Το πλύσιμο των μαλλιών - φαίνεται μια απλή εργασία, αλλά, περιέργως, πολλοί άνθρωποι το κάνουν σωστά. Εν τω μεταξύ, το σωστό λούσιμο βοηθά στην πρόληψη της πιτυρίδας
Πιτυρίδα: από πού προέρχεται και τι πρέπει να κάνετε
και διάφορες παθήσεις του τριχωτού της κεφαλής.
- Εντελώς απολαύστε τα μαλλιά με νερό. Αποφύγετε το πλύσιμο των μαλλιών σας με ζεστό νερό, καθώς διεγείρει τη δραστηριότητα των σμηγματογόνων αδένων και ξηρό δέρμα της κεφαλής.
- Πιέστε στα χέρια του μια μικρή ποσότητα σαμπουάν (περίπου μία κουταλιά της σούπας), και απαλές κινήσεις το τρίβετε στο τριχωτό της κεφαλής. Αγγίξτε το κεφάλι μόνο τα δάχτυλά σας, μην τρίβετε το δέρμα πάρα πολύ. Μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής για ένα ή δύο λεπτά.
- Εντελώς ξεπλύνετε το σαμπουάν από τα μαλλιά σας. Αυτό είναι πολύ σημαντικό γιατί αλλιώς τα υπολείμματα του σαμπουάν για τα μαλλιά θα δημιουργήσει μια ταινία που δεν βελτιώσουν την εμφάνισή τους.
- Εφαρμόστε στο μαλακτικό μαλλιών - από τη μέση προς τα άκρα. Το τριχωτό της κεφαλής παράγει πολύ λίπος, οπότε δεν απαιτείται κλιματισμός. Κρατήστε το κλιματιστικό σας στα μαλλιά για ένα ή δύο λεπτά, και στη συνέχεια ξεπλύνετε.
- Ξεπλύνετε τα μαλλιά σας με κρύο ή πολύ κρύο νερό. Αυτό θα κάνει τα μαλλιά πιο λαμπερά και λεία.
- Ξηρά μαλλιά. Πλύνετε τα μαλλιά δεν πρέπει να θεωρείται πλήρης μέχρι τα μαλλιά είναι ξηρό. Σε καμία περίπτωση μην τρίβετε τα μαλλιά σας με μια πετσέτα. Χρησιμοποιήστε ένα πιστολάκι για τα μαλλιά μόνο όταν είστε σε μια βιασύνη. Οι ειδικοί συστήνουν να χρησιμοποιήσετε ένα πιστολάκι για τα μαλλιά, όχι περισσότερο από δύο φορές την εβδομάδα, ή τακτική έκθεση σε θερμό αέρα θα οδηγήσει τελικά σε σοβαρή βλάβη στα μαλλιά.
Συμβουλή
- Αγοράστε σαμπουάν και conditioner κατάλληλο για τον τύπο των μαλλιών σας. Να θυμάστε ότι τα μαλλιά σε όλα τα διαφορετικά, και αν κάποια σαμπουάν τέλειο φίλο σας, για σας μπορεί να είναι αρκετά αποτελεσματική.
- Αν έχετε πολύ λιπαρά μαλλιά
Λιπαρά μαλλιά: την επίλυση του προβλήματος της υπερβολικής σμήγμα
Πριν χρησιμοποιήσετε το κλιματιστικό, διπλά τα πλύνετε με σαμπουάν.
- Άτομα με σγουρά μαλλιά
Φροντίδα για σγουρά μαλλιά - ένα φάρμακο είναι κατάλληλο για σας;
Αποφύγετε τα σαμπουάν, το οποίο αποτελείται από θειικά.
- Εάν είναι δυνατόν, μην πλένετε τα μαλλιά σας κάθε μέρα - θα καταστήσει πιο ξηρά και εύθραυστα.
Συστάσεις για το πλύσιμο των μαλλιών
Το πλύσιμο των μαλλιών με σαμπουάν - μία από τις βασικές διαδικασίες της περιποίησης των μαλλιών κάθε άτομο. Εφαρμογή είναι τόσο συχνά όσο είναι απαραίτητο για τον καθαρισμό μαλλιών και του τριχωτού - αρκετά υγρά. Αυτό μπορεί να είναι τόσο καθημερινά και μία φορά την εβδομάδα, - για κάθε άτομο. Η συχνότητα εξαρτάται από τον τύπο των μαλλιών, το βαθμό της σωματικής δραστηριότητας, τις καιρικές συνθήκες, ακόμα και χτενίσματα.
