Το αίσθημα της ναυτίας, μερικές φορές συνοδεύεται από εμετό, πιο συχνά κατά το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης. Είναι συχνά ονομάζεται πρωινή αδιαθεσία, αλλά στην πραγματικότητα η ναυτία μπορεί να ξεκινήσει σε οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας ή της νύχτας και ανεξάρτητα από το γεύμα.
Αιτίες
Αυξημένα επίπεδα ορμονών, αυξημένο στρες και άλλες αλλαγές που συμβαίνουν στο σώμα (όπως η επιδείνωση της αίσθησης της όσφρησης, ή μεταλλική γεύση στο στόμα), μπορεί να προκαλέσουν επιδείνωση της γενικής κατάστασης της υγείας των εγκύων γυναικών, ιδιαίτερα κατά τους πρώτους μήνες μετά τη σύλληψη. Ναυτία σε έγκυες γυναίκες μπορεί να οφείλεται σε αυξημένα επίπεδα της ορμόνης εγκυμοσύνης - ανθρώπινη χοριακή γοναδοτροπίνη (hCG) και τα οιστρογόνα που κυκλοφορούν στο σώμα, ή η χαλάρωση των μυών του πεπτικού συστήματος (η οποία επιβραδύνει επίσης την πέψη) με την αύξηση των επιπέδων της προγεστερόνης και την ταχεία τέντωμα των μυών της μήτρας. Η παράλειψη γευμάτων και αποστροφή για ορισμένες τροφές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί επίσης να συμβάλει στην εμφάνιση της ναυτίας.
Τι άλλο χρειάζεται να γνωρίζετε
Η πλειοψηφία των εγκύων γυναικών στις αρχές ναυτία της εγκυμοσύνης μπορεί να διαρκέσει όλη την ημέρα? συχνά αποθηκεύεται εβδομάδες ή ακόμα και μήνες
. Τα καλά νέα είναι ότι για τη συντριπτική πλειονότητα των εγκύων γυναικών επιδεινώνεται μεταξύ 12 και 14 εβδομάδων, και στη συνέχεια να ξεθυμαίνει, ή γίνεται πολύ ασθενέστερη
. Επιπλέον, ναυτία, προκαλώντας συνήθως πολύ μεγάλο πρόβλημα κατά τη διάρκεια της πρώτης εγκυμοσύνης? αν σχεδιάζετε μια δεύτερη εγκυμοσύνη, είναι πιθανό ότι θα περάσει με λίγη ή καθόλου ναυτία
. Τέλος, ναυτία κατά την εγκυμοσύνη δεν βλάπτει το έμβρυο
. Στην πραγματικότητα, οι γυναίκες που κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σε ένα ή τον άλλο τρόπο υπέφερε από κρίσεις ναυτίας ήταν σημαντικά λιγότερες πιθανότητες αποβολής από τις γυναίκες που δεν έχουν δοκιμάσει ποτέ μια τέτοια σημάδι της εγκυμοσύνης, όπως ναυτία (αν και η πλειοψηφία των γυναικών γεννούν υγιή μωρά, ανεξαρτήτως για τους επισκεφθούν ναυτία ή λιγότερο)
.
Πώς να αντιμετωπίσει με ναυτία κατά την εγκυμοσύνη
Αν και εντελώς να απαλλαγούμε από αυτό δεν θα λειτουργήσει, μπορεί να διευκολυνθεί σε μεγάλο βαθμό από τα ακόλουθα μέτρα:
Συμπεριλάβετε στη διατροφή σας πρωτεΐνες και σύνθετους υδατάνθρακες - ένας συνδυασμός μπορεί να ανακουφίσει σημαντικά τη ναυτία.
Τρώτε τροφές που έχουν ιδιαίτερα ισχυρή όρεξη, ακόμη και αν αυτό σημαίνει ότι θα έχετε συνεχώς σχεδόν τα ίδια προϊόντα. Μην τρώτε (και, αν είναι δυνατόν, δεν μυρίζει ή να αναζητήσουν) οποιαδήποτε τρόφιμα που προκαλούν ένα αίσθημα ναυτίας (συχνά οι έγκυες γυναίκες δεν μπορούν να ανεχθούν τα πικάντικα, λιπαρά και όξινα τρόφιμα). Προσπαθήστε να τρώτε υγιεινά τρόφιμα που δεν προκαλούν αηδία σας και πάντα να λαμβάνουν προγεννητικές βιταμίνες (αν και αυτό θα πρέπει να γίνεται ανεξάρτητα από τον τρόπο που έχετε ναυτία, είτε όχι).
