Χυμός Cranberry στη θεραπεία των λοιμώξεων του ουροποιητικού

Λοίμωξη των νεφρών - ένα είδος μόλυνσης του ουροποιητικού συστήματος, το οποίο συνήθως ξεκινά με την ουρήθρα ή την ουροδόχο κύστη Ουροδόχου κύστης - Δομή και λειτουργία Και στη συνέχεια εκτείνεται στα νεφρά. Συνιστάται να αντιμετωπίζονται με αντιβιοτικά Αντιβιοτικά - αν θα σας βοηθήσουν στο άμεσο μέλλον; Αλλά αν για κάποιο λόγο δεν είναι διαθέσιμη, μπορείτε να δοκιμάσετε την θεραπεία του χυμό cranberry.

Αιτίες

Λοίμωξη των νεφρών συμβαίνει όταν οι ουροποιητικού συστήματος βακτήρια να πολλαπλασιαστούν και ο άνθρωπος αρχίζει για τη θεραπεία της λοίμωξης στο χρόνο. Τα βακτήρια μπορούν επίσης να πάρουν στα νεφρά μέσω της κυκλοφορίας του αίματος.

Συμπτώματα

Τα συμπτώματα της λοίμωξης των νεφρών είναι χαμηλή οσφυαλγία Χαμηλό πόνο στην πλάτη: τα σήματα της σπονδυλικής στήλης , Στη βουβωνική χώρα και κάτω μέρος της κοιλιάς, συχνή ούρηση, πυρετός? αίμα ή / και πύον στα ούρα? κάψιμο ή πόνο κατά την ούρηση.

Θεραπεία της χυμό cranberry

Χυμός Cranberry θεωρείται ότι είναι ένα αποτελεσματικό φάρμακο έναντι λοιμώξεων του ουροποιητικού συστήματος, συμπεριλαμβανομένων των νεφρών. Το οξύ που περιέχεται στο cranberries Cranberries για την υγεία και την ομορφιά Σκοτώνει τα βακτηρίδια που προκαλούν τη λοίμωξη και επίσης αποτρέπει τα βακτήρια από συνδέονται με τα τοιχώματα της ουροδόχου κύστης και της ουρήθρας.

Στη θεραπεία των λοιμώξεων των νεφρών βακκίνιο χυμός θα πρέπει να χρησιμοποιηθεί σε περιορισμένες ποσότητες, καθώς η περίσσεια του μπορεί να οδηγήσει σε νεφρική βλάβη. Επιπλοκές των λοιμώξεων των νεφρών μπορεί να είναι απειλητική για τη ζωή. Εάν τα συμπτώματα της λοίμωξης δεν εξαφανίζονται μέσα σε λίγες ημέρες ή να επιδεινωθεί, αν και στα ούρα πολύ αίμα, θα πρέπει να αναζητήσετε αμέσως ιατρική φροντίδα.

Χυμός θεραπεία για την απώλεια βάρους

Το γεγονός ότι, προκειμένου να διατηρηθεί η καλή υγεία θα πρέπει κάθε μέρα να τρώνε φρέσκα φρούτα και λαχανικά, όλα τα γνωστά από την παιδική ηλικία. Αλλά για πολλούς ανθρώπους, παρά την επιθυμία να προσέχεις τον εαυτό σου, δεν είναι εφικτή για διάφορους λόγους. Οι περισσότεροι απλά δεν έχουν αρκετό χρόνο για να φάει το ποσό που κατανέμεται φρούτων και λαχανικών - όλοι πρέπει να κάνουμε στο τρέξιμο, συμπεριλαμβανομένων των ζωοτροφών. Υπάρχει ένας τρόπος και είναι πολύ απλό - πίνετε χυμούς και κοκτέιλ φρούτων και λαχανικών.

Πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα των λαχανικών και χυμών φρούτων

Φυσικά, η θεραπεία χυμός δεν είναι μόνο η αξιοπρέπεια. Για να αποφασίσει κατά πόσον είναι σκόπιμο να σας, θα πρέπει να εξετάσει τις καλές και κακές πλευρές του.

