσάι με μέλι και λεμόνι έγχυση των γοφών τριαντάφυλλου και άνθη λεμονιάς.
Η φαρμακευτική αγωγή της εγκύου γυναίκας μπορεί να διορίσει έναν γιατρό.
Πρόληψη κρυολογήματα κατά την εγκυμοσύνη
Για να αντισταθούν κρυολογήματα και ιογενείς ασθένειες, είναι απαραίτητο να ενισχυθεί το ανοσοποιητικό σύστημα. Για να γίνει αυτό, μια έγκυος γυναίκα χρειάζεται:
- κάθε μέρα τουλάχιστον τρεις ώρες για να περάσουν στην ύπαιθρο, καλύτερα σε αυτή την κίνηση - ένα χαλαρό περίπατο όχι μόνο συμβάλλουν στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος
Ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος - βοηθούν το ανοσοποιητικό σύστημα
Αλλά και η βελτίωση του καρδιαγγειακού συστήματος?
- ασχολούνται με την καθημερινή φυσιοθεραπεία - μια σειρά από ασκήσεις που μπορείτε πάντα να έρθετε σε μαιευτική κλινική?
- τρώτε υγιεινά: τα τρόφιμα θα πρέπει να περιλαμβάνει επαρκή πρωτεΐνη (συμπεριλαμβανομένης της ενσωματωμένης κύτταρα του ανοσοποιητικού συστήματος), λαχανικών και γαλακτοκομικών προϊόντων λίπος (που εμπλέκονται σε όλες τις μεταβολικές διεργασίες), σύνθετους υδατάνθρακες με τη μορφή σιτηρών και λαχανικών (πηγή ενέργειας), βιταμίνες και ανόργανα άλατα (που έρχονται σε τα ένζυμα και άλλες βιολογικά ενεργές ουσίες που εμπλέκονται στο μεταβολισμό)?
- λαμβάνουν βιταμίνες: για να αναπληρώσετε για την ανεπάρκεια βιταμινών και ανόργανων συστατικών που παράγεται μια ειδική βιταμίνες και ανόργανα συστατικά, σχεδιασμένα για τις εγκύους, να είστε βέβαιος να τους διορίσει σε σας σε μαιευτική κλινική?
- αποφύγετε την επαφή με άρρωστα άτομα, ισχύει ιδιαίτερα κατά τη χειμερινή περίοδο, όταν πολλοί υποφέρουν από αναπνευστικά ιογενείς ασθένειες.
Εγκυμοσύνη - είναι μια πολύ σημαντική περίοδος στην ζωή της γυναίκας, επειδή επηρεάζει τη ζωή και την υγεία του παιδιού.
Άρθρο Ετικέτες:
- ένα κρύο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης