PMS - προεμμηνορροϊκό δυσφορική διαταραχή

Προεμμηνορροϊκό σύνδρομο (PMS) έχει μια ποικιλία συμπτωμάτων, περιλαμβανομένων εναλλαγές της διάθεσης, ευαισθησία στο στήθος, αυξημένη όρεξη, κόπωση, ευερεθιστότητα και κατάθλιψη. Περίπου τρεις στις τέσσερις γυναίκες βιώνουν PMS σε ένα ή τον άλλο τρόπο. Κατά κανόνα, 30 χρόνια μετά τα συμπτώματα αρχίζουν να εκδηλώνονται αυτή την κατάσταση και λιγότερο.

Συνήθως τα συμπτώματα του PMS εμφανίζεται σε ένα συγκεκριμένο μοτίβο. Ωστόσο, οι φυσικές και συναισθηματικές αλλαγές που βιώνουν μια γυναίκα κατά τη διάρκεια PMS μπορεί να είναι ιδιαίτερα έντονο σε ορισμένους μήνες, και ιδιαίτερα εμφανής - σε άλλους.

Σε κάθε περίπτωση, το θέμα αυτό δεν θα πρέπει να επιτρέπεται να διαχειρίζονται τη ζωή τους. Υπάρχει μια ειδική θεραπεία που μπορεί να αντιμετωπίσει αποτελεσματικά με PMS.

Τα πιο κοινά σημεία και συμπτώματα του PMS

Συναισθηματικά και συμπεριφορικά συμπτώματα:

• Στρες ή άγχος Άγχος - πώς να διακρίνουν τον φυσιολογικό από τη νόσο; ?
• Καταθλιπτική διάθεση?
• Δάκρυα για κανέναν προφανή λόγο?
• Εναλλαγές της διάθεσης, ευερεθιστότητα Ευερεθιστότητα - θα προσπαθήσει να ελέγξει την ψυχραιμία μου   ή θυμό?
• Αλλαγές στην όρεξη ή / και μια λαχτάρα για ορισμένα τρόφιμα?
• Προβλήματα με ύπνος (αϋπνία)?
• Αποφυγή της επικοινωνίας?
• Κακή συγκέντρωση.

Φυσικές σημεία και συμπτώματα:

• Πόνος στις αρθρώσεις ή τους μυς?
• Πονοκέφαλος?
• Κόπωση?
• Η αύξηση του βάρους λόγω κατακράτησης υγρών στους ιστούς?
• Φούσκωμα?
• Ευαισθησία στο στήθος?
• Ακμή?
• Δυσκοιλιότητα ή διάρροια.

Παρά τη μακρά λίστα των πιθανών σημείων και συμπτωμάτων, η πλειονότητα των γυναικών σε PMS συναντώνται μόνο μερικά από αυτά τα προβλήματα.

Σε μερικές γυναίκες, το σωματικό πόνο και συναισθηματικό στρες Πώς να νικήσει το άγχος; Δημιουργήστε μια όαση   Είναι τόσο σοβαρή που επηρεάζουν την καθημερινή τους ζωή και τις δραστηριότητες. Οι περισσότεροι από αυτούς έχουν τα συμπτώματα του PMS εξαφανίζονται όταν έναρξη της εμμήνου ρύσεως.

Ένας μικρός αριθμός των γυναικών που πάσχουν από PMS, είναι η κατάσταση του κάθε μήνα προκαλεί συμπτώματα που διαταράσσουν την ικανότητά τους να αντιμετωπίσουν τις ευθύνες τους. Αυτή η μορφή ονομάζεται επίσης προεμμηνορροϊκό δυσφορική διαταραχή (PMDD).

ΡΜϋϋ είναι μια σοβαρή μορφή του PMS συμπτώματα όπως η κατάθλιψη, απελπισία, οργή, άγχος, χαμηλή αυτοεκτίμηση, δυσκολία στη συγκέντρωση, ευερεθιστότητα και ένταση. Έχω μια σειρά από γυναίκες με σοβαρή PMS, υπάρχουν σημαντικές ψυχικές ασθένειες Η ψυχική ασθένεια - ντρέπονται να ζητήσουν βοήθεια; .

Πότε πρέπει να δείτε ένα γιατρό

Αν νομίζετε ότι δεν μπορεί να αντιμετωπίσει μόνη της με PMS, και ότι τα συμπτώματά του μπορεί να μειώσει σημαντικά την ποιότητα της ζωής σας το συντομότερο δυνατόν συμβουλευτείτε ένα γιατρό.