Οφέλη

• Φρέσκοι χυμοί φρούτων και λαχανικών είναι μια αποθήκη βιταμινών και μετάλλων
• Περιέχουν αντιοξειδωτικά Αντιοξειδωτικά: η αλήθεια για την περιβόητη οφέλη Που βοηθούν στην πρόληψη του καρκίνου Ο καρκίνος του μαστού - η ετυμηγορία;   και τη μείωση του κινδύνου ορισμένων άλλων επικίνδυνες ασθένειες, όπως η καρδιοπάθεια
• Χρησιμοποιώντας βιολογικά φρούτα και λαχανικά, δεν έχετε μαζί με τους χυμούς που υπηρετούν δυνητικά επικίνδυνων για την υγεία φυτοφαρμάκων
• Τα περισσότερα θρεπτικά συστατικά που απορροφάται από το χυμό είναι καλύτερα από ό, τι τα φρούτα και τα λαχανικά
• Χρησιμοποιώντας πολλές διαφορετικές χυμοί τη στιγμή που θα ανακαλύψετε νέες γεύσεις
• Χυμοί μεγάλη βοήθεια για να χάσουν βάρος και να καθαρίσει το σώμα από τις τοξίνες
• Πίνετε χυμό όταν θέλετε ένα σνακ - δημιουργούν ένα αίσθημα κορεσμού και δεν προκαλούν φούσκωμα
• Φρέσκοι χυμοί - το ισοδύναμο των δισκίων βιταμίνης νόστιμο
• Οι χυμοί δεν είναι κορεσμένα λιπαρά, και ότι συμβάλλουν στη μείωση των επιπέδων χοληστερόλης
• Φρέσκος χυμός - ένα υπέροχο πρωινό για εκείνους που δεν έχουν όρεξη το πρωί

Ελλείψεις

• Το φρέσκο ​​χυμό περιέχει πολλές θερμίδες, έτσι ώστε όσοι θέλουν να χάσουν βάρος, θα πρέπει να χρησιμοποιείται με φειδώ
• Οι χυμοί χωρίς πολτό αρκετές φυτικές ίνες, που είναι ένα απαραίτητο συστατικό μιας υγιεινής διατροφής
• Για να πάρετε το μέγιστο όφελος, οι χυμοί θα πρέπει να πίνεται αμέσως μετά την παρασκευή
• Ορισμένοι χυμοί είναι πολύ υψηλή συγκέντρωση ζάχαρης
• Μετά την κατανάλωση του χυμού, θα αρχίσετε να αισθάνεστε πεινασμένοι από ό, τι αν τρώτε μία μερίδα λαχανικά ή φρούτα
• Χυμοί απαιτεί χρόνο και ειδικό εξοπλισμό
• Πιο χρήσιμο βιολογικά φρούτα και λαχανικά, αλλά τείνουν να κοστίζουν πολύ πιο ακριβά από ό, τι εκείνα που πωλούνται στα σούπερ μάρκετ τακτική

Πού να αρχίσει;

Φυσικά, το χυμό από τα πορτοκάλια και τα λεμόνια, μπορείτε απλά να αποσπάσουν σε ένα ποτήρι όπλα, αλλά αυτό θα πάρει πολύ χρόνο και δεν θα σας αφήσει να γνωρίζουν όλες τις δυνατότητες για την παραγωγή χυμού. Ως εκ τούτου, θα πρέπει να έχετε ένα αποχυμωτή. Αυτές οι ερωτήσεις θα σας βοηθήσουν να επιλέξετε το μηχάνημα που ανταποκρίνεται στις ανάγκες σας:

