- Περιποίηση: σαλόνι ομορφιάς στο σπίτι
- Θεραπείες
Μπορείτε στο σπίτι να βρείτε όλα όσα χρειάζεστε για την περιποίηση του δέρματος. Για να δούμε μεγάλη, όχι απαραίτητα για να αγοράσει κάτι που μπορείτε να βρείτε στα αντίστοιχα καταστήματά τους.
Βασικές προϋποθέσεις για την υγεία του δέρματος
Οποιαδήποτε προσπάθεια για περιποίηση της επιδερμίδας δεν θα δώσει μια αξιοσημείωτη αποτέλεσμα, αν δεν συμμορφώνονται με τους σημαντικότερους κανόνες που είναι αναγκαίοι για την υγεία της.
- Γεύματα. Υγιεινά τρόφιμα = υγιές δέρμα. Αυτό το στοιχείο δεν μπορεί να αντικατασταθεί τις πιο ακριβές κρέμες και θεραπείες.
- Συναισθήματα. Σταθερή άγχος οδηγεί στην εμφάνιση των ρυτίδων, ουλές και άλλα προβλήματα του δέρματος. Μάθετε να ελέγχετε τα συναισθήματά σας και να αναλύσει, σκέπτομαι, την πρακτική της γιόγκα, ασκήσεις αναπνοής. Αν θέλετε να μιλήσετε με έναν ψυχολόγο.
- Αθλητισμός. Κατά τη διάρκεια της άσκησης βελτιώνει την παροχή οξυγόνου σε όλα τα κύτταρα του σώματος, αυξάνει την κυκλοφορία του αίματος, απορροφάται καλύτερα θρεπτικά συστατικά. Όλα αυτά συμβάλλουν στην βελτίωση του δέρματος.
- Η τακτική φροντίδα. Όποια και αν είναι τα μέσα για την περιποίηση του δέρματος μπορείτε να χρησιμοποιήσετε, είναι σημαντικό να το κάνει τακτικά, αλλιώς οι προσπάθειές σας δεν θα είναι πολύ χρήση.
Στο σπίτι, μπορείτε να μαγειρέψετε διάφορα μέσα για τη φροντίδα για το δέρμα. Θα σας πω για κάποια από αυτά, αλλά αν θέλετε κάθε συνταγή μπορεί να συμπληρωθεί με άλλα συστατικά - το κύριο πράγμα που ήταν φυσικό και ήταν σε ετοιμότητα.
Τρίψτε το μέλι και αμύγδαλα
Για την προετοιμασία scrub θα χρειαστείτε? 4 κουταλιές της σούπας αλεσμένα αμύγδαλα, δύο κουταλιές της σούπας λάδι jojoba, τέσσερις κουταλιές της σούπας μέλι και πέντε σταγόνες αιθέριο έλαιο
Αιθέρια έλαια και σύλληψη: μπορούν να βοηθήσουν τα τριαντάφυλλα;
μέντα.
Σε οποιοδήποτε κατάλληλο μέγεθος μπολ ανακατεύουμε καλά τα αλεσμένα αμύγδαλα και το λάδι jojoba. Στη συνέχεια, σιγά-σιγά ρίχνουμε ανακατεύοντας το μέλι και το αιθέριο έλαιο μέντας
Μέντα και χρήσιμες ιδιότητες: αρωματική φρεσκάδα
. Πώς θα πρέπει να ανακατεύουμε όλα τα υλικά.
Πριν χρησιμοποιήσετε ένα scrub καθαρίστε καλά το δέρμα. Απλώστε στο πρόσωπο μια μικρή απολέπιση και μέσα σε λίγα λεπτά από προσεκτικές κινήσεις μασάζ στο δέρμα. Στη συνέχεια ξεπλύνετε το πρόσωπό σας με χλιαρό νερό.
