Αποδεικνύεται η γυναίκα που γνωρίζει πολύ καλά τις ιδιαιτερότητες του εμμηνορροϊκού κύκλου τους, αισθάνεται πιο ασφαλής από ό, τι οι γυναίκες που δεν υπεισέρχεται στη διαδικασία. Μετά από όλα, στη ζωή υπάρχουν όλα τα είδη, συμπεριλαμβανομένων ακραίες καταστάσεις (για παράδειγμα, ξέχασε να πάρει το χάπι ορμονικών αντισυλληπτικών) και η έμμηνο ημερολόγιο βοηθά να κάνετε τη σωστή απόφαση.

Οι περίοδοι του έμμηνου κύκλου
Στον έμμηνο κύκλο υπάρχουν δύο περιόδους:
- η πρώτη περίοδος - την πρώτη ημέρα της εμμήνου ρύσεως να ωορρηξίας (συνήθως μέσα κύκλου)? αυτή τη φορά στην ωοθήκη υπό την επίδραση των γυναικείων ορμονών οιστρογόνου και ορμόνες της υπόφυσης ωριμάζουν ένα θύλακα, ο οποίος περιέχει το αυγό? κατά το χρόνο της ωορρηξίας, τα διαλείμματα θυλάκιο αυγών και απελευθερώνεται από την ωοθήκη μέσα στην κοιλιακή κοιλότητα ή σάλπιγγα?
- Δεύτερη περίοδος - από τη στιγμή της ωορρηξίας
Η ωορρηξία - Πώς να καθορίσει όσο το δυνατόν ακριβέστερα;
πριν από την πρώτη ημέρα του επόμενου εμμηνόρροια? αυτή τη φορά στη θέση της θραυσμένης θύλακα σχηματίζει μια προσωρινή ενδοκρινής αδένας - του ωχρού σωματίου που παράγει το γυναικείο φύλο ορμόνη προγεστερόνη
Προγεστερόνη - κανόνας και παθολογία
Η οποία προετοιμάζει εσωτερικά γεννητικά όργανα της γυναίκας κατά την εγκυμοσύνη, για να βοηθήσει στη διαδικασία αυτή και ορμόνες της υπόφυσης? Εάν η εγκυμοσύνη δεν συμβεί, τότε θα απορριφθεί κατάφυτη κάτω από την επίδραση των ορμονών ο βλεννογόνος της μήτρας και αιμορραγία ξεκινά (έμμηνος ρύση).

Πώς και γιατί θα πρέπει να κρατήσει ένα ημερολόγιο της εμμήνου ρύσεως
Για να μάθετε να καθορίσει τι ημέρα του έμμηνου κύκλου
Οι ημέρες του εμμηνορροϊκού κύκλου: Τέσσερις φάσεις
Μια γυναίκα θα πρέπει να γνωρίζετε τα σημάδια της ωορρηξίας. Ωορρηξίας κάθε γυναίκας εκδηλώνεται με διάφορους τρόπους. Τις περισσότερες φορές, οι γυναίκες δεν αισθάνονται την στιγμή της ωορρηξίας, αλλά μερικές φορές έχει μια μικρή στιγμιαία τον πόνο στην κάτω κοιλιακή χώρα από τη μία πλευρά. Προς το παρόν, οι γυναίκες μπορούν να λάβουν αυξημένη σεξουαλική ορμή και κολπική βλέννα. Εάν η ωορρηξία λαμβάνει χώρα χωρίς καμία αίσθηση, η παρουσία του μπορεί να προσδιοριστεί με τη μέτρηση της θερμοκρασίας στο ορθό (βασική θερμοκρασία, μετριέται χρησιμοποιώντας ειδικές τεχνικές) ή απλά υπολογίζεται.
Το γεγονός ότι εμμηνορροϊκό κύκλο μιας γυναίκας κανονική συνήθως διαρκεί για ένα ορισμένο χρονικό διάστημα. Στις περισσότερες περιπτώσεις, ο κύκλος 28-ημερών, με την ωορρηξία λαμβάνει χώρα στο μέσον του κύκλου, κατά την ημέρα 14-15. Υπάρχουν κύκλοι διαρκούν 21 ημέρες και 35 ημέρες - αυτό είναι πολύ ατομικές. Μερικές φορές, κατά την κανονική έμμηνο ρύση γονιμότητας στις γυναίκες εμφανίζονται σε διαφορετικά χρονικά διαστήματα. Είναι επίσης μια παραλλαγή του κανόνα, αλλά είναι δύσκολο να καθοριστεί η ημέρα της εμμήνου ρύσεως.
Ημερολόγιο της εμμήνου ρύσεως διεξάγεται προκειμένου να υπολογιστεί ο χρόνος για το ασφαλές σεξ ή, αντίθετα, να συλλάβουν. Σε ακραίες περιπτώσεις (για παράδειγμα, εάν το προφυλακτικό έσπασε) η γυναίκα που κρατά ένα ημερολόγιο της εμμήνου ρύσεως, μην πανικοβληθείτε, αλλά ήρεμα υπολογίζει τι μέρα είναι, πόσο μεγάλη είναι η πιθανότητα να μείνετε έγκυος, και μόνο τότε να αναλάβει άμεση δράση.
Επιπλέον, σε διαφορετικές γιατρός εμμηνορροϊκού κύκλου πρέπει να γνωρίζουν ακριβώς το χρονοδιάγραμμα της έναρξης της εμμήνου ρύσεως και το χαρακτήρα της, δηλαδή, τη διάρκεια, το βαθμό της απώλειας αίματος, τον πόνο. Με την κατάλληλη και ομαλή διεξαγωγή του ημερολογίου εμμηνόρροιας άμεσα ορατά απόκλιση από την κανονική έμμηνο κύκλο: εμμηνόρροιας παρατυπίες, πολύ μεγάλος ή μικρός όγκος χάνεται αίμα, τη διάρκεια και την ένταση του πόνου.
Αν το ημερολόγιο είναι εμμηνόρροια, προκειμένου να αποφευχθεί μια ανεπιθύμητη εγκυμοσύνη ή τη σύλληψη, το ημερολόγιο σημειώνονται όλες τις ημέρες της εμμήνου ρύσεως και την ημέρα της ωορρηξίας. Εάν μια γυναίκα έχει προβλήματα εμμήνου ρύσεως, εκτός από ότι στις ημέρες της εμμήνου ρύσεως θα πρέπει να γιορτάζεται και η φύση της εμμήνου ρύσεως. Γενικά σημειώστε την ένταση της αιμορραγίας (πολύ αδύναμο, αδύναμα, μέτρια, ισχυρή, πολύ ισχυρή) και επώδυνη εμμηνόρροια. Όλα τα σημάδια που έγιναν με τη βοήθεια των ειδικών εικονιδίων (κύκλοι, τετράγωνα, παύλες) - κάθε γυναίκα μπορεί να σκεφτεί για τον εαυτό τους.

