Οι άνθρωποι τείνουν να είναι πρόθυμοι να εξετάσουμε καλύτερα Πώς να δείχνετε καλύτερα: τα μυστικά του φυσική γοητεία   και κάτι περισσότερο ή λιγότερο ριζοσπαστική αλλαγή από μόνη της. Αλλά όταν ιδιωτικές επιχειρήσεις αρμονία απορροφήσει όλες τις σκέψεις του ανθρώπου, που αλλάζει τον τρόπο ζωής του και απειλεί την υγεία τους, πρόκειται για διατροφικές διαταραχές. Όταν ανορεξία επιθυμία να χάσουν βάρος είναι πιο σημαντική από οτιδήποτε άλλο ήταν. Οι ασθενείς χάνουν ακόμη και τη δυνατότητα να δουν τους εαυτούς τους όπως πραγματικά είναι.

Ανορεξία - μια πολύ σοβαρή παραβίαση. Αυτό μπορεί να προκαλέσει σημαντική βλάβη στην υγεία σας και να οδηγήσει ακόμη και στο θάνατο. Ωστόσο, αν είστε αντιμέτωποι με αυτή την ασθένεια, ξέρετε ότι δεν είστε μόνοι. Υπάρχουν άνθρωποι που είναι πρόθυμοι να σας βοηθήσουν - αυτό είναι το σπίτι σας, καθώς και οι γιατροί και ψυχολόγοι. Αξίζετε ευτυχία. Η θεραπεία μπορεί να σας βοηθήσει να αισθανθείτε καλύτερα και να εκτιμήσουν τον εαυτό σας.

Τι είναι η ανορεξία;

Ανορεξία - μια σύνθετη διατροφική διαταραχή που χαρακτηρίζεται από τρία βασικά χαρακτηριστικά:

• Η αποτυχία να διατηρήσουν ένα υγιές σωματικό βάρος
• Έντονο φόβο ότι θα παχύνει
• Μια διαστρεβλωμένη άποψη του σώματός τους

Λόγω του φόβου του να πάρει το λίπος ή / και αποστροφή για την εμφάνιση του σώματός σας σε όλα τα γεύματα και τα τρόφιμα για τους ασθενείς με ανορεξία συνδέονται στενά με το στρες Πώς να νικήσει το άγχος; Δημιουργήστε μια όαση . Και όμως, το φαγητό παραμένει γι 'αυτούς σχεδόν το μόνο θέμα για το οποίο μπορούν να σκεφτούν. Σκέψεις σχετικά με τη διατροφή, τα τρόφιμα και το σωματικό βάρος του ανθρώπου λαμβάνουν το μεγαλύτερο μέρος του χρόνου, έτσι ώστε σχεδόν δεν μπορεί, και δεν θέλετε να δώσετε προσοχή στους οικογένεια, τους φίλους και τις δραστηριότητες που χρησιμοποιούνται για να του δώσει την ευχαρίστηση. Η ζωή είναι ένας συνεχής αγώνας για την όλο και μεγαλύτερη αρμονία, και σαν ένας άνθρωπος έχει χάσει, ακόμα δεν θα αισθάνονται αρκετά λεπτή.

Πολύ συχνά, οι ασθενείς με νευρική ανορεξία αρνούνται ότι είναι άρρωστοι και να εξετάσει την κανονική διατροφή τους. Εν τω μεταξύ, προκειμένου να ξεπεραστεί με επιτυχία την ασθένεια, είναι απαραίτητο να ξεκινήσει θεραπεία όσο το δυνατόν νωρίτερα.

