Εγκυμοσύνη - δεν είναι μόνο η πιο ευτυχισμένη στιγμή στη ζωή μιας γυναίκας, αλλά και ένας χρόνος γεμάτος συναισθήματα και αγωνίες. Είναι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι γυναίκες είναι πιο πιθανό να εμφανίσουν άγχος. Αυτό είναι λόγω των ορμονικών αλλαγών που συμβαίνουν στο σώμα, καθώς και απολύτως φυσικό συναισθήματα για την υγεία του εμβρύου και του τοκετού. Δεν υπάρχει αμφιβολία γύρω από μια έγκυος γυναίκα γύρω από την προσπάθεια να δημιουργήσει ένα ευνοϊκό και γαλήνια ατμόσφαιρα, γνωρίζοντας ότι κάθε ενθουσιασμός μπορεί να οδηγήσει σε άγχος. Οι ανεπιθύμητες ενέργειες που βιώνουν τη μέλλουσα μητέρα δεν μπορεί να βοηθήσει, αλλά να προβληματιστούν σχετικά με την κατάσταση και την ανάπτυξη του παιδιού. Το παιδί είναι σε συνεχή σωματική και συναισθηματική επαφή με τη μητέρα του, και, κατά συνέπεια, αντιμετωπίζει τα ίδια προβλήματα όπως είναι.

Τι είναι το άγχος

Στρες - είναι μια φυσική φυσιολογική αντίδραση του οργανισμού σε ένα ερέθισμα. Το άγχος αναφέρεται σε μια αμυντική αντίδραση και επιτρέπει στο άτομο να αντιμετωπίσει δύσκολες καταστάσεις και να προσαρμοστούν στις μεταβαλλόμενες συνθήκες της ζωής. Για τις έγκυες στρες, όμως, και σε κάποιο βαθμό, πιο σημαντικό, στην πραγματικότητα βοηθά τις γυναίκες να συντονιστείτε με τη διαδικασία που μεταφέρουν ένα παιδί, τον τοκετό και προστατεύει από εξωτερικούς αρνητικούς παράγοντες. Μια έγκυος γυναίκα προστατεύεται από τον σκληρό κόσμο της αγάπης για το παιδί και τη φροντίδα γι 'αυτόν. Αλλά δεν είναι πάντα το άγχος είναι, ούτως ειπείν, ένα θετικό χρώμα. Όταν μακράς δράσης στρες εξαντλημένο αμυντικούς μηχανισμούς που οδηγούν σε καταστροφικές διεργασίες (εξάντληση).

Αγχωτικά ερεθίσματα

Αγχωτικά ερεθίσματα, που αποτελούν επίσης πηγές στρες ή στρεσογόνους παράγοντες, συνήθως χωρίζονται σε δύο ομάδες: σωματική και ψυχολογική. Οι άμεσες επιδράσεις στον οργανισμό έχουν φυσική στρεσογόνους παράγοντες, όπως: το κρύο, την πείνα, τη θερμότητα, την έλλειψη ύπνου, η υπερβολική άσκηση. Ψυχολογικοί παράγοντες οδηγούν σε συναισθηματικό στρες. Αυτά περιλαμβάνουν: την προδοσία ενός αγαπημένου προσώπου, η δυσαρέσκεια, η εξαπάτηση, προδοσία, συγκρούσεις στη δουλειά και στην οικογένεια, ο θάνατος των αγαπημένων και πολλά άλλα. Αγχωτικά ερεθίσματα δεν είναι το ίδιο το γεγονός, καθώς και η στάση του ανθρώπου. Ως εκ τούτου, από μια αγχωτική κατάσταση που εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό ο ίδιος.

Αγχωτικά ερεθίσματα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Εκτός από αυτές τις πηγές του άγχους σε έγκυες γυναίκες είναι από πρόσθετους στρεσογόνους παράγοντες "τους". Αυτές περιλαμβάνουν:

• Ο φόβος της απώλειας της ελκυστικότητας

Πολλές γυναίκες πιστεύουν ότι το να είσαι στην οικογένεια τρόπο, χάνουν την ελκυστικότητα και την σεξουαλικότητά τους Εννέα τρόποι για να αντιμετωπίσετε τη σεξουαλικότητά τους   για το σύζυγό της. Στρογγυλή κοιλιά, να αποκτήσουν επιπλέον κιλά και έτσι τους δίνει το πρόβλημα. Είναι όμως απαραίτητο να εξετάσουμε την κατάσταση με διαφορετικό τρόπο. Πολλοί άνδρες, από την άλλη πλευρά, προσελκύει θηλυκό συζύγους εμφανίστηκε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

• Ο φόβος για το παιδί

Οι «ιστορίες φρίκης», είπε με τους φίλους, τους γείτονες ή τους συναδέλφους σχετικά με τις διάφορες δυσπλασίες σε αγέννητα παιδιά αναγκάζονται να βιώσουν τη μελλοντική μητέρα του αγέννητου παιδιού του. Μη δίνετε σημασία σε αυτές τις ιστορίες, είναι αρκετό για να επισκεφθείτε ένα γιατρό και τις απαραίτητες εξετάσεις στις οποίες αποδεικνύεται το μωρό είναι υγιές ή όχι.

