Φούσκωμα κατά την εγκυμοσύνη - είναι ένα φαινόμενο που αντιμετωπίζουν αργά ή γρήγορα όλες οι έγκυες γυναίκες. Φούσκωμα κατά την εγκυμοσύνη φέρνει πολύ δυσφορία, και μια σημαντική, διότι είναι ένα από τα πιο δυσάρεστα χαρακτηριστικά ή «σημεία» της εγκυμοσύνης.

Τι προκαλεί

Μόλις πάρετε ένα θετικό τεστ εγκυμοσύνης, αρχίζετε να σκέφτεστε ότι είστε μικρά τζιν. Πράγματι, κατά τους πρώτους μήνες της εγκυμοσύνης το σώμα της γυναίκας αλλάζει, τι θα πρέπει να "ευχαριστώ" το φύλο ορμόνη προγεστερόνη Προγεστερόνη - κανόνας και παθολογία . Η προγεστερόνη είναι απαραίτητη για τη φυσιολογική κύηση και την εμβρυϊκή υγεία (δεν είναι περίεργο που ονομάζεται ορμόνη της εγκυμοσύνης), αλλά πέρα ​​από αυτό διεγείρει την εμφάνιση των τριών πιο δυσάρεστα συμπτώματα της εγκύου: φούσκωμα, ρέψιμο και μετεωρισμός. Γιατί συμβαίνει αυτό; Το γεγονός ότι η προγεστερόνη προκαλεί χαλάρωση των λείων μυών του σώματος (συμπεριλαμβανομένου του γαστρο-εντερικό σωλήνα). Το γεγονός αυτό επιβραδύνει τη διαδικασία της πέψης και της αφομοίωσης των τροφίμων που περιέχονται στα θρεπτικά συστατικά που χρειάζονται περισσότερο χρόνο. Αυτό είναι καλό. Τα κακά νέα είναι ότι το αργό μεταβολισμό Βελτιώνει το μεταβολισμό και την απώλεια βάρους χωρίς δίαιτα   μπορεί να προκαλέσει φούσκωμα. Εκτός αυτού, φούσκωμα διάρκεια της εγκυμοσύνης επηρεάζει έναν άλλο σημαντικό παράγοντα - αύξησης της πίεσης στο έντερο και τη μήτρα μειώνοντας τον τόνο του.

Τι πρέπει να γνωρίζετε

Δυστυχώς, η συνεχής αίσθηση ότι έχετε φάει πάρα πολύ για το μεσημεριανό γεύμα, με την ανάπτυξη της εγκυμοσύνης ενισχύεται, καθώς η μήτρα αυξάνεται σε μέγεθος και ασκεί πίεση στο στομάχι και τα έντερα. Αυτό μπορεί να προκαλέσει όχι μόνο ενόχληση, αλλά και επώδυνες, αλλά πιστεύω ότι ο πόνος και η δυσφορία που αισθάνονται μόνοι, και το παιδί ήσυχα που μεγαλώνει στη μήτρα σας, όπου είναι ζεστό και άνετο.