Τρώτε μικρά γεύματα πέντε ή έξι, ή ακόμη και οκτώ φορές κατά τη διάρκεια της ημέρας, αντί για τρία μεγάλα γεύματα για να φάνε το πρωί, το απόγευμα, και το βράδυ. Το στομάχι είναι πιο εύκολο να χωνέψει μικρές μερίδες τροφής και έτσι, ο κίνδυνος μειώνεται ναυτία.
Τρώνε το βράδυ - ναι, τώρα μπορείτε να. Αν τρέχετε αργά ή μόλις ξυπνήσει μέσα στη νύχτα και αισθάνεστε την ανάγκη να σνακ - δεν αντιστέκονται. Ναυτία το πρωί δεν παρουσιαστεί την τελευταία νύχτα, επειδή στη διάρκεια του ύπνου το στομάχι αδειάζει σχεδόν εντελώς. Έτσι, το βράδυ σνακ μπορούν να βοηθήσουν στην αντιμετώπιση της ναυτίας το πρωί. Προτιμήστε τα ελαφρά και υγρό πιάτων - σούπα, γιαούρτι ή κεφίρ τέλεια ικανοποιήσουν την πείνα και να μην επιβαρύνουν το σώμα ένα υπερβολικό ποσό των θερμίδων.
Προσθέστε το τζίντζερ
Τζίντζερ και τα πιο απρόσμενα, αλλά ευχάριστο χρήσιμες ιδιότητες
τσάι και άλλα ροφήματα. Τζίντζερ, τόσο σε φρέσκα και σε ξηρά μορφή είναι αποτελεσματικό κατά της ναυτίας.
Εάν η ναυτία είναι πολύ ισχυρή και συχνή, μιλήστε με το γιατρό σας - μπορεί να θέλετε να πάρετε βιταμίνη Β6, η οποία βοηθά στη μείωση του στρες και την ανακούφιση από τη ναυτία.
Δοκιμάστε πιεσοθεραπεία ή / και διαλογισμό και γιόγκα. Μπορούν πράγματι να αποδυναμώσει τα δυσάρεστα συμπτώματα της εγκυμοσύνης σε ορισμένες γυναίκες.
Πρώτο εξάμηνο του τοξιναιμία εγκυμοσύνης
Εκτός από την κύρια αιτία της τοξικότητας του πρώτου ήμισυ της εγκυμοσύνης υπάρχει μια άλλη αιτία της ναυτίας, που αναδύεται από τις πρώτες ημέρες της εγκυμοσύνης. Αυτό ορμονικές αλλαγές, η οποία κυριολεκτικά "αντιστρέφει" ολόκληρο το σώμα των γυναικών. Γίνεται εξαιρετικά ευαίσθητο σε συγκεκριμένες ψυχικές επιρροές, μυρωδιές, δεν μπορεί να δεχθεί αυτό ή ότι τα τρόφιμα, κλπ Ναυτία μπορεί να συμβεί ακόμα και απλά κοιτάζοντας άλλοτε αγαπημένο πιάτο.
Πιστεύεται ότι η προδιάθεση για τοξίκωση από το πρώτο μισό της εγκυμοσύνης κληρονομείται: αν η μητέρα ήταν, κατά πάσα πιθανότητα, θα έχει μια κόρη.
Ναυτία και έμετος πρώτο μισό της εγκυμοσύνης μπορεί να είναι εύκολο να αντέξει. Αλλά αν ο εμετός να γίνει σταθερή και αδάμαστο, ότι είναι απειλητική για τη ζωή κατάσταση, τόσο των γυναικών όσο και των παιδιών. Σε τέτοιες περιπτώσεις, μια γυναίκα αποστέλλεται στο Τμήμα Παθολογίας του μαιευτηρίου εγκυμοσύνης, όπου πραγματοποιείται η θεραπεία, μειώνοντας την τοξικότητα.
