Ανησυχούν ότι θα είναι δύσκολο να κερδίσει το βάρος σας; Αν ναι, είναι πιθανό ότι θα είναι ο φθόνος της οικογένειας και των φίλων - στην πραγματικότητα, μπορείτε να φάτε ό, τι θέλετε χωρίς να κερδίζουν βάρος, ενώ άλλοι έχουν εγκαταλείψει πάρα πολλές τροφές, μόνο για να κρατήσει το βάρος στο ίδιο επίπεδο. Μόνο ο ίδιος προσωπικά αντιμέτωποι με το πρόβλημα του χαμηλού βάρους, που ξέρει πώς να είναι σημαντική για να κερδίσει τουλάχιστον μερικά κιλά για να φορέσει ήσυχα στενά ρούχα και δεν τον εαυτό μου πιάσει απόψεις οι οποίες τροφοδοτούν θέλετε να διαβάσετε.

Το πρόβλημα των λιποβαρών

Τι κάνει λάθος με αυτόν τον άνθρωπο κοκαλιάρικο - φαίνεται ότι το πρόβλημα αυτό είναι ασύγκριτη με την παχυσαρκία. Ωστόσο, το χαμηλό βάρος γέννησης σχετίζεται κινδύνους.

Ένα πολύ αδύνατοι άνθρωποι τείνουν να είναι ασθενέστερη από ό, τι τα άτομα με φυσιολογικό βάρος, το ανοσοποιητικό σύστημα, το οποίο είναι ο λόγος που είναι πιο επιρρεπείς σε διάφορες ασθένειες, και σιγά-σιγά να ανακάμψει. Επιπλέον, έχουν χαμηλή μυϊκή μάζα, έχουν συχνά προβλήματα με τα μαλλιά, τα δόντια και το δέρμα. Με ένα πολύ χαμηλό βάρος μπορεί να διακοπεί η παραγωγή των ορμονών, η οποία είναι ο λόγος που οι γυναίκες μπορεί να αποτελεί παραβίαση του έμμηνου κύκλου, και στα δύο φύλα μειωμένη οστική μάζα. Επιπλέον, ρητή λεπτότητα μπορεί να προκαλέσει διάφορα ψυχολογικά προβλήματα.

Αιτίες

Ο άνθρωπος μπορεί να ζυγίζουν πολύ λίγο για διαφορετικούς λόγους. Μία από τις πιο προφανείς λόγους είναι μια γενετική προδιάθεση. Συχνά οι άνθρωποι κατηγορούν την υπερβολική λεπτότητα γρήγορο μεταβολισμό Βελτιώνει το μεταβολισμό και την απώλεια βάρους χωρίς δίαιτα Αλλά αυτό δεν είναι πάντα η περίπτωση. Συχνά, τα άτομα με χαμηλό βάρος - είναι εκείνοι που είναι πρόθυμα και με ενθουσιασμό συμμετέχουν σε πολλά πράγματα ταυτόχρονα, χρόνο για να εργαστούν, να σπουδάσουν, να παίξουν τον αθλητισμό και τα διάφορα χόμπι, πηγαίνετε έξω με τους φίλους σας - ενώ εύκολα να ξεχάσουμε το φαγητό. Ως εκ τούτου, θα κάψετε περισσότερες θερμίδες από όσες καταναλώνετε και το βάρος, αντίστοιχα, είναι κατώτερη από τον κανόνα.

Ένας άλλος λόγος για τη μικρή βάρος μπορεί να παραταθεί η έλλειψη όρεξης, ως αποτέλεσμα της σοβαρής στρες Πώς να νικήσει το άγχος; Δημιουργήστε μια όαση Κατάθλιψη Κατάθλιψη - λίγο περισσότερο από μια κακή διάθεση Χρόνιες ασθένειες.

Ανεξάρτητα από τους λόγους για το χαμηλό βάρος, το πρόβλημα αυτό θα πρέπει να συμβουλευτείτε ένα γιατρό.

Η ικανότητα να τρώνε με ασφάλεια τα πάντα σε χαμηλό βάρος είναι παραπλανητική - ακόμη και πολύ λεπτές οι άνθρωποι θα πρέπει να αποφύγουν την υπερβολική κατανάλωση ζάχαρης και λίπους. Η ανθυγιεινή διατροφή οποιοδήποτε πρόσωπο μπορεί να οδηγήσει σε διαβήτη, καρδιαγγειακών παθήσεων, εγκεφαλικού και καρκίνου. Επιπλέον, η επιθυμία να κερδίσει το βάρος κατανάλωση ανθυγιεινών τροφών υψηλής θερμιδικής αξίας μπορεί να μετατρέψει την εμφάνιση των καταθέσεων λίπους σε ανεπιθύμητα μέρη.

