Ακμή - ένα κοινό πρόβλημα, όχι μόνο μεταξύ των εφήβων, αλλά και ενηλίκων. Urga είναι ανοικτές και κλειστές - που αναφέρεται επίσης ως μαύρο και άσπρο, αντίστοιχα. Σχηματίζονται στους πόρους της διευρυμένης, με αποτέλεσμα τη συσσώρευση του σμήγματος τους, τα βακτήρια, τα νεκρά κύτταρα του δέρματος και διάφορες προσμίξεις που πέφτουν από το εξωτερικό περιβάλλον.

Αιτίες

Η πιο κοινή αιτία της ακμής είναι ορμονικές αλλαγές στο σώμα. Αύξηση ορισμένων ορμονών διεγείρει τη δραστηριότητα των σμηγματογόνων αδένων, τα οποία αρχίζουν να παράγουν πάρα πολύ σμήγματος. Συσσωρεύεται στους πόρους και εάν οι πόροι ανοίξει πλήρως, οξειδωμένα και γίνεται πιο σκούρα απόχρωση. Εάν οι πόροι είναι κλειστά με ένα λεπτό στρώμα του δέρματος, σχηματισμό whiteheads. Η ακμή μπορεί να εμφανιστεί σε ένα άτομο με οποιοδήποτε τύπο δέρματος Πώς να καθορίσει τον τύπο του δέρματός σας Αλλά η πλήττονται περισσότερο από αυτό το πρόβλημα λιπαρό δέρμα Λιπαρό δέρμα: φυσικά και τεχνητά φροντίδα .

Με την έλλειψη αποτελεσματικού καθαρισμού της ακμής δέρμα ενδέχεται να επιδεινωθεί σημαντικά. Αυτό συμβαίνει επειδή οι πόροι συσσωρευμένα νεκρά κύτταρα του δέρματος που τελικά μπορεί να προκαλέσει σοβαρή φλεγμονή. Ωστόσο, πολλοί ειδικοί πιστεύουν ότι ο καθαρισμός έχει μόνο μια ελάχιστη επίδραση στην ακμή. Επιπλέον, η υπερβολικά συχνή και δραστική καθαρισμό με επιθετική καλλυντικά μπορούν να προκαλέσουν την εμφάνιση νέων ακμής και να προκαλέσει ερεθισμό του δέρματος.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, η ακμή εμφανίζεται λόγω της χρήσης ακατάλληλων άτομο ενυδατικά, αντιηλιακά και τα καλλυντικά.

Λιπαρά και γλυκά τρόφιμα, σε αντίθεση με δημοφιλή πεποίθηση, δεν προκαλεί την εμφάνιση ή την επιδείνωση της ακμής.

Το άγχος έχει επίσης προφανώς δεν έχει άμεση επίδραση στο σχηματισμό της ακμής. Ωστόσο, στρες και το άγχος Άγχος - πώς να διακρίνουν τον φυσιολογικό από τη νόσο;   μπορεί να ενθαρρύνει ένα άτομο να αποσπάσουν την ακμή, η οποία θα έχει αναμφίβολα αρνητικές επιπτώσεις στο δέρμα.

Θεραπεία

Παρά την συνεχή ανάπτυξη στον τομέα αυτό εξακολουθεί να είναι σε θέση να βρει αξιόπιστο μέσο της ακμής. Για να επιλέξετε το σωστό εργαλείο για ένα συγκεκριμένο πρόσωπο, συχνά έχουν να κάνουν με πολλές δοκιμές και προσπάθησε πολλά διαφορετικά καλλυντικά.

Ορμόνες - Μία από τις πιο κοινές θεραπείες για την ακμή. Είναι συχνά δυνατό να επιτευχθούν καλά αποτελέσματα, λαμβάνοντας συμβατικό συνδυασμένο χάπι.