Πώς να μειώσετε το φούσκωμα στην εγκυμοσύνη

• Τρώτε σωστά και να πιείτε άφθονο νερό για να αποφύγετε τη δυσκοιλιότητα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, όπως η δυσκοιλιότητα μπορεί να επιδεινώσει φούσκωμα.
• Μειώστε το μέγεθος της μερίδας, μεταβείτε στις συχνές, αλλά μικρότερα γεύματα, έτσι ώστε να μην επιβαρύνει το πεπτικό σύστημα (αντί για τρία κύρια γεύματα - έξι ή επτά σνακ κατά τη διάρκεια της ημέρας).
• Τρώτε αργά. Όταν τρώμε πολύ γρήγορα, συχνά καταπίνετε και αέρα. Μόλις στο πεπτικό σύστημα, ο αέρας μπορεί να σχηματίσει μια «θύλακες αερίου» στο έντερο. Μασήστε τα τρόφιμά σας καλά για να ξεκινήσει η διαδικασία της πέψης - έντερό σας θα σας ευχαριστώ.
• Προσπαθήστε να χαλαρώσετε. Λόγω του στρες που μπορεί να καταπιεί αέρα κατά τη διάρκεια των γευμάτων και τη διάρκεια της ημέρας. Και δεν μιλάμε με το στόμα σου γεμάτο - αυτό δεν είναι μόνο άσχημο, αλλά και επιβλαβής.
• Stick με την διατροφή για τις έγκυες γυναίκες, δεν χρησιμοποιούν προϊόντα που συμβάλλουν στο σχηματισμό του φυσικού αερίου: λάχανο, φασόλια, τηγανητά κρεμμύδια, ή οποιαδήποτε άλλα προϊόντα που έχουν άμεσο αντίκτυπο στην γαστρεντερική οδό σας.
• Πίνετε λιγότερο υγρά, ενώ το φαγητό. Μπορείτε να αντισταθμίσει την πρόσληψη υγρών όλη την ημέρα.
• Πιείτε ένα φλιτζάνι ή ένα ποτήρι - όχι από ένα μπουκάλι ή από ένα καλαμάκι - και δεν καταπίνουν αμέσως το υγρό, πρέπει να παραμείνει στο στόμα σας. Πίνετε μικρές γουλιές.
• Εξάλειψη από σόδες διατροφής σας.
• Αποφύγετε τα προϊόντα με υποκατάστατα ζάχαρης, όπως με σορβιτόλη, τις πιο κοινές τεχνητές γλυκαντικές ουσίες.
• Μην τρώτε ή πίνετε ενώ όρθια ή ξαπλωμένη. Ακόμα κι αν πάρετε μια γουλιά νερό ή ένα σάντουιτς, να καθίσει.
• Να φοράτε χαλαρά, άνετα ρούχα, να συμπιέσει την μέση και την κοιλιά.
• Μην μασάτε τσίχλα ή να πιπιλίζουν σε σκληρή καραμέλα.
• Κινηθείτε περισσότερο. Ακόμη και γρήγορο περπάτημα μπορεί να βελτιώσει τον τόνο του πεπτικού συστήματος.
• Μην καπνίζετε. Το κάπνισμα δεν προκαλεί μόνο και επιδεινώνει πολλά και σοβαρά προβλήματα υγείας, αλλά επίσης αυξάνει την οξύτητα του στομάχου (ιδανικά από αυτή η συνήθεια θα πρέπει να εγκαταλειφθεί πριν από την εγκυμοσύνη. Αν εξακολουθείτε να καπνίζετε και δεν μπορούν να το κόψουν μόνοι τους, συμβουλευτείτε το γιατρό σας).
• Σκεφτείτε για το πώς να κάνετε γιόγκα ή να βρουν άλλες μεθόδους χαλάρωσης. Μάθετε πώς να αναπνεύσει σωστά Πώς να αναπνέετε σωστά - μοντέρνα και παραδοσιακές τεχνικές   - Είναι η ικανότητα να μειώσει όχι μόνο φούσκωμα, αλλά επίσης να βοηθήσει στη γέννα. Για μερικές γυναίκες, υπάρχει μια τάση να hyperventilate, έτσι ώστε να καταπίνουν περισσότερο αέρα όταν διεγείρεται ή ανησυχεί.
• Εάν αυτά τα μέτρα δεν βοηθούν, συμβουλευτείτε το γιατρό σας και ζητήστε τους να πάρει ένα carminative. Πολλές έγκυες γυναίκες συνιστάται να λαμβάνουν Espumizan Espumizan - ταχεία απελευθέρωση του αερίου . Δεν απορροφάται στο αίμα και επηρεάζει την ανάπτυξη του εμβρύου, ως εκ τούτου θεωρούνται απολύτως ασφαλής θεραπεία για κοιλιακό φούσκωμα για έγκυες γυναίκες. Επίσης Espumizan ως διαλύων, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε άλλα φάρμακα με βάση σιμεθικόνης. Μην πάρετε τα δισκία του ενεργού άνθρακα, επειδή δεν είναι ασφαλής κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Ο καθένας ξέρει ότι η άμβλωση είναι επιβλαβής, αλλά δεν είναι κάθε γυναίκα σαφώς φανταστείτε, τι είναι η βλάβη του αυτή. Μια τέτοια αόριστη ιδέα για τους κινδύνους της άμβλωσης οδηγεί στο γεγονός ότι ο αριθμός τους δεν μειώνεται, ενώ η σύγχρονη γυναίκα έχει ένα επαρκές οπλοστάσιο των αντισυλληπτικών.