• Τι ακριβώς θα πας να πιέζω χυμό; (μόνο από φρούτα, λαχανικά και τα φρούτα, τα οποία;)
• Πόσο εύκολο στη χρήση είναι να είναι ένα αποχυμωτή; Πόσο χρόνο είστε πρόθυμοι να δαπανήσουν για να το καθαρίσετε μετά τη χρήση;
• Ποια είναι η αποχυμωτή εγγύηση; (φυσικά, όσο μεγαλύτερη είναι η καλύτερη)
• Πόσα φρούτα και λαχανικά μπορεί να φορτωθεί στον αποχυμωτή χυμό και πώς να πάρει;
• Πόσο δυνατά λειτουργεί; (αυτό είναι σημαντικό εάν ζείτε μόνο και δεν προτίθενται να κάνουν φρέσκους χυμούς το πρωί)
• Ποια είναι η ταχύτητα του αποχυμωτή;

Smoothies από λαχανικά και φρούτα

Όλα όσα χρειάζεστε για να ετοιμάσετε ένα smoothie - ένα μπλέντερ, φρέσκα φρούτα, τα λαχανικά ή τα μούρα και υγρή βάση (χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά γάλα, γιαούρτι ή γάλα σόγιας).

Το ασβέστιο στα γαλακτοκομικά προϊόντα και μια ποικιλία βιταμινών από τα φρούτα ή τα λαχανικά κάνουν smoothies απλά απαραίτητη πιάτο στη διατροφή του όποιος νοιάζεται για την υγεία τους. Smoothies μπορεί να είναι ακόμη πιο χρήσιμο αν προσθέσετε λίγο κόκκους, σπόρους, ξηρούς καρπούς ή τεμαχισμένα σε κόκκους λεκιθίνη.

Μερικές συμβουλές για την παρασκευή smoothies:

• Κατά την προετοιμασία κρύα smoothie, χρησιμοποιήστε unsweetened κατεψυγμένα λαχανικά
• Αν το smoothie είναι πολύ παχύ, προσθέστε περισσότερο με ασφάλεια πλαισίου υγρό? Εάν πάρα πολύ λεπτό, θα πρέπει να έχετε περισσότερα φρούτα, γιαούρτι ή παγάκια
• Πάρα πολύ ξινό smoothie μπορεί να γλυκαίνεται με μέλι

Smoothie μπανάνας προετοιμασία εύκολα και γρήγορα, σας παρέχει πρωτεΐνες, φυτικές ίνες, βιταμίνες και αφήνει μια αίσθηση του κορεσμού για μεγάλο χρονικό διάστημα. Απλά μείγμα σε ένα μπλέντερ, ψιλοκομμένο 1 μπανάνα, ένα φλιτζάνι γάλα με χαμηλά λιπαρά, 1 κουταλιά της σούπας μέλι και 1 κουταλιά της σούπας αλεύρι βρώμης και φάτε αμέσως μετά το μαγείρεμα.

Smoothies με μάνγκο και φράουλα. Πάρτε μισό από φρέσκα καθαρισμένα και κομμένα σε φέτες μάνγκο, μισό φλιτζάνι ψιλοκομμένο φράουλες, 1 φλιτζάνι γάλα με χαμηλά λιπαρά, 125 g χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά γιαούρτι φράουλα, ανακατεύουμε όλα σε ένα μπλέντερ και σερβίρετε.

Smoothie μπανάνα, βερίκοκο και το πίτουρο. Αναμίξτε σε ένα μπλέντερ 1 μπανάνα Μπανάνες: τα οφέλη και τους κινδύνους για την υγεία 1 φλιτζάνι γάλα με χαμηλά λιπαρά, 2 βερίκοκα (νωπά ή κονσερβοποιημένα - χωρίς κουκούτσι) και 2 κουταλιές της σούπας πίτουρο.

Αντικαταστήστε σνακ υψηλής θερμιδικής αξίας στους πνεύμονες χρήσιμη smoothies και σύντομα θα παρατηρήσετε ότι το σώμα σας έχει αρχίσει να λαμβάνει αυτά τα ίδια σχήματα που έχετε ονειρευτεί.