• Ο φόβος της επικείμενης γέννησης

Οι μελλοντικές γενιές είναι ίσως το πιο ισχυρό ερέθισμα άγχος, δεν έχει σημασία είναι το πρώτο ή το πέμπτο. Για να απαλλαγείτε από το φόβο του τοκετού, ώστε να μοιραστείτε με τους αγαπημένους αγωνίες, γιατρός σύζυγος. Οι περισσότερες λέξεις μιλήσει δυνατά για το πρόβλημα, τόσο λιγότερο φαίνεται τρομερό.

Πώς να ασχοληθεί με το άγχος

Με το άγχος Πώς να νικήσει το άγχος; Δημιουργήστε μια όαση   Μπορεί και πρέπει να καταπολεμηθεί. Για να εξαλειφθούν οι αρνητικές επιδράσεις του στρες αρκεί να ακολουθήσετε μερικούς απλούς κανόνες:

• Ανακοίνωση

Η επικοινωνία με τους αγαπημένους σας επιτρέπει να πετάξει έξω τα αρνητικά συναισθήματα και το άγχος. Με τη σειρά της, η οικογένεια, ο σύζυγος ή ο φίλος θα παρέχει ψυχολογική υποστήριξη και συντονιστείτε σε μια θετική προοπτική στη ζωή.

• Κοινωνία με τη φύση

Περπατώντας στα πάρκα και τους κήπους, την ιδιωτική ζωή και ένα ποτάμι ή λίμνη, ατενίζοντας τον ουρανό, ηλιοβασιλέματα και ανατολές θα αποσπάσει την προσοχή από τις ενοχλητικές σκέψεις και να ανακτήσει την αυτοκυριαρχία.

• Η σωματική άσκηση

Οποιαδήποτε σωματική άσκηση (γυμναστική, κολύμπι, χορός) ανακατευθύνουν τη σκέψη και τη βελτίωση της ροής του αίματος στον πλακούντα και τη μήτρα.

• Χαλάρωση

Για όλες τις καλές τεχνικές χαλάρωσης. Αυτό μπορεί να ασκήσεις αναπνοής, auto-κατάρτισης Εκπαίδευση ακουστικής - αρχίζετε να σκέφτεστε θετικά; , Χαλαρωτική μουσική, η αρωματοθεραπεία και πολλά άλλα.

• Όνειρο

Η πλήρης και επαρκής ύπνος Όνειρα: πώς να κατανοήσουμε τα όνειρά μας   επιστρέφει όχι μόνο τη σωματική δύναμη, αλλά αποκαθιστά την ειρήνη του μυαλού.

Άννα Sozinova

Στεάτωση έγκυος κοινώς ονομάζεται οξεία λιπώδες ήπαρ - μια διαταραχή που αναπτύσσεται σε ορισμένες γυναίκες κατά τη διάρκεια της αναπαραγωγικής ηλικίας. Αυτή είναι μια σπάνια και δυνητικά θανατηφόρος νόσος, η οποία εκδηλώνεται συνήθως στο τρίτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης ή λίγο μετά τη γέννηση. Στεάτωση των εγκύων γυναικών δει σ 'ένα 10000-15000 έγκυες γυναίκες.

Χάρη στις σύγχρονες μεθόδους διάγνωσης και θεραπείας, η θνησιμότητα από τη διαταραχή αυτή κατά τα τελευταία χρόνια έχει μειωθεί σημαντικά. Το 1980, σύμφωνα με τους εμπειρογνώμονες, πέθανε περίπου το 75% των γυναικών που έχουν διαγνωστεί με στεάτωση των εγκύων γυναικών και έως 85% των παιδιών τους. Σήμερα, το ποσοστό θανάτου μεταξύ των γυναικών με αυτή τη διάγνωση είναι 18%, μεταξύ των οποίων και παιδιά - περίπου 23%. Surviving γυναίκες μερικές φορές να αναπτύξουν ηπατική ανεπάρκεια λόγω του ό, τι, στο τέλος, μπορεί να χρειαστεί μια μεταμόσχευση ήπατος.

Συμπτώματα

Οξεία λιπώδες ήπαρ των εγκύων γυναικών εντοπίζεται συνήθως μεταξύ 28 και 40 εβδομάδων της εγκυμοσύνης, τις περισσότερες φορές - σε 35 και 36 εβδομάδες. Υπάρχουν ορισμένες περιπτώσεις όπου η νόσος εκδηλώνεται με την 26 εβδομάδων και σύντομα μετά τη γέννηση, καθώς και μία περίπτωση στην οποία οξεία λιπώδες ήπαρ διαγνώστηκε σε 22 εβδομάδες.