Μάσκα από μέλι και έλαιο τριαντάφυλλου
Συστατικά Μάσκα: 1 κουταλιά της σούπας μέλι, 2 κουταλιές της σούπας αμυγδαλέλαιο, 5 σταγόνες αιθέριο έλαιο τριαντάφυλλου
Rose πετρέλαιο είναι ακριβό -
1 σταγόνα υγρού βιταμίνης Ε
Συνδυάστε όλα τα συστατικά σε ένα καθαρό δοχείο και μασάζ, απλώστε τη μάσκα στο πρόσωπο και το λαιμό σας. Ξεπλύνετε μετά από 15 λεπτά. Για το δέρμα ήταν απαλό και λαμπερό, κάνει μια μάσκα τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα.
Η μάσκα του γιαουρτιού και μέλι
Με την τακτική χρήση, αυτή η απλή μάσκα θα εξομαλύνει την επιδερμίδα, ακόμα και από τον τόνο της και να βοηθήσει στην εξάλειψη μερικά από τα ελαττώματα.
Αναμείξτε μια κουταλιά της σούπας μέλι με το ίδιο ποσό το γιαούρτι. Απλώστε τη μάσκα στο πρόσωπό σας και να κρατήσει τουλάχιστον 15 λεπτά, στη συνέχεια ξεπλύνετε με κρύο νερό.
Απολέπιση προσώπου cranberry
Ουσίες που περιέχονται σε cranberries την πρόληψη του σχηματισμού των ουσιών που καταστρέφουν το κολλαγόνο και η ελαστίνη. Πιστεύεται ότι μπορούν να αποτρέψει την εμφάνιση των ρυτίδων που προκαλούνται από τις υπεριώδεις ακτίνες.
Πιέστε το Power-τέταρτο του φλιτζανιού αλεύρι καλαμποκιού, 2 κουταλιές της σούπας προ-θρυμματισμένο cranberries
Cranberries για την υγεία και την ομορφιά
1 κουταλιά της σούπας γάλα και 2 κουταλιές της σούπας μέλι.
Μασάζ, Απλώστε το scrub στο πρόσωπο και ξεπλύνετε με νερό σε θερμοκρασία δωματίου μέσα σε 2-3 λεπτά.
Απολέπιση σώματος με κανέλα και ζάχαρη
Θα χρειαστείτε: 1 φλιτζάνι ζάχαρη, ένα τέταρτο φλιτζάνι φυστικοβούτυρο, 0,5 κουταλάκι του γλυκού κανέλα. Αναμείξτε καλά όλα τα υλικά. Scrub Φυλάσσεται σε ερμητικά σφραγισμένο γυάλινο βάζο. Μία ή δύο φορές την εβδομάδα εφαρμόσει τρίψτε όλο το σώμα. Θα κάνει το δέρμα σας λείο και μεταξένιο. Επειδή η κανέλα έχει αντιμυκητιακές και αντιβακτηριδιακές ιδιότητες, η τακτική χρήση μπορεί να βοηθήσει να αντιμετωπίσουν με την ακμή και άλλα δερματικά προβλήματα.
Τονωτική με χυμό μήλου
Οξικό οξύ, το οποίο βρίσκεται σε μήλα, είναι αντισηπτικό και astringentom - καθαρίζει και συσφίγγει τους πόρους, και μηλικό οξύ, το οποίο είναι ένα αντιοξειδωτικό, προστατεύει το δέρμα από τις περιβαλλοντικές τοξίνες. Αμυλάση, ένα άλλο συστατικό στη σύνθεση του χυμού μήλου, απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα του δέρματος και βρωμιά επιφάνεια.
Αναμίξτε ένα τέταρτο φλιτζάνι φρέσκο χυμό μήλου και τέσσερις κουταλιές της αφέψημα από φουντουκιά μαγισσών. Ρίξτε σε ένα καθαρό μπουκάλι του τονωτικό με ένα σφιχτό καπάκι και φυλάξτε το σε δροσερό μέρος.