Χρησιμοποιώντας ένα καλός τρόπος για να καθαρίσει το δέρμα, όπως αυτές που περιλαμβάνουν σαλικυλικό οξύ βοηθά αν δεν απαλλαγούμε από ακμή, ή τουλάχιστον να το αποτρέψει από την επιδείνωση.

Για τη θεραπεία της μέτριας έως σοβαρής ακμής μπορούν να χρησιμοποιηθούν ειδικές συνταγογραφούμενα φάρμακα όπως Accutane, ισοτρετινοΐνη και αντιβιοτικά. Ωστόσο, αυτά τα φάρμακα δεν είναι πάντοτε αποτελεσματική και μπορεί να προκαλέσει σοβαρές παρενέργειες επαρκώς.

Μερικές φορές οι δερματολόγοι προτείνουν για τη θεραπεία της ακμής Ακμή θεραπεία: πώς να απαλλαγούμε από σπυράκια   έκθεση στις υπεριώδεις ακτίνες. Αυτό, όμως, δεν σημαίνει ότι μπορείτε να ψήσετε στον ήλιο και ελπίζω ότι, ως αποτέλεσμα το δέρμα γίνεται καθαρό. Η υπεριώδης ακτινοβολία θα πρέπει να χρησιμοποιείται σε δόσεις και μόνο μετά από διαβούλευση με έναν ειδικό.

Για να έχετε υγιή μαλλιά - μια φυσική επιθυμία, όχι μόνο τις γυναίκες αλλά και τους άνδρες. Ωστόσο, οι δυσμενείς περιβαλλοντικές συνθήκες, η ζωή στην αιώνια πίεση χρόνου, το στρες Πώς να νικήσει το άγχος; Δημιουργήστε μια όαση   και πολλοί άλλοι παράγοντες οδηγούν στο γεγονός ότι μόνο λίγοι τυχεροί μπορεί να επαίρεται για μια παχιά σφουγγαρίστρα της λαμπερά, ευέλικτο, υγιή μαλλιά. Πώς να ενισχύσει τα μαλλιά, έτσι ώστε να μην χάνονται; Πρώτα πρέπει να προσδιορίσει την αιτία του «volosopada», και στη συνέχεια να λάβει όλα τα διαθέσιμα μέτρα για την αντιμετώπισή του.

Δεν πειράζει τα μαλλιά;

Στους άνδρες, η απώλεια μαλλιών συνήθως είναι γενετική. Αρκετά διαφορετικούς λόγους μπορεί να προκαλέσει ρήξη και απώλεια μαλλιών στις γυναίκες. Αν το χάος και την παραμονή σε μια βούρτσα μαλλιών μασάζ έχει γίνει μια συχνή και μάλιστα κάπως κοινότοπο, επείγουσα ανάγκη να αρχίσει η λήψη μέτρων για να αποφευχθεί η απώλεια της άλλοτε πλούσια μαλλιά.

Κατάσταση των μαλλιών ως λυδία λίθος που δείχνει τη γενική υγεία. Τα μαλλιά άρχισαν να πέφτουν έξω; Ίσως ο λόγος για τις εσωτερικές ασθένειες όπως χολοκυστίτιδα. Είναι απαραίτητο να ελέγξετε το συκώτι, τα νεφρά, κλείστε ένα ραντεβού με τον ενδοκρινολόγο.

Προβλήματα τρίχας μπορεί να είναι το αποτέλεσμα της ορμονικής ανισορροπίας ή δυσλειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος. Ζώντας σε μια σύγχρονη πόλη κάνει τους δικούς της νόμους. Αιώνια άγχος, η ρύπανση του αέρα δεν δημιουργούν τις καλύτερες προϋποθέσεις τόσο για την υγεία του ολόκληρο το σώμα και τα μαλλιά. Αντιμέτωποι με τις δυσκολίες της ζωής, να βοηθήσει στην αποκατάσταση της ψυχο-συναισθηματική ισορροπία χαλαρωτικές θεραπείες, κατευναστικό τσάι από βότανα, μια ποικιλία των ομοιοπαθητικών φαρμάκων, στον οποίο δεν υπάρχει καμία έλλειψη σήμερα.