Έχετε ανορεξία;

• Εάν έχετε μια θετική απάντηση σε κάποια από αυτές τις ερωτήσεις, ίσως έχετε ήδη μια διατροφική διαταραχή.
• Νιώθεις παχύ, αν και άλλοι άνθρωποι λένε ότι δεν είναι έτσι;
• Είστε φοβούνται να κερδίσει το βάρος;
• Μιλάς για κάποιον ψέματα για το πόσο τρώτε ή να αρνούνται να μιλήσουν γι 'αυτό;
• Την οικογένεια και τους φίλους σας ανησυχούσαν για το βάρος σας, την εμφάνιση και τη διατροφή;
• Μπορείτε να καθίσετε σε μια αυστηρή δίαιτα, άσκηση για εξάντληση;
• Αισθάνεστε δυνατοί και ικανοί να ελέγξετε τον εαυτό σας, όταν μπορείτε για κάποιο χρονικό διάστημα χωρίς φαγητό ή μετά από μια εξαντλητική προπόνηση ιδιαίτερα;
• Η αυτοεκτίμησή σας εξαρτάται από το βάρος και την εμφάνιση του σώματός σας σας;

Ανορεξία: δεν είναι ένας τίτλος

Βάρος, την εμφάνιση, και το ίδιο το τρόφιμο δεν αποτελεί τα βαθύτερα αίτια της ανορεξίας, η ασθένεια είναι πολύ πιο δύσκολη. Παραβιάσεις των διατροφικών συνηθειών και την κατάχρηση των διαφόρων μεθόδων απώλειας βάρους - είναι μόνο ένα σύμπτωμα βαθύτερων προβλημάτων, όπως η κατάθλιψη Κατάθλιψη - λίγο περισσότερο από μια κακή διάθεση , Συναισθήματα της μοναξιάς, ανικανοποίητη ανάγκη για ασφαλή, σταθερή πίεση, τελειομανία, η αδυναμία να ελέγξει τον εαυτό του. Αυτά είναι προβλήματα που δεν επιλύονται με οποιαδήποτε δίαιτα, ούτε χάσει βάρος - δεν έχει σημασία πόσο πολύ δεν ήταν.

Ανορεξία εμφανίζεται σε απάντηση στις ανάγκες που είναι αδύνατον να καλυφθεί με άλλο τρόπο. Για παράδειγμα, αν ένα άτομο αισθάνεται αδύναμος σε πολλούς τομείς της ζωής του, μπορεί να αρέσει η ιδέα ότι έχει πλήρη εξουσία πάνω στο τι και πόσο τρώει. Αρνούμενος τροφίμων, απολαμβάνοντας την πείνα (! Ναι), ελέγχοντας έτσι το βάρος σας, αισθάνεται ισχυρή και επιτυχημένη - τουλάχιστον για ένα μικρό χρονικό διάστημα. Και η χαρά του σπασμούς πείνας παίρνει γιατί του επιτρέπει να αισθάνονται ιδιαίτερη - γιατί για τους περισσότερους ανθρώπους είναι η ενόχληση από τα οποία ζητούν να ξεφορτωθεί.

Ανορεξία μπορεί επίσης να είναι ένας τρόπος για να αποσπάσει την προσοχή από τα ενοχλητικά συναισθήματα Συναισθήματα και του πολιτισμού: πώς να αποκρυπτογραφήσουν το συναισθηματικό κώδικα . Όλο το χρόνο να σκεφτόμαστε την απώλεια βάρους και δίαιτες, ένα άτομο αποφεύγει άλλα προβλήματα να ασχοληθεί με αυτό, δεν είναι τόσο απλό όσο το να αρνηθεί τροφή. Ωστόσο, όλη η έξαρση που βιώνει ένα άτομο σε σχέση με την επιτυχία τους στην απώλεια του βάρους, πολύ βραχύβια.