Τι είναι η άμβλωση

Έκτρωση - είναι άμβλωση έως 12 εβδομάδες. Μερικές φορές μια άμβλωση, και σε μεταγενέστερη ημερομηνία, αλλά ασκούνται μόνο για ιατρικούς λόγους (αν η εγκυμοσύνη απειλεί τη ζωή μιας γυναίκας). Οι αμβλώσεις είναι καθοριστικής σημασίας (μήτρας απόξεση ειδικό αιχμηρό εργαλείο), κενού (μίνι-άμβλωση - το έμβρυο αναρροφάται από τη μήτρα μέσω της αρνητικής πίεσης), με από του στόματος (μέσω ορμονικά χάπια).

Κάθε έκτρωση, πώς θα δεν ρέουν εύκολα, περιλαμβάνει διαχωρισμό του ωαρίου από το τοίχωμα της μήτρας, η οποία είναι πάντα συνοδεύεται από λιγότερο ή περισσότερο έντονη αιμορραγικές διαταραχές του βλεννογόνου της μήτρας και μία απότομη αλλαγή ορμονικών επιπέδων. Επιπλέον, η διαδικασία μπορεί να άμβλωση τραυματιστεί από τον τράχηλο της μήτρας και της μήτρας αιμορραγία που περιλαμβάνονται στην μόλυνση.

Τι μπορεί να προκαλέσει παραβίαση του κράτους του τοιχώματος της μήτρας

Ενώ άμβλωση επένδυση της μήτρας είναι τραυματίας: μερικές φορές μπορεί να ξύσει πάρα πολύ, απλά ένα εργαλείο για να βλάψει και ούτω καθεξής. Σε επόμενες κυήσεις το έμβρυο που συνδέονται με το τοίχωμα της μήτρας, θα επιλέξουν τις λιγότερο τραυματισμένα μέρη που είναι πιο συχνά βρίσκεται στο κάτω μέρος της μήτρας. Όπως γνωρίζετε, η θέση προσάρτησης του εμβρύου στο τοίχωμα της μήτρας σταδιακά κατά τη διάρκεια των πρώτων 12 εβδομάδων, ο πλακούντας έχει σχηματιστεί. Εάν το έμβρυο είναι σταθερό χαμηλό, ο πλακούντας είναι πλήρως ή μερικώς κλείνει την έξοδο από τη μήτρα, δηλαδή η εσωτερική άνοιγμα του τραχήλου της μήτρας. Η κατάσταση αυτή ονομάζεται πρόδρομος πλακούντας. Είναι γεμάτη με αιμορραγία και συχνά μια γυναίκα δεν μπορεί να γεννήσει μόνη της - πρέπει να καταφύγουν σε καισαρική τομή.

Ένας άλλος κίνδυνος είναι ότι όταν συνδέετε το ωάριο στη μεταβολή των βλεννογόνων μεμβρανών της μήτρας μπορεί να προκαλέσει διάφορες διαταραχές της δομής του πλακούντα - ένα όργανο, το οποίο διαμορφώνεται ειδικά για να συντονίζει τις εργασίες του σώματος της μητέρας και του παιδιού. Είναι μέσω του πλακούντα στο έμβρυο είναι τα αιμοφόρα αγγεία με θρεπτικά συστατικά και οξυγόνο, και εάν τα αιμοφόρα αγγεία μειώθηκε, το παιδί είναι χρόνια υποσιτισμένα, και το σημαντικότερο - οξυγόνο. Η κατάσταση αυτή ονομάζεται ανεπάρκεια του πλακούντα Ανεπάρκεια του πλακούντα - απόκλιση από τον κανόνα   και μπορεί να προκαλέσει μια καθυστέρηση της ανάπτυξης του εμβρύου και την ανάπτυξη. Ιδιαίτερα επικίνδυνο είναι για τον εγκέφαλο, η οποία δεν μπορεί να αναπτυχθεί σε έλλειψη οξυγόνου.