Σε μια πιο επαγγελματική προσέγγιση για μασάζ κεφαλής στο σπίτι, αξίζει να αναφέρουμε αποδοτικές συσκευές darsonval. Τακτική μασάζ κεφαλής βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, υγιέστερο και δυναμώνουν τα μαλλιά.

Επιπλέον, αναζωογονηθείτε, να ενισχύσει το ανοσοποιητικό σύστημα, αυξάνουν τη ζωτικότητα του ολόκληρο το σώμα και τα μαλλιά, ειδικότερα, θα βοηθήσει βιταμινών του συμπλέγματος. Η πορεία της θεραπείας βιταμίνης άνοιξη και το φθινόπωρο θα κρατήσει το πάχος της τρίχας.

Και η πλάκα;

Για να είναι ανάμεσα στους λίγους τυχερούς ιδιοκτήτες του δυνατά και υγιή μαλλιά, θα πρέπει να εξισορροπηθεί η καθημερινή διατροφή. Όσοι ανήκουν σε μία από εκείνους που τους αρέσει να κάθονται σε όλα τα είδη της διατροφής, θα πρέπει να μια για πάντα να αφήσει αυτή τη δραστηριότητα επιζήμια για τα μαλλιά. Εξαντλημένος από την έλλειψη βιταμινών και ιχνοστοιχείων, τα θυλάκια τρίχας χάνουν τη ζωτικότητά τους και να πεθάνουν πρόωρα.

Μαλλιά δεν μπορούν να αναπτύσσονται κανονικά χωρίς σίδηρο, ασβέστιο, ψευδάργυρο, μαγνήσιο, βιταμίνες C, PP, βιταμίνες της ομάδας Β άπαχο κρέας, τα λιπαρά ψάρια, γαλακτοκομικά προϊόντα, δημητριακά, ψωμί ολικής αλέσεως, φρούτα και λαχανικά σε μεγάλες ποσότητες θα πρέπει πάντα να είναι παρόν στην ημερήσια μενού. Θα πρέπει να τρώτε πλήρως και σωστά, και να αντικαταστήσει τον αθλητισμό διατροφή: η τρίχα θα είναι ευγνώμονες για αυτές τις αλλαγές.

Συχνά, μια αλλαγή στη διατροφή και μόνο είναι αρκετό για να σταματήσει την τριχόπτωση. Εάν η τρίχα συνεχίζει να πέσουν έξω, και δεν σχετίζεται με τη διατροφή ή με εσωτερικές ασθένειες μπορεί να απαιτούν ειδική φροντίδα για τα μαλλιά.

Διαθήκες Γιαγιά

Πρόληψη διαφόρων ασθενειών με τη βοήθεια της παραδοσιακής ιατρικής δείχνει σταθερά καλά αποτελέσματα. Στον αγώνα για δυνατά μαλλιά πυκνά διαθήκες θα πέσει πολύ βολικό παλιές συνταγές, δοκιμάστηκε από τις γενεές των γυναικών.