Τι είναι διαφορετική διατροφή από ανορεξία;

Εκδηλώσεις

Η νευρική βουλιμία - μια σοβαρή παραβίαση του γεύματος, η οποία μπορεί να αποβεί μοιραία αν δεν αντιμετωπιστεί έγκαιρα για να ξεκινήσει. Τα άτομα με βουλιμία καταναλώνουν τακτικά σημαντικά περισσότερο φαγητό από ό, τι χρειάζεται, και στη συνέχεια να απαλλαγούμε από αυτήν, προκαλώντας εμετό, λαμβάνοντας καθαρτικά ή διουρητικά, καθώς και τη χρήση κλύσματα, εξαντλητικές προπονήσεις ή πείνα. Εν απουσία επαρκούς θεραπείας, τα οποία μπορεί να οδηγήσει σε επικίνδυνες επιπλοκές όπως η κατάθλιψη, αγχώδεις διαταραχές, διαταραχές της καρδιάς, του ήπατος, βλάβη στο πεπτικό σύστημα, τερηδόνα. Οι ασθενείς με βουλιμία τείνουν να είναι επικίνδυνη, παρορμητικός, αυτοκαταστροφική συμπεριφορά, όπως η κλεπτομανία, η κατάχρηση αλκοόλ και ναρκωτικών, μπορούν να προκαλέσουν σωματική βλάβη στον εαυτό τους ή / και να συμμετάσχουν σε ασυδοσία.

Η βουλιμία αρχίζει συνήθως στην εφηβεία, συχνά επηρεάζει τις γυναίκες, αλλά αυτό συμβαίνει σε άνδρες. Τα άτομα με αυτή τη διαταραχή αισθάνονται έντονα την απώλεια του αυτοελέγχου κατά τη διάρκεια επεισόδια υπερφαγίας και το στομάχι όταν καθαρίζεται? Μετά από αυτό, αισθάνονται ένα αίσθημα ενοχής, αυτο-απέχθεια και κατηγορούν τον εαυτό τους για την αποτυχία να διαχειρίζονται τη δική τους συμπεριφορά. Όλα γεγονός που τους φέρνει σε σύγχυση, και μπορεί για μεγάλο χρονικό διάστημα για να κρύψει το πρόβλημα από τους άλλους, καθιστώντας την τόσο μεγάλη επιτυχία που ακόμη και οι άνθρωποι κοντά στην άκρα δεξιά να παρατηρήσετε τις αλλαγές που συμβαίνουν με τον άνθρωπο.

Ποια είναι τα συμπτώματα της βουλιμίας

• Έμμονες ιδέες για τα τρόφιμα
• Επώδυνη ανησυχία για το βάρος τους, το υπερβολικό λίπος
• Η τακτική χρήση του πολύ μεγάλες ποσότητες τροφίμων σε σύντομο χρονικό διάστημα (συνήθως - Δύο ώρες)
• Η ευκαιριακή άμετρη κατανάλωση και την εκκένωση του στομάχου πραγματοποιούνται τουλάχιστον δύο φορές την εβδομάδα για τρεις μήνες ή περισσότερο
• Ο ασθενής είναι πολύ ασχολούνται με τον αθλητισμό, συχνά σε σημείο εξάντλησης
• Μερικές φορές, ο ασθενής για κάποιο χρονικό διάστημα αρνείται να φάει
• Ασθενής ίδιος στηλίτευσε? Είναι κατάθλιψη? Αισθάνεται ένα αίσθημα ενοχής, μια πολύ έντονη δυσαρέσκεια

Παρά το γεγονός ότι οι ασθενείς συχνά υπερφαγία μόνο και γενικά έχουν την τάση να κρύψουν την κατάστασή τους από τους άλλους, υπάρχουν ενδείξεις από τις οποίες μπορεί κανείς να αναγνωρίσει τη βουλιμία:

• Συχνές καταγγελίες του πόνου στην κοιλιά Κοιλιακό άλγος: Τύποι και συμπτώματα   και φούσκωμα
• Ακανόνιστη έμμηνο κύκλο
• Δυσκοιλιότητα
• Πρησμένα μάγουλα
• Η καταστροφή του σμάλτου των δοντιών, φθορά των δοντιών
• Γενική αδυναμία
• Πληγές και τα σημάδια στο πίσω μέρος του χεριού του, που εμφανίζονται και συχνά αδυνατούν να επουλωθούν πλήρως από το γεγονός ότι ο ασθενής βάζει τακτικά τα δάχτυλά του στο στόμα του για να προκαλέσει εμετό