Μία από τις βασικές, αλλά συχνά forgettable δράση - προστασία από τον ήλιο. Εάν μπορείτε να κολυμπήσετε στην πισίνα ή το σώμα του νερού, να είστε βέβαιος να πλύνετε το κεφάλι σας για να αφαιρέσετε το λευκαντικό, αλάτι ή ανόργανα άλατα, ξηρά μαλλιά και να τα εύθραυστα.
Εκείνοι που έχουν λιπαρά μαλλιά, ή συμμετέχει ενεργά στον αθλητισμό είναι να πλένετε τα μαλλιά σας κάθε μέρα. Τα υπόλοιπα, κατά κανόνα, ένα κατάλληλο σπάνια χρήση σαμπουάν. Εάν η εργασία σας δεν περιλαμβάνει τις σωματικές δραστηριότητες δύο φορές την εβδομάδα είναι η βέλτιστη. Αλλά ακούστε τα δικά σας συναισθήματα, αν η τρίχα γίνεται θαμπό και άψυχο, και το τριχωτό της κεφαλής φαγούρα - ήρθε η ώρα να πλύνετε το κεφάλι.
Πόσο συχνά πρέπει να πλένετε τα μαλλιά μου;
Η απαιτούμενη συχνότητα των λούσιμο εξαρτάται κυρίως από δύο παράγοντες: τον τύπο των μαλλιών και του περιβάλλοντος στο οποίο εργάζεστε. Για παράδειγμα, το καλοκαίρι, συνιστάται να πλένετε τα μαλλιά σας τουλάχιστον δύο φορές την εβδομάδα. Λιπαρά μαλλιά πλένονται δύο ή τρεις φορές την εβδομάδα, μερικές φορές πιο συχνά. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα αν η δουλειά σου είναι κάπως βρώμικο. Εάν η εργασία σας είναι πιο καθιστική ζωή, και όχι μία φορά την εβδομάδα. Εάν τα μαλλιά είναι ξηρό, μπορεί να αρκεί και δύο φορές την εβδομάδα.
Συχνό πλύσιμο του κεφαλιού, σε αντίθεση με την άποψη της πλειοψηφίας, δεν βλάπτει την τρίχα και δεν προκαλεί απώλεια μαλλιών. Αλλά το καθημερινό πλύσιμο των ξηρά μαλλιά
Ξηρά μαλλιά: πώς να αποκατασταθεί η ζωτικότητα των μαλλιών;
Καθώς και συχνές και τραχύ χτένισμα και στεγνώστε την κατάχρηση, μπορεί να κάνει τα μαλλιά εύθραυστα, το οποίο συχνά συγχέεται με ένα χαμένο μαλλιά.
Δεξιά το κεφάλι μου
Για να εφαρμόσετε σαμπουάν σωστά και προς όφελος της τρίχας, ακολουθήστε τις παρακάτω οδηγίες βήμα προς βήμα.
- Βρέξτε τα μαλλιά σας με ζεστό νερό. Όπως ζεστό όπως μπορείτε.
- Ρίξτε σαμπουάν στο αριστερό του χέρι και τρίψτε το ανάμεσα στις παλάμες σας μέχρι να αφρίσει.
- Απλώστε αφρό στην κορυφή του κεφαλιού σας με τα δάχτυλά σας και κάντε μασάζ απαλά σαμπουάν τρίψιμο στα μαλλιά.
- Μην ξεχάσετε το μέτωπο και τους κροτάφους - επειδή αυτές οι περιοχές απαιτούν ιδιαίτερη προσοχή, καθώς η πιο μολυσμένη. Ξεπλύνετε τα μαλλιά καλά, για τουλάχιστον δύο λεπτά. Συμπληρώστε κρύο ξέβγαλμα.
- Ανάλογα με το μήκος και το πάχος των μαλλιών, αυτή η διαδικασία μπορεί να χρειαστεί να επαναληφθεί για το υπόλοιπο των μαλλιών.
- Μία εφαρμογή πλύσεις σαμπουάν συνήθως αρκετό. Αλλά αν τα μαλλιά σας είναι πολύ λιπαρό ή βρώμικο, το σαμπουάν μπορεί να εφαρμοστεί δύο φορές.