• Εξαιρετική ενεργεί στα μαλλιά συνηθισμένη τσουκνίδα - δεν είναι περίεργο που αναγνωρίζεται αισθητικοί ένα από τα πιο αποτελεσματικά βότανα. Αυτό το φυτό περιλαμβάνει πέραν του καλίου, παντοθενικό οξύ, χλωροφύλλη, σίδηρο, ασβέστιο, πρωτεΐνες, βιταμίνες της ομάδας Β, όπως χρησιμοποιείται γενικά για καλλυντικούς σκοπούς τσουκνίδα ρίζα, τα φύλλα και το σφρίγος. Τσουκνίδα αφεψήματα και αφεψήματα που αποτελούν μέρος της μάσκες και βάλσαμα, είναι αποτελεσματικά κατά της τριχόπτωσης, την ενίσχυσή τους. Με την ίδια επιτυχία μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως αφέψημα του φυτού, και τα καλλυντικά με εκχύλισμα τσουκνίδας.
• Καλά ενισχύει henna μαλλιά. Κατά κανόνα, οι γυναίκες, τα μαλλιά χρωστική χρήση αυτού του φυτού, τα προβλήματα που σχετίζονται με την απώλεια μαλλιών, είναι γνωστό μόνο από φήμες. Εκείνοι που δεν θέλουν να αλλάξει το χρώμα των μαλλιών, θα πρέπει να επιλέξετε το λεγόμενο "άχρωμο" henna. Η μάσκα είναι στοιχειώδης στο μαγείρεμα. Είναι μόνο αναγκαίο να διαλυθεί σκόνη henna σε ζεστό νερό μέχρι τη συνοχή των πληγούρι, και στη συνέχεια εφαρμόζεται στα μαλλιά και αφήστε το ζεστό κουκούλα για μία ώρα. Η τακτική χρήση αυτής της μάσκας ενισχύει την τρίχα, να τους δώσουμε μια λάμψη και απαλότητα.
• Μεγάλη βοήθεια αποκατασταθεί η ζωτικότητα μάσκα μαλλιών με βάση τα κρεμμύδια. Είναι αναγκαίο να αναμιχθεί το μέλι, το χυμό κρεμμύδι, κολλιτσίδα Κολλιτσίδα πετρέλαιο - βοηθά τα κατεστραμμένα μαλλιά Προσθήκη κρόκο αυγού. Η μάσκα είναι πολύ αποτελεσματική όταν χρησιμοποιείται τακτικά μια-δυο φορές την εβδομάδα για τρεις μήνες. Το μόνο μειονέκτημα - ένα αρκετά ισχυρό χαρακτηριστική οσμή, η οποία παραμένει στα μαλλιά, ακόμη και μετά το πλύσιμο.
• Ως ένα αποτελεσματικό μαλακτικό για τα μαλλιά χρήσιμο αφέψημα των κολλιτσίδα. Ένα ζευγάρι των κουταλιές πρέπει να ρίξτε βραστό νερό και το αφήνουμε στη φωτιά για μισή ώρα. Αν ξεπλύνετε τα μαλλιά σας τακτικά με μια τέτοια ζωμό, τριχόπτωση πιθανώς να σταματήσει. Κολλιτσίδα πετρέλαιο τρίβονται στο τριχωτό της κεφαλής, έχει το ίδιο αποτέλεσμα. Σήμερα φαρμακεία προσφέρουν πολλές επιλογές πετρελαίου κολλιτσίδα εμπλουτισμένη με εκχυλίσματα ευεργετική για τα μαλλιά των φυτών.
• Βάμμα από καυτερή πιπεριά, τρίβονται τακτικά στις ρίζες, βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, συμβάλλοντας έτσι στην ενίσχυση της τρίχας και την πρόληψη της τριχόπτωσης. Αποτελεσματική αγωνίζεται με αυτό το θέμα συνηθισμένο γιαούρτι. Θα εφαρμόζεται πριν το πλύσιμο του κεφαλιού και αφήνεται υπό ένα ζεστό κάλυμμα για μία ώρα. Αν προσθέσουμε κεφίρ κολλιτσίδα και τον κρόκο αυγού, η μάσκα θα είναι ακόμα πιο χρήσιμη.

Αφέψημα βοτάνων, όπως το βαλσαμόχορτο, μια μητέρα και τη θετή μητέρα, φασκόμηλο Φασκόμηλο - cvyaschennaya χόρτου , Αιώνια, ασβέστη χρώμα θα έχει ευεργετική επίδραση στα μαλλιά. Μπορείτε να τους ετοιμάζω μαζί και να χρησιμοποιούν για το ξέπλυμα των μαλλιών.