Τέλος, κατά τη διάρκεια μιας άμβλωση μπορεί να τραυματίσει όχι μόνο το βλεννογόνο της μήτρας, αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να υπάρχει μια πλήρης παραβίαση της ακεραιότητας του τοιχώματος του (διάτρηση). Σε τέτοιες περιπτώσεις, η επακόλουθη εγκυμοσύνη καθίσταται επικίνδυνη, καθώς πιθανή ρήξη της μήτρας. Το τοίχωμα της μήτρας μπορεί επίσης να αραιωθεί αν αμβλώσεις μια γυναίκα είχε πολλά - μπορεί επίσης να οδηγήσει σε ρήξη του.

Ποιο θα είναι το τραύμα του τραχήλου της μήτρας

Όταν τραυματισμό κατά τη διάρκεια της άμβλωσης τον τράχηλο της μήτρας, που συχνά δεν μπορούν ποιοτικά εκτελέσει τα καθήκοντά της για το πλήρες κλείσιμο της εξόδου από τη μήτρα. Η κατάσταση αυτή ονομάζεται αυχενική ανικανότητα. Αυτό σημαίνει ότι όταν το έμβρυο μεγαλώνει και αρχίζει να πιέζει τον τράχηλο της μήτρας, δεν μπορεί να τον κρατήσει, και αποκάλυψε, ότι πρόκειται να συμβεί αυθόρμητη αποβολή Αποβολή - μπορείτε να προστατεύσετε τον εαυτό σας από αυτό; . Τέτοιες καταστάσεις είναι, και μετά τον τοκετό, αλλά συμφωνούν ότι είναι προσβλητικό να έχουν το ελάττωμα μετά την έκτρωση δεν είχε ποτέ έχουν γεννήσει το παιδί. Λοιπόν, αν ένας γιατρός για να παρατηρήσετε την αυχενική ανικανότητα και να θέσει στις αρθρώσεις του τραχήλου της μήτρας, αλλά αυτό δεν συμβαίνει πάντα.

Ποια θα είναι η απότομη αλλαγή των επιπέδων ορμονών

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, παρήγαγε ένα μεγάλο αριθμό του γυναικείου φύλου ορμόνη προγεστερόνη, η οποία υποστηρίζει την εγκυμοσύνη και αναστέλλουν την συσταλτική δραστηριότητα των μυών της μήτρας. Όταν η εγκυμοσύνη τερματίζεται, προγεστερόνη Προγεστερόνη - κανόνας και παθολογία   σταματά να παράγει. Και δεδομένου ότι το όλο ενδοκρινικό σύστημα επηρεάζεται από το κεντρικό νευρικό σύστημα, το έργο του έχει διαταραχθεί. Μια τέτοια παραβίαση μπορεί να χρειαστεί λίγο χρόνο και την ταχύτητα, αλλά το μεγαλύτερο μέρος της «μνήμης» παραμένει για μεγάλο χρονικό διάστημα, μερικές φορές - για πάντα. Στις επόμενες εγκυμοσύνες στις γυναίκες αυτές αποκάλυψαν μια έλλειψη προγεστερόνης, η οποία συχνά οδηγεί σε αποβολή Αποβολή - γιατί θα χάσετε το πολυτιμότερο πράγμα; . Ως εκ τούτου, οι γυναίκες άμβλωση θα πρέπει να παρακολουθούνται με ιδιαίτερη προσοχή στη μαιευτική κλινική και να εκπληρώσει όλες τις αναθέσεις μαιευτήρας γυναικολόγος-, συμπεριλαμβανομένης της λήψης των ορμονών που λείπουν.

Έκτρωση - είναι πάντα ο κίνδυνος η άμεση και αιμορραγία και η φλεγμονή, καθώς και απομακρυσμένη - με τη μορφή των αναπαραγωγικών διαταραχών.

Galina Romanenko