Εάν ανησυχούν για την επίμονη ναυτία και έμετο είναι σπάνια, θα πρέπει να προσπαθήσετε να το μειώσει με χυμούς, φρουτοποτά, τσάι με λεμόνι, μέντα
Μέντα και χρήσιμες ιδιότητες: αρωματική φρεσκάδα
κ.λπ. Η νηστεία (π.χ. το πρωί) ναυτία εντείνεται, έτσι ώστε να το μειώσει, θα πρέπει να τρώτε, είναι καλύτερα αν είναι τα γαλακτοκομικά προϊόντα, τυρί με χαμηλά λιπαρά και όχι πολύ αλμυρό τυρί. Συμβαίνει ότι η ναυτία που προκαλείται από χαμηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα
Το σάκχαρο στο αίμα - ένας πολύ σημαντικός δείκτης
Στη συνέχεια, θα κάτι γλυκό. Την πάροδο του χρόνου, μια γυναίκα μπορεί να αναπτύξει τις δικές τους μεθόδους του αγώνα με ναυτία. Για να μειώσει τη ναυτία, μπορείτε να πάρετε τα φυτικά φαρμακευτικά προϊόντα, αλλά μόνο με ιατρική συνταγή.
Τοξίκωση δεύτερο μισό της κύησης (προεκλαμψία)
Η προεκλαμψία σχετίζεται με το γεγονός ότι διαταράσσονται τα μικρότερα αιμοφόρα αγγεία - τριχοειδή εκεί αρχίζει να λιμνάζει το αίμα και εμφανίζονται πρώτα πρήξιμο (οίδημα εγκυμοσύνης), στη συνέχεια αυξήθηκε αρτηριακή πίεση και πρωτεΐνη στα ούρα
Η πρωτεΐνη στα ούρα - ένα σημάδι του κινδύνου, η οποία δεν πρέπει να υποτιμάται
(νεφρά αποτυγχάνουν - νεφροπάθεια έγκυος). Αλλά τα πράγματα μπορεί να οδηγήσει σε πολύ κακό: η εμφάνιση των κρίσεων, μειωμένο επίπεδο συνείδησης και κώμα (προεκλαμψία και εκλαμψία).
Σε οποιοδήποτε από αυτά τα στάδια μπορεί να είναι ναυτία και έμετο, ως αποτέλεσμα διαταραχών του κυκλοφορικού. Αλλά την ίδια στιγμή, και ναυτία μπορεί να είναι το αποτέλεσμα της σύνθλιψης αυξάνεται γαστρικού καρκίνου. Για να καταλάβουμε τι συμβαίνει στο σώμα μιας εγκύου γυναίκας, αυτή θα πρέπει να είναι υπό συνεχή επιτήρηση του μαιευτήρα-γυναικολόγο σας.
Θεραπεία της προεκλαμψίας, εκτός από ήπια διόγκωση, η οποία διεξήχθη στο νοσοκομείο. Διορίζεται από το καταπραϋντικό, διουρητικό, μειώνει την αρτηριακή πίεση και βελτιώνει τη ροή του αίματος μέσα. ALWAYS πρόληψη και τη θεραπεία της ενδομήτριας εμβρυϊκής υποξίας και να καθυστερήσει την ανάπτυξη της. Για μια γυναίκα που δημιουργεί κατάσταση της υγείας-προστασίας, σύμφωνα με την κατάθεση πραγματοποιείται παράδοση.
Ενδείξεις για την έγκαιρη παράδοση είναι νεφροπάθεια μέτρια σε απουσία της επίδρασης της θεραπείας εντός επτά έως δέκα ημερών, σοβαρή προεκλαμψία, τα οποία δεν μπορούν να εξαλειφθούν σε δύο έως τρεις ώρες, καθυστέρηση της ανάπτυξης και η έλλειψη ανάπτυξης κατά τη διάρκεια της τοξαιμία της κύησης θεραπεία, προ-εκλαμψία, προεκλαμψία και τις επιπλοκές της.
Τοξίκωση Πρόληψη δεύτερο ήμισυ της εγκυμοσύνης - ορθολογική λειτουργία της ξεκούρασης και διατροφής, υποδοχή καταπραϋντικό, αναγεννώμενο ήπαρ, τα νεφρά και τα προϊόντα του μεταβολισμού.
Θυμηθείτε: ναυτία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να έχουν διαφορετικές προελεύσεις και διαφορετικούς βαθμούς κινδύνου, για να κατανοήσουμε αυτό μπορεί μόνο μαιευτήρα-γυναικολόγο.
Galina Romanenko