Μερικές συμβουλές για καλύτερα αποτελέσματα
Πριν να πλένετε τα μαλλιά σας, κάντε μασάζ με λάδι δέκα με δεκαπέντε λεπτά. Μην ξεπλύνετε το λάδι αμέσως μετά το μασάζ, καθώς διεγείρει τη ροή του αίματος στο κεφάλι και ζεσταίνει, βοηθώντας να απορροφήσει το λάδι. Είναι καλύτερα να περιμένουμε για μια ώρα ή δύο. Μια τέτοια διαδικασία χρησιμοποιώντας ελαιόλαδο είναι ιδιαίτερα κατάλληλη για ξηρά μαλλιά.
Μην προσπαθήσετε να βάλετε την αφθονία των σαμπουάν με μία κίνηση - έτσι μπορείτε να πάρετε μάταια. Βρέξτε τα μαλλιά σας, χύστε περίπου μία κουταλιά της σούπας σαμπουάν στο αριστερό του χέρι και να το διανείμει στο κεφάλι, μασάζ δεξί του χέρι. Δώστε αφρός σαμπουάν, και στη συνέχεια λίγο να απορροφήσει μέσα στο δέρμα. Επαναλάβετε την εφαρμογή, όπου αυτό είναι αναγκαίο. Ξεπλύνετε με άφθονο νερό.
Η θερμοκρασία του νερού κατά τη στιγμή της λούσιμο θα πρέπει να αλλάξει, αρχίζοντας και τελειώνοντας με ζεστό τόσο δροσερό ή κρύο όπως μπορείτε να σταθείτε. Το κρύο νερό κλείνει τους πόρους και δίνει στα μαλλιά μια φυσική λάμψη.
Μετά το πλύσιμο του κεφαλιού, σε κάθε περίπτωση, μην τρίβετε τα μαλλιά σας με μια πετσέτα - οδηγεί σε θραύση, και το μπλέξιμο. Πιέστε απαλά και τυλίξτε τα μαλλιά σας σε μια πετσέτα, αφήστε το για δέκα λεπτά.
Χτενίστε απαλά τα μαλλιά με χτένα ευρύ στρογγυλεμένα δόντια. Ποτέ μην χρησιμοποιείτε μια βούρτσα σε βρεγμένα μαλλιά - μπορεί να τραβήξει τα μαλλιά και να προκαλέσει βλάβη στο τριχωτό της κεφαλής. Ξετυλίξουν τους κόμπους προσεκτικά, αλλά σιγά-σιγά, ξεκινώντας με τα άκρα και σιγά-σιγά πλησιάζει τις ρίζες.
Το χτένισμα κάνει τα μαλλιά λαμπερά και ισχυρή, αλλά το πώς και τραχύ χτένισμα επιβλαβείς. Εάν η τρίχα άρχισε να πέφτει έξω, οι λόγοι μπορεί να είναι ως εξής:
- σοβαρή παρατεταμένη ασθένεια
- αιφνίδιες ορμονικές αλλαγές
- νευρικό σοκ
- υψηλό πυρετό δεν υποχωρεί για μεγάλο χρονικό διάστημα
- έλλειψη των ζωτικών ουσιών στη διατροφή.
Για την πρόληψη της τριχόπτωσης, φυσικά μαλλιά χτένα βούρτσα με μαλακές τρίχες. Μην τραβάτε σκληρά. Προσπαθήστε να περιορίσετε τη χρήση του στεγνωτήρα μαλλιών και σίδερο για μπούκλες. Αλάτι και το χλώριο να βλάψει επίσης την τρίχα, που τους καθιστά σκληρό και θαμπό. Κολυμπήστε στην πισίνα ή τη θάλασσα, πλένετε τα μαλλιά σας το συντομότερο δυνατόν και ξεπλύνετε τα μαλλιά σας με νερό και σόδα. Αν τα μαλλιά σας είναι έγχρωμο, το χρώμα πλένεται όχι μόνο φυσικά: ξεφορτώνεται της βαφής μαλλιών. Αν έχετε μια πρώτη γκρίζα μαλλιά, χρησιμοποιήστε χέννα και αρνούνται χρώματα ανθεκτικά όσο το δυνατόν περισσότερο.
Άρθρο Ετικέτες:
- παράγοντες για τα μαλλιά,
- σαμπουάν