Αιτίες

Δεν είναι σαφές ακριβώς τι προκαλεί τη βουλιμία, ωστόσο, πολύ πιθανό ότι η ασθένεια είναι αποτέλεσμα πολλών παραγόντων, τόσο φυσιολογικές και ψυχολογικές. Οι διαταραχές της προσωπικότητας, τα οικογενειακά προβλήματα και τις προσωπικές σχέσεις, κάποιες γενετικές διαταραχές, ιδιαίτερα βιοχημεία του εγκεφάλου, καθώς και πολιτιστικές επιρροές, γιατί ποιος νοιάζεται για την εμφάνισή της αναπτύσσεται πολλές φορές σε μια έμμονη ιδέα - τα οποία μπορούν άμεσα ή έμμεσα να συμβάλει στην ανάπτυξη της βουλιμίας.

Βοήθεια για άτομα με κατάθλιψη βουλιμία

Κατά το πρώτο σημάδι της βουλιμίας είναι απαραίτητο να ζητήσει τη βοήθεια ενός γιατρού. Υπάρχουν κλινικές που ειδικεύονται σε διατροφικές διαταραχές. Εάν είναι δυνατόν, συνιστάται να εφαρμόζεται εκεί. Οι ασθενείς με βουλιμία συχνά βοηθά θεραπεία, σε ορισμένες περιπτώσεις, χρησιμοποιούνται επίσης αντικαταθλιπτικά. Στην ανθρώπινη θεραπευτικές συνεδρίες για να βοηθήσει στην κατανόηση των αιτιών της νόσου και να αναπτύξει μια νέα στρατηγική της συμπεριφοράς, η οποία τελικά θα τον βοηθήσει να ξεπεράσει τη βουλιμία.

Νέα έρευνα

Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι οι γυναίκες με ιστορικό βουλιμία, υπάρχουν σημαντικές αποκλίσεις από τα κανονικά επίπεδα της ορμόνης που ελέγχει την όρεξη και τη διάθεση. Αυτό έδωσε λόγους να πιστεύει ότι μια προδιάθεση για διατροφικές διαταραχές μπορεί να είναι κληρονομική.

Οι γυναίκες εξετάστηκαν με τη χρήση τομογραφίας εκπομπής ποζιτρονίων (ΡΕΤ), προκειμένου να αποκτήσει δεδομένα σχετικά με τη δραστηριότητα του εγκεφάλου. Αυτά τα δεδομένα συγκρίθηκαν με τα αποτελέσματα μιας έρευνας των γυναικών που δεν είχαν ποτέ διατροφικές διαταραχές.

Οι ασθενείς με βουλιμία αποκαλύφθηκε ότι η ικανότητα της σεροτονίνης συνδέεται με υποδοχείς σε ορισμένες περιοχές του εγκεφάλου. Η σεροτονίνη - ένας νευροδιαβιβαστής που βοηθά στη ρύθμιση της όρεξης και τη διάθεση. Οι ειδικοί προτείνουν ότι η διακοπή της λειτουργίας της σεροτονίνης, δεν είναι η συνέπεια της βουλιμίας, και πιθανή αιτία της. Τα συμπεράσματα έγιναν λόγω της τάσης για κατάθλιψη Κατάθλιψη - λίγο περισσότερο από μια κακή διάθεση , Άγχος Άγχος - πώς να διακρίνουν τον φυσιολογικό από τη νόσο;   και παρορμητική συμπεριφορά (το σύνολο των οποίων προκάλεσε επίσης διακοπή της σεροτονίνης) παρατηρήθηκε σε αυτούς τους ασθενείς πριν διαγνώστηκαν βουλιμία.