Αιτίες

Δεν είναι γνωστό τι προκαλεί PMS, αλλά οι ακόλουθοι παράγοντες μπορεί να συνεισφέρουν σε αυτή την κατάσταση:

• Κυκλικές μεταβολές στα επίπεδα των ορμονών. Τα σημεία και συμπτώματα της SCI ποικίλουν ανάλογα με τις διακυμάνσεις των ορμονικών επιπέδων, και εξαφανίζονται με την έναρξη της εγκυμοσύνη και η εμμηνόπαυση.
• Χημικές αλλαγές στον εγκέφαλο. Διακυμάνσεις στο επίπεδο της σεροτονίνης, ενός νευροδιαβιβαστή που παίζει καθοριστικό ρόλο στη δημιουργία της διάθεσης του ατόμου, μπορεί να είναι ένα έναυσμα PMS. Η έλλειψη σεροτονίνης μπορεί να συμβάλει στην προεμμηνορροϊκό κατάθλιψη και διαταραχές του ύπνου, και κόπωση.
• Κατάθλιψη. Μερικές γυναίκες με σοβαρή PMS δεν έχει διαγνωστεί με κατάθλιψη, αν και μπορεί να είναι ένας παράγοντας που συμβάλλει, αλλά δεν είναι η κύρια αιτία του PMS.
• Το στρες μπορεί να επιδεινώσει κάποια από τα συμπτώματα του PMS.
• Η κακή διατροφή. Μερικά συμπτώματα PMS που σχετίζονται με την έλλειψη βιταμινών και μετάλλων. Επιπλέον, η κατανάλωση πάρα πολύ μεγάλων ποσοτήτων αλμυρά, η οποία μπορεί να προκαλέσει κατακράτηση υγρών, καθώς και την κατάχρηση οινοπνεύματος και μερικά ποτά με καφεΐνη, μπορεί να προκαλέσει κόπωση και εναλλαγές της διάθεσης χαρακτηριστικό της ICP.

Διαγνωστικά

Δεν υπάρχει κανένας τρόπος τη φυσική εξέταση ή τα εργαστηριακά ευρήματα που θα διαγνώσει με σιγουριά PMS. Για τη διάγνωση συνήθως απαιτεί:

Κρατήστε ένα ημερολόγιο. Για τουλάχιστον δύο κύκλοι της εμμηνόρροιας είναι απαραίτητο για να γράψει όλα τα συμπτώματά τους και η ημερομηνία - όταν εμφανίζονται και εξαφανίζονται όταν. Είναι επίσης σκόπιμο να σημειωθεί ότι τρώτε και τι να κάνει όταν υπήρχε μια έξαρση των συμπτωμάτων, υπό οποιεσδήποτε συνθήκες, τα συμπτώματα του PMS είναι ιδιαίτερα μαλακό, και ούτω καθεξής.

Συμπληρώστε το ερωτηματολόγιο. Συνήθως, αυτό γίνεται με την πρώτη ημέρα του μήνα. Ερωτήσεις σχετικά με τυχόν συμπτώματα PMS που ο ασθενής θα μπορούσε να αντιμετωπίσετε κατά τη διάρκεια των δύο προηγούμενων εβδομάδων.

Θεραπεία

Για τη θεραπεία του PMS μπορεί να χρησιμοποιήσει τα εξής εργαλεία:

• Αντικαταθλιπτικά. Εκλεκτικοί αναστολείς επαναπρόσληψης σεροτονίνης, όπως φλουοξετίνη και παροξετίνη, την καταπολέμηση επιτυχώς τα συμπτώματα όπως κόπωση, διαταραχές ύπνου και κατάθλιψη.
• Τα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα, όπως η ιβουπροφαίνη και η ναπροξένη, να ανακουφίσει κάποια από τα σωματικά συμπτώματα της PMS.

Χρήσιμα φάρμακα

Ορισμένα φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία PMS, και χρησιμοποιούνται επίσης για τη θεραπεία ΤΧ. Οι εκλεκτικοί αναστολείς επαναπρόσληψης της σεροτονίνης βοηθούν στην ενίσχυση της δράσης της σεροτονίνης, μιας χημικής ουσίας στον εγκέφαλο.

Προεμμηνορροϊκό σύνδρομο και η κατάθλιψη

Υπουργείο Εργασίας και Συντάξεων δεν σημαίνει ότι είστε κατάθλιψη. Μερικά φάρμακα βοηθήσει στη θεραπεία και της κατάθλιψης, και το DWP.

Ώρα φάρμακα

Ορισμένα φάρμακα από το DWP θα πρέπει να λαμβάνονται 10-14 ημέρες πριν την αναμενόμενη έναρξη της εμμηνόρροιας.

Άλλες θεραπευτικές επιλογές

Εάν η φαρμακευτική θεραπεία θα είναι αναποτελεσματική, ο γιατρός θα σας συστήσει άλλες θεραπευτικές επιλογές, ανάλογα με τον τρόπο ζωής και την υγεία σας.