Για πολλούς ασθενείς η διαταραχή προκαλεί μη ειδικά συμπτώματα, όπως ανορεξία Η νευρική ανορεξία - συμπτώματα και επιδράσεις στον οργανισμό , Ναυτία, έμετο, λήθαργο και γενική κακουχία, κόπωση, κεφαλαλγία Πονοκέφαλος: Αίτια και Επιπλοκές   και κοιλιακό άλγος. Όλα αυτά τα συμπτώματα μπορεί να εμφανιστούν περιστασιακά κατά τη διάρκεια μιας φυσιολογικής εγκυμοσύνης, έτσι πολλοί ασθενείς αρκετό καιρό για να τους αγνοήσει, αναμένοντας βελτίωση θα έρθει από μόνη της. Σε 70% των ασθενών την πάροδο του χρόνου αναπτύσσουν ίκτερο, αλλά είναι σπανίως ένα από τα πρώτα συμπτώματα της νόσου.

Στην έρευνα, ο ασθενής μπορεί να παρουσιάζει αυξημένη ευαισθησία ή πόνος πάνω δεξιά πλευρά της επιγαστρική περιοχή (την περιοχή μεταξύ του διαφράγματος και δέκατη πλευρά). Το ήπαρ είναι συνήθως μικρές και χειροπιαστή. Στις πιο σοβαρές περιπτώσεις οξείας FH Στεάτωση - παχυσαρκία ηπατικά κύτταρα   μπορεί να παρατηρηθεί παραβιάσεις όπως οξεία νεφρική ανεπάρκεια Οξεία νεφρική ανεπάρκεια - αιτίες και τις συνέπειες , Εγκεφαλοπάθεια, γαστρεντερική αιμορραγία, παγκρεατίτιδα, καθώς και διαταραχές πηκτικότητας (πήξη του αίματος). Μερικές γυναίκες με οξεία FH ανάπτυξη και η προεκλαμψία.

Αιτίες και παράγοντες κινδύνου

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το αίμα της μητέρας αυξάνει το επίπεδο των ελεύθερων λιπαρών οξέων - είναι το αποτέλεσμα των ορμονικών αλλαγών. Ως αποτέλεσμα, αυτά τα οξέα μεταφέρουν στα κύτταρα και την οξείδωση τους παράγει την ενέργεια που απαιτείται για την ανάπτυξη του εμβρύου. Ελαττώματα στα γονίδια υπεύθυνα για αυτές τις διαδικασίες, μπορεί να μεταδοθεί από τους γονείς στα παιδιά? είναι γνωστοί ως διαταραχές οξείδωσης λιπαρών οξέων. Αυτά τα ελαττώματα σχετίζονται με έναν αριθμό επιπλοκών της κύησης, επηρεάζοντας την υγεία του μητέρας και του εμβρύου, καθώς και τη λειτουργία του πλακούντα.

Κατά τη διάρκεια του τελευταίου τριμήνου της εγκυμοσύνης το έμβρυο σε ανάγκη ενέργειας και θρεπτικών ουσιών αυξάνεται, και οι γυναίκες με ελαττωματικό γονίδιο, το παιδί μεταφέρεται επίσης αυτό το γονίδιο μπορεί να αναπτυχθεί οξεία λιπώδες ήπαρ των εγκύων γυναικών επειδή η μητέρα δεν θα είναι σε θέση να επεξεργάζεται τα ελεύθερα λιπαρά οξέα σε επαρκείς ποσότητες. Ως αποτέλεσμα, τα λιπαρά οξέα αρχίζουν να καταθέσει στο ήπαρ. Μέση περιεκτικότητα λίπους στο ήπαρ είναι περίπου 5%, και σε γυναίκες με οξεία hepatosis εγκυμοσύνη, το ποσοστό αυτό κυμαίνεται από 13% έως 19%. Μετά τη γέννηση, το επίπεδο των ελεύθερων λιπαρών οξέων μειώνεται, και στις περισσότερες περιπτώσεις, ο ασθενής ανακτά γρήγορα.

Παράγοντες που φέρεται να σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο λιπώδες ήπαρ της κύησης: η πρώτη γέννηση (ειδικά ηλικίας 30 χρόνων και άνω), προ-εκλαμψία, αγόρι εγκυμοσύνης και πολύδυμη κύηση. Επιπλέον, πρόσφατες μελέτες παρείχαν αποδείξεις ότι η πρόσληψη ασπιρίνης και ενδεχομένως άλλα ΜΣΑΦ μπορεί να αυξήσει την πιθανότητα ανάπτυξης λιπώδες ήπαρ της κύησης.