Η αύξηση του βάρους με τη βοήθεια μιας υγιεινής διατροφής

Για να κερδίσει το βάρος χωρίς να βλάψει την υγεία, τις ακόλουθες κατευθυντήριες γραμμές:

• Προσέξτε για την ισορροπία των πρωτεϊνών, υδατανθράκων και υγιεινά λίπη (ακόρεστα και μονοακόρεστα λιπαρά, τα οποία είναι πλούσια σε ελαιόλαδο και το έλαιο canola, φιστίκια, αμύγδαλα Χρήση αμύγδαλο: Γονιμότητα σύμβολο της ειρήνης   και καρύδια) στη διατροφή σας. Πιστεύεται ότι σε κάθε πιάτο θα πρέπει κανονικά να αποτελείται από 60-70% υδατάνθρακες, 10-15% - των πρωτεϊνών και
• 15-30% του λίπους.
• Τρώτε περισσότερα τρόφιμα πλούσια σε διάφορες βιταμίνες και μέταλλα, αντί για ζάχαρη και λίπη.
• Προσπαθήστε να μην πιείτε τίποτα για μισή ώρα πριν και μετά από ένα γεύμα.
• Αν μπορείτε γρήγορα να αρχίσετε να αισθάνεστε κορεσμό, προσπαθήστε να πίνετε πριν από το φαγητό μια μικρή ποσότητα αλκοόλ (π.χ., 200 mg κρασί, ποτό ή 100 mg). Το αλκοόλ διεγείρει την όρεξη τέλεια, όμως, αποφεύγεται η κατάχρηση.
• Σνακ μεταξύ των γευμάτων. Φέρτε μια τσάντα των ξηρών καρπών ή αποξηραμένων φρούτων που έχετε πάντα είχαν την ευκαιρία να σνακ υγιεινά τρόφιμα.
• Φάτε κάτι θρεπτικό, όπως ένα σάντουιτς φυστικοβούτυρο, περίπου μία ώρα πριν πάτε για ύπνο.

Το δραστικό συστατικό είναι σιβουτραμίνη φάρμακο Lindaksa Η σιβουτραμίνη - αποτελεσματική, αλλά δεν είναι ασφαλή   - Μια ουσία που βοηθά στη μείωση του βάρους επηρεάζοντας τους νευροδιαβιβαστές. Οι νευροδιαβιβαστές - χημικές ουσίες που παράγονται από νευρικά κύτταρα να μεταδίδουν ερεθίσματα σε άλλα νευρικά κύτταρα. Οι νευροδιαβιβαστές μπορούν να συνδεθούν με άλλα νευρικά κύτταρα, ή πίσω στον ίδιο, από το οποίο προήλθε - η διαδικασία αυτή ονομάζεται επαναπρόσληψης. Η σιβουτραμίνη αναστέλλει την επαναπρόσληψη της ντοπαμίνης νευροδιαβιβαστών, νορεπινεφρίνης και σεροτονίνης. Αυτό αλλάζει την ισορροπία των νευροδιαβιβαστών στα νευρικά κύτταρα και επηρεάζει τη λειτουργία και την αλληλεπίδραση τους.

Οι ασθενείς που λαμβάνουν lindaksu, το βάρος έχει μειωθεί κατά μέσο όρο 5-10%. Επιπλέον, ομαλοποίηση επίπεδα λιπιδίων συμπεριλαμβανομένης της χοληστερίνης στο αίμα.

Lindaksu μπορούν να αγοραστούν μόνο με ιατρική συνταγή. Διατίθεται σε κάψουλες για χορήγηση από το στόμα. Η αποδοχή του φαρμάκου συνταγογραφείται σε ασθενείς, το δείκτη μάζας σώματος μεγαλύτερο από 30 (ή 27, εάν έχουν παράγοντες κινδύνου όπως ο διαβήτης Διαβήτης - απειλεί και ανίατη ασθένεια , Χοληστερόλη ή υπέρταση).

Εφαρμογή

Lindaksu θα πρέπει να λαμβάνεται μία φορά την ημέρα, το καλύτερο - το πρωί. Η θεραπεία συνήθως αρχίζει με τη λήψη 10 mg ανά ημέρα και μερικές εβδομάδες, η δόση να αυξάνεται έως 15 mg. Κατά τη διάρκεια δοκιμών εξέτασε την επίδραση της δόσεις έως 60 mg την ημέρα, αλλά στην πράξη τέτοιες υψηλές δόσεις δεν έχουν καταγραφεί.