Πώς μπορώ να χρησιμοποιήσω το ημερολόγιο για να υπολογίσουν τον χρόνο της εμμήνου ρύσεως ασφαλές σεξ και τη σύλληψη
Για να γίνει αυτό, κρατήστε ένα ημερολόγιο της εμμήνου ρύσης για τουλάχιστον έξι μήνες και μερικές φορές το χρόνο. Ο υπολογισμός θα είναι αληθινή μόνο όταν η κανονική έμμηνο κύκλο με μικρές αποκλίσεις. Ο απαιτούμενος χρόνος υπολογίζεται με βάση το γεγονός ότι το αυγό από την ωοθήκη μετά ζουν ημέρες (μια άλλη ημέρα λαμβάνεται ως διόρθωση μιας πιθανής λάθος), το σπέρμα στη γεννητική οδό των γυναικών ζουν κυρίως σε τρεις ημέρες, αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να ζουν, και έξι ημέρες.
Ο υπολογισμός της καλύτερος χρόνος για τη σύλληψη πραγματοποιείται από ένα ειδικό τύπο. Πάρτε δύο εμμήνου ρύσεως - τη μικρότερη και τη μεγαλύτερη για έξι μήνες ή ένα χρόνο. Από ένα σύντομο χρονικό διάστημα από την κατανάλωση του αριθμού 18 (η πρώτη ημέρα θα είναι ο καλύτερος χρόνος για τη σύλληψη), από το μακρύ - 11 (η τελευταία ημέρα της περιόδου). Για παράδειγμα: είκοσι έξι - 18 = 8 (η 8η ημέρα)? 30 έως 11 = 19 (19η ημέρα). Δηλαδή, η πιθανότητα σύλληψης θα είναι από 8 έως 19 ημέρας εμμηνορροϊκό κύκλο.
Ώρα για ασφαλέστερο σεξ
Safe Sex - Μύθος ή Πραγματικότητα;
διαιρούμενο με το χρόνο σχετική και απόλυτη στειρότητα. Ώρα σχετική στειρότητα - αυτή τη φορά, μόνο όταν το ωάριο ωριμάζει (πριν από την ωορρηξία) και το σπέρμα μπορεί να περιμένει για την ώρα της ωριμότητας του. Έτσι, ο περαιτέρω ο χρόνος της σεξουαλικής επαφής είναι από το χρόνο της ωορρηξίας, την ασφαλέστερη. Δύο ημέρες μετά την ωορρηξία και πριν από την πρώτη ημέρα της επόμενης χρονικής περιόδου θεωρείται μια απόλυτη στειρότητα, καθώς δεν υπάρχει αυγό, και αυτή θα ωριμάσουν σύντομα.
Ημερολόγιο της εμμήνου ρύσεως πρέπει να οδηγήσει σε κάθε γυναίκα με την εμφάνιση των πρώτων εμμηνορρυσίας.
Galina Romanenko
Άρθρο Ετικέτες:
- η φάση του έμμηνου κύκλου