Lindaksu μπορεί να λαμβάνεται με τροφή ή ανάμεσα στα γεύματα.

Αλληλεπίδραση με άλλα φάρμακα

Sibutramine μετατρέπεται στην ενεργό μορφή της στο ήπαρ. Ο μετασχηματισμός αυτός μπορεί να αναστείλει την κετοκοναζόλη (Nizoral), σιμετιδίνη (Tagamet) και ερυθρομυκίνη (Erytab, Eryc, Ilosone), αντιστοίχως, λαμβάνουν αυτά τα φάρμακα μειώνει την αποτελεσματικότητα lindaksy. Ένα παρόμοιο αποτέλεσμα έχει επίσης τα ακόλουθα φάρμακα: aritromitsin (Biaxin), δαναζόλη (Danocrine), διλτιαζέμη (Cardizem, Tiazac, Dilacor), φλουκοναζόλη (Diflucan), φλουοξετίνη (Prozac), ιτρακοναζόλη (Sporanox), προποξυφαίνιο (Darvon), και βεραπαμίλη.

Την ίδια στιγμή, λαμβάνοντας κατηγορία φαρμάκων εκλεκτικών αναστολέων επαναπρόσληψης σεροτονίνης (SSRIs), όπως η φλουοξετίνη ή η παροξετίνη, αναστολείς της μονοαμινοξειδάσης (ΜΑΟ), ορισμένοι ασθενείς εμφανίζουν παρενέργειες, όπως σύνδρομο σεροτονίνης. Τα συμπτώματά της περιλαμβάνουν: ταραχή, άγχος, ζάλη, σύγχυση, εφίδρωση, αποπροσανατολισμός, πόνος στις αρθρώσεις Πόνος στις αρθρώσεις - πώς να καταλάβετε τι συμβαίνει; , Έμετο, πυρετό, απώλεια συντονισμού, απώλεια συνείδησης, τρόμο, αύξηση του καρδιακού ρυθμού, τρόμο και αδυναμία. Όπως αναφέρθηκε νωρίτερα, lindaksa ως SSRIs μπλοκάρουν την επαναπρόσληψη της σεροτονίνης, οπότε δεν μπορεί να ληφθεί με αναστολείς ΜΑΟ και μέσα σε δύο εβδομάδες μετά από την παραλαβή του τελευταίου. Λόγω της πιθανότητας για μια παρόμοια επίδραση δεν lindaksu συνιστώνται με τα ακόλουθα φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία ημικρανιών: σουματριπτάνη (Imitrex), ζολμιτριπτάνη (Zomig) και διϋδροεργοταμίνη, και δεξτρομεθορφάνη, μεπεριδίνη (Demerol), πενταζοσίνη (Talwin) και φεντανύλη (Duragesic ) και λίθιο.

Παρενέργειες

Οι περισσότεροι ασθενείς ανέχονται lindaksu. Ωστόσο, υπάρχει μια πιθανότητα παρενεργειών, όπως η δυσκοιλιότητα, αδυναμία να κοιμηθεί, κεφαλαλγία, ξηροστομία, κοιλιακό άλγος Κοιλιακό άλγος: Τύποι και συμπτώματα Ακμή, δερματικά εξανθήματα, πόνο στο στήθος, το άγχος, πόνος στις αρθρώσεις και / ή πόνο στην πλάτη, υπνηλία, ακανόνιστες και επώδυνες περιόδους, βήχα, μυϊκούς πόνους, ναυτία, εμετός, πόνος στον αυχένα, νευρικότητα, αίσθημα παλμών, μούδιασμα στα άκρα, πονόλαιμο , απόφραξη του κόλπου.

Πολύ σπάνια ασθενείς που λαμβάνουν lindaksu, υπάρχουν παρενέργειες, όπως κατάθλιψη, ψύχωση, μανία, αυτοκτονική συμπεριφορά, συμπεριλαμβανομένων των αποπειρών αυτοκτονίας udavshiesya. Τοποθετήστε μια άμεση σχέση μεταξύ αυτών των αποτελεσμάτων και lindaksy υποδοχής απέτυχε, αλλά αν ο ασθενής έχει συμπτώματα των διαταραχών της συμπεριφοράς, θα πρέπει να σταματήσετε να παίρνετε lindaksy.